اهم الصحف و الجرائد العربية و العالمية و اهم المواقع الاخبارية المصرية و السعودية و المغربية و غيرها من دول العالم العربي
مواقع رياضية سودانية هامة – تابع اخبار الرياضة السودانية علي اهم مواقع كرة القدم و الرياضة السودانية – تابع اخبار منتخب السودان و الدوري السوداني لكرة القدم و اخبار نادي الهلال السوداني و نادي المريخ السوداني
غير خلفية موبايلك بين الكثير من صور الخلفيات الجميلة بضغطة زر واحدة
اخبار الصحف اليوم
>
اخبار الرياضة السودانية آجلة
آخر تحديث أبريل 26, 2022
تفيد متابعات #سبورتاق، أن توليفة المريخ لمباراة اليوم أمام هلال الأبيض والجارية حاليا بملعب عطبرة شهدت تعديلا طارئا قبل دقائق من بداية اللقاء. وبحسب ما تحصل عليه "سبورتاق"، فإن الطاقم الفني أختار الحارس "محمد المصطفى" للمشاركة منذ البداية وهو ما تم اعلانه في التوليفة الرسمية. اخر اخبار الرياضه السودانيه العاجله. وبحسب متابعات "سبورتاق"، اعتذر "محمد المصطفى" عن المشاركة وأشار لأنه يشكو من وعكة صحية ليضطر الطاقم الفني لإجراء تعديل على التشكيلة والدفع بالحارس "أحمد بيتر". يذكر أن المريخ يخوض المباريات المؤجلة بحارسين فقط وهما "أحمد بيتر ومحمد المصطفى" بعد الاستغناء عن خدمات "أكرم الهادي" وتعليق "منجد النيل" في وقت حرمت فيه اللائحة التي أصدرها اتحاد الكرة المريخ من الإستفادة من خدمات الحارس "جرس كافي" في الدورة الأولى. alsudania
11984 المشاركات
0 تعليقات
اخر اخبار الرياضة السودانية
"ادعوا لنا بالرحمة واهدونا قرآن، واعملوا لنا سبيل ماء هنا"؛ هذه وصية الشابة السودانية مزنة سيف الدين حسن، رحمها الله، التي كتبتها قبل وفاتها عطشًا في طريق عودتها مع أسرتها من السودان إلى ليبيا في الصحراء؛ إذ تعود قصة فقدانها مع أسرتها إلى 7 أغسطس 2020م؛ حيث عثر بعد 6 أشهر من البحث عنهم على 8 جثث في عمق الصحراء الليبية ماتوا عطشًا. وعلق الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي رئيس هيئة علماء المسلمين الشيخ الدكتور محمد بن عبدالكريم العيسى، في برنامج "بالتي هي أحسن" الذي يبث على قناة mbc على القصة المؤلمة والنهاية المأساوية للفتاة وأسرتها. مواقع رياضية سودانية – اخبار الرياضة السودانية. وأشار إلى أنها شهيدة بإذن الله؛ إذ إن هناك أسبابًا للوفاة تُدخِل الإنسان في عِدَاد الشهداء، كالغريق والمبطون. واستشهد بقوله ﷺ: "المطعون شهيد، والغريق شهيد، وصاحب ذات الجنب – الالتهاب الرئوي- شهيد، والمبطون شهيد، وصاحب الحريق شهيد، والذي يموت تحت الهدم شهيد، والمرأة تموت بجمع – الحامل – شهيدة". وأضاف "العيسى": "يدخل في المبطون كل من مات بسبب علة في بطنه بما في ذلك السرطانات حتى لو كان في سائر الجسد؛ لأن العلة هي المعاناة حتى الموت". المصدر: أخبار 24
اخر اخبار الرياضه السودانيه العاجله
آخر تحديث أبريل 24, 2022
تفيد متابعات #سبورتاق، أن الهلال يضع اللمسات الأخيرة لإعلان نبأ سار لجماهيره. وبحسب ما تحصل عليه "سبورتاق"، فإن لجنة تسيير الهلال وعبر أحد الأعضاء قطعت شوطا بعيدا في اكمال الترتيبات لطرح شعار الفريق في الأسواق واتاحته لجماهير النادي عبر وكلاء توزيع ومراكز بيع بالعاصمة المثلثة "الخرطوم.. اخبار الرياضة السودانية آجلة. أمدرمان.. بحري". وبحسب ما تحصل عليه"سبورتاق"، فإن الهلال وعبر الإتفاق مع شركة "كيلمي" سيطرح خامات من مختلفة من أزياء الفريق بأسعار متفاوتة حتى يكون بمقدور غالبية الجماهير اقتناء الشعار. alsudania
