اديداس سوبر ستار
اطفال
رجال
نساء
التصنيف حسب
ماركات
ابحث
اديداس اوريجينالز
اختر الكل
اللون
اسود
ازرق
اخضر
متعدد الالوان
كحلي
برتقالي
وردي
أحمر
أبيض
القياس
10-11 Y
13-14 Y
14-15 Y
16
17
19
21
22
23
24
25
26
26. 5
27
28
28 1/2
29
2XL
3-4 Y
30
31
32
33
34
35
36
36 2/3
37 1/3
38
38 2/3
39 1/3
3XL
4-5 Y
40
40 2/3
41 1/3
42
42 2/3
43 1/3
44
44 2/3
45 1/3
46
46 2/3
47 1/3
4XL
5-6 Y
6-7 Y
7-8 Y
8-9 Y
9-12 M
L
M
S
S/M
XL
XS
XS/S
السعر
اقل من 31 د. ك
31 د. ك الى 46. 50 د. ك
آخر ما وصلنا
هذا الشهر
عروض خاصة
المخفضة فقط
مناسبة
تصاميم كاجوال
المجموعة الرياضية
sports lifestyle
الستايل
دانتيل
شعار الماركة
المواد المستخدمة
قطن
حذاء سوبرستار
26. 42 د. ك
اختر القياس لتضف الى حقيبة التسوق
Kids Superstar 360
24. 06 د. ك
تيشيرت سوبر ستار مزين بشعار الماركة
11. 99 د. ك
7. 77 د. ك
35% خصم
Superstar Fleece Sweatpants
14. 43 د. ك
40% خصم
حذاء سوبر ستار
20 د. ك
Superstar Primebluepants
بدلة رياضية سوبرستار للاطفال
6-7 y
7-8 y
5-6 y
3-4 y
4-5 y
حذاء سوبر ستار 360
19. 24 د. اديداس سوبر ستار اكاديمي. ك
25% خصم
Superstar
38. 49 د. ك
26. 93 د.
اديداس سوبر ستار للكمبيوتر
2000+ منتج جديد يومياً | استخدم كود 20APP واحصل على خصم 20% على أول طلب لك عن طريق التطبيق | توصيل واسترجاع مجّاني على أكثر من 2000+ منتج جديد يومياً | استخدم كود 20APP واحصل على خصم 20% على أول طلب لك عن طريق التطبيق | توصيل واسترجاع مجّاني على أكثر من مميزات المنتج جزء علوي من القماش المتين تصميم يتميز برباط للإغلاق بطانة نسيجية بطانة مزينة بطبعة نعل خارجي مطاطي التفاصيل الإغلاق/السحاب رباط اسم اللون أبيض طباشيري/أبيض فوتوير/أسود كور شكل الكعب مسطح رقم الموديل G58198 المناسبة نمط الحياة الرياضي مادة واحدة مطاط المادة العلوية قماش ر. س. 197. اديداس اورجينال سوبر ستار | الوسيط للشراء. 00 ر. 549.
هير فيت فيتامين للشعر
زبدة الشيا الافريقية
مكواة تمليس الشعر سيراميك BIO IONIC 10x Pro
ساعة جارمن الذكية
سكراب طبي نسائي WonderWink
حبوب لوبامين سيستين للشعر
فيتامين ماتريكس matrix للشعر ٥٠٠٠
مكعب MERGE Cube
عدسات فحص النظر
فستان بناتي جين اند جاك
اساور كيت سبيد
دولتشي قوستو اكليبس
هولاند اند باريت حبوب زنك
هولاند اند باريت اوميجا ٣
هولاند اند باريت اوميجا ٣-٦-٩
عطر كارلا فراتشي
فساتين اطفال تيد بيكر
فستان تيد بيكر
ساعة توري بورش
حلق توري بورش
اديداس سوبر ستار لايف
عدد الألوان 3
اديداس اورجينال
385. 00 ر. س
عدد الألوان 1
Price reduced from
549. س
to
559. س
399. س
عدد الألوان 2
477. س
329. س
285. س
275. س
384. س
531. س
259. س
489. س
319. س
369. س
409. س
599. س
419. س
355. س
299. س
على مدى الخمسين سنة الماضية، ترك حذاء أديداس Superstar أثراً ثقافياً على الأجيال. تجد الأسطورة نفسها على ملايين الأقدام حول العالم التي تتقدم نحو المستقبل. مع هذا الإصدار من الحذاء الأسطوري، تتعاون أديداس مع Girls Are Awesome لتسخير هذه القوة. تحتفل الوكالة الموجودة في كوبينهاغن بالنساء اللواتي يتجاوزن الحدود في كافة الأصعدة.
