كوني بخيرٍ في كنَف الله وأمانه ورعايته
والله - سبحانه وتعالى - أعلم بالصواب
__________________ سُئل الإمام الداراني رحمه الله ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟ فبكى رحمه الله ثم قال: أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.
7 عادات لتحسين عملية الانضباط الذاتي وتحقيق هدفك | مجلة سيدتي
20-05-2021, 03:00 AM
قلم ذهبي مميز
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس:
المشاركات: 82, 404
الدولة:
مهارة الانضباط الذاتي
أ. عائشة الحكمي
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشكركم على تقديم المساعدة، وأتمنى أن تجيبَ الأستاذة الدكتورة/ عائشة الحكمي عن مشكلتي، مع التقدير والاحترام للجميع. لا أعرف ما بي؟ وماذا أُسَمِّي حالتي هذه؟ أكاد أُصاب بالجنون منها، وأتمنى لو عرفتُ وصفًا علميًّا لها! إنَّ أول ما أريد أن أتحدَّثَ عنه في مشكلتي هو: عدم استطاعتي الكتابة، فعندما قررتُ كتابة هذه المشكلة على ورقةٍ ثم أردتُ صياغتها لم أستطعْ أن أكتبَ شيئًا، لكن عندما بدأتُ في كتابة الاستشارة في صندوق الاستشارات بدأت الكلمات تأتي بسلاسة، والحمد لله. لا أعرف لماذا هذه الحالة؟
تأتيني هذه الحالةُ عندما أريد كتابةَ موضوعٍ في موقع مِن المواقع، أو مناقشة موضوع ما، أو الجواب عن سؤال! الانضباط الذاتي طريق للنجاح. المشكلة الثانيةُ التي أرهقتْني، وأضاعتْ مِن عمري الكثيرَ، هو التأجيل في الأعمال، وهذه الآفة تستشري في حياتي كالداء، فلم أعدْ أستطيع تقدير عددَ الساعات التي أحتاجها للمذاكرة، أو أي عمل، حتى انخفَض مستواي الدراسي! مشكلةٌ أخرى أنني أحيانًا أكون في قمَّة انشغالي، وتنهال عليَّ الأفكارُ، وأتمنى في لحظةٍ واحدةٍ أن أنفذها كلها، ويكون لديَّ حماسٌ كبيرٌ، ثم فجأةً يختفي هذا الحماسُ وتلك الهمةُ، وأشعُر بملَلٍ يملأ حياتي، حتى لو تذكرتُ واحدةً منها لا يكون لديَّ أي حماسٍ لتنفيذِها، وأشعر وقتها أني تافهة، وأصرف النظَر عنها؛ بحجة أن هناك أعمالًا أخرى تستحق وقت فراغٍ كبير!
بحث عن الانضباط الذاتي اساس النجاح - موقع فكرة
الانضباط الذاتى
مفهوم الانضباط الذاتى:
يعرف الانضباط الذاتى على أنه ضبط النفس والسيطرة عليها ، والقدرة على اتخاذ قرارات حاسمه بغض النظر عن العواطف والمشاعر،
والانضباط الذاتى هو أحد أهم أدوات التنميه الشخصيه المتوفرة لدى الشخص والتى تساعد على القيام بأشياء كثيرة جيدة والتخلى فى نفس الوقت عن اشياء وعادات أخرى سيئه
ويتم عمل ذلك من خلال وضع موانع وروادع لانفسنا تكون طواعيه وعن قناعه ذاتيه للحفاظ على السلوك الجيد ، وهو ما يعرف بالضوابط الذاتيه التى من دونها لايمكن للفرد ان يكون قائدا أو مديرا. ويوجد فرق كبير بين الانضباط الذاتى والانضباط العام ،لان النضباط العام تحكمه القوانين ومن يخاف القانون يحاكم ، مثل الالتزام بأشارات المرور وأماكن التدخين وما الى ذلك ،أما الانضباط الذاتى فلا تحكمه قوانين ولاكن تحكمه رغبه الانسان فى أن يكون شحص ناجحا فى الحياة. ليس الفاشلون من لايملكون المواهب والقدرات والمال ، ولاكن هم من لم يضعوا ضوابط ذاتيه لأنفسهم. عناصرالانضباط الذاتى:
1. القبول. بحث عن الانضباط الذاتي اساس النجاح - موقع فكرة. والقصود به هو عدم قبول ألامر الواقع وألاعتراف بالوضع الحالى ، فأذا واجهت صعوبات شديدة فى وقت ما من حياتك ، فأعلم دائما أن هناك حل قوى وفرصه قويه على انهاء هذة المشاكل والصعويات عن طريق عدم قبول الواقع ، قد يبدو هذا شئ بسيط وسهل ولكنه من الناحيه العمليه شئ صعب للغايه.
