طريقة تقطيع الأناناس ، من المعروف أن الأناناس ذو الألوان الزاهية هو إضافة صحية لنظامنا الغذائي حيث تحتوي حصة 100 جرام على من الفاكهة الاستوائية الغنية كمية وفيرة من فيتامين سي ، ولكن بالرغم من فائدته الكبيرة فإن الاستهلاك الفعلي للفاكهة قليل، وذلك بسبب صعوبة تقطيع وتقشير ثمرة الأناناس الكاملة، وتتطلب الكثير من الجهد، لذا يلجأ معظم الناس إلى الأناناس المعلب الغير صحي لاحتوائه على كميات كبيرة من السكر، لذا في هذا المقال سنقدم لكم طريقة تقطيع الأناناس بكل سهولة ودون عناء. طريقة تقطيع الأناناس
إذا كنت من محبي الأناناس فأنت غالبًا ما تفضل تناوله طازجًا غير معلب، ولكن معظم الأفراد قد لا يمتلك القدرة على تقشير الأناناس جيدًا، وقد تبدو المهمة شاقة لهم بالمقارنة مع الفواكة الأخرى، لذلك نعرض عليكم في هذا المقال طريقة تقطيع الأناناس بشكل جيد وبطريقة صحيحة للاستمتاع بطعم الفاكهة اللذيذ. قطع الجزء العلوي: ضع الأنانس على جانبها على لوح التقطيع، وباستخدام سكين حادة قم بقطع الجزء العلوي من التاج الأخضر، وإزالة ما يقارب نصف بوصة من الجزء العلوي من فاكهة الأناناس، ثم ضعها في وضع مستقيم على لوحة التقطيع.
- طريقة تعليب الأناناس – e3arabi – إي عربي
- طريقة تقطيع الأناناس
- خفض حرارة الاطفال يوتيوب
طريقة تعليب الأناناس – E3Arabi – إي عربي
الأناناس هو أحد أنواع الفواكه الاستوائية المنعشة والتي تتمي بطعمها اللذيذ، وفوائدها الكبيرة ، تدخل فاكهة الأناناس في صناعة الحلوبات وصناعة سلطة الفواكه ، وصناعة الأيس كريم ، لما لها من طعم وشكل مميز. السعرات الموجودة في الأناناس:
– يحتوي كوب من الأناناس الطازجة على حوالي 82 سعر حراري. – وهو يحتوي على 2جرام من الصوديوم، و22جرام من الكربوهيدرات. – كما أنه يحتوي على 2. 3 جرام من الألياف، و16جرا من السكر. – 1يحتوي على 1 جرام من البروتينات. – يعتبر الأناناس خال تماماً من الكولسترول ولا يحتوي على أي دسم. طريقة تعليب الأناناس – e3arabi – إي عربي. القيمة الغذائية للأناناس:
– يحتوي الأناناس على الكثير من الفيتامينات والمعادن حيث يحتوي علي ( الفولات، الثيامين، البيرو دوكسين والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والمنجنيز) كما أنه غني بالألياف القابلة للذوبان في الماء والغير قابلة للذوبان. – يحتوي على سعرات حرارية منخفضة، كما أنه يوفر للجسم حوالي 75% من القيمة اليومية الموصي بها لفيتامين ج، وهو مفيد جداً في حماية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض المختلفة مثل نزلات البرد والإنفلونزا. – يعمل فيتامين (B6) علي تنظيم السكر في الدم، ويعمل فيتامين أ علي تحسين صحة النظر والجلد ويمنع البوتاسيوم تقلصات العضلات.
طريقة تقطيع الأناناس
انثر الملح على ثمرة الأناناس، ودعكه برفق باستخدام يديك، ثم اغسل الأناناس ب الماء. ضع الأناناس في وضع مستقيم واقطعه إلى نصفين من الأعلى إلى الأسفل. قطع كل قطعة أناناس إلى نصفين حتى تحصل على أربع قطع، وكرر نفس الطريقة مع النصف الآخر من الثمرة. قطع كل قطعة على حدة وذلك بقصها مرة أخرى من جانبي الزواية على شكل V.
