تجربتي مع غسول كيرفري للمنطقة الحساسة صيدلية النهدي تابعي معي تجربتي مع غسول كيرفري للمنطقة الحساسة بالصبار من صيدلية النهدي ، carefree sensitive intimate wash ، و النتيجة من استخدامه لمعرفة ما اذا كان يصلح ام لا. كذلك اكتشفي مميزات و فوائد غسول كيرفري للمنطقة الحساسة ، و طريقة او كيفية استخدام carefree بالصبار ، بالاضافة الى سعره حاليا. كنت اتصفح مواقع التواصل الاجتماعي ، و قرأت عن تجربة لسيدة تتحدث عن غسول كيرفري. كانت تنصح باستخدامه و تؤكد انه رائع و ممتاز للمنطقة الحساسة. قررت تجربته للتاكد و مشاركتكم نتيجة تجربتي مع تجربتي مع غسول كيرفري بالصبار للمنطقة الحساسة من صيدلية النهدي. مميزات و فوائد غسول كيرفري بالصبار للمنطقة الحساسة صمم غسول كيرفري لتنظيف و انعاش المناطق الحساسة. يحتوي على الصبار الطبيعي المعروف بخصائصه المهدئة. تم تطويره خصيصًا لتنظيف المنطقة الحميمة الحساسة والعناية بها بلطف مع احترام مستوى Ph الطبيعي. تركيبة لطيفة و خالية من الصابون مناسبة للاستخدام اليومي ، مما يمنحك شعورًا بالانتعاش والرفاهية. نتيجة تجربتي مع غسول كيرفري بالصبار للمنطقة الحساسة صيدلية النهدي يأتي السائل الصافي السميك في زجاجة بسيطة متينة بسطح علوي.
افضل غسول للمناطق الحساسه - الطير الأبابيل
يعتبر غسول كيرفري Carefree من أفضل أنواع الغسولات المهبلية على الإطلاق، والذي يعمل على انتعاش المهبل وجعله نظيفاً وهو يشتهر بصورة كبيرة بين السيدات لترطيبه الجيد لمنطقة المهبل وحماية المهبل من الجفاف عند استخدامه. غسول كيرفري وأنواعه غسول كيرفري يقدم مجموعة من أجود الغسولات المخصصة للمهبل، و من أشهر أنواعه نوعين يشتهرون بصفة كبرى بين النساء وهما: غسول كيرفري المرطب للمنطقة الحساسة بالألوفيرا Carefree Aleovera Intimate Wash. وكيرفري الذي ينعش المنطقة الحساسة Carefree Sensitive Intimate Wash. وهما يقومون بالعناية بالبشرة بشكل ممتاز ولهم كثير من الفوائد التي تساعد على صحة المنطقة الحساسة والبشرة، كما أن لكل منه خصائصه وفوائده، إلا أنهم في النتيجة من أفضل الأنواع لغسول كيرفري وأنواعه. غسول كيرفري للمنطقة الحساسة هو من أفضل الغسولات النسائية على الإطلاق حيث يقوم بالاحتفاظ بتوازن الحمضية الطبيعية للمنطقة الحساسة يجعل المنطقة تمتاز بالرطوبة والانتعاش لفترة طويلة مما يعطي لكِ الشعور بالراحة والهدوء كما أنه ناعم جداً على البشرة وخالِ تماماً من الصابون الذي قد يسبب جفاف البشرة أو إخلال درجة حموضتها، فهو أمن للاستخدام بشكل كبير على المنطقة الحساسة.
