أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا منتدى أطفال الأنابيب طريقة عمل أطفال الأنابيب - نسبة نجاحها - ماذا يجب على الأم بعد عملية الأنابيب..... 6 Likes
05-05-2017, 03:35 AM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: وميض حلم اللقب: عضوة نشيطة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: May 2017 العضوية: 108386 المشاركات: 38 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 19 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
منتدى أطفال الأنابيب اليوم السابع من ترجيع الأجنة والنتيجة... تجربتي مع اليوم السابع من ترجيع الاجنة - موسوعة عين. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات
أسأل الله أن يرزق كل محرومة الذرية الصالحة المعافاة عاجلاً غير آجل. أنا رجعت 2 من الأجنة يوم الجمعة الماضي الله يطرح البركة فيها يارب.. واليوم الخميس هو اليوم السابع وعملت اختبار حمل منزلي وطلع سالب... :( تحطمت بصراحة
هل يعتبر هالوقت بدري فعلاً.. ؟؟!! وعندي بعض الاستفسارات:
أولاً: أنا بصراحة ما ارتحت كثير أو ع السرير بس... لا عادي مارست حياتي بشكل طبيعي لكن ما أرفع أي شيء ثقيل... عادي؟
وثانياً: تروشت من رابع يوم ما تحملت أبداً.
- اليوم السابع من ترجيع الاجنة - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا
- تجربتي مع اليوم السابع من ترجيع الاجنة - موسوعة عين
- اليوم السابع من ترجيع الأجنة والنتيجة ...
- تمارين بعد الولادة القيصرية بألأحساء بعيون اهلها
- تمارين بعد الولادة القيصرية آمنة مقارنة مع
- تمارين بعد الولادة القيصرية ليست الخيار الأول
اليوم السابع من ترجيع الاجنة - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا
بعدين تجيكي الدوره في يوم 28 وتبدين مثبتات من حسب السونار اللي اهو ثاني يوم الدوره وبعدين يوم 17 انا رجعتهم من غير بنج. ونعم المجمد نفس الفرش وفيه دراسات تقول ان الحمل علي المجمد اعلي من الفرش. طبعا فيه مخاطره انه لما يفك التجميد يموتون فلازم تحطين هالاحتمال. اليوم السابع من ترجيع الأجنة والنتيجة .... انا وربي لك الحمد وما شاء الله عاشو. واليوم المفروض احلل دم واشوف نسبه هرمون الحمل. الله كريم وربي لك الحمد اني وصلت لهالمرحله والله لايضع تعبنا كلنا. الله معاج ويوفقج وان شاءالله نفرح بخبر حملج عن قريب.. يااارب
04-05-2016, 05:46 PM
المشاركة رقم: 9 المعلومات الكاتب: Fetwn2016 اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام_صالح
هلا حبيبتي انا سويت عميلي عند دكتوره هنوف السميط مستشفي السيف الكويت. بعدين تجيكي الدوره في يوم 28 وتبدين مثبتات من حسب السونار اللي اهو ثاني يوم الدوره وبعدين يوم 17 انا رجعتهم من غير بنج.
تجربتي مع اليوم السابع من ترجيع الاجنة - موسوعة عين
16 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 38 نقاط التقييم: 62 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى أطفال الأنابيب رد: يوم السابع من ترجيع الاجنه المجمده يارب يثبت اجنتك حبيبتي
ويبشرك بالحمل السليم ويجبرك بخاطرك يا كريم توقيع: اميرة المغربية ربي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين
04-05-2016, 10:16 AM
المشاركة رقم: 8 المعلومات الكاتب: ام_صالح اللقب: عضوة نشيطة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jun 2015 العضوية: 98669 المشاركات: 60 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 26 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى أطفال الأنابيب رد: يوم السابع من ترجيع الاجنه المجمده اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fetwn2016
ام صالح كيف حالك عسى امورك بخير
اتمنى ما اكون طولت عليك ومشكوره حبيبتي وربي ما يضيع لك تعب ويقر عينك بالذريه الصالحه هلا حبيبتي انا سويت عميلي عند دكتوره هنوف السميط مستشفي السيف الكويت. اليوم السابع من ترجيع الاجنة - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا. صار لهم مجمدين 6 شهور. تجزهت للعمليه قبلها بشهرين يعني يتني الدوره الاولي وبديت ابر بثاني يوم الدوره لمده 21 يوم وهذي الابر مهتها تحبيط التبويض عكس التحفيز.
