إن الطريقة الأمثل للحصول على المعدل الفصلي تتم عن طريق ضرب علامة المساق الواحد بعدد ساعاته المعتمدة، ثم تجمع النتائج و تقسم على مجموع الساعات المعتمدة خلال الفصل. و للتوضيح نفترض بأن أحد الطلاب درس أربعة مساقات خلال الفصل، ثلاثة منها ذات ثلاث ساعات و الأخرى ذات ساعة واحدةو قد حصل على العلامات التالية 80 و 76 و 65 للثلاث مساقات الأولى، بينما حصل على 95 في المساق الأخير. طريقة حساب المعدل التراكمي عند حساب المعدل التراكمي يواجه الطالب معدل سابق للمساقات المقطوعة و علامات للمساقات الحالية. لحساب المعدل التراكمي يجب على الطالب حساب المعدل الفصلي كما ذكر سابقا، ثم يتم ضرب المعدل السابقة بعدد الساعات المعتمدة دون حساب ساعات الفصل الحالي. ثم يضرب معدل الفصل بعدد ساعاته و تجمع القيم و تقسم على عدد الساعات المعتمدة الكلي. للتوضيح نفترض بأن طالب يمتلك معدل سابق 70. 5 بعدد ساعات 45 و معدل فصلي 78. 2 بعدد ساعات 12. ( 70. 5 * 45) + ( 78. 2 * 12) / =57
( 3172. 5 +938. المعدلات والتقديرات. 4) /57 = 72. 1 بواسطة: Amira Amin مقالات ذات صلة
المعدلات والتقديرات
وعدد الساعات المعتمدة لها ساعة واحدة، والعلامة ف التي قيمتها صفر، وعدد ساعاتها ٥، والعلامة ج التي تبلغ قيمتها ٢، وعدد ساعاتها ٥ ساعات. الحل: نقوم أولاً بحساب المعدل بضرب قيمة النتيجة لكل مادة في عدد ساعاتها. ١× ٣= ٣. ٤× ٥= ٢٠. ٢× ٥= ١٠. ٥× ٠= ٠. ثم نقوم بحساب مجموع القيم بالطريقة الآتية: ٢٠+ ١٠+ ٠+ ٤= ٣٣. ثم نقوم بقسمة الناتج على مجموع عدد الساعات للمواد ليظهر المعدل الفصلي: ٣٣÷ ١٦= ٢. ٠٦ من ٤. هناك الكثير من الجامعات تعتمد على نظام العلامات وسبتها بالمائة كبديل عن الرموز، أما الحساب بأستخدام نظام العلامات يكون بالطريقة الآتية:
حصل طالب جامعي على هذه العلامات في نهاية العام، العلامة ٧٥ وعدد الساعات المعتمدة لها ٣، والعلامة ٨٠ َعدد ساعاتها ٣ ساعات، والعلامة ٧٩ عدد ساعاتها المعتمدة ٣، والعلامة ٨٨ عدد ساعاتها ٦ ساعات، والعلامة ٨٢ عدد ساعاتها المعتمدة ٣ ساعات. نقوم بحلها من خلال ضرب العلامة في عدد الساعات المعتمدة بالطريقة الآتية:
٨٠× ٣= ٢٤٠. تحويل المعدل من 4 الى 100 - موقع محتويات. ٧٩× ٣= ٢٣٧. ٧٥× ٣= ٢٢٥. ٨٢× ٣= ٢٤٦. ٨٨× ٦= ٥٢٨. ثم نقوم بحساب مجموع هذه القيم: ٢٤٠+ ٢٢٥+ ٥٢٨+ ٢٣٧+ ٢٤٦= ١٤٧٦. ثم نقوم بقسمة الناتج على مجموع الساعات المعتمدة لجميع المواد لنحصل على المعدل الفصلي= ١٤٧٦÷ ١٩= ٧٧.
