وبذلك فالثريا هي مصدر للبهجة بالنسبة للقبائل التركية البدوية ووسيلتهم للاتصال والاحتكاك بعالم الآلهة في نفس الوقت. [1]
الصينيون [ تحرير | عدل المصدر]
كان الصينيون يَستدلون على بداية موسم الأمطار بواسطة الثريا، وحسب تخيلهم للسماء فقد كانت تقع في قلب كوكبة التنين. وكانوا يُسمونها "旄頭" والتي تُكتب بالأحرف اللاتينية "máotóu" وتعني "رأس ماو"، أما اسمها الحديث فهو "昴" والتي تُكتب بالأحرف اللاتينية "mǎo" ("ماو" بدون تكملة). النجوم السبعة في السماء الحمراء. وكان الصينيون يَعتبرون تردد الثريا (وميضها ثم خفوتها) نذير شؤم بغزو من البرابرة الشماليين. [8]
سكان الأمريكيتين [ تحرير | عدل المصدر]
لدى قبيلة "الكيُوا" في أمريكا الشمالية أساطير مشابهة لتلك الإغريقية. حيث أنه وفقًا لأساطيرهم كانت الثريا سبع عذراوات طَرن إلى السماء بواسطة الروح العظيمة لإنقاذهن من دببة عملاقة. ولدى قبيلة أخرى فإن الثريا هي مجموعة من الأيتام طاروا إلى السماء. وحسب أساطير شعب الإنويت فقد كان هناك دب عظيم يُهدد الجنس البشري، فقامت مجموعة من الكلاب بمطاردته حتى السماء فأصبحوا هم الثريا، وما زالوا يلاحقونه حتى الآن عبر السماوات. [1] وقد كان شعب المايا يَستخدم الثريا وشكلها المميز لمعرفة السماء في الليل.
- النجوم السبعة في السماء الحمراء
- عيادة الأمراض الصدرية واضطرابات النوم
- جريدة الرياض | اضطرابات النوم تؤثر سلباً على التحصيل العلمي عند طلاب المدارس الابتدائية
- عيادة سبات - Sleep Clinic in At Taawun
- جريدة الرياض | عيادة الآمراض الصدرية واضطرابات النوم
النجوم السبعة في السماء الحمراء
لاحظ الإنسان منذ القدم أنماطاً للنجوم، وتعرّف المجموعات النجمية بأنها مجموعات من النجوم التي تشكل أنماطاً وأشكالاً مختلفة في السماء. ونادراً ما ترتبط النجوم في المجموعة النجمية الواحدة بأي روابط مشتركة. غير أن الرابط الوحيد الذي يجمعها هو وجود هذه النجوم بالقرب من بعضها البعض على شكل مجموعة نجمية واحدة عند مشاهدتها من الأرض. ومن الجدير بالذكر أن اثني عشر مجموعة نجمية فقط تحظى باهتمام خاص. وهذه المجموعات الاثنا عشرة هي التي تمر عبرها الشمس والقمر وباقي الكواكب الأشد لمعاناً. وتعرف هذه المجموعات كذلك باشارات دائرة البروج (Signs of Zodiac). ولا زال الفلكيون يستخدمون المجموعات النجمية القديمة كمعالم للاستدلال في سماء الليل. ماذا تمثل النجوم في الكتاب المقدس؟ - BibleAsk. كم عدد المجموعات النجمية؟
•هناك ما مجملة 88 مجموعة نجمية. •قديماً صنف الفلكي المصري بطليموس 48 مجموعة نجمية في كتابة (المجسطي) عام 150 ب. م. •أضاف الفلكيون الأوروبيون 40 مجموعة نجمية أخرى في القرنين السابع عشر والثامن عشر. •في أوائل القرن العشرين قام الاتحاد الفلكي العالمي برسم الحدود بين جميع المجموعات النجمية، وبهذا تم التخلص من الفجوات بين المجموعات النجمية، وأصبح كل نجم يتبع إلى مجموعة نجمية.
