يمكن تقديم هذا النوع من الشوربة على جانب الخبز المحمص أو يقدم بمفرده كطبق من ضمن أطباق المقبلات الشهية. كانت هذه طريقة شوربة الشفوفان بأكثر من وصفة نتمنى أن تجربوها في منازلكم وتستفيدوا من مذاقها الشهي وفوائدها الصحية العديدة. وفي حال واجهتكم أي مشكلة أو أردتم الاستفسار عن شيء ما بخصوص وصفات اليوم يرجى ترك تعليق بسؤالكم أسفل المقال، والآن إلى اللقاء في المزيد من الوصفات الشهية المقدمة لكم من موقعنا.
طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج بالصور | أطيب طبخة
حبة بصل متوسطة. حبتان من الجزر متوسطتي الحجم. ثلاث ملاعق صغيرة من الشوفان. ثلاث ملاعق من الملفوف المغسول والمقطع. نصف كوب من حبات الذرة الحلوة. كوب خيار واحد صغير منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات. ملعقة كبيرة من الكزبرة. نصف ملعقة كبيرة دقيق الذرة. ورقة واحدة من الغار. حبتان فلفل ملون مقطع ألوان. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، أو الزبدة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. عشرة أكواب من الماء. طريقة الإعداد
يتم غسل الدجاج جيداً. يُقشر الجزر ويُغسل ويُقطع إلى مكعبات صغيرة الحجم. يُقشر البصل ويُغسل ويُقطع إلى شرائح. في وعاء عميق يوضع سبعة أكواب من الماء. يضاف أوراق الغار والفلفل والجزر والبصل ودبابيس الدجاج. يترك الحساء يغلي على نار متوسطة لمدة ثلاثون دقيقة يتم تصفية المرق وتركه جانبًا، مع أخذ الدجاج ونزعه من العظم والجلد وفرم اللحم. يتم إخراج أوراق الغار وحبوب الفلفل، ولكن يُهرس كل من الجزر والبصل. في تلك الأثناء ينقع الشوفان في كوبين من الماء لمدة خمسة دقائق. يذوب دقيق الذرة في كوب من الماء. طريقة إعداد الشوربة
يتم تسخين اثنان من الملاعق كبيرتي الحجم من زيت الزيتون أو الزبدة بمقلاة على نار هادئة والسبب في استخدام زيت الزيتون أنه يجعل الحساء صحيًا أكثر.
الشوربة من الأطباق الرئيسية على سفرة الطعام الرمضانية، والتي ترافق مختلف أنواع الأطباق الرئيسية، إليكِ من خلال هذا التقرير طريقة عمل شوربة الشوفان مع الدجاج. شاهد أيضاً: طريقة عمل سمبوسة البف
شوربة الشوفان بالدجاج
المكونات
4 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
4 قطعة صدر دجاج مقطع إلى مكعّبات
1 حة بصل مفرومة ناعم
4 فص من الثوم المهروس
2 ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة
ملح
فلفل أسود
2 ملعقة صغيرة من الكمون
2/3 كوب من العدس المجروش
10 ملعقة كبيرة من الشوفان
8 أكوب من الماء
بقدونس أو كزبرة للتزيين
طريقة التحضير
1- ضعي الزيت على النار، وأضيفي له البصل والثوم وقلّبي جيداً حتى تذبل. 2- أضيفي الدجاج إلى القدر بعد أن يذبل البصل والثوم، وقلّبيه جيداً إلى أن يصبح ذهبيّ اللون. 3- أضيفي كلّاً من الملح، والفلفل الأسود، والكمون، واخلطيهم جيداً مع بعضهم البعض. 4- أضيفي العدس، والشوفان، والماء إلى الخليط، وغطّي القدر، واتركيه على نار هادئة إلى أن يغلي. 5- بعد أن ينضج الحساء اسكبيه في أطباق التقديم، وزيّنيه بالبقدونس أو الكزبرة، وقدّميه ساخناً. القيمة الغذائية للوصفة
يعدّ الشوفان من المصادر الغذائيّة التي من شأنها أن تحمي الجسم من السرطانات، نظراً لما تحتوي عليه حبوب الشوفان من مضادّات الأكسدة، بالإضافة لما يوفره الشوفان من حماية للجسم من تجلطات الدّم، كما أنّ الشوفان يساعد على نقص الوزن بشكل آمن وطبيعيّ، كما ويساهم بالمساعدة على النوم وتسكين بعض الآلام.