اليوم السابع من ترجيع الأجنة والنتيجة ...
07 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 35 نقاط التقييم: 64 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى أطفال الأنابيب رد: يوم السابع من ترجيع الاجنه المجمده الله يرزقك بذريه الصالحه
04-04-2016, 08:39 PM
المشاركة رقم: 6 المعلومات الكاتب: Fetwn2016 اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Mar 2016 العضوية: 103281 المشاركات: 211 [ +] بمعدل: 0.
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا منتدى أطفال الأنابيب طريقة عمل أطفال الأنابيب - نسبة نجاحها - ماذا يجب على الأم بعد عملية الأنابيب.....
03-30-2016, 10:20 AM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: ام_صالح اللقب: عضوة نشيطة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jun 2015 العضوية: 98669 المشاركات: 60 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 26 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
منتدى أطفال الأنابيب يوم السابع من ترجيع الاجنه المجمده السلام عليكم بنات.. انا اليوم لي سابع من ترجيع الاجنه ومن امس بديت احس بلوعه جبد وعوار ظهر وعوار جسم كل جسمي يعورني كله. ما قدرت انا احس بشد اذا نمت علي جواني ما ادري شنو السالفه.. احد يقدر يفيدني منو صار معاه نفس الشي.. ومتي اقدر اسوي تحليل منزلي؟ الله يعطينا كلنا ويثبت اجنتنا اللهم امين وجزاكم الله الف خير
03-30-2016, 12:03 PM
المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: رحيل بعالم النسيان اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Nov 2014 العضوية: 95830 المشاركات: 585 [ +] بمعدل: 0.
يوضح الأطباء إن عدم شعور الأم بأي عرض بعد عملية الترجيع هو أمر وراد وغير مقلق. يجب أن تقوم السيدة بعمل فحص واختبار، حتى يتضح وجود حمل أم لا. يذكر الأطباء إن أغلب عمليات الترجيع تنجح ويحدث حمل، لهذا يجب على الأم أن تطمئن حيال عدم وجود أي عرض يوضح وجود حمل. من الممكن أن تقوم الأم بعملية الترجيع أو الحقن المجهري عدة مرات في حالة فشل العملية الأولى. تساعد عملية الترجيع في إرجاع الجنين إلى رحم الأم، وبالتالي يحدث حمل. قد تلاحظ الأم وجود بعض الإفرازات بعد عملية الترجيع، وهي من العلامات التي تدل على نجاح الحقن. يكون شكل الإفرازات عادة بلون أبيض ذات كثافة، وغير مصحوبة برائحة. متى يثبت الحمل بعد الحقن المجهري طرحت العديد من النساء سؤال حول متى يثبت الحمل بعد الحقن المجهري، لذا نتناول في تلك الفقرة إجابة ذلك السؤال بشكل تفصيلي في السطور التالية. يذكر الأطباء إن عملية الحقن المجهري أصبحت شائعة للغاية، وذلك لإن نسبة نجاحها مضمون للغاية. تكاثرت الأسئلة حول متى يثبت الحمل بعد الحقن المجهري، وقد وضح الأطباء إن الأمر يستغرق عدة أيام. تتراوح مدة ثبات الحمل ما بين عشر أيام واربعه عشر يوم، بعد عملية الترجيع أو الحقن المجهري.
تمارين بعد الولادة القيصرية يجب تجنبها
يحتاج الجسم إلى بضعة أشهر للتعافي قبل أن إعادة ممارسة الأنشطة القوية وعالية التأثير وكذلك بعض تمارين البطن، لذا تجنبي التمرينات التالية لبضعة أشهر بعد الولادة القيصرية:
تمارين تقوية البطن التي تتسبب انتفاخ المعدة
مثل تمرين الجلوس والسحق، بالإضافة إلى التمارين التي تضع الكثير من الضغط على جدار البطن مثل الألواح الأمامية ورفع الساقين والدراجات. ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية ، أفضل 5 تمارين رياضية يمكنك ممارستها. نط الحبل بعد الولادة القيصرية
نط الحبل من التمارين التي تتطلب مجهود بدني كبير وتؤثر على جرح الولادة، لذا فهو من التمرينات الممنوعة وكذلك أنواع التمرينات الأخرى التي تتطلب القفز مثل دفع القرفصاء، وقفز الرافعات، وتمارين البليومترية. الرقص بعد العملية القيصرية
لا يمكنك الرقص بعد الخضوع للجراحة، فالرقص من التمارين بعد الولادة القيصرية الممنوعة لتأثيرها السلبي على جرح الولادة. الزومبا بعد الولادة القيصرية
لا يمكنك ممارسة تمرين الزومبا بعد الولادة مباشرة بسبب كونه تمرين شاق ويمكن أن يتسبب بمضاعفات لديكِ. التمارين الشاقة
عليكِ تجنب التمرينات الشاقة مثل الركض أو الجري، تمارين نحت الجسم، الكيك بوكسينج، وغيرها من أنواع هذه التمرينات، وكذلك تجنب أي تمرين يشد جرح الولادة القيصرية أو يضغط عليها، وأي تمرين يسبب الألم.
