فــ لآتحرمنآ فرحة تحقيقها..
ألَيكَ يا رَب مَددتُ يَدي ؛
فَـ / بعِزَتِكَ استَجِب لدُعائي وَ بَلِغني مُنايَ!
- استفسار بعد مرور سنة من التكميم والوزن - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط
- سمنت بعد التكميم - الداعية كريم فؤاد
- تكميم المعدة في الدمام - اكتب
- الحياة الزوجية | دليل شامل في الثقافية الجنسية والحياة الزوجية
- دليلك للحياة الزوجية | 3a2ilati
- ولادة النجوم وموتها.. دليلك الشامل حول هذه الظاهرة - القيادي
استفسار بعد مرور سنة من التكميم والوزن - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط
واشارت الى انها عانت من الالم ما دفعها الى تناول الادوية المسكنة في المرحلة الاولى التالية للجراحة. وتابعت انها اتبعت نصيحة الطبيب وتناولت اطباقاً صغيرة خالية من الكربوهيدرات وتمكنت من التخلص من الاوجاع. سبب اجراء عملية التكميم
تعتبر تجارب البنات بعد عملية التكميم مفيدة لكل من ترغب في الخضوع لها. لكن يجب قبل اخذ القرار في هذا الاتجاه معرفة ابرز الاسباب التي يمكن ان تدفع الى ذلك. - تعتبر هذه العملية الحل الاخير لكل من لا تتمكن من خسارة الوزن الزائد من خلال اتباع النظام الغذائي اللازم وممارسة التمارين الرياضية. - يتوقف اجراء العملية على مؤشر كتلة الجسم حيث يجب ان يدل على المعاناة من السمنة المفرطة. استفسار بعد مرور سنة من التكميم والوزن - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط. - تظهر الحاجة الى اجراء التكميم في حال المعاناة من الوزن الزائد جداً الى جانب امراض منها السكري وضغط الدم وانقطاع التنفس اثناء النوم. نصائح قبل تكميم المعدة وبعده
- عند اخذ قرار اجراء العملية يجب الحرص على التوجه الى احد المراكز المتخصصة واختيار طبيب يتمتع بسمعة جيدة في هذا المجال. - يجب ان يعرف الطبيب كل المعلومات الصحية اللازمة عن المريض من اجل منع حدوث اي مضاعفات خطرة بعد العملية. - على كل من يخضع للتكميم ان يتبع نظاماً غذائياً مناسباً وان ينفذ نصائح الاختصاصي.
سمنت بعد التكميم - الداعية كريم فؤاد
تقبل تحيتي
05-15-2012, 02:53 AM
رقم المشاركة: 10
مشكور على الاجوبة اخي الكريم والله يجزيك الخير
تكميم المعدة في الدمام - اكتب
إذا لاحظت زيادة في حصص الطعام أكثر من اللازم، من الأفضل التحدث إلى مختص التغذية؛ للعودة للمسار الصحيح. اقرأ أيضًا: مخاطر عملية التكميم. العوامل المؤثرة على حجم المعدة بعد عملية التكميم
تختلف نتيجة عملية تكميم المعدة من مريض لآخر، حسب حجم معدة المريض قبل العملية، إذا ارتكب الجراح خطأ تِقْنِيًّا لمعايرة المعدة، من الممكن ألّا يفقد المريض وزنًا كافيًا بعد جراحة تكميم المعدة، و هناك ثلاثة عوامل تؤثر في حجم المعدة بعد التكميم:
حجم المعدة قبل الجراحة. حجم بوجي (أنبوب المعايرة). خط قطع الجراح (فضفاض أو ضيق). مقالة لا تفوتك: متى تلتئم المعدة بعد التكميم؟
كيف احافظ على حجم معدتي بعد التكميم؟
لا يكمن نجاح عملية تكميم المعدة في نجاح العملية فقط، بل أيضًا في النظام الغذائي المتبع بعد إجراء عملية التكميم. تكميم المعدة في الدمام - اكتب. من المهم التفكير في أفعالك، وخياراتك السابقة التي أدت إلى السمنة في المقام الأول، سواء كانت خيارات نمط حياتية أوغذائية خاطئة، أو بسبب الأكل العاطفي، أو الأدوية، وغير ذلك من السلوكيات غير الصحية المؤذية. تتمدد المعدة تمدُدًا طفيفًا بعد التكميم، لذا من المهم تغيير العادات الصحية والغذائية، حتى لا يعود وزنك مرة أخرى، وتظهر علامات توسع المعدة بعد التكميم.
