أنواع التهاب الكبد وسبل الوقاية منها
التهاب الكبد A
يحدث هذا الالتهاب نتيجة فيروس الكبد A، اذ أنه ينتقل عادة عن طريق استهلاك الطعام والشراب الملوث مع براز الشخص المصاب، وهو أكثر شيوعا وانتشارا في البلدان الفقيرة. التهاب الكبد من نوع A عادة يمر في غضون بضعة أشهر، وقد لا يبقى هناك أعراض بعيدة المدى، ولكن على الرغم من ذلك الا انه يمكنه أن يكون شديد ومهدد للحياة في بعض الحالات. لا يوجد له علاج محدد عدا عن المسكنات التي توصف لتخفيف الأعراض مثل الألم والحكة والغثيان مثل: Paracetamol أو Ibuprofen. يوصى بالتطعيم ضد التهاب الكبد من نوع A إذا كنت:
مسافراً إلى منطقة يكون فيها الفيروس منتشراً وشائعاً، مثل شبه القارة الهندية وأفريقيا وأمريكا الوسطى والجنوبية. التهاب الكبد B
يصاب به الشخص نتيجة فيروس الكبد B الذي ينتشر في الدم عند الشخص المصاب، حيث أنها عدوى منتشرة في جميع أنحاء العالم، وعادة ما ينتشر من الأمهات الحوامل الى أطفالهن، في حالات نادرة يمكن ان ينتقل عن طريق ممارسة الجنس دون وقاية أو عن طريق الحقن. التهاب الكبد الوبائي فيروس بي أسبابه وطرق علاجه - كل يوم معلومة طبية. معظم البالغين المصابين بالتهاب الكبد من نوع B قادرين على محاربة الفيروس والتعافي من الإصابة في غضون بضعة أشهر.
حامل التهاب الكبد الوبائي بالرياض
الإصابة طويلة الأمد من هذا النوع من التهاب الكبد يمكن أن تؤدي الى مشاكل خطيرة مثل تليف الكبد. لا يوجد لقاح محدد لفيروس التهاب الكبد C ولكن لقاح فيروس التهاب الكبد B يمكن أن يساعدك في الوقاية من الإصابة به. التهاب الكبد E
يصاب الشخص به نتيجة فيروس الكبد E حيث أنه ينتج بسبب تناول طعام او شراب ملوث ببراز شخص مصاب، بالعموم هذا النوع من التهاب الكبد تكون عدوى خفيفة وقصيرة الأجل لا تتطلب أي علاج، لكنها قد تصبح مزمنة عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو الأشخاص الذين قاموا بزراعة الأعضاء. جريدة الرياض | التهاب الكبد الوبائي (ب). بشكل عام يمكن الوقاية من الإصابة بالتهاب الكبد بكافة أنواعه عن طريق الممارسات الصحية الصحيحة وذلك بالابتعاد عن الأطعمة الملوثة والمكشوفة والأطعمة مجهولة المصدر، وأيضا الابتعاد عن تعاطي المخدرات خصوصا التي تؤخذ عن طريق الحقن، كما أنه يجب على العاملين في القطاعات الصحية والأشخاص الذين يسافرون الى البلدان الفقيرة أخذ اللقاحات اللازمة. من قبل
صابرين عودة
-
الاثنين 20 آذار 2017
خلاصة القول ، إذا تم تشخيص أحد الزوجين ايجابي لالتهاب الكبد ب ولم يكن الآخر مصاب، فهذا ممكن و لكن غير عادي! افحص نفسك و قم بتلقي التلقيح او التطعيم على الفور إذا كان الزوج غير المصاب سلبيًا بالنسبة للمستضد السطحي الخاص بالتهاب الكبد B.... الدكتور رضوان غزال MD, FAAP - مصدر المعلومات: AAP- Red Book - آ خر تحديث - 26/08/2019
الهوايات في السيرة الذاتية
10 - 12 - 2021
تعد السيرة الذاتية بمثابة ملف تعريفي يتقدم بها الشخص للحصول على وظيفة مناسبة ، وتحتوى على مهارات وخبرات وشهادات الفرد مما يساعد أرباب العمل في التعرف على شخصية المتقدم ، هناك وظائف تتطلب ادراج هوايات واهتمامات المتقدم للوظيفة في السيرة الذاتية فهي تعكس شخصية المتقدم ، ومدى مناسبتو للوظيفة ، لذا في مقالنا هذا سنتحدث عن أهمية ادراج الهوايات في السيرة الذاتية وما هي أهم الهوايات الذي يمكن ادراجها. موقع مؤشر يضم مجموعة من الوظائف التي يبحث عنها الكثيرين ، موقع السيرة الذاتية يساعدك على انشاء سيرتك بشكل احترافي وارسالها بالشكل الصحيح..