مجرة دولاب الهواء، من أروع ما يمكن أن ترى
حسنا، لنعود إلى الأرض. لا يمكن أبدا أن تستشعر مدى روعة ليلة رصد مع تلسكوب بسيط فوق سطح المنزل الخاص بك إلا حينما تجربها، حيث عندما تنتهي من تلك الجولة ثم تنزل لغرفتك سيخالجك شعور غريب بأنك كنت مسافرا بالفعل في الفضاء، بين النجوم والمجرات، ثم حدث، لسبب ما، أن عدت إلى كوكب الأرض، رغم أنها فقط درجات السلم هي ما يفصلك عن تلك الرحلة. وهذا -في الحقيقة- هو أهم ما تعطيه سماء الليل لنا، تلك المعرفة البسيطة عن الشكل الثلاثي البُعد للكون في الأعلى، وتركيبته، وضخامة مكوناته، بينما تتأمله في ليلة صيفية حارة، تعطينا شعورا مريحا للغاية بالبراح في ذواتنا، قدر براح الكون نفسه. النجوم السبعة في السماء القرمزيه. ——————————————————————-
الهلوسة التي تسبق النوم:وهي أحلام تشبه الحقيقة تحدث عند بداية النوم ويصعب أحيانًا تفريقها عن الواقع. وتوصف بالهلوسة وتكون في بعض الحالات مخيفة. وما يميز هذه الأحلام أنها تحدث عند بداية النوم، في حين أن الأشخاص الطبيعيين يبدأون الأحلام بعد ساعة إلى ساعة ونصف من بدء النوم. ولكن لابد من استبعاد مرض شائع آخر يسبب زيادة النعاس ويصيب 25% من السعوديين المصابين بالنوم القهري وهو اضطراب توقف التنفس أثناء النوم والذي من أعراضه: زيادة النعاس أثناء النهار أو كثرة الخمول والتعب، والشخير، التوقف عن التنفس أثناء النوم، الشعور بالاختناق (الشرقة) والاستيقاظ. عيادة اضطرابات النوم الرياض. والمرضى المصابون بتلك الأعراض هم عادة من الذكور المتوسطي العمر الذين يعانون من الوزن الزائد (السمنة)، ولكن هذا الاضطراب قد يصيب أشخاصًا من مختلف الأعمار ومن كلا الجنسين وحتى أصحاب الأوزان الطبيعية. وبعض المرضى قد يكون لديهم مشكلات غير طبيعية في الأنف أو الحلق أو أي جزء من مجرى الهواء العلوي. ويُعتبر إجراء دراسة النوم أساسيًا للمرضى المصابين بزيادة النعاس نظرا إلى تعدد أسباب زيادة النعاس أثناء النهار. وتجرى دراسة النوم في الليل حيث يقضي المريض ليلة واحدة في غرفة خاصة بها كل المستلزمات من تلفاز ودورة مياه وغيره، ويتم المحافظة على خصوصية المريض التامة خلال الدراسة.
عيادة الأمراض الصدرية واضطرابات النوم
أعاني كثرة النوم
السلام عليكم.. عندي مشكلة مسببة لي مشاكل، اعاني كثرة النوم، بمعنى النوم الطبيعي 8 ساعات لا يكفي، حيث اني بعض الايام انوم ما يقارب 16 الى 18 ساعة؟
يتفاوت عدد ساعات النوم التي يحتاج إليها الإنسان الطبيعي تفاوتًا كبيرًا من شخص إلى آخر. ولكن المؤكد أن عدد الساعات التي يحتاج إليها نفس الشخص تكون ثابتة دائمًا. فعلى الرغم من أن الإنسان قد ينام في إحدى الليالي أكثر من ليلة أخرى إلا أن عدد الساعات التي ينامها الشخص خلال أسبوع أو شهر تكون عادة ثابتة. يعتقد كثير من الناس أن عدد ساعات النوم اللازمة يوميًا هو ثماني ساعات. وإذا أردنا الدقة أكثر فإن أغلب الأشخاص ينامون من 7 إلى 7. 5 ساعات يوميًا. وهذا الرقم هو متوسط عدد الساعات لدى أغلب الناس، ولكنه لا يعني بالضرورة أن كل إنسان يحتاج إلى ذلك العدد من الساعات. فنوم الإنسان يتراوح بين أقل من ثلاث ساعات لدى البعض إلى أكثر من 10 ساعات لدى البعض الآخر. جريدة الرياض | عيادة الآمراض الصدرية واضطرابات النوم. وفي دراسة للمركز الوطني للإحصاءات الصحية بالولايات المتحدة الأمريكية، وجد أن اثنين من كل عشرة أشخاص ينامون أقل من 6 ساعات في الليلة، وواحد من كل عشرة ينام 9 ساعات أو أكثر في الليلة. ويدعى الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات بأصحاب النوم القصير، والذين ينامون أكثر من 9 ساعات بأصحاب النوم الطويل، ولكنهم طبيعيون.
