بينما نقترب من دخول عام 2018، تستعد الشركات في مجلس التعاون لدول الخليج لأحد أكبر التغييرات الضريبية المفروضة في المنطقة – فرض ضريبة القيمة المُضافة. عندما وقّعت الدول الست أعضاء مجلس التعاون لدول الخليج – المملكة العربية السعودية، ومملكة البحرين، ودولة الكويت، وسلطنة عمان، ودولة قطر، والإمارات العربية المتحدة – على الاتفاقية المُوحَّدة لضريبة القيمة المُضافة في أوائل عام 2017، فإنهم بذلك أكّدوا بدء مرحلة جديدة في التنمية الاقتصادية في المنطقة. تُعَد ضريبة القيمة المُضافة (VAT) أو ما يعادلها، أو ضريبة السلع والخدمات، أو ضريبة المبيعات العامة (وغالبًا ما يُشار إليهما بالاختصار GST) شائعة بالفعل في معظم الاقتصادات الكبرى بالعالم. فمن بين 193 دولة عضوًا في الأمم المتحدة، فرضت 153 دولة (79%) إلى الآن ضريبة القيمة المُضافة. وعلى الصعيد العالمي، فإن معدلات ضريبة القيمة المُضافة تتراوح من 5% في كندا إلى 25% في البرتغال. وستتطابق معدلات ضريبة القيمة المُضافة في مجلس التعاون لدول الخليج معها في كندا، بمعدل 5% على السلع والخدمات. يُعَد قرار مجلس التعاون لدول الخليج بفرض ضريبة القيمة المُضافة الخاصة به خطوة مهمة نحو التطوير، مما يوفر عائدًا حكوميًا إضافيًا يحمي من تقلب أسعار النفط، ويجعل المنطقة تواكب دول الاقتصادات العظمى، مثل الاتحاد الأوروبي وأمريكا الشمالية.
- ضريبه القيمه المضافه في دول الخليج العربي
- ضريبة القيمة المضافة في دول الخليج الداعمة للشرعية
- ضريبة القيمة المضافة في دول الخليج حزب الله
- اعرفي السعرات الحرارية في الكحك.. والكميات المسموح بتناولها
- ما هي فوائد الحبحب - موسوعة
- هل الحبحب يزيد الوزن وأهم الفوائد الصحية للبطيخ فاكهة الحبحب أو فاكهة البطيخ هي أحد
ضريبه القيمه المضافه في دول الخليج العربي
ومن المتوقع أن تستبدل دول الخليج التعرفة الجمركية بضريبة القيمة المضافة، وذلك للتجاوب مع متطلبات منظمة التجارة العالمية لتحرير التجارة. ومن التحديات التي تبقى قائمة وضع التشريعات التي تضمن حسن تطبيق الضريبة وعدم استغلالها، إضافة إلى تعديلات على الطرق المحاسبية وضرورة وضع نظام لاسترداد الضريبة للسياح. وفيما ستؤدي هذه الضريبة إلى ارتفاع الأسعار على المستهلك فإن بعض السلع الأساسية ستكون مستثناة، كما أن نسبة الضريبة التي ستفرض ستعد من بين الأدنى عالميا.
55٪ و1. 79٪ من إجمالي الناتج المحلي على الترتيب. ارتفع التضخم فجأة في كلا البلدين بعد فرض الضريبة، ولكن من المرجح أن تعتدل الزيادات في الأسعار خلال السنوات القادمة. أقرّت المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة والبحرين في آنٍ واحد تدابير للتقليل من التأثير الاقتصادي لضريبة القيمة المضافة على الشركات والمواطنين المحليين إلى أدنى حد ممكن. تشمل هذه التدابير التقييم الصفري (فرض ضريبة القيمة المضافة بمعدل 0٪ على منتجٍ أو خدمةٍ ما) والإعفاءات والأسواق الحرة المعفاة من ضريبة القيمة المضافة. لا تؤدي المعاملة التفضيلية إلى تقليل القاعدة الضريبية الإجمالية -وبالتالي إجمالي الإيرادات المحتملة– فحسب، وانما تؤدي أيضًا إلى تعقيد التكامل المستقبلي لنظام ضريبة القيمة المضافة لكل بلد. أخرت باقي دول مجلس التعاون الخليجي تطبيق ضريبة القيمة المضافة. من المتوقع أن تباشر الكويت وعمان وقطر بتطبيق أنظمة ضريبة القيمة المضافة المحلية بحلول عام 2020 أو 2021. أسباب التأخير ليست واضحة تمامًا. شكلت البيروقراطية السياسية التي تسير بخطى بطيئة في الكويت، والبيئة الاقتصادية الصعبة في عمان، ومقاطعة قطر، تحديات حقيقية أمام تطبيق الضريبة بحلول مطلع عام 2018.
