كريم الدوكين فورت 4 للوجه و للمنطقه الحساسة وللكلف وللركب وللتبييض وهو أحد أنواع الكريمات التي تعمل على تفتيح طبقات الجلد خاصة تلك التي تعاني من الاسمرار نتيجة ظهور البثور وآثار حب الشباب بل وفي حالات التعرض المباشر لأشعة الشمس التي تعمل على تغيير في لون الجلد، حيث يحتوي على المادة الفعالة الهيدروكينون بالإضافة لبعض المواد الأخرى التي تتميز بقدرتها الفائقة على تفتيح الجلد. كريم الدوكين فورت 4 للوجه و للمنطقه الحساسة Eldoquin forte Cream فوائد كريم الدوكين فورت 4 Eldoquin forte كريم الدوكين فورت للوجه يستعمل الكريم للوجه لتفتيح البشرة حيث انه له تأثير فعال في علاج تصبغ الوجه حيث يقلل من إنتاج صبغة الميلانين التي تفرزها البشرة. كريم الدوكين فرت للمنطقه الحساسة هو كريم قوي جدا حيث ان المادة الفعالة فيه هي "هيدروكينون" بتركيز 2٪ في الكريم. يستخدم هذا الكريم لجميع أنواع البشرة ولكنه مفضل للبشرة الحساسة. هيدروكينون 4٪. كريم الدوكين فورت 4 للكلف قد يختفي الكلف من تلقاء نفسه ، أو قد يحتاج إلى علاج لإزالته. العلاج هو تفتيح البشرة باستخدام كريمات التفتيح مثل كريم الدوكين أو التقشير الكيميائي للبشرة.
- كريم الدوكين فورت 4 مخالفات رمي عشوائي
- كريم الدوكين فورت 4.2
- كريم الدوكين فورت 4 1 مجاناً
- كريم الدوكين فورت 4 مترجم
- كيف اتعلم سباحة - إسألنا
- تودّون تعلم السباحة؟ إليكم 10 خطوات
- كيف تتعلم السباحة
كريم الدوكين فورت 4 مخالفات رمي عشوائي
كريم الدوكين فورت 4 لتفتيح البشرة وكامل الجسم بشكل سريع وفعّال. يوحد لون البشرة ويقضي على آثار الحبوب. يستخدم أيضاً لتفتيح المنطقة الحساسة. كريم رائع لتفتيح لون الركبة. الرقم المرجعي:CI202
كمية كريم الدوكين فورت 4 لتفتيح البشرة والجسم - eldoquin forte 4 cream
استخدامات وفوائد كريم الدوكين فورت 4
يستخدم كريم eldoquin forte 4 cream للوجه لتفتيح البقع الداكنة على الجلد. يساعد على علاج فرط التصبغ والنمش وكلف الحمل وبقع علامات الكبر في السن. يقوم بعلاج حالات تصبغ الميلانين من الحمل والأدوية الهرمونية. كريم الدوكين فورت للمنطقه الحساسة رائع؛ لأنه فعّال في تفتيحها. يعمل الهيدروكينون على علاج آثار التعرض للشمس وحب الشباب. يقوم بمداواة الآثار التي تبقى بعد الإصابات والجروح. كريم الدوكين فورت للركب رائع في تفتيح لونها. سعر كريم الدوكين فورت في مصر 2022
سعر الدوكين فورت للتفتيح هو 190EGP.
