طريقة تحويل نقاط قطاف وخطوات التسجيل عبر الهاتف عبر موقع فكرة ، تقوم شركة الاتصالات السعودية STC بعمل مكافآت تشجيعية وتحفيزهم عن طريق تقديم عروض وتسهيلات وخدمات مقابل تجميع نقاط الفواتير المدفوعة وذلك عبر برنامج قطاف، واليوم من خلال هذا المقال سنعرض لكم طريقة تحويل هذه النقاط الى هاتف اخر وطريقة تحويلها الىstc pay وكيفية التسجيل في قطاف وكيفية الحساب بالتفصيل، فتابعونا. Stc - شركاء قطاف. طريقة تحويل نقاط قطاف
يمكن لاي شخص يملك رصيد نقاط قطاف ان يقوم بتحويله او جزء منه الى هاتف اخر بشرط الا يتعدى عدد النقاط المحولة 100 نقطة بالشهر وان يكون النقاط المحولة 20 او مضاعفاتها. يقوم الشخص الراغب بتحويل النقاط عبر ارسال رسالة الى رقم 902 تبدأ من اليمين برقم 1870 ثم مسافو وبعدها رقم الهاتف المحول اليه النقاط ثم مسافة ثم عدد النقاط المحولة. اقرأ ايضًا: كيف ارسل فضلا اتصل بي من شركة سوا
تحويل نقاط قطاف الى stc pay
stc pay هي محفظة الكترونية يمكن تحويل نقاط قطاف الى رصيد بهذه المحفظة واستخدامه في دفع رسوم محطات البنزين او مقابل الحوالات او الدفع عبر الانترنت. اولًا يقوم المستخدم بتحميل تطبيقstc pay مباشرة عبر هذا الرابط ثم تسجيل الدخول وانشاء حساب بالتطبيق.
- استبدال نقاط قطاف في جرير السعودية
- استبدال نقاط قطاف في جرير تقسيط
- رجيم الشوربة الحارقة تجربتي - افضل كيف
- تجربتي الشخصية مع الشوربة الحارقة للدهون_ نتيجة مبهرة - YouTube
- رجيم الشوربة الحارقة للدهون في أسبوع العيد | مجلة الجميلة
- تجربتي*مع*الشوربة*الحارقة*للدهون
استبدال نقاط قطاف في جرير السعودية
فولفو الرياض
ماكينة تنظيف السيارات
الاحوال نموذج 56
بلاك بورد التقنيه الجديدة
عرض بوربوينت عن سرطان الثدي بالانجليزي
استبدال نقاط قطاف في جرير تقسيط
بعدها يختار المستخدم برنامج قطاف بالتطبيق ويدخل رقم هاتفه ليربط الرقم بالحساب. سيتم بعدها اضافة النقاط على الحساب مباشرة بحيث يضاف على المحفظة 1 ريال سعودي لكل خمس نقاط قطاف. اقرأ ايضًا: كيفية الاستعلام عن فاتورة الهاتف الثابت stc
خطوات التسجيل في قطاف عبر الهاتف
يمكن لاي شخص ان يسجل في قطاف لتجيع النقاط بخطوات بسيطة وبسهولة تامة. يسجل صاحب الهاتف الفاتورة عن طريق الاتصال برقم 902 او 907. استبدال نقاط قطاف في جرير توظيف. اما لعملاء الفواتير فيمكنهم التسجيل في قطاف من خلال الاتصال على رقم 1818. اما مشتركي نظام سوا وهو الدفع المسبق فيقوموا بالتسجيل عبر الاتصال برقم 201. اقرأ ايضًا: كيف أعرف أني أستحق جوال في Stc
كيفية معرفة نقاط قطاف
يمكن معرفة نقاط قطاف بسهولة من خلال الدخول على حسابك بالبرنامج وستجد عدد النقاط مدون بالاعلى. ويمكن معرفة النقاط من خلال ارسال رسالة مكتوب بها رقم 1860 الى رقم 902. بعدها سترد خدمة العملاء برسالة بعدد النقاط الموجودة برصيدك. او ارسال رسالة مكتوب بها قطاف الى الرم 900 لاستلام رسالة بها كافة التفاصيل الخاصة بنقاط قطاف. اقرأ ايضًا: رقم شركة stc اس تي سي الموحد
حساب نقاط قطاف
يتم تجميع نقاط قطاف من خلال شحن فواتير التليفون فكل شحن بعشر ريالات يكون مقابله نقطة واحدة ببرنامج قطاف.