ضريبة القيمة المضافة في دول الخليج الداعمة للشرعية
كيف يمكن أن ألتزم بدفع ضريبة القيمة المضافة؟
إذا لم تكن ملتزماً ضريباً بعد، فقد حان الوقت الآن للاستثمار في حل محاسبي يبسط عملية تحصيل ضريبة القيمة المضافة وحفظ السجلات وعمليات إعداد التقارير، ويؤدي إلى أتمته إصدار فواتير ضريبة القيمة المضافة باللغة العربية. في حين أن لديك الوقت حتى 1 يناير 2018 لتكون ملتزماً تماماً، فقد تستغرق عملية الانتقال الكامل ما بين 9-12 شهر، لذلك، إن لم تكن قد فعلت ذلك بعد، فيجب عليك تفعيل خطط إتمام عملية الالتزام بضريبة القيمة المضافة في أقرب وقت ممكن. على الشركات التي يجب أن تصبح ممتثلة لضريبة القيمة المضافة أن تعمل مع شريك تجاري موثوق به مثل "سيج" لإرشادها على مراحل التنفيذ والعمليات، لقد بدأنا بالفعل في إشراك وتثقيف شركائنا بشأن متطلبات ضريبة القيمة المضافة حتى يتمكنوا من مساعدة عملائهم لتجنب العقوبات. ويتم اعتماد نظام فعال لضريبة القيمة المضافة قائم على المسؤولية المشتركة بين الحكومات والشركات والمستهلكين، حيث ستوفر الإيرادات الإضافية وسيلة فعالة للحفاظ على الخدمات العامة وجعل دول مجلس التعاون الخليجي دول ذات تنافسية عالمية تتمتع باقتصادات ذات تنوع حقيقي. وعلى الرغم من أنه قد يكون أمراً شاقاً في البداية، فإن إعداد نظامك لتحصيل الضريبة على القيمة المضافة ودفعها إلى الحكومات ليس بالضرورة أن يكون عملاً هائلاً أو مكلفاً، فهناك أكثر من 150 دولة لديها أنظمة ضريبة القيمة المضافة.
لا يمكن فرض ضريبة مثلا على الخدمات الصحية التي مستواها مختلف بين دول المجلس، فلو أخذنا المملكة كمثال فإنها تقدم خدمات صحية لرعاياها وتوجد مستشفيات خاصة ولكن لا توجد مستشفيات أو أطباء بالقدر الكافي لتقديم الخدمة الصحية المقبولة. ويوجد نقص في عدد الأطباء لدينا والأسعار مرتفعة، فهل من المعقول فرض ضريبة القيمة المضافة على الخدمات الصحية التي بعضها غير مقبول أصلا؟ لا أستطيع أن أجزم عن حال كل دول المجلس ولكن مواطني كل دولة يعلمون بحالهم. قد يكون العلاج في بعض الدول في مستشفيات عالمية أو يرسلوا مرضاهم على نفقة الدولة بدون شروط تعجيزية أو خلافه، فهل يعقل أن تفرض ضريبة القيمة المضافة على الغالبية التي لا حول لها ولا قوة؟
كيف تفرض هذه الضريبة ويوجد اختلاف كبير بين أسعار الكهرباء والغاز والوقود والرسوم على المركبات وتكاليف التأمين وقيمة الإيجارات وقيمة المباني حتى أن بعضهم يقدم سكنا مجانيا لمواطنيه! كيف تفرض هذه الضريبة ودول المجلس ليست متساوية فيما تقدمه من خدمات لقطاع الأعمال مثلا؟ فبعضها يقدم دعما للصادرات وبعضها يسهل دخول رجال الأعمال الأجانب والمستثمرين لهم، ففي المملكة تجد صعوبة كبيرة في إدخال مديرات لشركات عالمية مستثمرة في المملكة لأن عمر المديرة أقل من أربعين سنة، لذلك نضطر لإرسال فريق من موظفينا للمقابلة في دول أخرى، فكيف ستكون المنافسة عادلة ومن يتحمل كل هذه المصاريف الإضافية؟ إن فرض هذه الضريبة سيزيد من أعباء المستثمرين في المملكة وسيعطي ميزة للمنافسين في دول الخليج التي تقدم تسهيلات دخول المستثمرين وهذا فقط مثل واحد.
