هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً مقالات ذات صلة
طريقة عمل الوزه بالفوطه بأفضل قيمة – صفقات رائعة على طريقة عمل الوزه بالفوطه من طريقة عمل الوزه بالفوطه بائع عالمي على Aliexpress للجوال
ثلث كوب من العسل الخام. 3 ملاعق كبيرة من الماء مقطر. ملعقتان كبيرتان من الزيت المغذي، مثل زيت الأرغان، أو زيت الجوجابا، أو زيت اللوز، أو الأفوكادو، أو زيت الزيتون. 10-5 قطرات من زيت الخزامى الأساسي (استخدمي 10 قطرات إذا كان لديكِ صابون غير معطر)
وعاء نظيف لتخزين غسول الوجه، مثل برطمان. طريقة التحضير:
امزجي المكونات السابقة مع بعضها. طريقة عمل غسول الخزامى - حياتكِ. إذا لاحظتِ أنّ العسل الخام سميك جدًّا فيمكنكِ تسخينه على النار قبل إضافته إلى باقي المكونات. عند الانتهاء من مزج المكونات، أغلقي الزجاجة ورجيها برفق، حتى تتأكدي من اختلاط جميع المكونات جيّدًا قبل الاستخدام.
طريقة عمل غسول الخزامى - حياتكِ
أعشاب مفيدة لعلاج الصدر
أثبتت الدراسات فوائد بخار الماء للصحة، وحتى نستفيد بأقصى درجات فوائد البخار، يمكن إضافة بعض الأعشاب والزيوت إلى الماء واستنشاقها، ومن أهم هذه الأعشاب:
البابونج: ستخدم نبات البابونج في علاج التهاب الشعب الهوائية، وتحسين التنفس وعلاج الصداع ونزلات البرد والأنفلونزا، وكذلك لتهدئة الصدر. إكليل الجبل: يتميز نبات إكليل الجبل بخصائصه المضادة للالتهابات وتخفيف أعراض الصداع والصداع النصفي عن طريق استنشاق البخار الذي يحتوي ماءه على هذا العشب، كما أن له رائحة عطرية تساعد على الاسترخاء. طريقة عمل الوزه بالفوطه بأفضل قيمة – صفقات رائعة على طريقة عمل الوزه بالفوطه من طريقة عمل الوزه بالفوطه بائع عالمي على AliExpress للجوال. اللافندر: اللافندر أو الخزامى، هو نبات عطري مميز يساعد على الاسترخاء، كما أن استنشاق البخار الصادر عنه يساعد في تخفيف الألم والصداع، كما أنه يساعد على التخلص من الأرق الليلي ويحسن النوم. الكافور: يعتبر نبات الكافور من الأعشاب المستخدمة في علاج التهاب جيوب الأنفية، كما أنه يساعد في تحسين التنفس، وعلاج الصداع وأعراض البرد عن طريق استنشاق البخار الذي يحتوي على زيت الكافور. الزعتر: يحتوي الزعتر على مادة الثيمول، التي تعمل كمطهر ومضاد حيوي طبيعي ضد البكتريا والميكروبات، كما أنه يساعد في التخلص من البلغم السميك الموجود في الشعب الهوائية، ومهدئ للسعال، ويمكن إضافته للماء لاستنشاق البخار الصادر منهما لعلاج المشاكل التنفسية.
طريقة عمل ميني تارت بالفواكه - عقل
امزج لمدة دقيقتين أو حتى تصبح متجانسة. يضاف صفار البيض ويخلط حتى يتجانس. أضيفي الدقيق واخلطي حتى يصبح أشعثًا ، حوالي 45 ثانية. قسم إلى 2-3 قطع متساوية واضغط على كل واحدة في قرص مسطح. قم بلفها بسمك 3 مم ، 1/8 بوصة ، بين ورقتين من ورق البرشمان المرشح قليلاً بالدقيق. البرد لمدة ساعة على الأقل. انزع طبقات الورق واقطع القيعان اللاذعة. قطع شريط من الجانب. ضع الشريط الجانبي في الحلقة اللاذعة. طريقة عمل ميني تارت بالفواكه - عقل. اضغط على الجانب في الحلقة وقم بقص الجزء الزائد حتى يتدفق إلى الحلقة. جمد الفطائر لمدة نصف ساعة على الأقل. اخبزيها على حرارة 320 فهرنهايت لمدة 12-15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. إذا كنت تستخدم قالب تورتة تقليدي ، يمكنك قص القوالب والضغط على القالب. من أجل الكريمة في قدر متوسطة الحجم ، سخني الحليب وحبوب الفانيليا حتى الغليان على نار متوسطة. أطفئي النار على الفور واتركيها جانباً لتنقع لمدة 15 دقيقة. في وعاء ، اخفقي صفار البيض والسكر حتى يصبح الخليط خفيفًا ورقيقًا. أضيفي نشا الذرة واخفقي بقوة حتى تختفي الكتل. اخفقي 1/4 كوب من مزيج الحليب الساخن حتى يتجانس. اخفقي في خليط الحليب الساخن المتبقي مع الاحتفاظ بالقدر.
