وقال المطرفي أننا نحرص دائما في زمزم على بناء شراكات نوعية ذات أثر اجتماعي يسهم في تمكين المحتاجين من المرضى عبر القطاعات المختلفة كما نهدف دائما عبر مبادراتنا إلى الإسهام في تحقيق رؤية المملكة ٢٠٣٠ والتي تشمل برنامج التحول الوطني و مبادراته المرتبطة بالقطاع الثالث. محافظة جدة - محرر صحافي " صحيفة مكة الإلكترونية"
تعلن جمعية زمزم للخدمات الصحية بجدة عن وظيفة لذوي الخبرة من حملة البكالوريوس فأعلى – لينكدإن السعودية
ودعت أمانة العاصمة المقدسة المواطنين والمقيمين إلى التواصل مع الأمانة في حال وجود أية ملاحظات تتعلق بالحدائق والخدمات الأخرى، التي تقدمها الأمانة من خلال البلديات الفرعية والمرتبطة، والإبلاغ عبر مركز البلاغات الموحد 940 لاستلام البلاغات والشكاوى ومعالجتها. // انتهى //
10:56ت م
0037
تحتوي النباتات على الحديد غير المعدني تحتوي اللحوم والمأكولات البحرية على حديد الهيم وغير الهيم. لا يمتص الجسم الحديد غير المعدني بنفس سهولة امتصاص الحديد الهيم هذا صحيح لكل من الأطفال الصغار والكبار. إذا كان طفلك يأكل نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا في الغالب ، فاستهدف الحصول على ضعف الكمية الموصى بها من الحديد. يمتص الجسم الحديد بشكل أفضل عندما تستهلكه بمصدر من فيتامين سي. تعلن جمعية زمزم للخدمات الصحية بجدة عن وظيفة لذوي الخبرة من حملة البكالوريوس فأعلى – لينكدإن السعودية. ولتمكين الجسم من امتصاص المزيد من الحديد قم بتقديم الأطعمة الغنية بالحديد إلى جانب الأطعمة الغنية بفيتامين سي. تتضمن أمثلة الأطعمة الغنية بفيتامين ج ما يلي:
عصير برتقال وبرتقال جريب فروت فاكهة الكيوي بروكلي طماطم فراولة الفلفل بابايا الشمام البطاطا الحلوة
ما هي الأطعمة التي يجب أن يأكلها طفلي من أجل الحديد؟
يمكن أن يساعد إطعام طفلك الدارج الأطعمة الغنية بالحديد إلى جانب الأطعمة الغنية بفيتامين سي في تقليل مخاطر الإصابة بنقص الحديد.
قدَّمت إدارة نادي الاتحاد، أمس، عبر بيان صحافي، اعتذارها للاتحاد السعودي لكرة القدم، ولجنة الانضباط، مبينةً أن رئيس مجلس الإدارة والأعضاء كانوا وما زالوا في جميع تصريحاتهم الإعلامية منذ بداية الموسم الجاري، يثنون على كل أعمال اتحاد القدم. وكانت إدارة نادي الاتحاد أصدرت بيانًا، الأربعاء الماضي، رفضت فيه بعض القرارات الانضباطية التي صدرت في حق النادي، وعدد من عناصره خلال منافسات الموسم الجاري، ولوَّحت بطلب عقد جمعية عمومية غير عادية، وأن يتضمَّن جدول أعمالها حلَّ لجنة الانضباط، وتشكيل لجنة جديدة، قبل أن تحذف البيان من حساب النادي، عقب تقديم بيان الاعتذار.
1 سورة الفاتحة الحجم: 543. 6 KB النوع: MP3 2 سورة البقرة الحجم: 105. 6 MB النوع: MP3 3 سورة آل عمران الحجم: 58. 7 MB النوع: MP3 4 سورة النساء الحجم: 65. 7 MB النوع: MP3 5 سورة المائدة الحجم: 46. 8 MB النوع: MP3 6 سورة الأنعام الحجم: 54. 2 MB النوع: MP3 7 سورة الأعراف الحجم: 63. 6 MB النوع: MP3 8 سورة الأنفال الحجم: 24. 5 MB النوع: MP3 9 سورة التوبة الحجم: 55. 8 MB النوع: MP3 10 سورة يونس الحجم: 30. 2 MB النوع: MP3 11 سورة هود الحجم: 35. 4 MB النوع: MP3 12 سورة يوسف الحجم: 33. 8 MB النوع: MP3 13 سورة الرعد الحجم: 15. 2 MB النوع: MP3 14 سورة إبراهيم الحجم: 18. 7 MB النوع: MP3 15 سورة الحجر الحجم: 16 MB النوع: MP3 16 سورة النحل الحجم: 33. 2 MB النوع: MP3 17 سورة الإسراء الحجم: 29. 8 MB النوع: MP3 18 سورة الكهف الحجم: 27. 6 MB النوع: MP3 19 سورة مريم الحجم: 17. صفحة القارئ محمد المحيسني. 8 MB النوع: MP3 20 سورة طه الحجم: 21. 7 MB النوع: MP3 21 سورة الأنبياء الحجم: 23. 3 MB النوع: MP3 22 سورة الحج الحجم: 24 MB النوع: MP3 23 سورة المؤمنون الحجم: 21. 7 MB النوع: MP3 24 سورة النور الحجم: 27. 5 MB النوع: MP3 25 سورة الفرقان الحجم: 21.
