[٢]
استخدام كمادات الماء
يُعدّ تطبيق كمادات الماء الفاترة من أشهر الطرق المستخدمة لخفض حرارة الجسم عند الأطفال، خاصةً عند ارتفاعها نتيجة التعرض لبعض العوامل البيئية، كممارسة التمارين الرياضية، أو بقاء الطفل خارج المنزل في الأوقات الحارة لفترات طويلة، وفي سياق الحديث ننوه إلى أنّ الكمادات توضع على أماكن محددة بهدف خفض درجة حرارة الجسم ، كمنقطة الجبين، ومنطقة الإبط ومنطقة الأربية، مع ضرورة التأكيد على عدم استخدام كمادات الماء الباردة جدًا أو أكياس الثلج. تخفيف الم الاذن الطبية. [٧]
استخدام الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية
يعتمد اختيار العلاج الدوائيّ المناسب على عُمُر الطفل المصاب ويجدر الالتزام بدقّة بالجرعة الموصوفة من قِبل الطبيب أو الجرعة المذكورة في النشرة الدوائيّة، [٨] ومن الأدوية التي يمكن استخدامها ما يأتي:
دواء الباراسيتامول: لا يُعطى دواء الباراسيتامول (Paracetamol) للأطفال دون عمر الشهرين إلّا في حال أوصى الطبيب بذلك. [٨]
دواء الآيبوبروفين: لا يُعطى دواء الآيبوبروفين (Ibuprofen) للأطفال دون عمر 6 أشهر إلّا إذا أشار الطبيب بذلك. [٨]
دواء الديكلوفيناك: لا يُعطى دواء الديكلوفيناك (Diclofenac) للأطفال دون عمر السنة إلّا إذا أشار الطبيب بذلك.
- تخفيف الم الاذن الطبية
- تخفيف الم الاذن اليمنى
- تخفيف الم الاذن اليسرى
- كريم استي لودر ويندوز
تخفيف الم الاذن الطبية
محتويات الصفحة
تشنج العضلات هو حدث مفاجئ ومؤلم يعكس انكماشًا غير طوعي لعضلة واحدة أو أكثر، يمكن أن يظهر الألم أثناء الراحة ويسبب الاستيقاظ من النوم أو أن يظهر أثناء ممارسة النشاط الجسدي ويُسبب صعوبة في أداء هذه المهمة. قد يحدث تشنج العضلات بعد ممارسة النشاط البدني بشكل كبير وخصوصًا في الطقس الحار، هذه الحالة ليست خطيرة ويمكن مساعدة المريض بوسائل متوفرة في البيت دون الحاجة للمساعدة الطبية. أعراض تشنج العضلات
أعراض تشنج العضلات الأكثر شيوعًا هي ألم العضلات الحاد والمفاجئ المصاحب لتقلص وتشنج العضلة، حيث في الحالات التي يحدث فيها التشنج بوتيرة عالية يُسبب شعورًا لا يُحتمل بعدم الارتياح، وعندما لا تكون له علاقة بالنشاط الجسدي فمن المفضل التوجه لاستشارة الطبيب. أسباب وعوامل خطر تشنج العضلات
من أهم أسباب تشنج العضلات الإفراط في استعمال العضلات أو حتى مجرد البقاء في نفس الوضع لفترة طويلة، وتتفاقم احتمالات الإصابة بتشنج العضلات بسبب الجفاف والطقس الحار. يُوجد عدد من الحالات الطبية التي تسبب تشنج العضلات ومن المهم تشخيصها:
1. تخفيف الم الاذن اليسرى. نقص في إمدادات الدم
إن تضيق الأوعية الدموية التي تمد الأطراف بالدم يؤدي إلى عدم تلقى كمية الدم التي تحتاجها العضلات أثناء ممارسة الرياضة، وينعكس هذا النقص على الفور في آلام مبرحة تختفي بعد أخذ قسط من الراحة الكافية والتي تقل خلالها متطلبات العضلات للطاقة، وهكذا تحصل العضلات بعد الراحة على ما يكفيها من الدم.