زهرة الأوكالبتوس: تستخدم زيوت هذه الزهرة العطرية في علاج مشاكل الجهاز التنفسي وتخفيف أعراضها، مثل نزلات البرد واحتقان الأنف والحلق، ويتم ذلك من خلال إضافة قليل من قطرات زيت زهرة الأوكالبتوس إلى الماء، ثم استنشاق البخار الصادر منها. محاذير استخدام بخار الماء
يجب الحذر وأخذ الاحتياطات عند استخدام بخار الماء في العلاج المنزلي، لتجنب حدوث الأضرار التي قد تنجُم عنه، والتي تتمثل في الآتي:
رفع الوعاء من على النار بعد غليان الماء. ضرورة غلق العينيين لتجنب إلحاق أي ضرر بهما نظرًا لحساسيتهما الشديدة. عدم اقتراب الوجه بشدة من الوعاء لتجنب حدوث حروق في الجلد ناتجة من سخونة الوعاء والبخار الناتج. تثبيت الوعاء بالقدر الكافي الذي يمنع انزلاقه منعًا لوقوع الماء الساخن على الجسم وحدوث حروق. إبعاد الوعاء في مكان آمن وقت الاستخدام بعيدًا عن متناول الأطفال حرصًا على صحتهم وتعرضهم للحروق.
0 تصويتات
سُئل
يوليو 13، 2021
في تصنيف صحة عامة
بواسطة
Ruba Almusadder
( 1. 1مليون نقاط)
ما طريقة استخدام الخزامى للمهبل؟
طريقة استخدام الخزامى للمهبل
استخدام الخزامى للمهبل
زيت الخزامى العطري
منقوع الخزامى
إذا أعجبك المحتوى قم بمشاركته على صفحتك الشخصية ليستفيد غيرك
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
أفضل إجابة
ما طريقة استخدام الخزامى للمهبل؟ يستخدم النساء الخزامى للمهبل بطرق عديدة، إليكِ أشهر هذه الطرق: زيت الخزامى العطري: أشهر طريقة للاستخدام هي استخدام الزيت العطري بعد تخفيفه، أضيفي عدة قطرات من الزيت إلى بعض الماء واستخدمي الخليط كغسول مهبلي. منقوع الخزامى: انقعي عشبة الخزامى في إناء به ماء واغليه، ثم اتركيه ليبرد، واجلسي بعد ذلك في إناء يحتوي على المنقوع.
آخر تحديث: أغسطس 13, 2021
علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالاعشاب
علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالأعشاب، نستيقظ جميعًا في الصباح نذهب إلى عملنا ثم نعود إلى المنزل ونخرج في المساء، وبعدها نعود إلى النوم مرة أخرى، هذه هي حياتنا اليومية، ولكن ماذا لو نظرنا إلى بعض التفاصيل الدقيقة فيها، فمثلًا نحن نتنفس الأكسجين، ونخرج ثاني أكسيد الكربون طوال اليوم حتى أثناء نومنا. علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالأعشاب
ولكن كيف تتم هذه العملية ما هو الجزء الجسدي المسؤول عن ذلك، جميعنا سيقول أنها الرئتين. أكثر من 10 أسباب لنقص الهيموجلوبين في الدم. بالطبع هي إجابة صحيحه ولكنها سطحية والأدق أن ما يوصل تلك الغازات من الرئتين إلى جميع خلايا الجسم. والعكس إنه مركب الهيموجلوبين، ونقص الهيموجلوبين يسبب الكثير من الأضرار. ما هو الهيموجلوبين وماذا يحدث في حالة نقصانه
الهيموجلوبين (Hemoglobin)، ويرمز له بالرمز HB هو بروتين يحتوي على عنصر الحديد، ويكون موجود على كرات الدم الحمراء في الدم. وهو المسؤول عن حمل الأكسجين من الرئتين بعد دخوله أثناء عملية التنفس عن طريق رابطة ضعيفة. يصنعها تربطه بجزيء الأكسجين فيصبح لونه أحمر فاتح، ويسمى في هذه الحالة أوكسي هيموجلوبين، ويقوم بإيصال الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم.