ضريبة القيمة المضافة في دول الخليج حزب الله
وتعود هذه الشكوك إلى تعقيدات إقامة بنية تحتية إدارية لتحصيل الضريبة، وصعوبة تدريب الشركات على أدائها في منطقة لا تفرض ضرائب تذكر، فيما رجحت "فيتش" أن تدرك حكومات دول الخليج طبيعة هذه التحديات وتظهر قدراً من المرونة خلال المراحل الأولى من التطبيق. وسيتعين على الشركات تغيير أنظمة تكنولوجيا المعلومات أو تحديثها وتطبيق إجراءات جديدة، وتدريب الموظفين قبل تطبيق ضريبة القيمة المضافة، وسيكون ذلك منهكاً لأنه سيزيد التكاليف في وقت تتدنى فيه أسعار النفط ويؤثر ضعف النمو الاقتصادي سلباً على أداء الشركات خصوصاً الصغيرة والمتوسطة منها. وربما تفرض المنافسة الشرسة في بعض القطاعات ضغوطاً أيضاً على الشركات لخفض الأسعار قبل الضريبة وتحملها بعض التكلفة، ورجحت "فيتش" أن يكون ذلك في قطاعات مثل الاتصالات والخدمات الاستشارية والمقاولات وأن يتفاوت الأمر من بلد لآخر. وذكرت الوكالة أن إعادة التفاوض على العقود والشروط المتفق عليها في السابق مع العملاء، ستفرض تحديات إضافية في بعض القطاعات، مشيرة إلى أن تطبيق القيمة المضافة بجانب مبادرات حكومية أخرى لخفض النفقات ربما يقلص الدخل القابل للإنفاق ويضعف الطلب في عدد من القطاعات.
ينصح تقرير خبراء استشاريين في ضريبة القيمة المُضافة، مستشار ضريبة القيمة المُضافة:
" هناك صعوبة للشركات من حيث الأنظمة التي تحصل بها على المعلومات الصحيحة للتقارير والفواتير. فبعض الدول أعضاء مجلس التعاون لدول الخليج تعتمد على الشيكات والشيكات مُؤجَلة الدفع كوسائل رئيسية لتنفيذ معاملات الشركات الكبيرة في بعض الصناعات. وبالتالي، فهذه الشركات تحتاج إلى فهم كامل لقواعد الضرائب وكيفية حجز هذه المعاملات بصورة صحيحة لضمان صحة تقرير ضريبة القيمة المُضافة". [6]
ضريبة القيمة المُضافة في المملكة العربية السعودية
ستخضع جميع واردات وتوريدات السلع والخدمات لضريبة القيمة المُضافة في المملكة العربية السعودية اعتبارًا من 1 يناير 2018 وذلك بالمعدل القياسي 5%، ولكن ستُعفى بعض السلع والخدمات من تلك الضريبة. من ضمن الاعفاءات الرئيسة [7]:
توريد الخدمات المالية – تُعفى توريدات الخدمات المالية، بما في ذلك العمليات المالية الإسلامية إلى حد كبير من ضريبة القيمة المُضافة. ولكن ستخضع الرسوم أو العمولات أو الخصومات التجارية التي تتلقاها البنوك لضريبة القيمة المُضافة، ومع ذلك فإن التأمين على الحياة مُعفى أيضًا، ولكن التأمين العام ليس كذلك.
ماء مضاف. ملح. مادة حمضية (575). كلوريد الكالسيوم. منفحة غير حيوانية ميكروبية. فيتامين د3. نسبة الدسم في المادة الجافة 25%. ما هي فوائد الحبحب - موسوعة. الرطوبة 62%. مبسترة. فوائد جبنة فيتا
تحتوي جبنة فيتا على الكثير من الفوائد الرائعة والتي يحتاجها جسم الإنسان ومن أهم هذه الفوائد كالتالي:
كما تعرفنا أن السعرات الحرارية في الجبنة الفيتا قليلة ومفيدة للغاية للأشخاص الذين يرغبون إنقاص الوزن. من المعروف أن الكالسيوم الموجود في جبن الفيتا يساعد في تقوية العظام وهو ضروري للغاية لصحة الأسنان. جبنة الفيتا منخفضة في السعرات الحرارية وقليلة الدهون وقليلة الملح لذلك فهي تعتبر صحية للغاية. مما يجعلها مناسبة للأشخاص الذين يعانون من العديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك مرضى السكري والضغط المرتفع والكوليسترول. الكالسيوم والسيلينيوم من بين العناصر الأكثر أهمية في الفيتا ومن المعروف أنهما يساعدان في الوقاية من السرطان. إلى جانب فيتامين ب 6 والبروبيوتيك، ويعد البروتين الموجود في الفيتا أحد أهم العناصر لتقوية جهاز المناعة لديك. كما أنه تحتوي على البكتيريا الجيدة في الجبن والتي تساعد على تحفيز صحة الأمعاء والوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي.