11984 المشاركات
0 تعليقات
اخبار السودان من كوش نيوز - بخيمة الصحفيين كرة القدم للسيدات بين مؤيد ومعارض
شهدت خيمة الصحفيين بمعهد جوتة بالخرطوم أمسية حول (الرياضة النسوية.. الواقع والتحديات) بمشاركة الكابتن إلهام بيلتون، والأستاذة ناهد الباقر، الكوتش سلمى الماجدي، الكابتن سجود القراي، الكوتش عبد المنعم يوسف، بمشاركة الفنانة عزة عبدالعزيز محمد داوود، أدار الأمسية الصحفي خالد ماسا. أول مدربة لفريق كرة قدم للرجال الكوتش سلمى الماجدي أول مدربة لفريق كرة قدم للرجال في أفريقيا والعالم العربي بعد أن حصلت على رخصة تدريب محترفة من الاتحاد الأفريقي لكرة القدم. الهلال يزف البشرى لجماهيره - سبورتاق - السودانية : أخبار السودان. وبحسب صحيفة اليوم التالي، ابتدرت الأمسية الكوتش سلمى الماجدي قائلة: إنها واجهت صعوبات كبيرة وتخطت عقبات كبيرة لتحقق حلمها الذي ظل يراودها منذ أن كانت طفلة وأضافت أن المجتمع السوداني مليء بالقيود الاجتماعية والدينية وكان أكثر تشدداً من والدي اللذان شجعاني على أن أكون مدربة للرجال. وأشارت الى أن الصعوبة تكمن في أن هذا المجال صعب حتى على الرجال ناهيك عن أن تعمل به سيدة. قضايا المرأة في الوسط الرياضي ومن جانبها تحدثت الصحفية ناهد بشير كصحفية مهتمة بالشأن الرياضي ولديها تجربتها الخاصة في الإدارة الرياضية في نادي الشرطة بالقضارف تقول: أنا مؤمنة بعملي ومؤمنة تماماً بقضايا المرأة في الوسط الرياضي، وأنا الصحفية الوحيدة التي تنقلت عبر الطائرات الحربية إبان نقل المبارات من كادوقلي والفاشر.
إن تناول كميات كبيرة من البردقوش خلال الحمل من شأنه أن يُسبب بعض المخاطر للمرأة، والتي تتمثل في:
تقلصات في الرحم. الإجهاض. الولادة المبكرة. للأسف حتى الآن لا يعرف الباحثون ما هي الكمية المناسب تناولها من البردقوش، لذلك يُوصى عادة بتجنبه نهائيًا خلال هذه الفترة. بالمختصر بعض الأعشاب تكون قوية جدًا، أي بالرغم من أنها تحتوي على عناصر ومواد طبيعية إلا أنها قد تكون غير آمنة وبالأخص خلال مراحل الحمل، لذلك لا يجب أن تقوم الحامل بتناول أي منها بتاتًا دون استشارة طبية. Sohati - هل يضر البردقوش بحملك أم يفيده؟ اليك الإجابة من موقع صحتي. كل هذا لا يعني أن الحامل محرومة من تناول جميع الأعشاب في فترة الحمل، لكن يجب أن تتناولها بكميات معتدلة جدًا بعد موافقة الطبيب. فوائد البردقوش بشكل عام
بالرغم من عدم وجود فوائد البردقوش للحامل، بل واقترانه أيضًا ببعض المخاطر في حال تناوله من قبل الحوامل، إلا أن هذا لا ينفي وجود فوائد له بشكل عام، فالبردقوش غني بالفيتامينات والمعادن المختلفة إلى جانب مضادات الأكسدة، حيث تتمثل فوائد البردقوش في:
1. مقاومة أنواع الالتهابات المختلفة
البردقوش يُقاوم الالتهابات كونه يمتلك خصائص مضادة للالتهاب بالإضافة إلى اعتباره مضاد حيوي يُساعد في مقاومة الالتهابات وعلاجها.
مضار البردقوش للحامل - موضوع
لا ضرر ولا بأس من الاستحمام أثناء الدورة، بل هو مطلوب، مع عدم الجلوس في ماء البانيو، أو وضع مطهرات، أو رغاوٍ في ماء الاستحمام، بل يكفي الاستحمام وقوفا. حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير. مضار البردقوش للحامل - موضوع. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
الجزائر فوفا
بارك الله فيكم
الجزائر كوكو
شكرا جزي
clair
شرب المرامية وقت الدورة الشهرية مضر فانا شربتها وقت الدورة عملتى كيس وارتفاع في الهرمون. هذا عن تجربتي.