كريم الدوكين فورت 4.2
ويذكر أن صبغة الميلانين هي المسؤولة عن زيادة اسمرار الجلد،
مما يؤدي إلى ظهور البقع الداكنة والتصبغات المختلفة في البشرة. كحول. سكوالين. الليسيثين. جلسيرين. لوريث 7. صمغ زنتان. الماء المقطر. حمض كوجيك. بولي أكريلاميد. حمض الجليكوليك. كابريلويل جلايسين. ج 13-14 أيزوبرافين. هيدروكسيد الصوديوم. زيت بذور سيموندسيا تشينينسيس (الجوجوبا). بديل كريم الدوكين فورت
في البداية يجب أن نؤكد على أنه لا يجب القيام بأخذ أي بديل لكريم الدوكين دون استشارة الطبيب الخاص بك، فربما يكون البديل غير مناسب لحالتك الصحية أو لعمرك، ويأتي من بين البدائل التي ينصح بها الأطباء:
يمكن استخدام كريم آخر يحتوي على نفس المادة الفعالة وهي الهيدروكينون،
فيمكنك استعمال "اوفوكوين كريم"، فبه نفس المادة الفعالة. كريم أكرتين والذي يتواجد بأكثر من تركيز هما 0. 25% و0. 05%، ويذكر أنه
يحتوي على مادة التريتينوين، وتعمل تلك المادة على النقليل من تصبغات البشرة وعلاج حب الشباب. كريم هارفي ويحتوي على العديد من العناصر الفعالة الطبيعية. وكذلك كريم رتين أ يحتوي على المادة الفعالة التريتينون. وبهذا نكون تعرفنا على سعر كريم الدوكين فورت في مصر 2021 ويمكنك أيضًا الاطلاع على الدوكين فورت للمنطقه الحساسة والطريقة الصحيحة لاستخدامه.
كريم الدوكين فورت 4 1 مجاناً
نصائح للحصول على أفضل نتيجة
غسل المنطقة المراد تفتيحها قبل الاستخدام يساعد في التقليل من حساسية الجلد وسهولة الامتصاص. استخدام بعض الكريمات المرطبة التي تساعد على فاعلية العلاج. تجنب أشعة الشمس واستخدام الكريم داخل المنزل فقط. للحصول على أفضل النتائج يتم دهان الكريم لمدة ٣٠ دقيقة في المساء ثم يشطف بالماء جيدا ووضع كريم مرطب على الجلد. عدم التعرض لدرجات حرارة مرتفعة أو أتربة وغبار أثناء استخدام الكريم. استخدام غسول لطيف على الوجه وتجفيف الجلد باستخدام مناشف قطنية ناعمة لتجنب حساسية البشرة. في حال استخدام الكريم على مناطق الجسم المختلفة مثل الكوع والركبة والمناطق الحساسة يفضل ارتداء ملابس قطنية لتجنب حساسية الجلد. اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات والفواكه للمساعدة في إعطاء الجسم بعض الفيتامينات والمعادن لنضارة البشرة. تعرف ايضا علي: اكني فري كريم وجل لعلاج حب الشباب
استخدام كريم الدوكين وافالون للوجه
يحتوى افالون كريم على فيتامين سي الذي يساعد على نضارة البشرة كما يحتوي على الجليسرين لترطيب وتهدئة البشرة ونظرا لاحتوائه على مادة الهيدروكينون يجعل خلطة الدوكين وافالون من الخلطات المميزة لتفتيح البشرة.
كريم الدوكين فورت 4 مترجم
ويحدث التعرض لأشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية تغيرا في لون البشرة البيضاء بجعلها سمراء اللون (باريش، جيه، ايه، وأخرون 1978). دواعي استعمال إلدوكين فورت 4%
يوصف كريم الدركين فورت لتبييض البشره شديدة الإسمرار بالتدريج. وعلى سبيل المثال في حالات مثل: الكلف (قناع الحمل عند الحوامل) وتبقع الجلد الملانيني والنمش وتكونات البقع من جراء الهرم (الشيخوخه) وكذلك في المناطق غير المرغوب فيها التي تحوي إسمرار متزايد ناتج عن تكون الميلانين في الجلد. ويستخدم هذا الكريم في أوقات الليل فقط حيث لا يحتوي على عقاقير تمنع اشعة الشمس. ولكن يستخدم سولاكين فورت أو الدوباك فورت في أوقات النهار حسب وصف الطبيب. موانع استعمال إلدوكين فورت 4%
يحظر استعماله لن يعانون مسبقا من حساسيه أو رد فعل لحساسية من هذا المنتج أو أي من مكوناته. ولم تثبت لدرجة الأمان لاستعماله من قبل النساء الحوامل أو الأطفال (12 سنه أو اقل) حتى الآن. تحذير هام: أ- يعتبر الهيدروكينون دواء مبيض للبشرة، وقد ينتج عنه آثار تجميل غير مرغوبه وذلك إذا لم يستعمل حسب الإرشادات، وعلى الطبيب أن يكون على علم بمحتويات هذا المنتج قبل وصفه أو صرفه. ب- يجب فهم حساسية الجلد قبل استعمال الدوباك فورت بوضع مقدار صغير منه على منطقة سليمة من البشرة ويترك للفحص خلال 24 ساعة.
