أعلن المدرب الإسباني، بيب جوارديولا، المدير الفني لنادي مانشستر سيتي، تشكيل فريقه الرسمي لمباراة برايتون في الدوري الإنجليزي الممتاز. مانشستر سيتي يستقبل برايتون مساء اليوم الأربعاء في اللقاء الذي يُقام على ملعب "الاتحاد"، وذلك في مباراة مؤجلة من الجولة الثلاثين من الدوري الإنجليزي الممتاز في المباراة التي تنطلق في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة. اقرأ أيضًا.. جوارديولا يرد على أنباء حسم مانشستر سيتي لصفقة هالاند وشهد تشكيل مانشستر سيتي الأساسي، عودة إيدرسون بعد غيابه عن المباراة الماضية أمام ليفربول ، كما عاد الدولي البلجيكي كيفين دي بروين بعد تعافيه من الإصابة. مانشستر سيتي يحتل المرتبة الثانية في سلم ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز برصيد 74 نقطة وبفارق نقطتين عن المتصدر ليفربول، بينما برايتون يحتل المرتبة العاشرة بـ40 نقطة. تشكيل مانشستر سيتي اليوم ضد برايتون حراسة المرمى: إيدرسون. FilGoal | أخبار | رقم تاريخي جديد ومجاورة الأساطير.. ماذا قدم محمد صلاح مع ليفربول أمام برايتون. خط الدفاع: كانسيلو، ستونز، لابورت، ناثان آكي. خط الوسط: رودري، جوندوجان، برناردو سيلفا. خط الهجوم: رياض محرز، كيفين دي بروين، فيل فودين. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بطولات ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بطولات ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
مباراة ليفربول ضد برايتون
مثنى الأحمد / الأناضول تغلب مانشستر سيتي على ضيفه برايتون بثلاثة أهداف نظيفة، الأربعاء، في مباراة مؤجلة من الجولة 30 من منافسات الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم "بريميرليغ". وانتظرت جماهير ملعب "الاتحاد" حتى الدقيقة 53 لتشاهد فريقها يتقدم بهدف أول سجله الجزائري رياض محرز بعد مجهود فردي مميز من فيل فودين. صلاح يعزز صدارة ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي بعد هدفه مع ليفربول ضد برايتون | النهار. ومع حلول الدقيقة 65 ظهر فودين مُجددا وأضاف هدفا ثانيا من كرة سددها ذكية باغت بها حارس مرمى برايتون، قبل أن يختتم البرتغالي برناردو سيلفا الثلاثية بهدف جميل في الدقيقة 82 بعد خطأ من دفاع الخصم. وبفوزه هذا تمكن مانشستر سيتي من استعادة الصدارة التي خسرها لساعات من ليفربول، وذلك بعد أن رفع رصيده إلى 77 نقطة متقدما على "الريدز" بفارق نقطة فقط، بينما بقي برايتون عاشرا بـ 40 نقطة. -
ليفربول ضد برايتون بث مباشر
7%، من بينها 3 تمريرات مفتاحية، وكرتان طوليتان.
وسجل نادي مانشستر سيتي 27 هدفاً بينما تلقي 6 أهداف، فيما حصل الفريقين على ضربة جزاء واحدة تم تسجيلها من قبل السيتي بينما أخفق برايتون في احرازها. وشهدت مباريات الفريقين 22 إنذاراً أصفر حصل خلالها لاعبو مانشستر سيتي على 9 مقابل 13 لصالح لاعبي برايتون. مباراة ليفربول ضد برايتون اليوم. كما حدثت حالة طرد وحيدة كانت على لاعب من مانشستر سيتي خلال مواجهات الفريقين. وفي المباراة الماضية بين الفريقين اكتسح مانشستر سيتي نظيره برايتون بنتيجة 4-1 في المباراة التي أقيمت يوم السبت 23 أكتوبر 2021 على ملعب "أميكس". بينما كانت آخر مواجهة على ملعب الاتحاد وهي المباراة قبل الماضية بين الفريقين انتهت لصالح برايتون بنتيجة 3-2 في المواجهة التي أقيمت يوم الثلاثاء 18 مايو 2021. » الخبر من المصدر
اليوم السابع
[ انظر هنا] الحصول على خيارات متنوعة: إذ تقدم مطاعم الوجبات السريعة العديد من الخيارات المتنوعة التي تُتيح للأشخاص تجربة الأطعمة من مختلف الثقافات دون إنفاق الكثير من المال. تكلفتها منخفضة: حيث إنّ بعض الوجبات السريعة قليلة التكلفة، وتُساعد الشخص على تناول الطعام الصحيّ بميزانية محدودة، مثل: التونة، وزبدة الفول السودانيّ، والفاصولياء المُجففة، والأرز البني، والمعكرونة الكاملة. التحكم بالسعرات الحرارية: حيث إنّ بعض المطاعم تقوم بكتابةِ عدد السعرات الحرارية، ممّا يمكن الشخص من استخدام هذه المعلومات وتناول أطعمة قليلة السعرات الحرارية عند تناول الوجبات السريعة. 5 أضرار للوجبات السريعة - ويب طب. لمزيد من المعلومات عن الوجبات السريعة يمكنك الضغط هنا.