عملية تكميم المعدة. Feb 27 2021 أهمية النظام الغذائي بعد عملية التكميم. هناك عدة ممارسات يسمح بها ويوصى بها أيضا بعد عملية التكميم مثل 2. سمنت بعد التكميم - الداعية كريم فؤاد. بإمكانك تناول ما بين أربع وست وجبات صغيرة كل يوم بدلا من ثلاث وجبات كبيرة. عملية شد الترهلات بعد التكميم من أشهر الحلول التي يلجأ لها الحالات التي قامت بإجراء عمليات جراحات السمنة وتخلصوا من الوزن الزائد ولاحظوا ظهور ترهلات مزعجة بالجسم نتيجة لخسارة. بعد أن تم التحدث عن الأكل المسموح بعد عملية التكميم في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية حنين مفيد عن مراحل التغذية بعد جراحات السمنة و ما هي أنواع الطعام الذي يستطيع المريض. يحتاج الجسم بعد عملية تكميم المعدة إلى العناصر الغذائية للمساعدة على التئام الجروح والتعافي ويمر الشخص بخمس مراحل من الأكل بعد عملية التكميم ابتداء من السوائل الصافية ثم السوائل.
الترهل بعد التكميم هو من المشاكل التي يمكن ان تعاني منها، وياسمينة اختارت ان تعرفك على هذه المجموعة من النصائح التي تعيد اليك جسمك المتناسق. ان التخلص من الوزن الزائد الذي تعانين منه هو ما تبحث عنه كل امرأة وقد تضطرين للاعتماد على عملية تكميم المعدة، التي يمكن ان تتسبب بترهلات في الجسم التي سنعرفك على طريقة التخلص منها. لماذا تظهر الترهلات بعد تكميم المعدة؟ غالباً ما يلجأ الى عملية تكميم المعدة الاشخاص الذين يمتلكون وزناً زائداً و يعانون من السمنة المفرطة. عملية تكميم المعدة تساعد على فقدان الوزن بشكل كبير وهو ما يمكن ان يؤدي الى حدوث ترهلات في بشرة الجسم. فمع الاصابة بالوزن الزائد ستفقد البشرة مرونتها، وبالتالي مع فقدان الوزن لن تتمكن من التناسب مع الكيلوغرامات التي خسرتها؟ كيف يمكن التخلص من الترهلات بعد التكميم؟ يمكن الاعتماد على نظام غذائي صحي يحتوي بشكل اساسي على اطعمة غنية بالبروتين التي تساعدك على زيادة الكتلة العضلية في الجسم وبالتالي يملأ الفراغات في الجلد والتخلص من ترهلاتها. كذلك، يمكن علاجها عبر الجراحة، الا انه يمكن الانتظار لمدة سنة قبل الخضوع لها، حتى تشتد البشرة من تلقاء نفسها، والجراحة ترتكز على التخلص من بقايا الجلد المترهل.
هذه هي اللحظة التي ينفتح فيها الزوج أمامكم لأنه يثق بكم. لذلك، أثناء التشاجر لا تستخدموا ذلك ضده. إذا لم يكن لديكم اثبات قوي، فهذا يعني فقط أن حجتكم ليست قوية بما فيه الكفاية. لذا يفضل التنازل. 6. تعلموا التشاجر بشكل محترم
يمكن أن تحدث الخلافات بين كل الأزواج. الحكمة وفق دليلك للحياة الزوجية هي معرفة كيفية التشاجر باحترام. عدم السب وعدم قول أي نوع من الأشخاص هو، بل يجب التعبير عما تشعر به في تلك اللحظة وتفسير السلوك الذي كون هذا الاحساس المحدد. على سبيل المثال: "انزعجت لأنك تحدثت في الحفلة مع أصدقائك ولم تهتمي بي على الإطلاق". الحياة الزوجية | دليل شامل في الثقافية الجنسية والحياة الزوجية. هذه الجملة تتحدث عن مشاعر الشخص والسلوك الذي كون الاحساس. ماذا لا يوجد في هذه الجملة؟ لا توجد كلمات مثل: "أنت عديمة الإحساس "، أنت مثيرة للاشمئزاز،" أنت أنانية " الى اخره..