تمارين بعد الولادة القيصرية بألأحساء بعيون اهلها
رياضة المشي بعد الولادة القيصرية
المشي بعد الولادة القيصرية من أهم الأشياء التي عليك القيام بها في خلال 24 ساعة من بعد الجراحة للأسباب التالية:
المساعدة على طرد وتخفيف آلام الغازات. المساعدة على التبرز. يمنع تجلط الدم ويقلل من خطورة الإصابة بالجلطات. يقلل من خطورة الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية. المساعدة في عودة حركة الأمعاء إلى طبيعتها بعد القيصرية. متى يمكنني ممارسة التمارين الرياضية بعد الولادة القيصرية؟ - بيبي سنتر آرابيا. تحسين الصحة الجسدية والنفسية. طريقة المشي الصحيحة بعد الولادة القيصرية
هناك بعض النصائح التي بإمكانك اتباعها أثناء ممارسة رياضة المشي بعد الولادة القيصرية تشمل:
المشي لمدة 5 دقائق ثم التوقف والمحاولة فيما بعد. المشي ببطء. توقفي إذا شعرتِ بألم في الجرح. 2. تمرين قاع الحوض
من التمارين بعد الولادة القيصرية التي يمكن ممارستها تمرين قاع الحوض ، حيث يمكنك القيام به عدة مرات في اليوم لتقوية عضلات البطن والحوض، وفيه يتم الاستلقاء على الأرض بظهر مفرود وركبتين مثنيتين، ثم ببطء يتم رفع الأرداف لأعلى، يجب البقاء في هذه الوضعية لمدة 10 ثوان، والتكرار لـ 10 مرات. 3. تمارين كيجل بعد الولادة القيصرية
يستخدم تمرين كيجل لتقوية عضلة قاع الحوض والتي تدعم الرحم والمثانة، وعند ممارسة هذا التمرين بانتظام فإنه يساعد على علاج سلس البول وألم الشرج الناتج عن البواسير، وطريقة تمارين كيجل للنفاس هي قبض عضلة الحوض بنفس الطريقة التي يتم فيها إيقاف مجرى البول لمدة 10 ثوان، ويكرر هذا التمرين لثلاث مرات في اليوم وكل مرة يتم عمل التمرين لـ 10 مرات.