جريدة الرياض | اضطرابات النوم تؤثر سلباً على التحصيل العلمي عند طلاب المدارس الابتدائية
ولكن هناك عددًا من اضطرابات النوم العضوية التي تسبب زيادة النعاس والتي يمكن تشخيصها تشخيصًا دقيقًا وعلاجها والحصول على نتائج جيدة إذا حضر المصاب إلى الطبيب المختص في وقت مبكر. أتوقع أنك تعاني من مرض النوم القهري ولكن نحتاج معلومات أكثر. النوم القهري له الأعراض التالية:
الشلل المفاجئ أثناء اليقظة:وهذا العرض هو العرض المميز للنوم القهري. وخلاله يحدث شلل أو ضعف في عضلات الجسم كلها أو بعضها كأن يكون هناك ضعف في عضلات مفصل الركبتين أوعضلات العنق التي تحمل الرأس أو عضلات الفك السفلي أو عضلات الذراعين أو عضلات التحدث مما يجعل الكلام غير واضح، وفي بعض الحالات يكون هناك شلل كامل في الجسم، وقد يسقط المريض على الأرض ويظهر وكأنه مغمى عليه ولكنه في واقع الأمر في كامل وعيه. وعادة ما يكون هذا الضعف للحظات قليلة ولكنه في بعض الحالات قد يستمر لدقائق. وعادة ما تبدأ نوبات الشلل أو الضعف في المواقف العاطفية المفاجئة كالانفعال والغضب أو السرور والضحك. عيادة اضطرابات النوم الرياضية. شلل النوم:وهو عدم القدرة على تحريك الجسم أو أحد أعضائه عند بداية النوم أو عند الاستيقاظ. وتستغرق أعراض شلل النوم من ثوانٍ إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحدٌ المريض أو عند حدوث ضجيج.
عيادة سبات - Sleep Clinic In At Taawun
19 مارس 2021 00:22 آخر تحديث: 19 مارس 2021 08:44 الأرق والنوم المتقطع والشخير، وغيرها من أطياف اضطرابات النوم أسباب كافية للانتقاص من جودة الحياة وتعكير صفوها، وعلى الرغم من ذلك، لا يزال طب النوم عموماً، وثقافة ارتياد عيادة النوم خصوصاً، محاطين بالمزيد من الغموض والتصوُرات المغلوطة عن التدخلات الطبية التي يستخدمها اختصاصي النوم للتشخيص والعلاج. ومنذ عام 2018، يعمل يوسف أسامة، 54 عاماً، من الرياض، على نقل تجربته ومعاناته مع اضطرابات النوم، خاصةً بعد التعافي، عبر حساب توعوي على "تويتر". وعلى مدار 5 أعوام، عانى يوسف من انقطاع التنفس أثناء النوم، انتهت بإجراء عملية دقيقة استمرّت 8 ساعات، بحسب حديثه لـ "الشرق"، لتنتهي معاناته نهائياً. عيادة الأمراض الصدرية واضطرابات النوم. حياة طبيعية وحيوية، ونهار من دون نعاس، هم ثمار لجوء صاحب حساب "أصدقاء مرضى اضطرابات النوم"، فقبل التشخيص، كان يشعر بالحاجة للنوم طوال النهار، فضلاً عن معاناته مع استخدام جهاز CPP اللازم للنوم، والذي يجعل السفر والتنقل بصُحبته أمراً مرهقاً. وتراجع الوعي العربي بوجود طب النوم من الأساس، فضلاً عن دواعي ارتياد عيادة النوم.. جميعها أسباب، وفقاً ليوسف، جعلت وجود حسابات توعوية عربية عن اضطرابات النوم ضرورة ملحة.