تحويل المعدل من 4 الى 100 - موقع محتويات
99
من 60 إلى 64. 9
مُرضٍ
من 2 إلى 2. 32
من 65 إلى 69. 9
متوسط
من 2. 33 إلى 2. 99
من 70 إلى 79. 9
جيد
من 3 إلى 3. 66
من 80 إلى 89. 9
جيد جدًا
من 3. 67 إلى 4
من 90 إلى 100
ممتاز
رابط ال تحويل من المعدل الأمريكي ٤ إلى ١٠٠
يُمكنكم الانتقال بكلّ سهولة إلى الرابط الإلكترونيّ المخصص لتحويل المُعدلات من النّظام الأمريكي (4) إلى النّظام المئويّ (100) " من هنا "، حيث سينقلكم هذا الرابط إلى حاسبة التّحويل، وكلّ ما عليكم هو إدراج المعدل من أربعة في الحقل المخصص له، والضغط على أيقونة التّحويل؛ ليتولى النظام الإلكترونيّ بإظهار المعُدّل لكم من مائة. شاهد أيضًا: ما معنى ت في التقدير الجامعي
إلى هنا نصل بكم لنهاية هذا المقال؛ الذي قدّمنا لكم من خلاله تحويل المعدل من 4 الى 100 ، حيث يتم التّحويل بكلّ سهولة ويُسر عبر اتباع الطريقة التقليدية واحتساب المعدل، أو من خلال حاسبة الويب التي تُسهّل عليكم أمر الحساب وتثظهر لكم المعدل فور إدخاله. المراجع
^, How do I convert my GPA into percent?, 11/01/2022
تعلم
مجانااااا,,, شروحات, كتب, فيديوهات, اختبارات, ملخصات, مراجعات, وغيرها الكثير وبالمجان, جرب منصة دافور التعليمية
نوع المعدل:
بعض الجامعات تعتمد المعدل الجامعي من 4 وبعضها من 5, في الحقيقة لايوجد فرق بين الاثنتين, قم باختيار نوع المعدل من هذه القائمة:
نظام الدرجات:
تختلف تسميات الدرجات بين جامعة واخرى, قم باختيار تسميات الدرجات المستخدمة في جامعتك من خلال هذه القائمة:
عدد الساعات المعتمدة:
مجانااااا,,, شروحات, كتب, فيديوهات, اختبارات, ملخصات, مراجعات, وغيرها الكثير وبالمجان, جرب منصة دافور التعليمية
أعراض الرهاب الاجتماعي:
هناك عدة أعراض تشير إلى أن الشخص مصاب بالرهاب الاجتماعي و من أبرز تلك الأعراض و أشهرها:
الشعور بضيق في التنفس. زيادة ضربات القلب. رعشة اليدين أو القدمين. الشعور بجفاف في الحلق. التعرق بشكل زائد. اضطرابات المعدة
تعرض الفرد للدوخة و السقوط. الخوف من التحدث مع الأشخاص الغرباء. الخوف من نظرة الآخرين لك و القلق من حكمهم. الخوف من التعرض للمواقف المحرجة أو السخرية. التوتر و القلق من أن يلاحظ الآخرين توتره. وجود صعوبة في التواصل بشكل مباشر عبر العين بسبب عدم قدرته على النظر في أعين الآخرين مما يؤدي لخض النظر عند التحدث. كثرة التلعثم عند الكلام مع الناس. الارتباك و احمرار الوجه بشكل زائد. الشعور بالاختناق. ما هو أفضل علاج للرهاب الاجتماعي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. كثرة التردد على دورة المياه للتبول بشكل غير عادي. الشعور بالألم في البطن و المعدة. كثرة التفكير يف المواقف المحرجة التي تعرض لها الشخص مع الاستمرار في التفكير في كيفية التعامل مع تلك المواقف في المناسبة القادمة. أن يحمل الشخص نفسه فوق طاقته و سعيه دائما للكمال دوما مما ينتج عنه القسوة على النفس. اعتقاد أن من هم حولك ينتقدون أفعالك و حديثك دوما. علاج الرهاب الاجتماعي بالقرآن
هناك الكثر من الآيات في القرآن الكريم و على وجه الخصوص سورة البقرة التي تساعدنا في معالجة مشكلة الرهاب الاجتماعي و التي يلجأ لها الكثير من الأشخاص حتى تزيل الخوف و تشعرهم بالسكينة و الراحة و الطمأنينة بمشيئة الله سبحانه و هي الأتي:
قراءة قول الله سبحانه و تعالى في سورة البقرة الأية 248: (( وَقَالَ لَهُمْ نَبِيُّهُمْ إِنَّ آيَةَ مُلْكِهِ أَن يَأْتِيَكُمُ التَّابُوتُ فِيهِ سَكِينَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَبَقِيَّةٌ مِّمَّا تَرَكَ آلُ مُوسَىٰ وَآلُ هَارُونَ تَحْمِلُهُ الْمَلَائِكَةُ ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لَّكُمْ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ)).