اعرفي السعرات الحرارية في الكحك.. والكميات المسموح بتناولها
المدة الزمنية: 10 دقائق
عدد الحصص: 6
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
3500 غ من البطيخ. 4 أكواب من الثلج. 4 ملاعق كبيرة من السكر. طريقة التحضير:
نغسل حبة البطيخ ونقشرها ونقسمها من المنتصف، ثم نزيل البذور ونقطع اللُب إلى قطع متوسطة الحجم حتى نحصل على 1200غ من البطيخ الصافي. نضع في الخلاط الكهربائي لُب البطيخ ونضيف ملاعق السكر ومكعبات الثلج ونسكب 4 أكواب من الماء البارد ونخفق المكونات جيدًا إلى أن نحصل على عصير الحبحب. نسكبه في أكواب التقديم ونقدمه باردًا. هل الحبحب يزيد الوزن وأهم الفوائد الصحية للبطيخ فاكهة الحبحب أو فاكهة البطيخ هي أحد. نصائح:
للحصول على عصير خالٍ من اللب نصفيه بمصفاة بلاستيكية ناعمة. القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 6
السعرات الحرارية للحصة: 91. 5 سعرة
الكربوهيدرات: 24غ
البروتين: 0غ
الدهون: 0غ
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا..
ما هي فوائد الحبحب - موسوعة
البطيخ أو الحبحب من الفاكهة الحلوة الصيفية المنعشة المملوءة بالماء والمواد الغذائية، وإذا كنت تتساءل عن عدد السعرات الحرارية في البطيخ والكربوهيدرات والمغذيات الأخرى فنحن سنجيبك عن هذه الأسئلة في هذا المقال. السعرات الحرارية في البطيخ
البطيخ منخفض جداً في السعرات الحرارية، فـ 2/3 كوب (100 جرام) من البطيخ الخام يحتوي على 30 سعر حراري فقط. حقائق البطيخ الغذائية
يتكون البطيخ في الغالب من الماء (91 ٪) والكربوهيدرات (7. 5 ٪). فهو لا يوفر تقريباً أي بروتين أو دهون وهو منخفض جدًا في السعرات الحرارية. العناصر الغذائية في 2/3 كوب (100 غرام) من البطيخ الخام هي:
السعرات الحرارية: 30. المياه: 91 ٪. البروتين: 0. 6 جرام. اعرفي السعرات الحرارية في الكحك.. والكميات المسموح بتناولها. الكربوهيدرات: 7. 6 جرام. السكر: 6. 2 جرام. الألياف: 0. 4 جرام. الدهون: 0. 2 جرام. الكربوهيدرات في البطيخ
يحتوي البطيخ على 12 جرام من الكربوهيدرات لكل كوب (152 جرام). الكربوهيدرات هي في الغالب سكريات بسيطة مثل الجلوكوز والفركتوز والسكروز، كما يوفر البطيخ كمية صغيرة من الألياف. يتراوح مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) وهو مقياس لمدى سرعة الأطعمة في رفع مستويات السكر في الدم بعد الوجبات في البطيخ من 72 إلى 80، وهو مرتفع.