7. توقفوا عن الإصرار أن تكونوا دائما على حق
في معظم المشاجرات كل طرف يصر على موقفه ويصر على أنه على حق والآخر على خطأ. هذه الحاجة تأتي من غريزة السيطرة وعدم القبول. بالمقابل، عندما يكون الشخص على استعداد أن يقول انه ليس على حق، وإنما الاستثمار والتركيز في العلاقة الزوجية، فانه يكون مستعدا للاعتراف بأن البقاء على موقفه الأصلي ليس مهما، ويمكنه التنازل عنه.
الحياة الزوجية | دليل شامل في الثقافية الجنسية والحياة الزوجية
فلكل منكما تنازلات على الآخر تقديرها. 7-الحفاظ على خصوصية العلاقة
ضعا دومًا حدودًا حول علاقتكما الزوجية، فكثرة تدخل الأهل أو الأصدقاء والتأثير على أفكار الآخر في التربية وغيره تسبب المزيد من المشاكل والتحديات، لذا ضعا حدودًا واضحة بين علاقتكما كأزواج ووالدين وبين كونكما أولاد بارين وأصدقاء جيدين، وقدما مصلحة عائلتكما الصغيرة دومًا على كل شيء. 8-حل الخلافات بالتفاهم والهدوء
لا تخلو أي علاقة زوجية من الخلافات، لكن الطريقة الأسلم في تجنب آثارها هو التعامل معها بحكمة، تفهما حالة الطرف الآخر حال الغضب وسيطرا على الخلاف والغضب بعدم زيادة حدته بالرد الحاد أو الصراخ. بل استوعبا غضب بعضكما واختارا وقتًا هادئًا لمناقشة المشكلة بعقلانية دون انتقاد وسلبية. 9-تحمل المسؤولية
إدراك أن العلاقة الزوجية مشتركة، وأن كلا الطرفين شريكين في إنجاحها من العوامل التي تساعد على الحفاظ على الود وإنجاح العلاقة. دليلك للحياة الزوجية | 3a2ilati. تطورا معًا وناقشا أي موضوع يمس حياتكما معًا. 10-تذكرا دومًا ما يجعلكما تحبان بعضكما
استمتعوا بالحياة الزوجية في أجواء من المرح وتذكرا دومًا الصفات التي تعزز علاقتكما الحميمية ، استغلا أي فرصة أو مناسبة للتعبير عن الحب لترسموا مع أطفالكم أجمل الذكريات بضحكات تدوم حتى في أصعب الظروف.
دليلك للحياة الزوجية | 3A2Ilati
ما هي المؤشرات التي عليك الحذر منها في الحياة الزوجية؟
علاقتكما الزوجية مهمة لبناء أسرة سعيدة لذا فإن ا لعلاقة الزوجية تؤثر على أطفالكم كما تؤثر عليكما، وهذا سبب إضافي للعمل بجهد لإنجاح العلاقة الزوجية، وهناك عدة أ خطاء تدمر الزواج ، كما أن هناك مؤشرات خفية تتعرض لها الحياة الزوجية قد تكون دليلاً على أن علاقتك مع زوجك في خطر. وعليك التنبه لها. منتدى دليلك للحياة الزوجية. هنا بعض هذه المؤشرات التي عليك التنبه لها لتحافظي على حياتكم الزوجية سعيدة، وهي:
1-الرتابة والملل
من الطبيعي أن تدخل الحياة الزوجية مرحلة الروتين والتكرار ، لكن هذه هي بداية الخطر التي قد تسبب المزيد من المشاكل وعليك التغلب على الملل في حياتكم الزوجية. 2-عدم التواصل
عندما يسود الصمت بينكما وينعدم الحوار في كل مرة تجلسان فيها سوياً، فهذا يعني وجود خلل في العلاقة، حاولا أن تخلقا يكون لكما روتين يومي لتبادل أطراف الحديث عن أحداث يومكما أو أي موضوع لفت نظرك حديثًا ليبقى جسر التواصل بينكما. 3-الكذب
قلة الصراحة والشفافية تدل على وجود خلل في العلاقة فإذا كان الزوج أو الزوجة أقرب الناس لك لا يعلم حقيقة شعورك أو حقيقة ما تقومون به فهناك مشكلة مبنية على عدم الثقة مما يؤدي لحياة زوجية تعيسة.
