إعطاء المرأة المزيد من السوائل أثناء الولادة، فمثلًا تعطى النساء السوائل عن طريق الوريد في حال نزول الضغط الناجم عن التخدير حول الجافية، وكذلك تعد النساء اللاتي يلدن ولادة قيصرية أكثر عرضة لخطر تجمع السوائل لأنه يتم تقديم السوائل عن طريق الوريد كذلك خلال العملية. الدفع أو الشد خلال الولادة؛ إذ إن دفع الجنين خلال الولادة الطبيعية يعرض المرأة لتجمع السوائل في الأطراف وكذلك في الوجه. التزام السرير وعدم الحركة أو ممارسة النشاط البدني، لا سيما بعد الخضوع للولادة القيصرية، سيصعب عملية التخلص من السوائل. انتفاخ القدمين بعد الولادة والوفاة. ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون خلال الحمل؛ فهذا الهرمون يسبب احتباسًا للسوائل في الجسم خلال الحمل، وبالتالي يزيد من احتمالية تجمع السوائل بعد الولادة. علاج تورم القدمين بعد الولادة
إن أخذ القسط الكافي من الراحة بعد الولادة، وتناول الطعام الصحي، والنوم لساعات أكثر من المعتاد، كل ذلك يساعد في تسريع عملية التعافي من الولادة، ومن النصائح أو العلاجات الطبيعية التي تساهم في التخلص من تورم القدمين بعد الولادة ما يأتي:
شرب الماء، وذلك لأنه يساعد على الحماية من الجفاف، وبالتالي يحفز الجسم للتخلص من السوائل.
- انتفاخ القدمين بعد الولادة والخدج
- علاج السيلان بالثوم في المنزل وكيف أحمي نفسي من الاصابة مرة أخري ؟- تفاصيل
انتفاخ القدمين بعد الولادة والخدج
الوقوف لمدة طويلة في مرة واحدة. الإفراط في ممارسة الأنشطة المختلفة لأيام طويلة. استهلاك كميات عالية من الصوديوم. استهلاك كميات كبيرة من الكافيين. اتباع نظام غذائي قليل البوتاسيوم. الذهاب للطبيب بسبب تورم القدمين بعد الولادة القيصرية
يجب عليكِ مراجعة الطبيب بشأن تورم قدميكِ بعد الولادة القيصرية في الحالات الآتية [٣]:
إذا حدث التورم فجأةً. إذا تسبب الضغط على منطقة التورم بحدوث فجوة في الجلد، والتي تعرف باسم الوذمة أو بالإنجليزية (edema). إذا وجد ألم أو احمرار أو تهيج أو تورم متزايد في ساق واحدة، والذي قد يشير إلى تجلط الدم. سبب تورم القدمين بعد الولادة القيصرية - استشاري. إذا عانيتِ من صداع مستمرّ أو مُتكرّر، أو عدم وضوح الرؤية، أو حساسية اتجاه الضوء، أو تقيؤ، وهي قد تكون أعراض لمقدمات لما قبل تسمم الحمل أو لمقدمات الارتعاج. إذا عانيتِ من ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس، إذ قد تشير هذه الأعراض إلى إحدى مضاعفات القلب الخطيرة التي تُسمّى باعتلال عضلة القلب في الفترة المحيطة بالولادة أو بالإنجليزية (peripartum cardiomyopathy). المراجع
↑ Sharon Mazel (2020-04-08), "Is Postpartum Swelling Normal? ", whattoexpect, Retrieved 2020-10-23. Edited.
[١]
ما سبب تورم القدمين بعد الولادة القيصرية؟
يوجد العديد من الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى تورُّم القدمين بعدّ الولادّة القيصرية؛ ومن أهم هذه الأسباب: [٢]
السوائل الوريدية، فالعديد من الحوامِل اللواتي يتعرّضن للولادّة القيصرية يتلقين الأدوية والسوائِل عن طريق الأوردة؛ الأمر الذي يُسبب في احتِباس السوائِل في الجسم بما في ذلك القدمين، مما قد يؤدي إلى تورمهما بعد الولادة. الهرمونات، فخلال فترة الحمل يُفرز الجسم العديد من الهرمونات التي من أهمها هرمون البروجسترون (Progesterone) وهو من الهرمونات المهمة خلال الحمل، ويُفرز بكميات كبيرة طوال فترة الحمل، ووجود نسبة كبيرة من هذا الهرمون في الجسم يتسبب في احتِباس السوائِل والصوديوم في القدمين وبالتالي تورُّمهم بعد الولادة القيصرية. انتفاخ القدمين بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح. [٣]
قلة الحركة، فقلة الحركة بعد الولادّة القيصرية تزيد من احتِباس السوائل في الجسم وبالتالي تورّم القدمين؛ لذا يُنصح دائِماً بعد الولادّة القيصرية بالحركة والمشي قليلًا بين الحين والآخر للمُساعدة في التخلص من هذه السوائل. [١]
هل يحتاج تورم القدمين بعد الولادة القيصرية لعلاج؟
قد لا يحتاج تورُّم القدمين بعد الولادّة القيصرية إلى علاج طبي؛ وذلك لأنه عادةً ما يذهب من تلقاء نفسه؛ إلا في بعض الحالات المحددة التي سنتحدث عنها لاحقًا، ولكن يُمكن للطُرق المنزلية التالية المُساعِدة في التخلّص من تورُّم القدمين: [٤]
شُرب كميات كبيرة من الماء؛ إذ يُساعِد شرب الماء على التخلّص من السوائِل المُسببه لتورّم القدمين.