الانضباط الذاتي طريق للنجاح
ـــ عدم الانجرار وراء النزوات. ـــ القدرة على المواصلة في تحقيق الأهداف حتى مع فقدان الحماس. ـــ يساعدك في تعلم كيف تنام مبكرا وتنهض مبكرا. ـــ يساعدك في التخلص من عادة الجلوس أمام التلفزيون لفترات طويلة. ـــ يساعد في الالتزام بدقة ، في اي حمية غذائية تراها مناسبة. ـــ يساعدك في القراء ة والدراسة بصفاء ذهني ، ووضوح ورغبة في المواصلة حتى النهاية. بدون الشعور بالملل أو الخمول. ـــ يساعدك في تنظيم تمارين التأمل يوميا. ـــ يساعد في التغلب على الكسل والخمول. ـــ يساعدك في تنفيذ الوعود التي تقطعها على نفسك سوى كانت تخصك أو تخص الآخرين. من السهل عليك تطوير قدرتك في السيطرة على الانضباط الذاتي ، إذا وضعت في حسبانك. أهمية الانضباط الذاتي. ومردودا ته الايجابية. لذلك يجب أن تراقب نفسك جيدا وتشخص بالضبط المواقف التي تفقد فيها السيطرة على انضباطك الذاتي. 7 عادات لتحسين عملية الانضباط الذاتي وتحقيق هدفك | مجلة سيدتي. كي تستطيع تلافي ذلك مستقبلا. التنقل بين المواضيع
وهو حاجة ضرورية وماسة للفرد ، …كل ما تحتاجه هو أن تتخذ قرار شجاعا وحاسما في تطوير قدراتك في السيطرة على انضباطك الذاتي. ولا تتصور بأن الانضباط الذاتي ، هو سلوك أو التزام قاس أو صارم. بحق النفس ،بل يجب أن تنظر إليه من زاوية أخرى تماما. وهي أن تدرك وتفهم جيدا بأنه احد أعمدة النجاح الرئيسية ، الذي يتطلب منك المثابرة ، وعدم التخلي عن الأهداف إلى يتم تحقيقها ،حتى في حالة وجود عراقيل ، او حصول إخفاقات ، أو كبوات. في مثل هكذا حالات يجب أن تتخذ قرارا قطعيا ، في السيطرة عل النفس وعم الرضوخ للإغراء ، والملذات ، وعدم الاستسلام ، لليأس، وتذكر بأن ليس من الضروري دائما أن تحرز هدفك من المحاولة الأولى. فالسيطرة على الانضباط الذاتي تؤدي إلى الثقة بالنفس ، واحترام الذات ، وذلك يؤدي إلى الشعور بالرضا عن النفس والذي يؤدي إلى الشعور بالهناء والسعادة. فوائد الانضباط الذاتي
ـــ يساعد في تجنب الإقبال بالشراهة الزائدة عن الحدود المعقولة في تناول الطعام ، وبذلك تتجنب الكثير من الآلام الناتجة عن سوء الهضم أو السمنه. تقرير عن الانضباط الذاتي. ـــ يساعد في عدم الاقبال على التدخين أو الكحول ، ويساعد في التخلص من الكثير من العادات السلبية. ـــ يساعد في التركيز والتعلم وتطوير المهارات.
كم عام تولى الملك خالد الحكم بدأت المملكة عهداً جديداً بعد تولي الملك خالد مقاليد الحكم خلفاً لجلالة الملك فيصل رحمهما الله، حيث بدأت فترة حكم الملك خالد في منتصف السبعينات، وبالتحديد في العام 1975م وشهدت السنوات السبع لحكم الملك خالد العديد من الإصلاحات الداخلية والتي ساهمت بشكل مباشر في الكثير من النجاحات التي تحققها المملكة اليوم، واستمر حكم الملك خالد حتى وفاته صبيحة يوم 13 يونيو من العام 1982م وذلك نتيجة قصور حاد في وظائف القلب، وشيع جثمانه الطاهر بحضور دولي وشعبي كثير وتم دفنه في مقبرة العود. إن أكثر ما يميز الحكم في المملكة العربية السعودية هو تناقل السلطة بسهولة وسلاسة ويسر، حيث تتخذ الأسرة الحاكمة في المملكة العرش كوسيلة لخدم الوطن والمواطنين والإسلام والمسلمين في كافة أرجاء العالم، وهو أمر يشهد به العدو قبل الصديق، لذلك عرضنا عليكم متى تولى الملك خالد الحكم.
متى تولى الملك سعود الحكم على
الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود: أمَّا إنجازات الملك سلمان فهي:
قام بتطوير التعليم في المملكة العربية السعودية بشكل كبير. أطلق مشروع رؤية المملكة 2030. متى تولى الملك سعود الحكم على. أعطى المرأة السعودية الكثير من الحرية من خلال مجموعة قرارات مكّنتها من الاندماج بالمجتمع السعودي بشكل أكبر. شاهد أيضًا: معلومات عن الملك سلمان بن عبدالعزيز
بهذه المعلومات نصل إلى ختام هذا المقال الذي سلّطنا فيه الضوء على ما هو ترتيب الملك سلمان بين الملوك في السعودية وتحدَّثنا فيه بالتفصيل عن الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود وعن ترتيب ملوك المملكة العربية السعودية وأبرز إنجازاتهم.
متي تولي الملك سعود الحكم