ولادة النجوم وموتها.. دليلك الشامل حول هذه الظاهرة - القيادي
نحن جميعاً نعرف النجوم جيداً. نراها في الليالي الأكثر صفاءً كنقاط صغيرة متلألئة من الضوء في السماء. إذا كُنت قد سمعت من قبل عن مصطلح " ولادة النجوم " وتوّد التعرّف أكثر على ما يعنيه، فتابع قراءة السطور التالية
ما هي النجوم؟
النجم عبارة عن كرة مضيئة من الغاز، معظم النجوم يتكون من الهيدروجين والهيليوم، وهي ترتبط ببعضها البعض بفعل جاذبيتها. تُنتج تفاعلات الاندماج النووي في نواة النجم الفوتونات والحرارة، وتُعتبر الشمس هي أقرب نجم إلى الأرض. يحتوي الكون على عشرات المليارات من تريليونات النجوم، لكننا لا نتمكن بأعيننا المُجردة سوى من رؤية عدد قليل جداً منها، توجد العديد من النجوم في الكون على شكل أزواج، أو أنظمة متعددة، أو عناقيد نجميّة ترتبط ببعضها البعض فيزيائياً من خلال أصلها المشترك وانجذاب كل منها للآخر. ولادة النجوم وموتها.. دليلك الشامل حول هذه الظاهرة - القيادي. يعتمد لون النجم على درجة حرارته، النجوم الأكثر سخونة تبعث ضوءاً أكثر زرقة، والنجوم الأكثر برودة تبعث ضوءاً أحمر. ترتبط درجة الحرارة أيضاً بالكتلة. تمتلك نجوم القزم الحمراء ما لا يقل عن 0. 075 كتلة شمسية ودرجة حرارة سطح مرئية أقل من 4000 ك. تستنفد النجوم الأكثر ضخامة والأكثر سخونة إمداداتها من الطاقة في غضون بضعة ملايين من السنين، في حين أن النجوم القزمة الحمراء الصغيرة والباردة يمكن أن تستمر في الاحتراق لمليارات السنين.
فكل امرأة لها خريطتها الجنسية ومناطقها السحرية والخاصة والرجل عليه أن يكتشف بنفسه أكثر مناطقها إثارة وحرارة لكن عموما النساء عاطفيات ورومانسيات أكثر ويستحسن الكلام والهمس والقبلات والمداعبات والملاطفات والملامسات السطحية واللمسات الفنية في مناطق الاستثارة الخاصة بها. على الرجل أن يكون عاقلا وغير متسرع حتى يشبع شهواتها ويوصلها لقمة الأورجازم قبل أن يصل هو.
الصراحة واحترام رغبات الزوج أو الزوجة هي ما تجعل الزواج عشكم الأمان. 4-انعدام أو تباعد فترات ممارسة العلاقة الحميمة
قد يتجاهل البعض هذا الموضوع إلا أنه مؤشر خطير على العلاقة الزوجية. عليكما إبقاء الحب مشتعلًا بينكما ومناقشة أسباب هذا التباعد لإيجاد الحل عاطفيًا أو صحيًا. 5-عدم وجود أنشطة مشتركة
أن تنشغلا في علاقتكما بالأطفال أمر طبيعي، لكن لا تخسري العلاقة الرومانسية بعد الولادة لكن عدم المشاركة في اهتمامات الطرف الآخر قد تؤدي لوقت أقل تقضيانه معًا. والحل هو إيجاد وقت مشترك خاص بعيدًا عن اهتمامات الأطفال.