حرف كتبة على ورق و نسيها او اسم عايز يسمية لبنتة او ابنك
او حد بياخد رايك فاسم يسمية او حيطة او على قلب عن حبنا لكتابة الحروف
صور لحرف ي حرف ال ى حرف رائع جدا جدا و يبدا باسامي كثير جدا جدا و اتحلى الاسامي
صور خلفيات حرف الياء حلوة احسن صور حرف الياء, جديد من الحرف ي
صورة خلفية حرف الياء حلوة احسن صورة حرف الياء
صور حرف الياء صور لحرف الياء حرف الياء بالصور صورعن حرف الياء صور مكتوب عليها حرف الياء صور حرف الي صور بحرف الياء خلفيات حرف الخاء والباء hd صور بحرف يا عايزه صورعن حرف العين 2٬403 views
اسماء اولاد بالياء بالصور , اسماء جديدة تبدا بحرف الياء - صور حب
اسماء اولاد رائعة تبدا بحرف الياء تعتبراسماء جديدو متماشية مع العصر
هذه الاسماء تبدا بحرف الياء و كمان معانيها لكل من يريد ان يسمى اسماء حديثة تابع معى هذي الاسما سوف تعجبك
اسماء اولاد بالياء بالصور, اسماء حديثة تبدا بحرف الياء
ياقوت حجر كريم شفاف ذو الوان مختلفة. يونس نسبة الى النبى سونس عليه السلام – و قيل من يستانس فيه. يقظان الصاحى. يانع ناضج. يافع الذي ناهز سن البلوغ. يعلي يرتفع. يقين ازالة الشك. يسار كثير الاتجاة نحو اليسار. يزن يقدر الوزن بواسطة الميزان – يساوى. يزيد يكثر. يحيي يعيش و يبقي. يوسف اسم اعجمى – نسبة الى نبى الله يوسف غلية السلام. اسم بنات واولاد بحرف ياء والعاء الا سماء التى تبدأ الياء 2٬036 مشاهدة
يَاسين: حرفا (الياء) و(السين) هما افتتاح سورة يس إحدى سور القرآن الكريم: ويقال: إنه من أسماء النبي صلى الله عليه وسلم. ياسر: السهل الانقياد والتعامل أو من يتولى مهمة قسمة جزور الميسر أو المقصود منه من يستخدم يده اليسرى في العمل، وهو اسم للصحابي ياسر بن عامر والد الصحابي عمار بن ياسر. يامين: القسم أو هو اتجاه اليمين عكس اليسار، و"يامين بن عمير" من يهود بني النضير ولكنه اعتنق الإسلام. يزيد: اسم على وزن الفعل المضارع يزيد، ومعنى الزيادة والكثرة والنمو، حيث يدل على الغالب في العطاء، ومن الصحابة المعروفين بهذا الاسم "يزيد بن أسد". يعلى: اسم عربي يدل على معنى العلو والإرتفاع والشرف والريادة، وأشهر من عرفوا بهذا الاسم الصحابي الجليل "يعلى بن أمية" وهو أحد الصحابة من بني حنظلة التيميمي. يعمر: اسم عربي يطلق على الشخص الذي يسكن المكان هو وأهله، ومن أشهر من سموا بهدذا الاسم الصحابي الذي أسلم في عهد النبي "يعمر السعدي" يمان: اسم مشتق من اليمن ولكنه صيغة مبالغة في الخير والبركة، وأصله يماني نسبة إلى بلاد اليمن، ومن أشهر من سموا به "اليمان بن جابر" من الصحابة. يثربي: اسم نسب إلى يثرب، ومن أشهر من أطلق عليهم هذا الاسم الصحابي يثربي بن عوف وهو ممن أسلموا من بني تيم الرباب.