تمارين بعد الولادة القيصرية آمنة مقارنة مع
اسحب الجلد بأطراف أصابعك حول الندبة ولاحظ حركتها. حاول تحريكه لأعلى ولأسفل ومن جانب إلى آخر. لاحظ ما إذا كان يتحرك في اتجاه واحد بسهولة أكبر من اتجاه آخر. إذا شعرتي بالألم، فتوقف وحاول مرة أخرى في وقت لاحق. يمكنك إجراء هذا التدليك مرة واحدة في اليوم. تمارين الجسر
يساعد هذا التمرين الأساسي للمبتدئين على تمرين عضلات القلب مع العضلة المستعرضة البطنية (عضلة مهمة لتقويتها لأنها تدعم قلب الجسم وتحمل ضغط الحمل ويتم قطعها أثناء الولادة القيصرية). استلقِ على ظهرك على الأرض مع ثني ركبتيك وقدميك على الأرض. خذ نفس عميق، أثناء الزفير، قم بانقباض عضلات البطن عن طريق سحبها إلى العمود الفقري مع الحفاظ على منحنى أسفل الظهر. قم بتمديد قدمك ببطء بعيدًا عن جسمك حتى يتم تمديد الساق بالكامل. ثم أرجعي لوضع البداية. يكرر 10 مرات على كل ساق. تمارين البطن والحوض مفيدة بعد الولادة القيصرية، لزيادة القوة والثبات في عضلات القلب، لشفاء عضلات البطن وتساعد على نزول الوزن المكتسب أثناء الحمل. ممارسة التمارين الرياضية بعد الولادة القيصرية - wikiHow. لذلك احرصي على ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية ب 6 أسابيع تقربيًا. المصدر
Exercises to Help with Your C-Section Recovery
تمارين بعد الولادة القيصرية ليست الخيار الأول
تجنّبي كلّ من الآتي قبل مرور 6 أسابيع على الأقل من موعد الولادة القيصرية: حمل أي شيء أثقل من وزن طفلك لمدة أسبوعين على الأقل بعد الولادة القيصرية، وقيادة السيارة، وممارسة التمارين الرياضية العنيفة، وممارسة الجنس. مارسي بعض التمارين الرياضية الخفيفة كالآتية:
تمارين التنفّس: خذي من 2-3 نفس عميق وبطيء كل نصف ساعة، منعًا من احتقان الرئة بسبب الاستلقاء لفتراتٍ طويلة. تمارين الاكتاف: اجلسي وحرّكي يديكي مع الاكتاف بشكلٍ دائريّ كاملٍ عشرون مرّة لتقليل تيبّس عضلاتك. تمارين الإطالة: قفي بمحاذاة حائط وارفعي يديك واطيلي جسدك حتى تشعري بسدٍ بسيطٍ في بطنك، اثبتي 5 ثوانٍ وكرريها عدّة مرات. نصائح تغذوية بعد الولادة القيصرية
يجدر بكِ الاهتمام بنوعية وكم الطعام كالآتي:
اشربي الكثير من الماء لتعويض السوائل المفقودة في الرضاعة وفي الولادة القيصرية. قسّمي وجباتك لوجبات أصغر بعدد أكبر خلال اليوم. تناولي الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف لتحسين الهضم ومنع الإمساك كالخضار والفاكهة. تناولي مكملات غذائية تحتوي على الألياف إن كنتي تعاني من الإمساك. تناولي الفاكهة التي تحتوي على مضادات الأكسدة لتعجيل الشفاء. تمارين بعد الولادة القيصرية الاستعدادات. ابتعدي عن الأطعمة المهيّجة للقولون والمؤديّة للغازات، وذلك لوجود الغازات في القولون أصلًا بسبب العملية.
الرياضة بعد الولادة القيصرية، تعد ممارسة الرياضة من أهم الأمور التي تفكر فيها الأم بعد الولادة، وذلك بسبب الرغبة الملحة لديها في تخفيف الوزن بعد الولادة، وهو أمر خاطئ لأنه لا يمكن تخفيف الوزن بعد الولادة مباشرة مراعاةً للحالة الصحية للأم. وممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية، يجب أن تتم بشكل سليم وفي الوقت المناسب للأم، وبعد إستشارة الطبيب، فمتى يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية؟
الرياضة بعد الولادة القيصرية
متى يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية
مضاعفات ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية
بحسب أمينة العسلي إختصاصية النساء والتوليد بدبي، يمكن للمرأة التعافي بعد فترة تتراوح من 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة، بعدها يمكن للمرأة الحركة وعمل بعض التمارين البسيطة ولكن بعد إستشارة طبيبها الخاص، لأنه لا يمكن التعميم فلكل أم حالة خاصة بها، كما أن الحالة الصحية ليست واحدة في كل الحالات. تمارين بعد الولادة القيصرية ليست الخيار الأول. وقالت العسلي أنه يجب على الأم تجنب المجهود الشاق والحركات العنيفة بعد الولادة القيصرية، وذلك للحفاظ على سلامتها، وأن تلتزم بكافة التوصيات الطبيية، وخصوصاً تلك التي تتعلق بالعناية بجرح الولادة القيصرية. وبحسب العسلي يمكن للأم عمل تمارين قاع الحوض بعد الولادة القيصرية مشددةً على ضرورة تجنب الضغط على منطقة جرح الولادة القيصرية، وكذلك من رفع الأحمال الثقيلة، حتى لا يتعرض الجرح للفتق والمخاطر المترتبة على ذلك.