دليل أسعار الدواء من موقع الصيدلية – Pharmacy 2050 – سعر ومواصفات الأدوية والمستحضرات الطبية ومستحضرات التجميل من الصيدلية. هذه المقالة عن معلومات عن إلدوكين فورت 4% – Eldoquin forte | كريم مبيض للبشرة للإستعمال الخارجي
إلدوكين فورت 4% كريم Eldoquin forte / هيدروكينون Hydroquinone
تركيب إلدوكين فورت 4% كريم: (4% هيدروكينون يو اس بي)، كريم ومبيض للبشرة، للإستعمال الخارجي فقط. الوصف: يحتوي كل جرام من الدوكين فورت على 40 ملجم من هيدروكينون يو اس بي على شكل كريم يمتصه الجلد وقاعدته الماء النقي، يو اس بي، وحامض الاستياريك أن اف، وغليكول البروبلين يو اس بي، وسترات البولي أوكسيل 40 أن اف، وسترات غليكول البروبيلين بولي اوكسيثيلين (25)، وأحادي سترات الغليكول البروبلين، وأحادي استرات الغليكول، وزيوت معدنية خفيفة ان اف، وسكوالين أن اف، وبروبيلبارابين أن اف، وثنائي كبريتات الصوديوم المتطورة ان اف. الخواص الإكلينيكية للدواء: يؤدي الدهان الموضعي بإستعمال الهيدروكينون إلى التخلص من إسمرار البشرة وذلك بعمل تأثير مؤكسد انزيمي من التيروسين إلى – 3. 4 ثنائي هيدروكسيل الفنيلالينين (دوبا) (دينتون، سي. وأخرون 1952) ووقف عمليات إسمرار البشرة الأيضية الاخرى (جيمباو، كيه، وأخرون 1974).
لمعرفة المزيد حول الآثار الجانبية لدواء ما ، راجع ملصق المنتج الذي لا يستلزم وصفة طبية (OTC) أو إدراج العبوة أو المواد المطبوعة التي تحصل عليها من الأدوية الموصوفة. نظرًا لأن الملاحظات غالبًا ما تتضمن قائمة طويلة من الخيارات ، فقد ترغب أيضًا في التحدث إلى الصيدلي أو الطبيب حول ما يمكن توقعه وتوخي الحذر. أنواع الآثار الجانبية
يمكن أن يحدث رد فعل تحسسي مع أي دواء. يمكن أن تتراوح من الحكة والاحمرار إلى رد فعل تحسسي مهدد للحياة. قد لا تساعد بعض الأدوية ولكنها تسبب آثارًا جانبية بسبب تركيبتها الكيميائية. دواء الحساسية الشائع ديفينهيدرامين (المعروف أيضًا باسم ماركة بينادريل) هو واحد. على الرغم من أنه يخفف من أعراض الحساسية ، إلا أنه يمنع أيضًا مادة الأسيتيل كولين الكيميائية ، مما يؤدي إلى النعاس ومجموعة من الآثار الجانبية الأخرى ، بما في ذلك جفاف الفم. بعض الأدوية لها آثار جانبية بالكاد يمكن ملاحظتها بالجرعة الصحيحة. الوارفارين (كومادين ، جانتوفين) ، الذي يستخدم لمنع تجلط الدم ، عادة ما يعمل بشكل جيد ولا يمثل مصدر قلق ، ولكن يمكن أن يحدث نزيف داخلي خطير في الحالة الخطأ. يمكن أن تحدث الآثار الجانبية فقط عند خلط الدواء ببعض الأشياء الأخرى.