جريدة الرياض | عيادة الآمراض الصدرية واضطرابات النوم
مرض نوبات النعاس أو النوم القهري مرض عضوي ينتج عن نقص إفراز مادة الأوريكسين (الهيبوكريتين) في منطقة تحت المهاد في المخ. ولديه عدة أعراض منها:
- نوبات من النعاس لا يمكن مقاومتها يمكن أن تحدث في أي وقت
- الشلل المفاجئ أثناء اليقظة: وهذا العرض هو العرض المميز للنوم القهري. وخلاله يحدث شلل أو ضعف في عضلات الجسم كلها أو بعضها. وعادة ما تبدأ نوبات الشلل أو الضعف في المواقف العاطفية المفاجئة كالانفعال والغضب أو السرور والضحك. - شلل النوم: وهو عدم القدرة على تحريك الجسم أو أحد أعضائه عند بداية النوم أو عند الاستيقاظ. - الهلوسة التي تسبق النوم: وهي أحلام تشبه الحقيقة تحدث عند بداية النوم ويصعب أحيانًا تفريقها عن الواقع. وتوصف بالهلوسة، وتكون في بعض الحالات مخيفة. وقد وجدنا في الأبحاث أن 25% من المرضى السعوديين الذين يعانون من النوم القهري يعانون أيضا من توقف التنفس اثناء النوم. كما أن نقص مادة الأوريكسين يزيد من قابلية الشخص للسمنة وهذا قد يزيد من توقف التنفس اثناء النوم. المصدر: جريدة الرياض
الكاتب:
أ. جريدة الرياض | اضطرابات النوم تؤثر سلباً على التحصيل العلمي عند طلاب المدارس الابتدائية. د. أحمد سالم باهمام
كلية الطب - جامعة الملك سعود
أستاذ واستشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم
مدير المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم
العيادة:
+966 1 4802229
+966 1 4831428
+966 1 4885980
كما أن الصرير قد يظهر خلال الغفوات القصيرة. ولم تظهر الدراسات أن صرير الأسنان يؤثر في جودة نوم المصاب، ولكنه في الحالات الشديدة قد يؤثر في نوم الشخص الذي يشارك المصاب في الغرفة كالزوج أو الزوجة بسبب الصوت المزعج الذي يصدر عند البعض. والمشكلة حميدة في معظم الحالات، ولكن عند البعض قد تتآكل طبقة الميناء التي تحمي الأسنان، وهذا قد يؤدي إلى تآكل الأسنان بصورة كبيرة، كما هو موضح في الصورة. وعلاج المشكلة يهدف إلى إزالة الصوت المزعج ومنع تآكل الأسنان. لذلك من المهم قبل العلاج التأكد من أن الصوت الصادر يزعج الذين يشاركون المصاب في غرفة النوم. عيادة اضطرابات النوم الرياضة. ففي حال كون الصوت لا يحدث إزعاجًا كبيرًا فلا داعي للعلاج. كما أن المصاب يحتاج إلى زيارة طبيب الأسنان للتأكد من عدم تأثر الأسنان بالاحتكاك المزمن. والعلاج في الأساس في حال تأثر الأسنان يتكون من تركيبات أسنان يصممها طبيب الأسنان، كما هو موضح في الصورة لمنع احتكاك الأسنان، وهذا يمنع صدور الصوت ويمنع تآكل الأسنان. كما أن بعض الأدوية قد يفيد في تخفيف المشكلة وأدوية أخرى قد تزيد من ظهور المشكلة؛ لذلك يجب على الطبيب المختص مراجعة الأدوية التي يتناولها المصاب. خمول دائم ونعاس دائم
ارجوك يا دكتور احمد حالتي لها معي حوالي عشرين سنة الحالة خمول دائم ونعاس خلال النهار وخلال القيادة والقراءة أثر على كل حياتي.