استماع و تحميل سورة البقرة بتلاوة محمد بن سليمان المحيسني - المصحف المرتل 1432 هـ ( حفص عن عاصم)
4 MB النوع: MP3 52 سورة الطور الحجم: 5. 6 MB النوع: MP3 53 سورة النجم الحجم: 5. 6 MB النوع: MP3 54 سورة القمر الحجم: 5. 4 MB النوع: MP3 55 سورة الرحمن الحجم: 7. 1 MB النوع: MP3 56 سورة الواقعة الحجم: 8. 3 MB النوع: MP3 57 سورة الحديد الحجم: 11. 5 MB النوع: MP3 58 سورة المجادلة الحجم: 7. 9 MB النوع: MP3 59 سورة الحشر الحجم: 7. 5 MB النوع: MP3 60 سورة الممتحنة الحجم: 6 MB النوع: MP3 61 سورة الصف الحجم: 3. 8 MB النوع: MP3 62 سورة الجمعة الحجم: 2. 9 MB النوع: MP3 63 سورة المنافقون الحجم: 3. 5 MB النوع: MP3 64 سورة التغابن الحجم: 3. استماع و تحميل سورة البقرة بتلاوة محمد بن سليمان المحيسني - المصحف المرتل 1432 هـ ( حفص عن عاصم). 7 MB النوع: MP3 65 سورة الطلاق الحجم: 4. 4 MB النوع: MP3 66 سورة التحريم الحجم: 4. 6 MB النوع: MP3 67 سورة الملك الحجم: 5. 2 MB النوع: MP3 68 سورة القلم الحجم: 4. 1 MB النوع: MP3 69 سورة الحاقة الحجم: 7. 1 MB النوع: MP3 70 سورة المعارج الحجم: 3. 7 MB النوع: MP3 71 سورة نوح الحجم: 3. 6 MB النوع: MP3 72 سورة الجن الحجم: 4. 1 MB النوع: MP3 73 سورة المزمل الحجم: 3. 7 MB النوع: MP3 74 سورة المدثر الحجم: 3. 8 MB النوع: MP3 75 سورة القيامة الحجم: 4. 2 MB النوع: MP3 76 سورة الإنسان الحجم: 4.
صفحة القارئ محمد المحيسني
4 MB النوع: MP3 77 سورة المرسلات الحجم: 3. 2 MB النوع: MP3 78 سورة النبأ الحجم: 3. 7 MB النوع: MP3 79 سورة النازعات الحجم: 2. 9 MB النوع: MP3 80 سورة عبس الحجم: 2. 4 MB النوع: MP3 81 سورة التكوير الحجم: 1. 4 MB النوع: MP3 82 سورة الإنفطار الحجم: 1. 3 MB النوع: MP3 83 سورة المطففين الحجم: 2. 6 MB النوع: MP3 84 سورة الانشقاق الحجم: 1. 8 MB النوع: MP3 85 سورة البروج الحجم: 1. 6 MB النوع: MP3 86 سورة الطارق الحجم: 1. 1 MB النوع: MP3 87 سورة الأعلى الحجم: 1. 2 MB النوع: MP3 88 سورة الغاشية الحجم: 1. 7 MB النوع: MP3 89 سورة الفجر الحجم: 2. 7 MB النوع: MP3 90 سورة البلد الحجم: 1. 2 MB النوع: MP3 91 سورة الشمس الحجم: 991. 8 KB النوع: MP3 92 سورة الليل الحجم: 1. 1 MB النوع: MP3 93 سورة الضحى الحجم: 681. 6 KB النوع: MP3 94 سورة الشرح الحجم: 424. 4 KB النوع: MP3 95 سورة التين الحجم: 582. 8 KB النوع: MP3 96 سورة العلق الحجم: 1. 1 MB النوع: MP3 97 سورة القدر الحجم: 914. 6 KB النوع: MP3 98 سورة البينة الحجم: 1. 3 MB النوع: MP3 99 سورة الزلزلة الحجم: 577. 9 KB النوع: MP3 100 سورة العاديات الحجم: 662 KB النوع: MP3 101 سورة القارعة الحجم: 621.
حول موقع السبيل
يمد موقع السبيل الزائر بالمقرئين المشهورين في العالم الإسلامي لتلاوة القرآن الكريم، كما يمكن الموقع من تحميل القرآن الكريم و التمتع بالأناشيد الدينية و الإستفادة من مجموعة غنية من الدروس الدينية.