غسول كيرفري فوائده وأنواعه... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
موانع استعمال غسول كيرفري لا يُستعمل الغسول في فترة الحمل إلا بعد استشارة الطبيب، لأنه قد يؤثر بالسلب على عنق الرحم. لا يُنصح باستعمال الغسول للأطفال. سعر غسول مهبلي كيرفري يتوفر الغسول في مصر للعبوة 200 مل بسعر 25 جنية، ويتوفر في السعودية بسعر 29 ريال، ويتوفر في الإمارات بسعر 20 درهم. تجارب غسول كيرفري " أنا غير متزوجة واستعمل غسول كيرفري للعناية بالمنطقة الحساسة، كما أنه مناسب جداً لتنظيف المهبل بعد انتهاء الدورة الشهرية". "استعملت غسول كيرفري بعد الولادة وخاصة في فترة النفاس، حيث خلصني من الالتهابات المهبلية والحكة التي عانيت منها في هذه الفترة". "استعمل غسول كيرفري منذ شهرين ولاحظت فرقاً شاسعاً في اختفاء الإفرازات المهبلية الزائدة، التى كانت تُسبب لي رائحة كريهة في المهبل". "الغسول رائع جداً فهو المفضل لي على الرغم من أنني استعملت أنواع أخري مشهورة وفعالة، إلا أن كيرفري بخلاصة الصبار يمنحني النظافة المطلوبة و الترطيب والانتعاش". نصائح للعناية بالمنطقة الحساسة تجنبي ارتداء الملابس الضيقة لأنها تتسبب في توليد الحرارة وبالتالي إفراز العرق الزائد وظهور رائحة كريهة بالمهبل. ارتدي الملابس الداخلية المصنوعة من القطن، وابتعدي عن المصنوعة من البوليستر.
افضل غسول للمنطقة الحساسة للبنات - الطير الأبابيل
يتم استخدامه بشكل منتظم ويومي للتمتع بأفضل النتائج من الراحة والانتعاش والصحة، كما أنه يجب أن يتم استخدامه خارجياً فقط. غسول كيرفري للحامل تحرص العديد من السيدات على استخدام الغسول المهبلي بشكل مستمر للمنطقة الحساسة لكي يقوم بتنظيفها بشكل مثالي ولكن هذه الغسولات قد تحتوي على عطور أو مواد قد تضر بالمهبل وتسبب جفافه والتخلص من البكتريا النافعة لذلك لا ينصح باستخدام الغسول المهبلي إلا في الضرورة والاكتفاء بالماء فقط، لتجنب الضرر الذي قد يحدث للمرأة وخاصة المرأة الحامل فيجب الحرص الشديد على إلا يتم استخدام أي غسول نسائي للمرأة الحامل إلا من قبل استشارة الطبيب المتابع لها. فيجب على المرأة الحامل تجنب الغسولات النسائية، لكيلا يسبب ذلك وجود عدوي فطرية أو التهاب للمهبل، ولا تقلق بشأن إفرازات المهبل فهذا أمر طبيعي فالغسول النسائي أثناء فترة الحمل قد يتسبب في الإجهاض، أو يتسبب في حدوث حمل خارج الرحم، ومن الممكن أن يؤدي إلى حدوث ولادة مبكرة. لذلك يجب الحرص الشديد إلا يتم استخدام أي منتج أو غسول نسائي للمنطقة الحساسة إلا باستشارة الطبيب المتابع لفترة الحمل لكي تحافظي على صحتك وصحة الجنين دون الإضرار به بسبب عدم الدراية الكافية، فلذلك يجب المتابعة مع الطبيب في كل شيء.
تركيبة لطيفة وخالية من الصابون تحافظ على المستوى الطبيعي لحموضة المنطقة الحساسة للاستخدام اليومي. جربيه في روتين العناية اليومي لتشعري بإحساس العناية الممتع. متى تصلين إلى حد الاكتفاء عندما يتعلق الأمر بدلالك لنفسك؟ مطلقًا! امنحي المنطقة الحساسة لديك ما تستحقه من الدلال والعناية. أضيفي منتجات تشكيلة كيرفري ديو افيكت انتيميت إلى روتينك اليومي في العناية بنفسك واشعري بالانتعاش والحيوية استعدادًا ليومك. أسئلة وأجوبة المستخدمين
مراجعات المستخدمين
20 من التقييمات العالمية
فلترة المراجعات حسب
أفضل المراجعات من مصر
حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً.