تخفيف الم الاذن اليمنى
التهاب النسيج الخلويّ حول الأذن (بالإنجليزية: Periauricular cellulitis). مسكّنات الألم
قد يوصي الطبيب باستخدام دواء أسيتامينوفين (بالإنجليزية: Acetaminophen)، أو بالأدوية المضادّة للالتهاب غير الستيرودية (بالإنجليزية: Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs)) مثل الآيبوبروفين وذلك للتخفيف من ألم الأذن، كما قد يصف الطبيب مرخيًا للعضلات أو دواء مضادًّا للاكتئاب ثلاثي الحلقات (بالإنجليزية: Tricyclic antidepressant) إذا كان الألم نتيجة متلازمة المفصل الفكّيّ الصدغيّ (بالإنجليزية: TMJ syndrome). علاج التهاب الأذن بالأعشاب - ويب طب. [٨] [٢] ومن الجدير بالذكر أنّ مؤسّسة الغذاء والدواء الأمريكية توصي بوجوب استشارة الأهل للطبيب قبل إعطاء أيّ دواءٍ من دون وصفة طبّيّةٍ للأطفال دون عمر السنتين، إذ قد تسبّب هذه الأدوية آثارًا جانبيّةً خطيرةً عند الرُضّع والأطفال الصغار، ومن ذلك أنّه ليس من الآمن إعطاء الأسبرين للرُضّع والأطفال الصغار لأنّه قد يسبّب حالةً خطرةً تهدّد الحياة تسمّى بمتلازمة راي (بالإنجليزية: Reye's syndrome)، ومن المهمّ الملاحظة أنّ الجرعة المناسبة للأطفال تكون على الأغلب أقلّ بكثيرٍ من الجرعة المناسبة للبالغين. [٨] [٢]
مضادات الاحتقان
استخدام مضادّ الاحتقان أوكسي ميتازولين الذي يكون على شكل رذاذٍ للأنف (بالإنجليزية: Oxymetazoline nasal spray) كدواء لألم الأذن، إذا كان الشعور بامتلاء الأذن ناتجًا عن ألمٍ في الجيوب الأنفية، ولكن يجب استخدامه فقط لمدّةٍ أقصاها 3 أيام.
تخفيف الم الاذن اليسرى
كما يكون من السهل تجاهل الأعراض واعتبارها حالة انفعال أو إرهاق بشكل عام. وتتضمن بعض العلامات: 35-38
سحب أو شد الأذن
التهيج
الأرق ليلاً
سوء التغذية
فقدان التوازن
حمى
الأرق أو قلة النوم
نصائح للتعامل مع آلام الأذن لدى الأطفال
في أغلب الأحيان، يختفي التهاب الأذن الوسطى دون علاج في غضون أيام قليلة. بالنسبة للعلاج المنزلي، يوصى بعض الخبراء باستخدام بعض مسكنات الألم مثل الباراسيتامول لتخفيف الآلام، حيث إن هذه المسكنات يمكن أن تساعد في تخفيف آلام التهاب الأذن الوسطى وتخفيف الحمى. يجب تجنب استخدام الأسبرين للأطفال دون 16 سنة والذين يعانون من حالة حمى. 38،37،35
المنتجات ذات الصلة
بانادول للأطفال والرضع (شراب) *بدءاً من عمر شهرين
بانادول للأطفال والرضع يأتي بنكهة الفراولة...
بانادول للأطفال ( 5 - 12 سنة) الكسير
يأتي شراب بانادول للأطفال والرضع (5-12 سنة) بنكهة....
«
1
2
»
المقالات ذات الصلة
كيفية علاج الصداع لدى الأطفال
يُصاب الأطفال بنوبات صداع. ويقول الأطفال عادة "رأسي تؤلمني. "...
الحمى لدى الأطفال – متى يستوجب زيارة الطبيب؟
إذا كانت درجة حرارة طفلك أعلى من 37. تخفيف الم الاذن اليمنى. 5 درجة مئوية...
التعامل مع حالات الحمى لدى الأطفال
تعد الحمى شائعة للغاية لدى الأطفال، حيث إن 40-60% من...