5 أضرار للوجبات السريعة - ويب طب
ما هي الوجبات السريعة؟ ما هي أضرار الوجبات السريعة على الأطفال والكبار؟ هل هناك فوائد للوجبات السريعة؟ تعرف إلى مخاطر الوجبات السريعة على صحة الجسم أضرار الوجبات السريعة وكيف تقلل من ضررها يعتمد العديد من الناس في غذائهم اليومي على الوجبات السريعة، خصوصاً فئة الشباب الذين يقضون الكثير من وقتهم خارج المنزل في العمل أو الدراسة. يعتبر هذا النوع من الوجبات شائعاً للغاية في جميع أنحاء العالم، وتتعدد وتتنوع أشكاله وأطباقه بين الدول والمناطق. سنتعرف في مقالنا هذا على الوجبات السريعة وفوائدها والآثار الجانبية لها، تابعوا معنا. يطلق اسم " الوجبات السريعة " على جميع أنواع الطعام الذي يمكن إعداده وتقديمه بسرعة كبيرة، حيث تعتبر أي وجبة لا تستهلك وقتاً طويلاً في التحضير وجبةً سريعةً، كما يعتبر الطعام الذي يحتوي على مكونات مسبقة التسخين أو الصنع الذي يباع في سلاسل المطاعم أحد أنواع الوجبات السريعة. كان قاموس ميريام ويبستر هو أول قاموس يضيف كلمة "وجبات سريعة" إلى موسوعته في عام 1951م. [1] تباع الوجبات السريعة في المنافذ أو المنصات والأكشاك التي قد توفر مقاعد وطاولات لزبائنها، كما تباع في سلاسل المطاعم الخاصة في الوجبات السريعة وغيرها من بعض المطاعم العادية حول العالم.
البطاطا المقلية: وتكون عادةً مقطَّعة ومجمدة، ولكنها أيضاً تكون غالباً مقليَّةً نصف قلية، حيث إن الطبَّاخ يقليها مرةً أخرى حتى تصل لدرجة النُّضوج التَّام، فهذا الصِّنف من البطاطا يحتوي على نسب عالية من الصُّوديوم، والدُّهون، والسُّعرات الحرارية. السُّكر: المشروبات الغازية، والعصائر الصِّناعية، وبعض أطباق الحلويات، تحتوي على نسب عالية من السُّكَّر، والمواد الحافظة، والمواد الكيماوية. الصلصات، فالمايونيز، وكل ما يُدهن داخل الشَّطائر، كلها محتوية على نسبة زيوتٍ وصوديوم عالية. أضرار الوجبات السَّريعة
تعدَّدت الدِّراسات والأبحاث على جميع أنواع الوجبات السَّريعة، التي يتم بيعها في المطاعم المشهورة وغيرها، حيث تبيَّن لكثيرٍ من الباحثين - بعد التَّعرُّف على مكوِّنات هذه الوجبات - أنها ذات أضرارٍ جسيمةٍ بصحَّة الإنسان. كما أنهم وجدوا الآثار السَّلبيَّة التي ظهرت على كثير من الأشخاص الذين اعتادوا تناول هذه الوجبات بشكلٍ متكرِّر، فمن هذه الأضرار ما يؤدي إلى أمراضٍ خطيرةٍ وقاتلة، وسنذكر أهم هذه الآثار والأضرار السَّلبية على جسم الإنسان وصحته العامة، كما يلي:
أمراض القلب والشرايين
إن نسبة الدُّهون المرتفعة التي تحتويها هذه الوجبات تساعد على ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، والذي بدوره من أهم الأسباب لارتفاع ضغط الدَّم، وتصلُّب الشرايين، والجلطات، وارتفاع سكَّر الدَّم.