التخلص من الرهاب الاجتماعي والخجل - مركز إشراق
الشعور بالقلق من وجهة نظر الأشخاص فيه والخوف من الحكم عليه. تجنب القيام بأعمال مع الناس بسبب الخوف من الإحراج. يجد الشخص المصاب بالرهاب الاجتماعي صعوبة بالغة في الحديث مع التلعثم والكلام الغير مفهوم. أفضل دواء لعلاج الرهاب الاجتماعي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. من أهم الأعراض الجسدية التي تظهر على مريض الرهاب الاجتماعي هو زيادة التعرق، وضيق التنفس وتسارع في ضربات القلب. ارتجاف اليدين ورعشة في الصوت مع الارتباك. احمرار في الوجه والشعور بالاختناق، وارتباك المعدة. علاج الرهاب الاجتماعي بسورة البقرة
أكد الكثير ممن كانوا يعانون بمرض الرهاب الاجتماعي أن قراءة سورة البقرة بشكل دائم تريح الأعصاب وتساعد بشكل كبير في التخلص من الخوف والاضطراب النفسي المصابين به، لذلك عليك قراءة سورة البقرة أو بعض الآيات منها بشكل يومي، حتى تبث فيك الطمأنينة وراحة البال. نُرشح لكم هذا الموضوع الهام أيضًا: التخلص من الرهاب الاجتماعى نهائيا
علاج الرهاب الاجتماعي بالأدوية
يتم علاج الرهاب الاجتماعي من خلال العلاج السلوكي بجانب الأدوية وهو أفضل علاج مجرب للتخلص من هذا المرض، ويجب عدم أخذ أي أدوية إلا باستشارة الطبيب النفسي، حيث أن للرهاب الاجتماعي العديد من المراحل والحالات، والطبيب هو من يؤكد إذا كانت الحالة تستدعي الأدوية أم يتم معالجتها من خلال العلاج النفسي، وهناك عدة طرق للعلاج النفسي وأبرزها العلاج على التدريب على المهارات الاجتماعية وبرامج العلاج السلوكي.