كرّر العملية السابقة؛ ولكن شريطة أن تقلِّل اندفاعك، ولا تصل للجهة الأخرى، إلا بعد أن تحرك أطراف أقدامك (الأمشاط) أسفل وأعلى باختلاف حركة (الأمشاط)، يعني نزول واحدة وطلوع الثانية والعكس مع الاستمرار على هذه الحركة، واجعل الفخذين ممتدين دون حراك بوضع متلاصق، استمر بالتمرين إلى أن تتقنه. والآن تمرين آخر، وهو تحريك يديك بعد انطلاقك ببطء، وهناك عدة طرائق لتحريك يديك، ولكن سنتدرب على أفضل طريقة، وهي تحريك الأيدي بشكل مروحة وتكون بزاوية تسعين درجة من فوق الرأس والكتف، والكفِّ سيكون كوضع السكّين حال نزوله إلى أسفل، وتتغير حركة الكفّ أثناء نزول الذراع لأسفل لتصل جوار الخصر والكف في وضع معترض، بحيث تقوم باستخدام الماء كجسم تسحبه وتدفعه، ممّا يسمح للجسم بالاندفاع للأمام، ومع حركة دائرية بصعود ونزول الأيدي تكون بهذا تمكن من دفع جسمك للأمام، كررها وستتقنها. وصلنا لآخر خطوة في التدريب، فستقوم الآن بالنزول في الماء والجلوس والعوم بدون عملية دفع، وستقف ثم توجه جسمك للأسف -كعملية سقوط على وجهك- مع وقوفك على أمشاط الأقدام للاعتماد عليه، وبعدها ستقوم بدفع جسمك للأمام، ولتحرك ذراعيك مع ساقيك بحركة متوسطة، وبذلك تكون وصلت للسباحة المتقنة.
كيف اتعلم سباحة - إسألنا
كرّر العملية السابقة؛ ولكن شريطة أن تقلِّل اندفاعك، ولا تصل للجهة الأخرى، إلا بعد أن تحرك أطراف أقدامك ( الأمشاط) أسفل وأعلى باختلاف حركة ( الأمشاط)، يعني نزول واحدة وطلوع الثانية والعكس مع الاستمرار على هذه الحركة، واجعل الفخذين ممتدين دون حراك بوضع متلاصق، استمر بالتمرين إلى أن تتقنه. والآن تمرين آخر، وهو تحريك يديك بعد انطلاقك ببطء، وهناك عدة طرائق لتحريك يديك، ولكن سنتدرب على احسن وأفضل طريقة، وهي تحريك الأيدي بشكل مروحة وتكون بزاوية تسعين درجة من فوق الرأس والكتف، والكفِّ سيكون كوضع السكّين حال نزوله إلى أسفل، وتتغير حركة الكفّ أثناء نزول الذراع لأسفل لتصل جوار الخصر والكف في وضع معترض، بحيث تقوم باستخدام الماء كجسم تسحبه وتدفعه، ممّا يسمح للجسم بالاندفاع للأمام، ومع حركة دائرية بصعود ونزول الأيدي تكون بهذا تمكن من دفع جسمك للأمام، كررها وستتقنها. وصلنا لآخر خطوة في التدريب، فستقوم الآن بالنزول في الماء والجلوس والعوم بدون عملية دفع، وستقف ثم توجه جسمك للأسف -كعملية سقوط على وجهك- مع وقوفك على أمشاط الأقدام للاعتماد عليه، وبعدها ستقوم بدفع جسمك للأمام، ولتحرك ذراعيك مع ساقيك بحركة متوسطة، وبذلك تكون وصلت للسباحة المتقنة.
