كود خصم ذا بودي شوب المتوفر لدينا سوف يمنحكم الفرصة... أكثر
كود خصم ذا بودي شوب المتوفر لدينا سوف يمنحكم الفرصة فى الحصول على اعلى قيمة خصم حصريا من موقع ذا بودي شوب The Body Shop عند استخدام كوبون خصم بودي شوب المرفق فى هذه الصفحة ، اما عن منتجات المتجر فهى معرفوة للجميع من عشاق المتجر وسوف نوفر لكم نبذة اضافية عن أقسام متجر ذا بودي شوب ، حيث يوجد في متجر ذا بودي شوب 9 اقسام رئيسية في كل قسم منهم يوجد عشرات و مئات المنتجات و خلال الأسطر التالية سنوضح لكم افضل الأقسام و المنتجات التي يمكنك أن تحصل عليها من خلال هذا المتجر. كود خصم ذا بودي شوب 20% على الطلبية
كود خصم ذا بودي شوب
قسم عطور ذا بودي شوب
قسم العطور يحتوي على " معطرات الجسم " و اشهر المنتجات بها هي " معطر الجسم من المورينغا ، معطر الجسم من المسك الابيض ، معطر الجسم من المسك الاسود ، معطر الجسم من أزهار الكرز الياباني ، معطر الجسم من الياسمين الهندي ، معطر الجسم من الفراولة من أزهار الكرز الياباني ، بخاخ معطر الجسم فلورا ، عطر امبر ووندر ، عطر جولد اديكشن ، عطر بيور اتراكشين ، عطر ريد فيكسايشن ، بخاخ اول ماين ". و يحتوي هذا القسم أيضا على عطر الماء البارفيوم و التي أشهرها " الزيت العطري المسك الاسود ، الزيت العطري المسك الأبيض ، ماء البرفان كاهانا ، ماء البرفان ويدرينغتونيا ، ماء البرفان سويتينيا ، ماء البرفان زنجبيل و قرفة ، مركز خشب و الورد ، زيت عطري بالرمان والتفاح الأحمر ".
عطور ذا بودي شوب اون لاين
The Body Shop's Giveaway+Favourites.. مفضلات بودي شوب وهدية رمضان - YouTube
عطور ذا بودي شوب السعودية
انا صارلي يومين احوس وادور بالنت قبل يومين كنت بالسوق اتمشى ومرت من يمي وحدة جان تفوح الريحة ريحتها كانت جنة اكثر شي على كراميل سويت
تشتهر علامة ذا بودي شوب التجارية بسياستها الشهيرة التي تهدف إلى الحد من استغلال المصادر الطبيعية لأغراض تجارية ولذا فإن جميع عطور المجموعة لم يتم اختبارها على أية حيوانات أثناء تصنيعها إيمانًا من علامة ذا بودي شوب التجارية بدورها في حماية الحيوانات والحفاظ على كوكب الأرض
كما تنعم البشرة بالنعومة وبشبابية المظهر ومفعمة بالتغذية التي تحتاجها. طريقة الاستعمال:
يجب غسل البشرة جيداً ووضعه ليلاً مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة ناعمة ونضرة في الصباح. يتوفر المنتج بعبوة:
90 مل يمكن الحصول عليها من المتجر بسعر خاص ر. س 135. 00
كما يمكن الحصول على المنتج ضمن المتجر عن طريق البحث عن رقم المنتج: #1012457
كريم فيتامين هـ الليلى
يساعد كريم الفيتامين الليلي على حماية وتغذية البشرة ولا يسمح لها بفقد الرطوبة ليلاً لتبقى مفعمة بالترطيب المناسب ولجعلها أكثر سلاسة ونعومة وبتركيبة غنية من الفيتامين ه وبحمض الهيالورونيك وزيت بذرة القمح
كما تعمل البشرة على امتصاص الكريم ليلاً
50 مل يمكن الحصول عليها من المتجر بسعر خاص ر. س 85. 00
كما يمكن الحصول على المنتج ضمن المتجر عن طريق البحث عن رقم المنتج: #1091622
كريم الصبار المسائى المهدىء
يتميز كريم الصبار المسائي بخصوصيته للبشرة الحساسة الذي يعطيها المزيد من العناية كما يعمل كريم الليل على تغذية وتلطيف وتنعيم البشرة كما يجب استعماله ليلاً لاستعادة الرطوبة وتهدئه البشرة
يوضع على راحة اليد ويتم الدهن بواسطة أطراف الأصابع بعد التنظيف, التنشيط و السيرم
50 مل يمكن الحصول عليها من المتجر بسعر خاص ر.