البردقوش يعتبر من النباتات العشبية المعمرة ، حيث أنه ينمو في منطقة حوض و سواحل البحر الأبيض المتوسط ، و في منطقة شمال أفريقيا و جنوب قارة أوروبا بأكملها ، كما أنه يعرف البردقوش بإنتمائه إلى الفصيلة الشفوية ، و يتميز نبات البردقوش بساقه القوية و المتفرعه ، و ينمو منها أوراق البردقوش التي تشبه هيئة اللسان ، كما أنه ينمو عليه أزهار ذات لون وردي مائل للون البنفسجي ، و يشتهر البردقوش برائحته الخلابة. نبات البردقوش
– و يتميز نبات البردقوش بأنه من أشهر النباتات التي قد عرفت عند الرومان القدماء و الفراعنة المصريين أيضا ، حيث أنه كان يدخل في الكثير من الوصفات و الأطعمة ، و ليس هذا فقط بل أنه يستخدم في علاج الصداع النصفي ، إلى جانب قدرته العلاجية لتليين الأعصاب حيث يدخل ضمن مكونات وصفة ديسقوريدس الشهيرة ، كما أنه دخل أيضا في علاج الاستسقاء ، حيث قد نصح به الفيلسوف الألماني البير الكبير في علاج الكثير من الأمراض. – كما أنه قد قام طبيب فرنسي شهير في القرن السابع عشر بوصف البردقوش في علاج التشنجات العصبية ، حتى جاءوا أطباء القرن التاسع عشر ، و الذين قد قاموا بتقديم البردقوش لعلاج الأرق و سلامة النوم الهاديء ، و أخيرا فأنه قد أكدت الدراسات العلمية على قدرة البردقوش العلاجية في علاج الكثير من الأمراض ، إلى جانب القضاء على الالتهابات و البرد ، حيث ينصح بشرب كوب من البردقوش المغلي يوميا صباحا و مساءا.
Sohati - هل يضر البردقوش بحملك أم يفيده؟ اليك الإجابة من موقع صحتي
نعم، تنصح المرأة الحامل بتناول الكثير من الأعشاب التي قد تسهل عليها حملها وتساهم في ولادة خالية من الألم ولكن في بعض الأحيان قد تحمل هذه الأعشاب ناحية سلبية من الضروري الحذر منها، لذلك نقدم لك اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي فوائد ومخاطر البردقوش للحمل. فوائد البردقوش للحامل
يساعد البردقوش الحامل خلال فترة الحمل على ضبط الحالة الهرمونية لدى المرأة وبخاصة هرمون الحليب. من ناحية أخرى يعد البردقوش قابضاً للأوعية الدموية في حالة غزارة الطمث خارج فترة الحمل كما وأنه يساهم في تنظيم الدورة الشهرية الأمر الذي يسهل الحمل على المرأة. خلال فترة الحمل يظهر الكثير من الشعر في الجسم ومن هنا يكمن دور البردقوش في تخفيف ظهور الشعر خلال الحمل بالإضافة الى أنه يزيل تكيسات المبيض فيساعد المرأة على التبويض شهرياً ويرفع بذلك نسبة الحمل. يساعد البردقوش على تحسين المزاج ويعمل على إخراج الماء الزائد من الجسم. أما عن كيفية تناوله فينصح بأخذ ملعقة من أوراق البردقوش ووضعها في كوب ومن ثم سكب الماء المغلي عليها وتغطيتها لمدة 15 دقيقة ومن ثم تصفيتها وشربها بشكل يومي. هل تناول البردقوش آمن خلال الحمل؟
الى جانب الإيجابيات التي سبق وذكرناها عن البردقوش إلا أنه يعد ن الأعشاب غير الآمنة بشكل كلي خلال فترة الحمل والرضاعة من دون استشارة طبيب لأنه يضم في داخله زيوتاً تسبب في تقلصات الرحم وإن واجهت هذه الحالة المرأة خلال فترة الحمل ستقودها الى ولادة مبكرة أو أيضاً من الجدير بالذكر أن تقلصات الرحم خلال فترة الحمل قد تقود الى الإجهاض.