أكثر من 10 أسباب لنقص الهيموجلوبين في الدم
الهيموجلوبين هو بروتين موجود في كريات الدم الحمراء، وهو ما يكسبها اللون الأحمر، إضافةً إلى أنه مسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى سائر الجسم، ونقل ثاني أكسيد الكربون الخارج من الخلايا إلى الرئتين، ليُطرَح مع الزفير. ويؤدي انخفاض مستواه إلى فقر الدم، الذي يسبب أعراضًا كالتعب واضطراب التنفس. تتراوح مستويات الهيموجلوبين طبيعيًا عند الرجال بين 14 و17. 5 جم/دل، ولدي النساء بين 12. 3 و15. 3 جم/دل. وفقًا لتعريف مؤسسة مايو كلينك فإن مستوى الهيموجلوبين المنخفض هو ما يقل عن 13. 5 جم/دل لدى الرجال و12 جم/دل لدى النساء. وقد يحدث الانخفاض لعدة أسباب، منها:
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. الحمل. مرض الكبد. أخماج السبيل البولي. ينخفض مستوى الهيموجلوبين عند بعض الأشخاص طبيعيًا دون وجود عامل مسبب، وقد ينخفض مستواه لدى البعض دون ظهور أي أعراض. إذا تأثر إنتاج كريات الدم الحمراء نتيجة حالة طبية ما، فقد تنخفض مستويات الهيموجلوبين، وقد يؤدي انخفاض تعداد كريات الدم الحمراء وانخفاض مستويات الهيموجلوبين إلى فقر الدم. قد يطلب الطبيب إجراء فحص دم للتحقق من مستوى الهيموجلوبين، ويعتمد نوع اختبارات الدم المطلوبة وعددها على نمط فقر الدم المشتبه به.
قد يصاب الأشخاص بنقص الهيموجلوبين في الدم، مما يسبب العديد من الأعراض تعرف عليها في هذا المقال. قد تعاني من مستوى منخفض من الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء، مما يسبب لك فقر الدم، فما هو نقص الهيموجلوبين، وأسبابه وطرق علاجه الممكنة. ما هو نقص الهيموجلوبين؟
يعرف الهيموجلوبين (Hemoglobin) على أنه بروتين موجود في كريات الدم الحمراء المسؤولة عن حمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، ونقل ثاني أكسيد الكربون، ولكن قد تصاب بنقص في كميته مما يسبب لك الأنيميا (Anemia). يحتاج الجسم إلى الحديد لتكوين الهيموجلوبين في الدم، لذلك إن إصابتك بنقص في الحديد (الأنيميا) يسبب خللًا في تكوين الهيموجلوبين، وبالتالي لا يستطيع الجسم الحصول على كمية أكسجين كافية. وتكون مصابًا بالنقص في حال كانت كمية هيموجلوبين أقل من 13. 5 جرام لكل ديسيلتر عند الرجال أو 12 جرام لكل ديسيلترعند النساء، غالبًا ما تصاب النساء بنقص الهيموجلوبين في فترة الحيض أو الحمل، وخاصة إذا كان النظام الغذائي الذي تتبعه خاليًا من الحديد أو تكون مصابة ببعض الأمراض المعوية التي تؤثر على امتصاص الحديد. أسباب نقص الهيموجلوبين
يمكن أن تتسبب أشياء كثيرة في المعاناة من نقص الهيموجلوبين، مثل:
فقر الدم بسبب نقص الحديد.