[٢]
تعد زيادة سرعة نبضات القلب، وتشنج العضلات، والافتقار للطاقة، أو الشهية، أو الزيادة منها من علامات القلق، ويمكن تهدئة النفس من خلال ممارسة تمارين التنفس والتأمل، بالإضافة إلى أهمية تجنب الأمور البسيطة؛ كالإثارة، أو الصراخ، أو الفظاظة في التعامل. [٢]
التعرف على أشخاص جدد
يساعد مقابلة أشخاص جدد، والتفاعل معهم على الحصول على الكثير من الخبرة، وتعرف الشخص على ثقافات، وآراء، وأفكار مختلفة وجديدة، وبالتالي توسيع وتطوير عقله وشخصيته، بالإضافة إلى أنه يجعل الشخص أكثر تسامحاً تجاه الآخرين. [١]
طرق أخرى لتطوير وتقوية الشخصية
هناك العديد من الطرق التي تساعد على تطوير الذات وتقوية الشخصية، ومنها ما يلي: [٣]
تقدير الصفات الشخصية الفريدة: قد يكون صعباً التعرف على الصفات الشخصية المخفية؛ لأن الصفات القوية هي المسيطرة، ولكن الصفات الشخصية المخفية؛ كالقدرة على التنبؤ، والتعاطف مع الآخرين، والكرم لا تقل أهميةً عن الصفات البارزة. كيف تطوّر ذاتك وتقوّي شخصيتك. تعزيز المهارات القيادية: يجب تطوير مجموعة متنوعة من المهارات التي تخلق حس القيادة؛ كالتطوع لتدريب فريق دوري صغير، أو المشاركة في لجنة تخطيط العمل، أو الاشتراك في مشاريع قيادية خاصة، وغيرها من الأنشطة التي يمكن ممارستها لتطوير المهارات الآتية: توجيه الآخرين وتحفيزهم، وتنظيم الناس في المناسبات المختلفة والتجمعات، والتعلم من الإحباط أو الفشل، واكتساب المرونة والتكيّف مع التغييرات عند الحاجة، وغيرها.
كيف تطور ذاتك
تطوير الذات يقصد منه استخدام الشخص لقدراته ومهاراته لتحقيق أهدافه والوصول إلى ما يريده، يبدأ تطوير الذات من خلال التفكير في الأفكار و الأهداف التي يريد الشخص تنفيذها، ووضع خطة معينة ووقت محدد للوصول إليها، فوضع تلك الخطة يحتاج إلى إبداع ويظهر قدرة الشخص الذهنية، بالإضافة إلى الإرادة القوية التي تحفز الشخص على الوصول إلى أهدافه، فالإرادة هي المحرك الأساسي للإنسان والدافع القوي الذي يجعله يجتهد ويصارع الوقت لتحقيق حلمه، لتحقيق حلمك يجب التعامل بمشاعر إيجابية وروح معنوية عالية، والعمل على استغلال قدراتك وتطوير مهاراتك. تعالوا نلقي نظرة على مفهوم تطوير الذات ونتعرف على النصائح في تطوير الذات. مراحل تطوير الذات لكي يطور الشخص نفسه يجب أن يمر بمجموعة مراحل ، أول تلك المراحل في عملية تطوير الذات وأهمها معرفة نفسك من خلال تذكر كل النشاطات التي كنت تقوم بها منذ طفولتك سواء لعبة معينة أو عمل تطوعي يمكن من خلالها الوصول إلى الموهبة التي تتميز بها ، وبعد معرفة قدراتك ابدأ في تحديد الأهداف التي تريد تحقيقها ، وأبدأ في وضع خطة واضحة ورتب خطواتك وحدد وقت معين لتنفيذها،بعد ذلك ابدأ في تقيم نفسك وتحديد نقاط القوة والضعف الموجودة بك والفرص التي قمت باقتناصها لتحقيق هدفك والفرص الضائعة.