منذ ذلك الحين، طوّرت كير فري منتجاتها انطلاقاً من أحدث الابتكارات العلميّة بهدف مساعدة المرأة على الشعور بالراحة والانتعاش طوال اليوم وكلّ يوم. وتتراوح منتجات كير فري من الفوط اليومية إلى غسول المناطق الحميمة لتحصل المرأة على نظافة شخصية كاملة. المكوّنات: ماء، كبريتات لوريث الصوديوم، كوكاميدوبروبيل البيتين، كلوريد الصوديوم، الجلسرين، زيت بذور القطن، بانثينول، لوريث -4، بولي كوارترتيوم -7، جليكول ديستيرات، هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز، حمض الستريك، أسيتات التوكوفيرول، حمض الفورميك، سوربات البوتاسيوم، كبريتيت الصوديوم، بنزوات الصوديوم، بارفان. كيفية الاستخدام: يُشطف جيّدًا بالماء نصيحة للسلامة: للاستعمال الخارجي فقط. يُحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال. يُحفظ بعيدًا عن الشمس
من الشركة المصنّعة
اكتشفي قوة فيتامين اي وخلاصة القطن
غسول ذو تأثير مضاعف للمنطقة الحساسة من كيرفري - غني بفيتامين اي وخلاصة بذر القطن غسول ذو تأثير مضاعف للمنطقة الحساسة من كيرفري، غني بفيتامين اي وخلاصة بذر القطن الطبيعي مع خصائص العناية والترطيب. تم تطويره خصيصًا لترطيب المنطقة الحميمة الحساسة بهدف توفير جزء إضافي من العناية اليومية.
استعرض موقع هيلث لاين (healthline) المعني بالتقارير العلمية، 13 طريقة تساعد على التوقف عن الأكل بشراهة والتحكم في فرط الشهية، مع تحسين الصحة العامة، وفقًا لدراسات علمية. لا تلتزم بحمية غذائية:
بعض الأشخاص عند التزامهم بحمية غذائية وتجنب بعض الأطعمة يكون ذلك غير مفيد، حيث يزيد من شراهتهم للطعام. الأطباء ينصحون بالتركيز على خفض كمية السعرات الحرارية في محاولة لفقدان الوزن، بدلًا من الحرمان من بعض الأطعمة. مواعيد ثابتة للوجبات:
وضع مواعيد ثابتة لتناول الطعام يوميًا يعتبر من أكثر الطرق فاعلية لوقف الشراهة لتناول الطعام. دراسة علمية أظهرت أن تناول وجبة واحدة كبيرة يوميًا يزيد من مستويات السكر في الدم ويزيد من الهرمون المسؤول عن الجوع (ghrelin) بنسبة أكثر من تناول الكمية نفسها على 3 وجبات. مارس التأمل واليوغا:
من أكثر الأنشطة التي تساعد الجسم على عدم تناول الطعام بشراهة هي ممارسة التأمل بشكل دوري ومنتظم. كيف أمنع نفسي من الأكل - مخطوطه. الدراسات أكدت أن التأمل يزيد من تحسين جميع سلوك الفرد ومن ضمنها سلوك الطعام والحفاظ على وتيرة تناوله بانتظام. حافظ على ترطيب جسمك:
شرب الكثير من الماء على مدار اليوم هو وسيلة بسيطة لكنها فعالة للحد من الرغبة الشديدة والتوقف عن الإفراط في تناول الطعام.