ضع الأناناس في طبق التقديم، وقدمه باردًا.
ثم يتم تقطيع الأناناس إلى قطع، سواء كانت قطع كبيرة أو قطع صغيرة أو مفروم أناناس مطحون، اختر ما تفضله. بالنسبة للتعليب في العلب الساخنة، يتم فيه غلي الأناناس في سائل التعليب الذي تختاره ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. ثم يتم وضع الأناناس والسائل في برطمانات نظيفة ومعقمة، مع ترك مسافة 1/2 بوصة. كما يمكن وضع المرطبانات في تعليب حمام مائي، وتجهيزها لمدة 15 دقيقة لنصف مكاييل أو مكاييل، و 20 دقيقة لترات (مع ضبط الارتفاع). ثم يتم إخراجها من المعلبة وتركها تبرد حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة. ثم يتم فحص البرطمانات للتأكد من إحكام إغلاقها واستخدام أي برطمانات غير محكمة الغلق على الفور. كما يجدر بالذكر انّه يتم ضبط إجمالي وقت التعليب للارتفاع، الأوقات الأساسية أقل من 1000 قدم. من 1000 قدم إلى 3000 قدم، تتغير الأوقات إلى 20 و 25 دقيقة. ثم 3000 إلى 6000 إلى 20 و 30 دقيقة. أخيرًا 25 و 35 دقيقة فوق 6000 قدم. أقرأ التالي منذ يومين فوائد شاي الزيزفون الصحية منذ يومين التغذية السليمة لمرضى الزهايمر منذ يومين أغذية مفيدة تخفف من آلام المفاصل منذ 5 أيام الأغذية التي يجب تجنبها مرضى البروستاتا منذ 5 أيام أهم أنواع البروتينات التي تساعد على زيادة الوزن منذ 5 أيام الأغذية التي يجب تجنبها مرضى هشاشة العظام منذ 5 أيام أطعمة يجب الابتعاد عنها لمنع ظهور حب الشباب منذ أسبوعين الأطعمة المفيدة لتجنب الإصابة بسرطان البروستاتا منذ أسبوعين الأغذية التي يجب تجنبها مرضى حصى الكلى منذ أسبوعين نصائح تساعد على نزول الوزن خلال شهر رمضان
كيف أخفض حرارة الطفل سريعاً في المنزل؟ أفريقيا برس – الصحراء الغربية. تخفض الأدوية المخصصة للأطفال درجة حرارة الطفل في غضون ساعة، وتكون كمية الجرعة مكتوبة على الدواء، ويجب دائماً سؤال الصيدلاني وطبيب الأطفال عن أنواع الأدوية المناسبة لعمر الطفل. فلا تناسب كل الأدوية بعض الأعمار، خصوصاً الأطفال الرضع. أما إذا كانت الحرارة مرتفعة جداً وتتخطى الـ39 مئوية، فلا بد من مساعدة الدواء والتدخل شخصياً عبر التدابير التالية: وضع كمادات باردة على الجبين مع الاحتفاظ بغرفة الطفل في درجة حرارة معتدلة. (ولكن لا تستخدم ماء بارداً) وضع كمادات على الرقبة. وضع كمادات تحت الإبطين لتسريع خفض الحرارة. إلباس الطفل طبقة واحدة من الملابس الخفيفة ووضع بطانية خفيفة. تبريد الجسم فورياً عبر حمام إسفنجي فاتر (يجب أن لا يرتجف الطفل من البرد، لأن ذلك سيؤدي لارتفاع الحرارة). احرص على شرب الطفل كثيراً من الماء والسوائل. متى أتصل بالطوارئ أو أتجه للطبيب؟ عادة، لا تحتاج إلى اصطحاب طفلك المريض إلى الطبيب. لكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون الحمى علامة تحذير خطيرة، حسب موقع Healthy Children. خفض حرارة الاطفال الخارقون. اتصل بالطبيب إذا كان الطفل: لديه درجة حرارة أعلى من 40 مئوية.