هل الحبحب يزيد الوزن وأهم الفوائد الصحية للبطيخ فاكهة الحبحب أو فاكهة البطيخ هي أحد
الاستخدامات التقليدية للبطيخ
يستخدم البطيخ في العديد من الاستخدامات الصحية على مر العصور ومن أهم هذه الاستخدامات ما يلي:
يساعد البطيخ في علاج المسالك البولية والتبول في الفراش. يحتوي على مادة الليكوبين التي تساعد على الوقاية من النوبات القلبية. تعتبر فاكهة البطيخ فعالة لمرض السكري والتسمم الكحولي. يساعد تناول كوب من عصير البطيخ على التخفيف من الدوخة عند الإصابة بضربة الشمس والقيء. يعتبر البطيخ من الأطعمة المنشطة جنسيًا. يعتبر البطيخ فاكهة مدرة للبول وتخليص الجسم من السموم. يساعد العصير المستخرج من البطيخ في علاج النزيف بعد الإجهاض. تساعد البذور في تخفيف أعراض التهاب المثانة الحاد. يتم استخدام البطيخ للتخفيف من العطش المفرط وقلة التبول والتهابات المسالك البولية والتهاب الكبد. علامات تساعد في معرفة البطيخ الفاسد
البطيخ الصحي يجب أن يكون أحمر أو وردي اللون من الداخل، وقشرة ثمرة البطيخ تكون خضراء اللون ونادرًا ما تكون صفراء مع خطوط، وينبغي التأكد من عدم وجود العفن على البطيخ وقد يكون هذا العفن باللون الأبيض أو اللون الأسود كما يكون له ملمس مثل الشعر، ويجب الابتعاد عن شراء البطيخ الذي يكون لونه غريب مثل أن يكون لونه أبيض أو أسود على سبيل المثال.
ومع ذلك؛ فإن كل وجبة من البطيخ منخفضة نسبياً في الكربوهيدرات، لذلك تناوله لا يكون له تأثير كبير على مستويات السكر في الدم. الألياف في البطيخ
يعد البطيخ مصدرًا ضعيفًا للألياف، حيث يوفر 0. 4 جرام فقط لكل 2/3 كوب (100 جرام). ومع ذلك ونظرًا لمحتواه من الفركتوز فالبطيخ يعتبر عالية في FODMAPs وهي سلسلة قصيرة من الكربوهيدرات التي يتم امتصاصها بشكل سيئ في الأمعاء الدقيقة. تناول كميات كبيرة من الفركتوز يمكن أن يسبب أعراض هضمية غير سارة لدى الأفراد الذين لا يستطيعون هضمها تمامًا مثل المصابين بسوء امتصاص الفركتوز. الفيتامينات والمعادن في البطيخ
البطيخ هو مصدر جيد لفيتامين C وأيضًا للعديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى. فيتامين C: وهو من مضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجلد ووظائف المناعة. البوتاسيوم: هذا المعدن مهم للتحكم في ضغط الدم وصحة القلب. النحاس: هذا المعدن هو الأكثر وفرة في الأغذية النباتية. فيتامين B5 المعروف أيضًا باسم حمض البانتوثنيك: يوجد هذا الفيتامين في جميع الأطعمة تقريبًا إلى حد ما. فيتامين أ: يحتوي البطيخ على البيتا كاروتين، والذي يمكن أن يتحول في الجسم إلى فيتامين أ. المركبات النباتية الأخرى في البطيخ
البطيخ غني بالحمض الأميني سِيتْرولين ومضادات الأكسدة الليكوبين والتي لها فوائد عديدة للصحة.
تعزيز صحة الكلى
البطيخ مصدر غني بالبوتاسيوم الذي يساعد على تطهير المواد السامة الموجودة في الكلى، كما يساعد البطيخ على تقليل تركيز حمض البوليك في الدم مما يساعد على تقليل مخاطر تلف الكلى وتشكيل حصوات الكلى، كما أن البطيخ يعزز التبول ويساعد على تنظيف الكلى بسبب احتوائه على نسبة عالية من الماء، تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في البطيخ على تعزيز صحة الكلى وتقليل علامات الشيخوخة المبكرة التي تصيب الكلى. الوقاية من السرطان
يحتوي البطيخ على نسبة عالية من اللايكوبين وهي مادة مغذية مرتبطة بالوقاية من السرطان، أظهرت الدراسة أن اللايكوبين يساعد في تقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي والرئة والقولون والبروستاتا وبطانة الرحم، كما أنه يحتوي على فيتامين C وهو أحد مضادات الأكسدة الذي يحمي من السرطان. تعزيز صحة العين
يساعد تناول البطيخ على تقليل فرص الإصابة بالتنكس البقعي ومشاكل العين بسبب وجود فيتامين سي والزياكسانثين واللوتين والبيتا كاروتين، كما أن البطيخ يعزز صحة العين عن طريق تأخير فرص الإصابة بالعمى المرتبط بالعمر، كما أن هذه المواد المضادة للأكسدة تمنع جفاف العين والأعصاب البصرية والزرق. تخفيف آلام العضلات
يمتلك البطيخ خواصًا مضادة للأكسدة تساعد على زيادة البروتين العضلي وتعزيز الأداء الرياضي، أظهرت الدراسات أن البطيخ غني بـ L-citrulline مما يساعد على توفير الراحة من وجع العضلات.