أفضل دواء لعلاج الرهاب الاجتماعي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
4- الخوف الشديد من التواصل مع جميع الأشخاص الغرباء أو من يلتقي معهم لأول مرة. 5- الخوف الشديد من الحكم عليك والقلق الشديد من الحصول على وجهة نظر أي شخص في الشخص الذي يعاني من الرهاب الاجتماعي. 6- التوتر والقلق من جميع أنواع السخرية أو الإهانة أو التسبب في إحراج النفس. التخلص من الرهاب الاجتماعي والخجل - مركز إشراق. 7- صعوبة التواصل الدائم وبشكل مباشر عن طريق العين وهذا لأنه لا يستطيع النظر إلى أعين جميع الأشخاص لأنه يتعمد خفض نظرة دائماً حتى لا يتواجه مع جميع الأشخاص بشكل مباشر. 8- الشخص المصاب بالرهاب الاجتماعي يجد صعوبة شديدة في الحديث والتلعثم في الكلام ويتحدث بطريقة غير مفهومة طوال الوقت. العلاج العام للرهاب الاجتماعي
1- لابد من أن ينتبه الشخص لذاته وهذا يكون من خلال ملاحظة جميع تصرفاته وهذا عند القيام بعمل كل ما عليه الفصل بين التفكير الشخصي والتفكير الذي ينتج عن الرهاب الإجتماعي وذلك يكون عند القيام بعملية الفصل وسوف يكون هو المسار الصحيح للعلاج. 2- يجب أن يتحكم الشخص في أفكاره وهي من الخطوات الهامة التي تساعد في التخلص تماماً من الرهاب الإجتماعي من خلال التحكم في تسلسل الأفكار ويساعد في التخلص تماماً من جميع الأفكار السلبية وهي التي تقوم الشخص إلى القلق والخوف ولابد من التفكير بشكل إيجابي.
ما هو أفضل علاج للرهاب الاجتماعي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وفي ختام الحديث عن التخلص من الرهاب الاجتماعي بالقران، يجب التأكد من أن قراءة القرآن هي العلاج السريع والفعال للتخلص من هذا المرض بشكل نهائي، بجانب الالتزام بالصلوات الخمس وذكر الله كثيرا، وفي حالة تدهور الحالة يمكنك اللجوء إلى استشارة الطبيب النفسي.
إذن أول خطوة علاجية هي التأكد من التشخيص، وعلى ضوء ذلك إن كنت متأكدًا من تشخيصك فأنا أقول لك إن العلاج للرهاب الاجتماعي يتمثل في طبيعة الرهاب الاجتماعي، وهو أنه ليس جُبنًا، وليس ضعفًا في الشخصية أو قلة في الإيمان، وأن ما يحدث لك من شعور بالرعشة الواضحة وكذلك اللعثمة والصوت المتحشرج هي مشاعر داخلية أكثر من أنها حقيقة كاملة، نعم قد يكون هناك رعشة، قد يكون هنالك شيء من التلعثم، لكن أنت تحس به بصورة مضخمة ومبالغ فيها جدًّا, هذه حقيقةً لا بد أن نستوعبها. النقطة الثانية هي: أنك لن تفشل -إن شاء الله تعالى– عند المواجهات، من أعظم ما يخافه صاحب الرهاب الاجتماعي هو فقدانه للسيطرة على الموقف أمام الآخرين، أو تعرضه للاستهزاء والاستحقار من جانبهم، هذا لن يحدث مطلقًا. النقطة الثالثة –وهي مهمة– هي: تحقير فكرة الرهاب، والدخول في برامج حقيقية لمقاومتها، وذلك من خلال التواصل والتواصل المستمر، وأن تضع برنامجًا، على الأقل تتواصل اجتماعيًا مرتين في اليوم لمدة أسبوع، ثم بعد ذلك تجعلها ثلاث مرات، ثم بعد ذلك تجعلها أربع مرات، وهكذا. لا بد أن تكون هنالك برامج واضحة، أما التجنب فهو يزيد من الرهاب الاجتماعي، وبفضل من الله تعالى وفي مجتمعاتنا المسلمة لدينا فرصة عظيمة جدًّا لأن نتخلص من الرهاب الاجتماعي، وذلك من خلال: أن نكون من روّاد المساجد، أن نشارك الناس في أفراحهم وأتراحهم، أن نمشي في الجنائز، أن نصلي عليها، نمارس الرياضة الجماعية، أن نحضر المحاضرات، أن ننضم لجمعيات البر والخير والإحسان... هذا صقل وتطوير مهاراتي عجيب لشخصية الإنسان، يؤدي إلى زوال الحرج والخجل الاجتماعي.