نزلات البرد الشائعة لدى الأطفال - وكيفية التعامل معها
هناك عدد قليل من الأمراض التي تعد أكثر شيوعًا عن نزلة البرد.
خلط ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي. مع معلقين من زيت الزيتون ومعلقة من خل التفاح و تسخين الخليط قليلاً. و الإستلقاء علي جانبك وضع منشفة تحت رأسك وضع الخليط بالقطارة في أذنك لمدة 5 دقائق و الإنتقال علي الجانب الأخر لإخراجه. يمكنك تكرار العلاج ثلاث مرات يومياً. 12. شاي الأعشاب:
تطبيق الشاي الدافئ علي الأذن الخارجية يساعد في علاج ألم الأذن من خلال الجمع بين البانونج، الريحان معاً في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد قليلاً يتم وضعه بالقرب من الأذن الخارجية. هذه الأعشاب تساعد في تعزيز الشفاء والإسترخاء. 13. الزنجبيل:
الزنجيل من المسكنات الممتازة فضلا علي أنه يحتوي علي الخصائص المضادة للإلتهابات. تطبيق عصير الزنجبيل الطازج في الأذن من الداخل لكي يساعد في تخفيف الألم. طريقة لتخفيف ألم الأذن - موضوع. يمكنك أيضاَ تسخين 1 معلقة كبيرة من جذور الزنجبيل الطازجة في 1/4 كوب زيت السمسم ثم تطبيقه علي الأّذن من الخارج وفي أماكن الألم. 14. أوراق الريحان:
العمل علي طحن أوراق الريحان للحصول علي العصير. مع محاولة وضع ما لا يقل عن 2 قطرة الريحان في الأذن المصابة للحصول علي الإغاثة من ألم الأذن. 15. زيت الكافور:
صب بضع قطرات من زيت الكافور في وعاء الماء المغلي.
اقرأ أيضًا: يوم التأسيس وريادة المرأة السعودية ثلاثة قرون من الاعتزاز والامجاد "بياك" ذراع صندوق الاستثمارات العامة الداعم للابتكار المنصة العالمية لريادة الأعمال سلوكك يحدد مجرى حياتك الرابط المختصر:
كريم استي لودر ويندوز
كريم لوريال ريفيتاليفت Loreal R evitalift Daily Volumizing Moisturizer
يحوى على حمض الهيالورونيك المسئول عن نضارة البشرة و حيويتها
يعمل على زيادة نعومة البشرة و تقليل التجاعيد و علامات تقدم السن
يستخدم يومياً صباحاً و مساءً على الوجه بعد غسله جيدأ
كريم لوريال ريفيتاليفت Loreal Revitalift
7. سيروم شانيل ذا ليفت لشد التجاعيد Chanel le lift serum
يقوم بترطيب البشرة و تنظيف البشرة وحمايتها من ظهور التجاعيد و الخطوط الدقيقة
يقوم باعادة تعريف ملامح وجهك ويغذي البشرة و يشد البشرة و يجعلها ناعمة
يسخدم صباحاً و مساءً و يستمر تأثيره لمدة 12 ساعة
أفضل كريم للتجاعيد وشد البشرة Chanel le lift serum
8. كريم كيلز لتقليل التجاعيد kiehls wrinkle reducing cream spf 30
يقوم بتقليل التجاعيد و شد البشرة و يعيد للبشرة نعومتها و شبابها و يقلل من التصبغات الموجودة بالبشرة
يغذى البشرة حيث يحتوى على معادن الكالسيوم و النحاس
يحمى البشرة من أشعة الشمس الضارة حيث يعمل كواقى من الشمس و معامل حمايته يساوى 30
يستخدم صباحاً و مساءً حيث يوضع على الوجه و الرقبة بعد غسلهما جيدأ بالماء
كريم كيلز لتقليل التجاعيد kiehls wrinkle reducing cream
9.
سارة محسن.. كاتبة مقالات طبية وصحية في مجلة كوني مميزة.. اكتبولي تعليق وهرد علي استفساراتكم كلها خلال 12 ساعة بحد اقصي …