أولا: ما هي الهوايات
نشاط أو اهتمام يتم من أجل المتعة والراحة والاسترخاء وتمارس خلال أوقات الفراغ بشكل عفوي وليس احترافي وتشمل الهوايات الفنون والجمع ويمكن أن تساعدك في اكتساب مهارات أو خبرات كثيرة ولا يقصد بها تحقيق الأجر إنما المتعة والراحة. ثانيا: أهمية إدراج الهوايات في السيرة الذاتية:
إدراج ما تحب ممارسته في السي في الخاص بك له أهمية مميزة نذكر منها:
الهوايات في السيرة الذاتية تجذب انتباه صاحب العمل إلى الجانب المنير من شخصية المتقدم للإلتحاق بالوظيفة تشير هواياتك إلى الموضوعات التي تستكشفها أو التي ترغب في استكشافها والتي قد تجعلك مناسب للشركة.
الهوايات في السيرة الذاتية .. طريقة كتابة الهوايات والاهتمامات في السيرة الذاتية - مخطوطه
الهوايات في السيرة الذاتية التي قد يراها بعض الناس ليست ذات أهمية تُذكر؛ إلا أنها في حقيقة الأمر وإن كانت ليست الأهم؛ فهي من النقاط المهمة في نموذج السيرة الذاتية؛ حيث إنها تعطي انطباع لدى مسؤول التوظيف وصاحب العمل بأن هذا الشخص هو شخص متزن يجمع بين الخبرات العملية والمؤهلات والمهارات مع بعض الاهتمامات والهوايات الخاصة التي ربما تصب في صالح الوظيفة في بعض الأحيان، وفيما يأتي سوف يتمُّ توضيح طريقة كتابة الهوايات والاهتمامات في السيرة الذاتية بطريقة صحيحة. الهوايات في السيرة الذاتية
السيرة الذاتية هي عبارة عن نموذج متكامل من التعريف بالشخص الذي يلتقي بمسؤولي التوظيف أو أرباب العمل للمرة الأولى، ولا بُدَّ أن ينقل هذا النموذج صورة كاملة عن صاحبه يُساعد مسؤول التوظيف في أن يرسم صورة مبدئية متكاملة عن هذا الشخص قبل أن يُقرر مواصلة باقي مراحل التوظيف معه، وبالتالي؛ فإنَّ الاعتقاد بأنه ليس من الواجب إضافة الهوايات في السيرة الذاتية هو أمر خاطئ؛ بل إن العديد من أصحاب طلبات التوظيف قد تمكنوا من جذب انتباه المدراء عبر وضع مجموعة من الهوايات الفريدة إلى حدٍّ ما والتي لا يُمكن لأي عقل استيعابها لتصبح هوايته.
معلومات تفصيلية عن الهوايات في السيرة الذاتية - موقع نظرتي
كتابة الهوايات المثيرة للإهتمام والمبهره. إدراج هواياتك في السي في له أهمية كبيرة ويجب تنفيذه بعناية لأن طريقة إضافة الهوايات يكون مؤثر بشكل إيجابي أو سلبي. يتم تضمينها في السي في في القسم الأخير وذلك مع اختيار عنوان مناسب لهذا القسم ويجب أن يكون مناسب للاهتمامات أو المهارات وتجنب وضع كلمة هوايات لأنها تعبر عن مصالح شخصية ليس لها علاقة بالوظيفة. عليك إدراجها بشكل مناسب حسب الحاجة وتجنب أن تبالغ فيها فه، فهو يكون سطران فقط عليك الاعتناء به لأنه يعبر عن صفات شخصية يبحث عنها أرباب العمل. عند كتابة اهتماماتك ابدأ بترتيب تسلسلي بداية من أكثر الاهتمامات اتقانا. ابتعد عن كتابة الهوايات العامة التي يتقنها الجميع. احرص على كتابة نسبة تقديرية لمستوى اتقانك واهتمامك بكل هواية. احرص على أن تكون مختصرة ، جملة واحدة لكل هواية. ركز على الجوانب الفريدة في كل هواية. لماذا يجب عليك إضافة هواياتك في السيرة الذاتية ؟
لأن مدير التوظيف من خلالها يحاول فهم شخصيتك ، إليك بعضا من ما يحاول أن يقيمه في شخصيتك: روح التعاون والعمل الجماعي في الفريق الواحد. هل لديك قدرة على القيادة في الوظيفة. تستمر في صقل مهاراتك وأنك شخص مثابر ومتحمس.