شركة الاتصالات السعودية، مزود خدمات الاتصالات الوطني الأول بالمملكة العربية السعودية، أدركت عظم شأن ما هي متخصصة فيه، وعكفت دوماً على تقديم كل ما هو متطور وحديث في حقل الاتصالات لعملائها، وفي نفس الوقت، حرصت على أن تكون دائماً المثال الذي يحتذى به في مجال المسؤولية الاجتماعية للشركات حيث تعتبر نفسها جزءاً لا يتجزأ من المجتمع يعكس قيم المملكة وثقافتها والتطور الاقتصادي الذي تعيشه في كل ما تقوله وتفعله. وفي هذا الصدد، فإن شركة الاتصالات طرحت ومازالت تطرح الكثير من المبادرات والبرامج التي تهدف إلى تعزيز علاقاتها لعملائها وصممت وما زالت تصمم برامج مميزة لخدماتها التي تأتي متناسقة مع سياسات الشركة التي تنبع من صميم قيم وعادات المجتمع السعودي، ومن بين هذه البرامج الهادفة والطموحة يبرز برنامج قطاف والذي صنف أفضل برنامج مكافآت على مستوى المنطقة. وتعمل الاتصالات السعودية على تطوير خططها المستقبلية في هذا الاتجاه، حيث تعكف على تطوير مزايا برنامج قطاف بشكل مستمر وإضافة خيارات جديدة للعملاء لتحقيق كافة تطلعاتهم المختلفة والحصول على رضاهم.
المكونات
5 حبات بصل كبيرة
غصن من الكرافس
3 حبات من الكوسى
مكعب من مرق الدجاج غير الدسم
يمكن اضافة القليل من الملح والفلفل الحلو والثوم الطريقة
1- تغسل كل الخضار وتقطع الى قطع متوسطة الحجم وتوضع مع المكونات الاخرى في وعاء الطهو. تترك مع كمية كافية من الماء على نار قوية لمدة 10 دقائق ثم على نار هادئة الى ان تنضج الخضار. تجربتي الشخصية مع الشوربة الحارقة للدهون_ نتيجة مبهرة - YouTube. 2- يمكن بعد هذا طحن الشوربة. ويشار الى ان رجيم الشوربة الحارقة للدهون يساعد على تنقية الجسم من السموم وعلى حرق السعرات الحرارية وعلى الحفاظ على قوام رشيق بعد العيد. تابعي أيضاً:
رجيم الشوربة الحارقة تجربتي - افضل كيف
اليوم الثالث
- يجب جمع برنامجي اليومين السابقين أي يمكن تناول الخضار باستثناء البطاطا والفواكه ما عدا الموز. - من المهم التركيز على الشوربة. - من الممكن في هذه المرحلة أن تتم خسارة ما لا يقل عن 2 الى 3. 5 كيلوغرامات. اليوم الرابع
- يجب في هذا اليوم تناول الشوربة فقط. - يمكن اضافة الموز كبديل للسكّر. - من الممكن شرب الحليب الخالي من الدسم مرة واحدة. اليوم الخامس
- هو يوم اللحم. يمكن خلاله تناول قطعة متوسطة الحجم من اللحم الخالي من الدهون مع 5 حبات طماطم. - من الضروري شرب من 5 الى 8 اكواب من الماء من اجل تخليص الجسم من حمض اليوريك الناتج عن تناول اللحم. - يجب تناول الشوربة مرتين. اليوم السادس
- في هذا اليوم من رجيم الشوربة الحارقة للدهون يمكن تناول الخضار باستثناء البطاطا. - يسمح ايضاً بتناول اللحوم والارز الكامل المطهو على البخار والفواكه او عصيرها الطازج الطبيعي 100%. - ويجب تناول الشوربة مرة واحدة. رجيم الشوربة الحارقة للدهون في أسبوع العيد | مجلة الجميلة. اليوم السابع
- في اليوم السابع والاخير من الرجيم يمكن تناول الارز الكامل المطهو على البخار، الفواكه او عصيرها الطبيعي 100% مع الخضار. - يجب ايضاً تناول الشوربة مرة على الاقل. وصفة الشوربة الحارقة للدهون
من اجل تطبيق برنامج رجيم الشوربة الحارقة للدهون في اسبوع العيد، من الضروري اولاً معرفة كيفية تحضير افضل الوصفات واكثرها سهولة.
تجربتي الشخصية مع الشوربة الحارقة للدهون_ نتيجة مبهرة - Youtube
من جربت رجيم الشوربة الحارقة للدهون تقول إحدى السيدات انها بدأت في الانتظام في اتباع رجيم الشوربة الحارقة منذ ثلاثة أيام وتبدو عليها النتائج الملحوظة. وتقول توقفت فترة لكن عندما انتظمت على هذا النظام تمكنت من انقاص خمسة كيلوجرامات من وزني خلال أسبوع.