كيف امنع نفسي من الاكل للاطفال
المصدر
كيف امنع نفسي من الاكل والشرب
في الواقع لا يأتي الشعور بالجوع من الجوع الفعليّ فقط بل يكون في العديد من الحالات نابعاً من الشعور بالفراغ أو الملل أو الحُزن أو الوحدة وغيرها، ويجب أن يُدرك الإنسان أنّ تناول الطعام ليس دائماً هو الحلّ لمُعالجة المُشكلة، وفيما يلي بعض الطُرق الَّتي يُمكن أن يتبعها الإنسان لحلّ هذه المُشكلة. طُرق الامتناع عن الأكل
ابحث عن سبب الجوع الحقيقيّ: إذا لم تكن تشعر بالجوع الفعليّ، لكنك مازلت تشعر بحاجتك إلى الطعام بمُختلف أنواعه، فهذا يعني أنَّك تشعر بالجوع لشيءٍ آخر كالعناق، أو الشعور بالأمان، أو الصداقة، أو الحنان، وغيرها من الأسباب، وهنا يجب الإدراك بأنَّ الجوع الَّذي تشعر به لا يُمكن للطعام أن يقضي عليه. تحدث إلى طعامك: قد يبدو هذا الأمر سخيفاً أو حتّى مجنوناً، لكنك حتماً ستجد أنَّ فعل ذلك سيُساعدك كثيراً في كبت رغبتك عن الطعام، فعن طريق فعل ذلك ستُدرك أهميّة وماهيّة الطعام الحقيقيّة، وأنَّ هذا الطعام لن يسد الفراغ أو الحاجة الَّتي تبحث عنها. كيف امنع نفسي من الاكل للاطفال. ذكّر نفسك بعواقب الإفراط في تناول الطعام: فتناولك للطعام من دون الشعور بالجوع سيُرضي الجوع العاطفيّ الَّذي تشعر به وبشكلٍ مؤقت، وعندها كُل ما عليك فعله هو تذكير نفسك بما سيحدث بعد أن تتناول هذا الطعام، فمثلاً ذكّر نفسك ان هذا الطعام سيُشعك بالتخمة، أو بالانتفاخ، أو بالغثيان وهكذا.
كيف امنع نفسي من الاكل الغير صحي
محاولة تحديد أطباق الطعام المراد تناولها عند الذهاب إلى المطعم، أو الاستجابة لتناول وجبة غداء أو عزيمة معيّنة حتى لو كانت عبارة عن نوع حلوى مثلاً. عدم جعل الطعام وسيلة للتنفيس عن النفس أو التخفيف من الهموم المختلفة، فالكثير من الناس يلجؤون إلى تناول الطعام عند شعورهم بالغضب أو العصبية، فينصح بالابتعاد عن الطعام والتوجه إلى أخذ حمام دافئ مثلاً أو مشاهدة برنامج محبّب لك مثلاً. المحافظة على ممارسة الرياضة فهي تساعد على تقليل الوزن، إضافةً إلى أنّها تخفّف من التوتر والضغوطات المختلفة، وتعلمك كيف تسيطر على نفسك في جوانب عديدة من الحياة وليس فقط بما يتعلّق بالطعام. الإكثار من تناول السوائل؛ لأنها تقلل من شهيتك لتناول الطعام وتشعرك بالشبع. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف؛ لأنّها لا تحتوي على من السعرات الحرارية ومهمة ومفيدة جداً. كيف امنع نفسي من الاكل والشرب. محاولة إيجاد نشاط أو هواية معينة، كالسباحة أو الموسيقى وممارستها من خلال الانتساب إلى نادٍ أو معهد معين. تجنب اتباع الحميات الغذائية ومحاولة تحديد كمية العناصر الغذائية المتناولة. الابتعاد عن عادة البخل على النفس، ففي حالة اشتهاء أكلة معينة تناولها إلى الدرجة التي تتلذذ بها وليس الشبع.
كيف امنع نفسي من الاكل الصحي
[١]
تناول البروتينات والدهون الصحية
يُعدّ البروتين من الأصناف الغذائيّة التي تساهم في سدّ الشهية، وتقليل الشعور بالجوع؛ حيث إنّ البروتين وبعض أنواع الدهون هي أكثر الأصناف قدرةً على تقليل الشعور بالجوع وكبح الشهية ، ومن الأطعمة التي يُنصح بتناولها لاحتوائها على نسب عاليةٍ من البروتين: اللحوم الخالية من الدهون، والبيض، والفاصولياء، والبازلاء، ومنتجات الصويا، والزبادي اليوناني، بالإضافة إلى ضرورة تناول بعض مصادر الدهون الصحية مثل: المكسرات، والبذور، والأفوكادو ، وزيت الزيتون. [٢]
شرب المزيد من الماء
عادةً ما يتم الخلط بين الشعور بالجوع والعطش ، ولذلك فإنّ شرب كميّاتٍ كافيةٍ من الماء يساعد الجسم على التخلّي عن تناول بعض الوجبات الخفيفة غير المرغوب فيها، ويُوصى بتجنّب المياه المُنكّهة بالمُحلّيات الصناعيّة، لأنّها تُحفز الشهية. [٣]
ممارسة الرياضة قبل الوجبات
توصلت إحدى الدراسات إلى الدور المهمّ التي تضيفه التمارين الرياضة على سدّ الشهية؛ حيث إنّ الرياضة تُعدّ من الأمور الصحية التي تثبط الشهية بفعالية، وذلك من خلال ضبط مستويات بعض الهرمونات التي تؤثر في الشهية، فممارسة التمارين الرياضية عالية الشدة قبل تناول الوجبات تقلل مستويات هرمون الجريلين (بالإنجليزية: Ghrelin) المسؤول عن الشعور بالجوع، وترفع الهرمونات المحفزة للشعور بالامتلاء.