كيف تطوّر ذاتك وتقوّي شخصيتك
اقرأ ايضاً: كيفية التحدث امام جمهور بدون خوف التعلم من الأخطاء إن البكاء على اللبن المسكوب دائمًا دون الاعتبار والتعلم من الخطأ هو صفة الأشخاص ضعفاء النفوس، الغير قادرين على تغيير الظروف من حولهم بالاعتماد على أفكارهم ومعتقداتهم في الحياة؛ أما الشخص ذو النفس القوية والشخصية السليمة المتزنة؛ هو الذي يسعى فورًا إلى تدارك الخطأ قدر الإمكان؛ ولا يمر عليه أي خطأ يقع به مرار الكرام؛ بل إنه يتعلم من هذا الخطأ جيدًا ويُحوله إلى فائدة لكيلا يقع بنفس الخطأ مرة أخرى. التعلم الذاتي الشخص ذو القوة والثقة والمهارات الشخصية المتطورة لا يكتفي بما يصل إليه من معلومات وثقافة ومعرفة، بل إنه يسعى إلى التوسع والتعلم والاطّلاع على كل مَا هو جديد؛ خصوصًا في مجال دراسته وعمله، وبذلك فهو يكتسب أكبر قدر ممكن من المعلومات، مما يُساعده بطريقة مؤثرة وفعالة على تطوير المهارات والتحلي بسِمة مهمة جدًا تأتي ضمن سمات الشخصية القوية ألا وهي الثقة في القدرات الخاصة والإيمان بها، وذلك على مستوى العلم والعمل خصوصًا. بناء العلاقات الناجحة الحرص على إقامة علاقات اجتماعية وعلاقات عمل ناجحة تُساعد الفرد على اكتساب الخبرة والمهارة في التعامل بطريقة صحيحة مع الآخرين، وعلى هذا؛ يكون قادر على تقييم ووزن الأمور الخاصة بأي عَلاقة عمل أو عَلاقة اجتماعية من منظور صحيح، ومن ثم؛ فإن الانطواء والانعزال عن الآخرين ليس من سمات الشخصيات القوية، بل إن العكس هو دائما ما يكون صحيح، ولكن بشرط أن تكون علاقات إيجابية تصب في صالح التطوير الفكري والاجتماعي للإنسان.
[٢]
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
يُنصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتي تتضمّن العديد من الفوائد؛ حيث إنّها تساعد على تحسين صحّة القلب والأوعية الدموية، وتحارب التوتّر، وتُحسّن الدورة الدموية، وتساعد على توصيل الأكسجين للدماغ بشكل جيد، ومن هذه التمارين المشي لساعات طويلة، أو ركوب الدراجات، وتعلّم لعب التنس؛ حيث إنّها تُشعر الفرد بالاسترخاء وتُحفّز طاقاته وقدراته على التفكير بشكلٍ أفضل. [٣]
الاحتفاظ بالمذكرات اليومية
يُفضّل أن يكتب الفرد مشاعره وأفكاره والأهداف التي يسعى الى تحقيقها؛ فبهذه الطريقة يخرج الفرد من أجواء الحزن والاستياء والكآبة التي من شأنها أن تُعيق سير أعماله. [٣]
المراجع
^ أ ب Celestine Chua, "42 Practical Ways To Improve Yourself" ،, Retrieved 28-12-2017. Edited. ^ أ ب Brown (29-11-2017), "Top 15 Tips To Improve Personality To Get Success Easily" ،, Retrieved 28-12-2017. Edited. ^ أ ب TAMMY DRAY (14-8-2017), "How to Improve Yourself Mentally and Physically" ،, Retrieved 28-12-2017. Edited.