ذات صلة ما فوائد البردقوش للحامل أضرار البردقوش
البردقوش
يُطلق على البردقوش أسماء كثيرة، منها: ربحان البر، والمردكوش، والصعتريّ، والمردكوش البريّ، والعترة، والسمسق، وهو من النباتات العشبيّة العطريّة الذي ينتمي إلى الفصيلة الشفويّة تحت شعبة البذريّات، ويمتاز برائحته العطرة، وصلابة ساقه، وأوراقه التي تشبه اللسان، وشكله المضلّع، وتعودُ أصولُه إلى تركيّا وقبرص، ويُزرع في دول البحر الأبيض المتوسّط كافّة. يحتوي البردقوش على كلٍّ من الدهون، والدهون المشبعة، والكوليسترول، والسعرات الحراريّة، والألياف الغذائيّة، والبروتين، والكربوهيدرات، وفيتامين ك، وحمض الورزمازنيك، والثيمول، والكافاكرول، وفيتامين سي، والبيتاكاروتين، وفيتامين أ، واللوتين. مضار البردقوش للحامل
تتلخّص أضرار البردقوش بتناوله بكميّات كبيرة للمرأة الحامل في أنّه يسبّب:
الولادة المبكّرة. الإجهاض. زيادة تقلّصات الرحم. من فوائده للمرأة الحامل معالجةُ تسمّم الحمل بتناول كميّات قليلة جداً منه، وهو مدرّ للحليب، أمّا فوائده للمرأة بشكل عامّ فهو ينظّم للدورة الشهريّة، ويهدّئ من آلام الطمث، ويعالج تكيّس المبايض وينشّطها، وهو منبّه للرحم ومنشّط له.
أضرار تناول البردقوش بكثرة | المرسال
– و يحتوي البردقوش على الكثير من العناصر الغذائية المهمة و التي منها البروتين و الكربوهيدرات و الحديد و الماغنسيوم و الكالسيوم و البوتاسيوم ، و الالياف الغذائية ، و الزنك و الصوديوم و مجموعة كبير من الفيتامينات المختلفة ، كل هذا إلى جانب الأحماض الدهنية المشبعة و الأحادية الغير مشبعة و المتعددة الغير مشبعة أيضا ، و تصل نسبة الطاقة في كل مئة جرام من البردقوش المجفف إلى حوالي مائتي واحد و سبعون سعر حراري. أضرار تناول البردقوش بكثرة
– و على الرغم من فوائد البردقوش الكثيرة و المهمة إلا أنه قد أثبتت الدراسات العلمية على أنه تناول البردقوش لفترات طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان ، كما أنه قد يتسبب في النعاس خلال اليوم ، مما يؤدي إلى عدم التركيز في العمل ، إلى جانب أنه قد أثبتت الدراسات أن وضع أوراق البردقوش على العين أو الجلد مباشرة ، قد يعمل على تهيج الجلد و ظهور إحمرار عليها و على العين كذلك. – يعتبر البردقوش مشروب غير آمن بالمرة على الأطفال ، و لذلك فإنه يجب إبعاد البردقوش عن متناول الأطفال ، كما أنه لا يجب على المرأة الحامل أو المرضة أن تشرب البردقوش ، حيث أنه يقوم بكثرة انقباضات الرحم ، مما يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة في كثير من الحالات.
ولا تقتصر فوائد البردقوش للسيدات عند هذا الحد، بل يساهم أيضًا في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، وهذا ما توصلت إليه دراسة أجريت على 25 سيدة كانت تعاني من هذا المرض، حيث شعروا بتحسنٍ كبير بعد المواظبة على تناوله. 4- تنشيط الدورة الدموية
يساعد البردقوش على تنشيط الدورة الدموية، وضبط ضغط الدم، والوقاية من أمراض القلب والأوعية، لاحتوائه على نسبة عالية من عنصري البوتاسيوم والمغنيسيوم. 5- علاج للأرق والتوتر
ينصح الأطباء بتناول كوب من البردقوش قبل الخلود إلى النوم، لاحتوائه على بعض المركبات التي تساعد على الشعور بالاسترخاء والتغلب على الأرق، والتخفيف من حدة الشعور بالتوتر. 6- تقوية المناعة
يحتوي البردقوش على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساهم في علاج الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والإنفلونزا، مثل العطس، والرشح، والسعال، وسيلان، كما يعمل على تعزيز الجهاز المناعي ، ما يحفز الجسم على إنتاج أجسام مضادة تقلل من خطر الإصابة بالأمراض. 7- مفيد لصحة العين
يعتبر البردقوش من الأعشاب المفيدة لصحة العين، لاحتوائه على فيتامين أ ومركب Zea-xanthin، فكلاهما يقللان من فرص الإصابة بأمراض الإبصار مع تقدم العمر، مثل التنكس البقعي والجلوكوما.