الإفراط في الأكل يجد الإنسان نفسه كثيراً ما يفتح باب الثلاجة للبحث عن وجبته التالية، سواءً كانت بقايا من طعام الغداء أو الحلويّات أو السندويتشات الخفيفة ليُسكت بها جوعه، ولكن في الواقع لا يأتي الشعور بالجوع من الجوع الفعليّ فقط بل يكون في العديد من الحالات نابعاً من الشعور بالفراغ أو الملل أو الحُزن أو الوحدة وغيرها، ويجب أن يُدرك الإنسان أنّ تناول الطعام ليس دائماً هو الحلّ لمُعالجة المُشكلة، وفيما يلي بعض الطُرق الَّتي يُمكن أن يتبعها الإنسان لحلّ هذه المُشكلة. طُرق الامتناع عن الأكل هناك العديد من الطرق للامتناع عن الأكل، ومنها: ابحث عن سبب الجوع الحقيقيّ: إذا لم تكن تشعر بالجوع الفعليّ، لكنك مازلت تشعر بحاجتك إلى الطعام بمُختلف أنواعه، فهذا يعني أنَّك تشعر بالجوع لشيءٍ آخر كالعناق، أو الشعور بالأمان، أو الصداقة، أو الحنان، وغيرها من الأسباب، وهنا يجب الإدراك بأنَّ الجوع الَّذي تشعر به لا يُمكن للطعام أن يقضي عليه. تحدث إلى طعامك: قد يبدو هذا الأمر سخيفاً أو حتّى مجنوناً، لكنك حتماً ستجد أنَّ فعل ذلك سيُساعدك كثيراً في كبت رغبتك عن الطعام، فعن طريق فعل ذلك ستُدرك أهميّة وماهيّة الطعام الحقيقيّة، وأنَّ هذا الطعام لن يسد الفراغ أو الحاجة الَّتي تبحث عنها.
الجوع: يشعر الفرد بحالة ذهنية يدخل بها إلى التفكير بالطعام بشكل كبير، ويمكن أن تسبب هذه الحالة خطراً على الشخص. الجوع المعتدل: تُطلق المعدة في هذه المرحلة أصواتاً غريبة، ويكون هذا هو الوقت المناسب لتناول الطعام. الرضا: تبدأ هذه الحالة في كون الفرد لا يشعر بالجوع، ولا يشعر بالامتلاء في ذات الوقت. الامتلاء: تظهر هذه المرحلة عند الاستمرار في تناول الطعام غير الضروريّ، ممّا يؤدي إلى أن يصاب بالانتفاخ. التخمة: تظهر في هذه المرحلة علامات عدم الراحة والشعور بحرقة في المعدة. المراجع
^ أ ب SHELLEY FROST (3-10-2017), "Ways to Not Eat in the Middle of the Night"،, Retrieved 28-11-2017. Edited. ^ أ ب ت Jamie Logie, "6 Ways to Avoid Overeating During the Holidays"،, Retrieved 28-11-2017. Edited. ↑ Heidi Reichenberger McIndoo, RD (16-12-2011), "6 Ways To Stop Overeating"،, Retrieved 17-12-2017. إليك بعض الحيل لمنع نفسك من الأكل في الليل | الشرقية توداي. Edited. كيف أمنع نفسي عن الأكل
#كيف #أمنع #نفسي #عن #الأكل