خفض حرارة الاطفال يوتيوب
ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
يُعرَف ارتفاع درجة الحرارة بالحمّى، وهي ارتفاع الحرارة إلى 38 درجةً مئويّةً أو أكثر، وتُعدّ إحدى وسائل الدفاع في الجسم؛ فهي تقاوم الميكروبات التي تُسبّب العدوى، وتُساعد على منع انتشارها في الجسم، فيُحافظ على درجة حرارته وينظّمها من خلال العديد من العمليات الحيويّة، وتتحكم هذه العمليات بكمية التعرّق، وبكميّة الماء في داخل الجسم، وكمية تدفّق الدم إلى الجلد، كما تتحكّّم بشعور الشخص بالبحث عن بيئة أكثر دفئًا أو برودةً. [١]
أفضل علاج خافض للحرارة عند الأطفال
يمكن توضيح هذه العلاجات على النحو الآتي:
العلاجات الدوائيّة
يعتمد علاج ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال على العمر والأعراض المصاحبة، إذ يوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لخفض درجة الحرارة، منها ما يأتي: [٢]
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بينن 0-3 شهور: في حال ارتفاع درجة حرارة الطفل في هذا العمر أكثر من 38 درجةً مئويّةً يجب مراجعة الطبيب. الأطفال الذين تترواح أعمارهم بين 3-6 شهور: إذا بلغت درجة حرارة الأطفال في هذا العمر أقلّ من 38. خفض درجة حرارة الطفل - موضوع. 9 درجةً مئويّةً يمكن علاج ذلك بمساعدة الطفل على شرب الكثير من السوائل والراحة، بالإضافة إلى تجنب إعطائه الأدوية الخافضة للحرارة، لكن في حال ارتفاع درجة حرارته إلى أكثر من 38.
وضع أقدام الطفل في ماء بارد: يمكن وضع أقدام الطفل في ماء بارد مع قطع الثلج مدّة 20 دقيقةً، ويمكن إضافة قطرات من زيت النعناع للتبريد الإضافي. [٥]
ماء جوز الهند: يحتوي ماء جوز الهند على الفيتامينات والمعادن التي تساعد الجسم على استعادة نشاطه وترطيبه، مما يقلّل من درجة حرارته. [٥]
النعناع: يحتوي النعناع على الميثنول الذي يتميز بخصائصه المبردة، إذ يمكن صنع شاي ساخن بالنعناع للطفل، وعند شربه يجعله أكثر سخونةً، مما يسبّب بالتعرّق أكثر، بالتالي تبريد الجسم. [٥]
الأطعمة المرطّبة: هي الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الماء، كالفواكه مثل: البطيخ، والشمام، والفراولة، والخضار مثل: الكرفس، والخيار، والقرنبيط. [٥]
الألوفيرا: يمكن استخدام الألوفيرا -الهلام الموجود داخل أوراق الصبار- لتبريد الجسم، وذلك عن طريق تطبيقه مباشرةً على البشرة، أو عن طريق إضافته إلى كوب ماء وشربه. طريقة خفض الحرارة عند الأطفال - موضوع. [٥]
اللبن: يحسّن اللبن عمليات الأيض ويُبرّد الجسم، وتتميز الألبان باحتوائها على البروبيوتيك والمعادن والفيتامينات التي تساعد على استعادة نشاط الجسم. [٥]
الحلبة: يساعد مشروب الحلبة على جعل الجسم يتعرّق، مما يؤدي إلى تبريده. [٥]
الفلفل الحار: يساعد تناول الفلفل الحار على تبريد الجسم، وذلك من خلال إرساله للدماغ إشارات أنّ الجسم حرارته عالية، وهذا يسبب التعرّق، بالتالي تبريد الجسم.