أمثلة على الهوايات في السيرة الذاتية - إيجابي
القراءة:
وهي من الاهتمامت التي تظهر بأنك تتبع شغفك كما أنها تمنع من التدهور المعرفي وتقلل من التوتر والقلق، وأيضا تساعدك في الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة. إنشاء اللغز:
هذه الهواية تدل على أن عقل هذا الشخص نشط وحيوي وقادر على حل المشكلات وابتكار الحلول للمشكلات التي قد تواجه العمل. الكشافة:
من يملكون هذه الهواية يكون لديهم القدرة على تحفيز الفريق للعمل والعطاء وأيضا قادرين على تنظيم أنفسهم والتحدث بثقة أمام الناس وبالتالي يبدعون أكثر. البرمجة وتصميم المواقع:
وهي من أهم الاهتمامات التي يجب إدراجها في السي في وخاصة للحصول على وظيفة متعلقة بالعمل الفني. تسلق الجبال:
هذه الهواية تدل على شخصية قوية وواثقة وتحب المغامرات والتحديات وخوض التجارب الجديدة ، تكون مفضلة لدى مكاتب السفر والسياحة. يوتيوبر:
هذه الهواية تدل على أن هذه الشخصية لها كرزما خاصة وقادرة على إقناع الناس وجذبهم ، تكون مطلوبة للكثير من الوظائف. من الأمثلة أيضا عن الهوايات التي يمكنك إضافتها في سيرتك الذاتية:
رياضة اليوغا: تزيد التركيز وتهدء من عقلك وبالتالي القدرة على تحمل الصعاب في العمل. الرقص: يعلم مهارات التعاون الذي يبحث عنها الكثير من أرباب العمل ويساعد على الاسترخاء.
الهوايات في السيرة الذاتية | مدونة مؤشر
الفن: تحتاج الشركات إلى الابتكار والخيال الواسع من أجل الخروج بأفكار مبتكرة فالفن يدعم التفكير النقدي. هواية التصوير: تزيد من خبراتك التقنية وتطور مهاراتك المفاهيمية كما أنها تعلمك كيفية التعاون مع الفريق. الاستماع إلى الموسيقى: يقلل من التوتر وتقوي من قدراتك في التعلم والذاكرة وقدرتك على تعلم أشياء جديدة وهذه من أهم مهارات التوظيف,
العزف على الألات الموسيقية: تساعدك في تحسين أدائك العقلي وهي مطلوبة في مجالات الهندسة فهي تعزز من قدراتك على الرياضيات والعلوم. ممارسة الكراتيه – الطبخ – ألعاب الفيديو – الرسم التشكيلي – التاريخ – المسرح – اللغات الأجنبية)وغيرها العديد من الهوايات المميزة التي يمكنك تضمينها في السي في الخاص بك
هناك بعضا من الهوايات تجنب إضافتها في سيرتك الذاتية وهي:
الهوايات الخطيرة والعنيفة التي لا يوجد بها تفاعل أو بها تفاعل قليل التي تعكس سلوك أو نشاط معادي لقيم المجتمع. والتي تكشف معلومات شخصية كالانتماءات السياسية أو الدينية. الهوايات والاهتمامات التي لا تدعم وظيفتك التي تتقدم لها. الهويات السلبية التي تضيع وقتك كمشاهدة التلفاز وغيرها. نصائح عند إدراج هواياتك في السي في الخاص بك:
احرص على ذكر الإهتمامات التي لها علاقة بمجال عملك.
وعلى سبيل المثال؛ لن تجد جموع الموظفين المحتملين المتقدمين إلى عمل ما قادرين على ممارسة نوع مُحدد من الرياضات بشكل دائم، وربما لا تجد شخصًا مهتمًّا بالأدب العالمي أو غيرهم، وبالتالي؛ فإن وضع هوايات مميزة حقًا، يُعدُّ سبيلًا يُمكن من خلاله تكوين رأي حول شخصية صاحب السيرة الذاتية من الناحية العملية والاجتماعية معًا، ومن ثم نعته بالتميز عن أقرانه وانفتاحه على العالم ورغبته في الأفضل دائمًا وهذا بالطبع ما يبحث عنه كلُّ مسؤولي التوظيف.