الحالة التي لها شكل وحجم ثابت هي الحالة، حيث تعد المادة من إحدى أهم الأمور الرئيسية التي يركز علم الفيزياء على دراستها، حيث يمكن تعريف المادة بأنها عبارة عن كل ما له كتلة وحجم، كما وتتميز المادة بمجموعة من الخصائص التي تميزها من بين غيرها من العناصر الأخرى، ومنها أنها ذات كتلة وحجم وكثافة. بالإضافة الى ما سبق فإن المادة يعرف عنها بأنها تتواجد في الطبيعة بثلاثة حالات أساسية، وهي كل من الحالة السائلة والحالة الصلبة والحالة الغازية، حيث تعرف الحالة الصلبة بأن جزيئات المادة فيها تتخذ موقع ثابت غير متحرك، كما ويمكن تعريفها بأنها عبارة عن المادة التي تتميز جزيئاتها بصلابتها وقوة تماسكها، ومن سمات المادة الصلبة أيضاً أنها ذات شكل وحجم ثابت، وبالتالي فإنه تملتك كثافة مرتفعة ولها قابلية قليلة لكل من الانتشار والانضغاط، وبهذا تكون الحالة التي لها شكل وحجم ثابت هي الحالة: الإجابة هي: الحالة الصلبة.
المادة الصلبة لها شكل وحجم ثابت
لها شكل ثابت وحجم ثابت المادة الصلبة هي المادة التي يكون لها شكل ثابت وحجم ثابت، فمن مميزاتها أن تحتوي على جزيئات متماسكة وقوية جدًا ويصعب فصلها عن بعضها البعض. السؤال: لها شكل ثابت وحجم ثابت.............. ؟ الإجابة الصحيحة هي كما يلي: المادة الصلبة.
الحالة الغازية لها شكل وحجم ثابت صح أو خطأ وفقكم الله طلابنا المجتهدين إلى طريق النجاح المستمر، والمستوى التعليمي الذي يريده كل طالب منكم للحصول على الدرجات الممتازة في كل المواد التعليمية، التي ستقدمه إلى الأمام وترفعه في المستقبل ونحن نقدم لكم على موقع بصمة ذكاء الاجابه الواضحه لكل اسئلتكم منها الإجابة للسؤال: الحالة الغازية لها شكل وحجم ثابت صح أو خطأ تعتبر متابعتكم لموقع بصمة ذكاء استمرار هو تميزنا وثقتكم بنا من اجل توفير جميع الحلول ومنها الجواب الصحيح على السؤال المطلوب وهو كالآتي والحل الصحيح هو: خطا.
معرفة المجموعات الغذائية للاطفال، لا يقل أهميّة عن ضرورة التعرّف على النّظام الغذائي الصحي، وعن أهمية اتباع الأطفال نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ ومتوازنٍ يضمن لهم الحصول على صحّةٍ جيّدةٍ، بالإضافة إلى ضرورة معرفة الكميات الموصى بتناولها من المجموعات الغذائية للاطفال، وأبرز عادات الأكل الصحيّة، وأهم النصائح لتشجيع استمرارية العادات الغذائية عند الطفل، والأطعمة الواجب الحد من اتباعها للأطفال، جميعها نقاط ذات أهميّة سلطت السطور الآتية الضوء عليها.
فهم المجموعات الغذائية الخمس للأطفال
شجع أطفالك على تذوق وتناول الأطعمة الجديدة خلال تقديم الأطعمة الصحية بشكل مميز ، و قم بشراء طعامك مع أطفالك وساعدهم على اختيار الأطعمة الصحية ، مثل الفاكهة والخضروات. اجعل الطهي وإعداد الطعام أمرًا مثيرًا اشرك أطفالك منذ الصغر وأشركهم أكثر فأكثر عندما يكبرون ، كما يجب تقديم وجبات خفيفة صحية قليلة الملح والدهون والسكر أثناء النهار وبين الوجبات.
اللحوم والدواجن
تتضمن هذه المجموعة أيضًا على اللحوم والدواجن الخالية من الدهون، والأسماك، والبيض، والمكسرات، والبذور، والبقوليات، حيث إن الجسم يستخدم البروتين المتناول لصنع مواد كيميائيّة متخصصة كالهيموجلوبين، والأرينالين، وكما أن البروتين يساعد على بناء أنسجة الجسم، ويحافظ عليها، ويسهم في إصلاحها، كما أن العضلات تتكون بصورة من البروتين، [4] أمّا اللحوم فتقسم إلى: [5]
اللحوم: مثل؛ لحم البقر، ولحم العجل، ولحم الضأن، واللحوم الأخرى قليلة الدسم. الدواجن: مثل؛ الدجاج منزوع الجلد، والديك الرومي، والدجاج المفروم. الأسماك: مثل؛ سمك السلمون، والسلمون المرقط، والرنجة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والمحار، والسلطعون، والكركند، وبلح البحر، والأخطبوط، والمحار، والحبار أو الكالاماري، وأسماك التونة المعلبة. الفاصولياء: الفاصولياء المطبوخة؛ كالفاصوليا السوداء، والبازلاء السوداء، والفاصولياء، والعدس، والفول المجفف، والتوفو. المكسرات والبذور: كزبدة الفول السوداني، وبذور عباد الشمس، واللوز والبندق. البيض: مثل؛ بيض الدجاج، وبيض البط. الخضروات
من المهم أن تشكل الخضروات جزءًا كبيرًا من المدخول اليومي من النظام الغذائي المتناول في مختلف الوجبات، وحتى الوجبات الخفيفة، وذلك لأنها توفر الفيتامينات، والمعادنن والألياف الغذائيّة، والمغذيات النباتيّة الأخرى والموجودة بشكلٍ طبيعيٍّ في النباتات، وذلك بسبب دورها الكبير في مساعدة جسم الطفل على البقاءبصحّة جيّدة، [4] ومن أقسامها وبعض مصادرها ما يأتي: [5]
الخضار الداكنة: كالبروكلي،والكرنب، واللفت، والسبانخ.