أحساس بالألم والحرقان أثناء التبول. الشعور بتكرار التبول. كمية الدماء الناتجة عن الطمث تكون كبيرة وتشبه النزيف الشديد. إصابة السيدة بالتهاب الحلق. شعور السيدة بألم شديد أثناء العلاقة الحميمة. دائمًا ما تشعر السيدة بتشنج وتقلص أسفل البطن. ارتفاع في درجة حرارة السيدة المصابة بداء السيلان. مضاعفات مرض السيلان
من يعاني من داء السيلان ولم يهتم بعلاجه فإنه يكون مهدد بإصابته بالعقم سواء كان المصاب رجل أو سيدة. من يكون مصاب بداء السيلان فإنه من أكثر الفئات التي تصاب بأمراض التهاب المفاصل وهذا يرجع إلى إصابته بما يعرف بتيار الدم. مريض السيلان معرض بإصابته بأمراض القلب. من يعاني من داء السيلان نلاحظ انه دائم الشكوى من وجود التهاب في أغشية الدماغ والنخاع الشوكي. علاج السيلان بالثوم في المنزل وكيف أحمي نفسي من الاصابة مرة أخري ؟- تفاصيل. علاج السيلان
يوجد علاج كيميائي يجب اتباعه بجانب علاج السيلان بالثوم وهو كالآتي:
اتباع علاج مكون من مضاد حيوي لمحاربة هذه الجرثومة التي تسبب في إصابة الفرد بداء السيلان. تعليمات وخطوات علاج داء السيلان
قبل البدء في تناول علاج السيلان بالثوم لابد من اتباع بعض التعليمات التي تساعد في علاج هذا المرض وهي كالآتي:
تجنب إقامة علاقة جنسية. من يعاني من مرض السيلان عليه تجنب إقامة الجماع مع زوجته حتى يتم العلاج بشكل نهائي.
علاج السيلان بالثوم في المنزل وكيف أحمي نفسي من الاصابة مرة أخري ؟- تفاصيل
إجراء مسحة الحلق: في حالة ظهور أعراض الكلاميديا في الحلق، يمكن أن يتم أخذ مسحة للحلق، للتأكد من وجود الكلاميديا في اللعاب. الفحص الجيني: يتم عمل التحليل داخل المختبر من خلال اختبار تضخيم الحمض النووي، حيث يعمل على كشف المادة الجينية الخاصة ببكتيريا الكلاميديا، ويعتبر من الاختبارات الدقيقة للفحص عن وجود الكلاميديا. اختبار مزرعة الكلاميديا: يعتبر من الاختبارات الأقل دقة، وتتم من خلال عمل زراعة العينة واستخدام صبغة الفلوريسينت، والتي تكشف عن وجود بكتيريا الكلاميديا، كما تحتاج العينة من يوم الى عدة أيام. ولا يفوتك التعرف على ما ورد عبر موضوع: اسباب صعوبة التبول| وطرق العلاج والوقاية منها
الكلاميديا والإيدز
يعتبر كل من الكلاميديا ومرض نقص المناعة البشرية المعروف بمرض الإيدز من الأمراض التي تنتقل عبر الاتصال الجنسي مع أحد الأشخاص المصابين بالعدوى، إلا أن هناك فارق كبير بين المرضين. الإيدز:
مرض الإيدز من الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة الإنسان، حيث يسببها فيروس نقص المناعة المكتسبة أو HIV، والذي يقوم بمهاجمة خلايا الجهاز المناعي للإنسان، وبالتالي يؤدي إلى ضعف قدرة الجسم على محاربة الأمراض والعوامل المرضية التي تسبب الإصابة بالأمراض المعدية الأخرى من الفيروسات والبكتيريا.
الفضة الغروانية
تعتبر الفضة الغروانية مضاد بكتيري قوي وفعال لأنها قادرة على التخلص من الجراثيم، حيث أنها تقوم بخنق الجرثومة التي تسبب في إصابة الفرد بالعدوى، ويتم تطبيق هذه المادة من خلال اتباع الخطوات التالية:
يتم مزج ملعقة صغيرة من الفضة الغروانية إلى كأس به ماء نقي. ثم يتم تكرار شرب هذا المزيج خمس مرات باليوم، ويستمر المريض عليه لمدة ثلاث شهور. الزنك
من أقوى العناصر التي تكون قادرة على تعزز جهاز المناعة وبالتالي تهاجم وتقي من العدوى. الزنك عنصر فعال لتعزيز الأغشية الخلوية. يمكن تناول الزنك من خلال الطعام اليومي حيث يوجد الزنك في لحم الدواجن وبذور السمسم والشيكولاته من النوع الداكن الأسود. يعرف هذا المعدن بأنه يساعد على ارتفاع مستوى نسبة كريات الدم البيضاء في الدم وبالتالي زيادة الأجسام المضادة التي هي المسؤولة عن مهاجمة جميع أنواع الأمراض المعدية.