تودّون تعلم السباحة؟ إليكم 10 خطوات
ما هي فوائد السباحة
تعلم طريقة التنفس بشكل سليم، خصوصاً تحت الماء. تعمل على تقوية القدرات العقلية واكسابه الثقة، فعندما يواجه الخطر يتخلص منه بنفسه. تعدل من نفسية الشخص، وتعمل على التخلص من الاكتئاب. تعمل على تقوية عضلات الجسد. كيف تتعلم السباحة
يقال أنَّ من يريد التعلم على السباحة، عليه أن يتعلم على اليابسة أولاً، لذا تعلم تلك الحركات الضرورية لتنفذ رغبتك في تعلم السباحة. اجلس على الأرض، وضع ذراعيك إلى الخلف وارتكز عليها بثقل الجسم. استعمل حركة ثنيِ الساقين مع التباعد عن الركبتين، وبعدها أعدْ مدها وثنيها وهكذا، فهي مفيدة جداً لك. ما هي طرق التدرّب على السباحة
قم بلفِّ خصرك بحزام، واجعل أحد الأصدقاء يمسك بك برَبط حبلٍ بينكما. تودّون تعلم السباحة؟ إليكم 10 خطوات. أَدِرْ نفسك بواسطة عوامات صغيرة أو إطار عجلة سيارة يساعدك على العوم. لتتعلم تناسق حركات الذراعين والساقين، قم باستخدام لوح خشبيّ. كيف تتخلص من الخوف والغرق
عليك التخلص من خوفك بالتعامل مع السباحة على أنها كالسير على الأقدام تماماً، وحاول أن تستمر برغبتك اتجاه تعلم طرد الخوف وتعلم الغوص، وفي حال لم تجرب السباحة –مسبقاً- ولتتخلص من خوفك وتسيطر على نفسك من الغرق، اتبع تلك الخطوات:
لنتخلص من خوف مواجهة الماء، أنزِل وجهك في الماء مع أخذ نفَس عميقٍ، ودعِ الماء يغطي نصف رأسك، واجعل نظَرك إلى اتجاه أقدامك أسفل الماء، وحاول أن تطيل تلك الفترة وكرِّرها ليصبح الأمر أكثر يسرٍ.
كيف تتعلم السباحة
بعد نجاحك في التمرين الأول، قم بتدرج إنزال جسمك تحت الماء إلى أن يغطي الرقبة، مع أخذ نفَس بسيطٍ، ومن ثَمَّ إنزال الرأس تحت الماء تدريجياً. بعد أن تدربت على الخطوتين السابقتين، حاول النزول في مسبح واجلس في أسفله، ويفضل أن تكون قريب من سلم المسبح لتمسك به ويساعدك على المكوث تحت الماء، واعمل على تفريغ رئتك من الهواء باستمرار عن طريق عملية الزفير؛ لأن جسم الإنسان في حال استنشاقه للهواء تنتفخ الرئة، وتصبح كالعوامة وستطفو على سطح الماء، ونحن لسنا بصدد الطفو في هذه اللحظة، وكرِّر التدريب، وحاول أن تطيل فترة جلوسك تحت الماء؛ لتتخلص من مشكلة أخرى وهي بداية الغوص تحت الماء. ركِّز على هذا التدريب، فهو القاضي على مشكلتك بالخوف من الغرق، وهذا التدريب سيكون تحت الماء، فمن يقول كيف سنتلم ذلك ونحن لا نعرف العوم فوق السطح؟ نقول له إنَّ تعلم السباحة تحت الماء سهلٍ وسريعٍ بالنسبة للتعلم فوق سطح الماء، وطالما تعلمت تحت الماء فستسهِل الأمور معك فوق السطح، وبذلك تختصر على نفسك شوطاً كبيراً من التعلم. كيف تتعلم السباحة. بعد أن تعلمنا الجلوس في الماء، قمْ بهذا التدريب، وهو أن تضع قدميك على حائط المسبح مع ثني ركبتيك واجعل فخديك ملاصقتان لبطنك، وادفع نفسك من الأمام باستخدام قوة دفع الأقدام وحتي تتمكن من الوصول للجهة الأخرى مع وضع يديك باتجاه الأمام ونظرك يتجه للأسفل، مع مراعاة استقامة الجسم وعدم تحريكه، كي لا يقلل الاندفاع إلى الأمام، وليسهل تمرينك ابدأ باختيار مسبح قصير، بحيث لا يزيد عن أربعة أمتار، وقم بتكرار التمرين لتتمكن من السباحة، حيث يعتبر هذا التمرين من أمتع التمارين.
