الأستاذ سليمان عبد القادر المهيدب رئيس مجلس إدارة صافولا
الأستاذ بدر بن عبد الله العيسى نائب رئيس مجلس الإدارة
الأستاذ عصام عبد القادر المهيدب عضو مجلس الإدارة
الأستاذ عبد العزيز بن خالد الغفيلي عضو مجلس الإدارة
المهندس معتز العزاوي عضو مجلس الإدارة
د. عدنان عبدالفتاح صوفي عضو مجلس الإدارة
الأستاذ فهد عبد الله القاسم عضو مجلس الإدارة
الأستاذ عبد الرحمن رمزي عداس عضو مجلس الإدارة
الأستاذ محمد إبراهيم محمد العيسى عضو مجلس الإدارة
الأستاذ بدر حمد الربيعة عضو مجلس الإدارة
الأستاذ راكان عبد العزيز الفضل عضو مجلس الإدارة
Other
نُرحّب بتواصلك معنا في أي وقت!
- مجموعة صافولا | المستثمرون
- فوائد النوم في الحر بنك
مجموعة صافولا | المستثمرون
و تتركز ثقافة شركة صافولا في الأمانة و البر و المجاهدة. يمكنك الإطلاع على المزيد من خلال:
شركة هرفي للخدمات الغذائية
افضل الشركات الغذائية في السعودية
شركة المراعي المساهمة بها مجموعة صافولا
شركة بندة التابعة لشركة صافولا
منتجات مجموعة صافولا
savola group
تطور شركة صافولا
مجموعة صافولا
من هو مالك اسواق بنده التي تعمل على تسويق المنتجات الغذائيّة في مختلف أنحاء المملكة العربيّة السعوديّة؛ حيث تقوم بنده بتقدي الكثير من الأصناف ذات الجودة الكبيرة والأسعار المناسبة إلى المواطن والمقيم على الأراضي السعوديّة ، كما أنّ الشركة تمكّنت من الحصول على عدّة جوائز خلال تاريخها أيضًا، ومنها: الجائزة السعودية للمسؤولية الاجتماعية عام 2013م وجائزة جائزة أفضل علامة تجارية على مستوى آسيا لعام 2011م. معلومات عن تأسيس شركة بنده
تمّ تأسيس أسواق بنده في المملكة العربيّة السعوديّة عام 1978م، وقامت الشركة بافتتاح أوّل فروعها داخل الرياض عاصمة المملكة، وفي عام 1998م اندمجت بنده مع شركة العزيزيّة لتأسيس شركة العزيزيّة بنده المتّحدة التي استحوذت على الحصّة الأكبر من أسواق البيع بالتّجزئة داخل المملكة، وقامت الشركة المالكة بتغيير الاسم التجاريّ للشركة إلى بنده للتجزئة عام 2014م، وتضمّ بنده في الوقت الراهن ما يزيد على مائتي فرع تتوزّع في ثمان وثلاثين مدينة سعوديّة مختلفة. [1]
وفاة حمود البراهيم مؤسس بنده
تمّ الإعلان عن وفاة رجل الأعمال السعوديّ حمود البراهيم يوم السبت 28/ربيع الأول/1442هـ الموافق لتاريخ 14/نوفمبر/2020م، وهو مؤسّس أسواق بنده خلال سبعينيّات القرن العشرين، كما ذكرت بعض المواقع بأنّ حود البراهيم هو أوّل من أدخل الوجبات السريعة إلى أراضي المملكة العربيّة السعوديّة، ويجدر الذّكر بأنّه أحد المساهمين في مطعم هرفي الذي يُعدّ من أبرز مطاعم المملكة في الوقت الحاليّ أيضًا.
الحصول على نوم عميق والتخلص من الأرق
وجد أن الأشخاص الذين ينامون بغرفة ذات درجة حرارة غير مناسبة يُعانون من الأرق ليلًا يتبعه تعب وإرهاق في نهار اليوم التالي، أما عند النوم في غرفة ذات درجة حرارة مناسبة تنخفض درجة حرارة الجسم ببداية النوم ، فينتج الجسم هرمون الميلاتونين الذي يقدم الفوائد الآتية:
يزيد من عمق النوم. يُخلص الجسم من الأرق والاستيقاظ المتكرر. يعمل على تخفيف أعراض طنين الأذن، وأمراض الجهاز الهضمي إضافة لقدرته على دعم صحة العين. 2. تنظيم التمثيل الغذائي والهرمونات في الجسم
يبدأ الجسم عند النوم المُريح وبدرجات حرارة ضمن المعدل الطبيعي بتنظيم جميع وظائفه، مثل الآتي:
تسترخي الخلايا العصبية في الدماغ. تنتظم عملية التنفس. يرتفع معدل التمثيل الغذائي في الجسم. فوائد النوم في الحر الإلكترونية. تُعزز الذاكرة. يزداد إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. 3. الوقاية من الشيخوخة وحب الشباب
إن الحرارة المناسبة لغرفة النوم تجعل الشخص ينام بشكل جيد، مما يُقلل إفراز الكورتيزول وهذا جيد لصحة الجسم والبشرة. أما بالنسبة للأشخاص الذين لا ينامون بغرفة ذات درجة حرارة ملائمة ويعانون من تقلبات في النوم فهم معرضين لتقلبات الكورتيزول، مما يعني التعرض بشكل أكبر لتجاعيد البشرة، وحب الشباب، والهالات السوداء تحت العين.
فوائد النوم في الحر بنك
وفي الوقت ذاته أشاد الباحثان بالدراسة التي تناولت لأول مرة تأثير الحر على الأصحاء والشباب وقالا إنها تبرهن على أن ارتفاع درجة حرارة الأرض سيتسبب في مشاكل صحية أشد أثرا عما كان يعتقد حتى الآن. ومن أجل الحفاظ على القدرات الذهنية أثناء موجات الحر يوصي الباحثان الألمانيان بشرب الماء بشكل كاف والتخلي عن الوجبات الثقيلة ونقل فترات العمل إن أمكن إلى ساعات اليوم الألطف جوا. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
أما عن سلبيات «المروحة»، فأبرزها هو الميل للإصابة بالحساسية بسبب كمية الغبار وحبوب اللقاح التي تثيرها والتي يمكن أن تسبب التهابا للجيوب الأنفية، وبالتالي، فإن أولئك الذين يعانون من الحساسية والربو وحمى القش قد يجدون أنفسهم يعانون من هذه الأمراض أثناء الليل، لذا ينصح بإلقاء نظرة فاحصة على شفراتها، وما إذا كان الغبار يتجمع عليها، ذلك أن جزيئات الغبار تطير في الهواء مع كل مرة يتم فيها تشغيل المروحة.