رجيم الشوربة الحارقة للدهون في أسبوع العيد | مجلة الجميلة
هذه الشوربه لا تضيف سعرات كلما تشربون أكثر تفقدون أكثر، وإذا شربت الشوربه بدون أي شيء قد يؤدي إلى سوء التغذيه لذا لا ينصح بذلك، يجب أن تكون هناك أشياء أخرى مع الشوربه. اليوم الأول كل أنواع الفاكهة فيما عدا الموز، هذا اليوم يمكن أكل كل أنواع الفاكهة فيما عدا الموز والبطيخ والشمام، فقط الشوربه والفاكهة في هذا اليوم بالأضافه إلي الماء و الشاي أو القهوه ولكن بدون سكر ولا تشرب المشروبات الغازية. رجيم الشوربة الحارقة تجربتي - افضل كيف. اليوم الثاني هذا يوم الخضراوات، كل في هذا اليوم قدر استطاعتك من جميع أنواع الخضراوات العاديه والمطبوخه، حاول اختيار الخضراوات الورقيه، ابتعد عن البقول و الذرة، كل كما تحب من الخضروات بالاضافه إلي الشوربه الخاصه ويمكنك أن تكافئ نفسك في العشاء بأن تأكل حبه كبيره من البطاطس المشويه مع الزبده بالاضافه إلي كل ما يمكنك من الشوربه الخاصه ابتعد عن الفواكه في هذا اليوم. اليوم الثالث مزيج اليوم الاول واليوم الثاني، كل من الفاكهة و الخضروات والشوربه بقدر إمكانياتك، تذكر انك لا يمكنك أكل البطاطس في هذا اليوم. اليوم الرابع هذا اليوم يتكون من الموز والحليب خالي الدسم، يمكنكم أكل 8 موزات في هذا اليوم بالاضافه الى أية كميه من الحليب خالي الدسم والشوربه الخاصه، في هذا اليوم جسمك يحتاج الى البوتاسيوم والسكر والنشا
اليوم الخامس هذا اليوم هو يوم لحم البقر والطماطم، يمكنك أن تأكل في اليوم ما يعادل ( 280-500) جرام من اللحم البقري بالاضافه الى علبه من معجون الطماطم أو عدد 6 حبات طماطم بدلا من المعجون، حاول أن تشرب في هذا اليوم 6-8 أكواب من الماء حتى يتخلص الجسم من حمض البوليك، واشرب الشوربه في هذا اليوم مره واحده على الأقل.
تجربتي*مع*الشوربة*الحارقة*للدهون
أما الشوربه الخاصه والحارقه للشحوم فانك يمكن أن تشربها متى أحسست بالجوع وفي أي وقت وبأي مقدار ( لأن ماء اتلشوربه قليل فأنك يمكنك أن تأكل الشوربه أو تأكلها). هذه الشوربه لا تضيف سعرات حراريه بل تحرق السعرات الموجوده في جسمك. اشرب بقدر ما تستطيع لأنه كلما تشرب أكثر تفقد أكثر. اذا أحببت التغير فانه يمكن أكل الدجاج المشوي بدون جلد أو سمك مشوي بدلا من لحم البقر في اليوم الخامس(يوم لحم البقر) على أن يظل اليوم السادس كما هو يؤكل فيه لحم البقر حيث أنك ستكون في حاجه الى البروتينات الموجوده في لحم البقر. جميع الوصفات الطبيه لا تتأثر بتطبيق هذا النظام حسب الرغبه وسوف تكون هناك استمراريه في الأحساس بالراحه النفسيه و الجسديه. هذه الطريقه تستخدم لانقاص أوزان مرضى القلب الذين فيهم وزن زائد بشكل سريع وذلك لتجهيزهم للعمليات.
2011-05-30, 00:33
#3
تاجرة برونزية
اللهّم اغننا بحلالك عن حرامك ،
وبطاعتك عن معصيتك ، وبفضلك عمن سواك ،
اللهّم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين ،
اللهّـــم آميـــن. زيت الماركة شما حور العين مضمون200% قطع كب كيك/أجار همباPIN:262112ee. PIN:7d5f44f6 ( يمنع وضع حسابات خارجية حتى لايتم سحب العضوية منك)
2011-05-30, 00:40
#4
مناكير الفولك-الكافيار-المخمل-الماركات-والكثير باقل من 75 درهم
2011-05-30, 04:43
#12
وزني 76 ابا انزززززززززززززززززززززززززل وزني تعبت
ببتدي وياكم من اليوم وراح نشوف مين اللي راح تخسر من وزنها ^_^
يمنع وضع الرقم منعا باتا