الفهرس
1 مقدمة
2 ماهيّة السباحة
3 ما هو تاريخ السباحة
4 متى يجب أن نتعلم السباحة
5 ما هي فوائد السباحة
6 كيف تتعلم السباحة
7 ما هي طرق التدرّب على السباحة
8 كيف تتخلص من الخوف والغرق
مقدمة
من الأهمية بمكان أنْ تعلم أنَّ السباحة من الرياضات المميزة، والتي لا يمكن الاستغناء عنها أبداً لكثيرٍ من الأشخاص، نظراً لحبهم الشغوف للماء ومجاراته، ولا تنسَ قول عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- حينما قال: "علِّموا أولاكم السباحة والرِّماية وركوب الخيل". من هذا المنطلق، نجد الكثيرين ممَّن يمارسون هذه الرِّياضة المفضَّلة، ولكنَّ هناك الكثير –أيضاً- يجهلون السباحة كعلم وفن، ولا يعرفون كيفية السباحة، مما يعرضهم في كثير من الأحيان للغرق إما وهُم في نزهة على شاطئ البحر وإما التنزُّه في أماكن داخلها برك سباحة، ويجعل أطفالهم يتودَّدون إلى السباحة، ولكنهم يُمنعون خوفاً من الغرق، متجاهلين فكرة تعليمهم السباحة. ماهيّة السباحة
بكل بساطة، إنَّ السِّباحة فن يتميز بالعوام داخل الماء، والمميَّز إنَّ جسم الإنسان يعوم من تلقاء نفسه فوق الماء، ولكنَّ تخوفه المستمر يجعله منكمش على ذاته، ولا يفكر في طريقة العوم أو يعرف طبيعة الماء، ولكن عند تعلمك للسباحة سيصبح عملاً سهلاً كالسير على الأقدام.
[icon type="ok" size="32″ float="right" color="#d66300″] تعلم كيف تطفو! إذا تعلمت كيف تطفو على سطح الماء فقد قطعت نصف المسافة إن لم يكن كلها! كل ما عليك هو الإمساك بحواف حوض السباحة أثناء تواجدك بداخله، ثم رفع قدميك عن الأرض والسماح لها بالطفو في الماء، عندما تعتاد تماماً على ذلك ابدأ بباقي أجزاء جسدك وهكذا حتى تتمكن من الطفو دون الإمساك بحواف الحوض، لكن كما ذكرنا سابقاً يجب أن تبقى في عمق مناسب كي تتمكن من الخروج إذا حدث أي شيء. [icon type="ok" size="32″ float="right" color="#d66300″] لا تسمح لخوفك أن يُسيطر عليك قد يبدو الأمر غريباً في البداية، خاصة إذا بدأت بترك يديك والطفو بكامل جسدك على المياه، لكن تذكر أنه في جميع الأحوال ستستطيع الخروج من الماء إذا حدث أي شيء أو لم تتمكن من السباحة، طالما كنت على عمق مناسب، لذلك لا تبدأ في تحريك ذراعيك وقدميك بشكل عشوائي أو أخذ أنفاس سريعة ومتلاحقة، فقط استرخي حتى لا تُرهق جسدك. [icon type="ok" size="32″ float="right" color="#d66300″] تعلم الغطس! الغوص عكس الطفو تماماً، كل ما عليك هو أخذ نفس عميق و الغوص تحت الماء ثم إخراج الهواء من أنفك ببطء، ثم العودة للسطح مباشرة، إذا لم ترغب في إخراج الهواء من أنفك فارتدي سدادة للأنف ثم أخرجه من فمك، يُمكنك أيضاً ارتداء نظارات سباحة كي تحمي عينيك من الماء وتتمكن من الرؤية بسهولة، بالتالي يقل قلقك.