اديداس سوبر ستار اكاديمي
ك
30% خصم
تيشيرت بشعار الماركة
Youth Superstar
30. 47 د. ك
19. 84 د. ك
بنطال رياضي بخطوط الماركة
28. 02 د. ك
40. 10 د. ك
Infant Superstar 360
18. 40 د. ك
بنطال سوبر ستار
15. 45 د. ك
45% خصم
Superstar Prime Blue Track Jacket
32. 08 د. ك
17. 64 د. ك
بلوزة بسحاب
Superstar Track Top
22. ك
12. 32 د. ك
حذاء سوبرستار 360
16. 88 د. ك
مستدام
بنطال رياضي بخطوط الماركة للرجال
17. 14 د. ك
جاكيت سوبر ستار بجيوب
20% خصم
جاكيت رياضي بخطوط الماركة
13. 59 د. ك
14. 01 د. ك
13. 51 د. ك
حذاء رياضي كاجوال
44. 15 د. ك
مقاسات كبيرة
19. 58 د. ك
1 خيارات أخرى
جاكيت رياضي سوبر ستار
30. ك
Superstar Slip On
14. 35 د. ك
8-9 y
10-11 y
14-15 y
13-14 y
بنطال كاجوال سوبرستار بخطوط الماركة
Superstar Ot Tech
30. 89 د. ك
48. 12 د. اديداس سوبر ستار لايف. ك
36. 13 د. ك
حذاء من مجموعة فاريل ويليامز
21. 19 د. ك
18. 23 د. ك
حذاء رياضي كاجوال للجنسين
8. 27 د. ك
55% خصم
بنطال رياضي بريميوم سوبر ستار
38. ك
34. ك
10% خصم
27. ك
16. 04 د. ك
Superstar Fleece Shorts
16. 80 د. ك
15% خصم
10. ك
طقم رياضي سوبر ستار
2 خيارات أخرى
24. 65 د. ك
39% خصم
حذاء سوبر ستار للاطفال
سويت شيرت من مجموعة فاريل ويليامز
27.
قائمة الأمنيات فارغة
قم بتسجيل الدخول أدناه للوصول إلى قائمة الامنيات وحفظ منتجاتك المفضلة
تسجيل دخول / التسجيل
SAR 500
بما في ذلك ضريبة القيمة المضافة
اربح 435 نقاط أمبر
هناك خطأ ما. الرجاء تحديد اللون
هناك خطأ ما. تسوق أديداس أوريجينالز وسنيكرز سوبر ستار من نسيج برايم بلو أبيض طباشيري/أبيض فوتوير/أسود كور أونلاين في السعودية. الرجاء تحديد المقاس
بحجم:
UK 10
(نفذت الكمية)
نأسف لعدم توفر هذا المنتج في موقعك الحالي. هدية عند الشراء تضاف إلى حقيبتك! هناك خطأ ما. حاول مرة اخرى. نوصي بشراء المقاس المعتاد، فهذه القطعة مصممة بالمقاس المثالي
ما هو العلاج السلوكي المعرفي العلاج السلوكي المعرفي للتعافي من الامراض، هو العلاج المعروف والشائع بالكلام وهو يعرف بالعلاج النفسي وبالاختصار له باللغة الإنجليزية (CBT)، ويكون االعلاج المعرفي السلوكي تحت إشراف مُستشار الصحة العقلية (مُعالِج نفساني أو مُعالج أو الكوتش) ، وهو منهج علاج لمن يعانون من ظروف صحية خطيرة تحت صيغه CT-R، ويشير العلاج المعرفي السلوكي المشاركة في أنشطة ذات مغزى شَخْصِيًّا لتلبية الطلب المطلوب ضمن إطار الأوسع للقيمة الفرد ومصلحته وتطلعاته لمعاني الحياة، يشمل العلاج السلوكي المعرفي علاجات لمشاكل الدماغ كـ (الهستيريا، الخوف، القلق، الوسواس القهري بأنواعه، ضيق التنفس الوهمي). ما هو CT- R وما هي أنواع التحديات التي تواجهها الحالة الـ CT-R هي منظمة الزراعة والأغذية وتفيد الأشخاص الذي يتمتعون بصحة جيدة وقد يواجهون بعض التحديات التي تحتاج فيها العلاج السلوكي وستقوم من خلالها مقاومات التحديات لتقليل الأعراض الذي يعانون منها على سبيل المثال:- خلافات حول الصحة العقلية. السلوك العدواني. عدم وجود صعوبة في التواصل مع الآخرين. خطوات وتقنيات واستخدامات العلاج المعرفي السلوكي - موقع بابونج. صعوبة الوصول إلى دوافع الأهداف. معتقدات يصعب على الشخص فهمها.
خطوات وتقنيات واستخدامات العلاج المعرفي السلوكي - موقع بابونج
متابعة- بتول ضوا
التعب والإرهاق من المشاكل التي تؤثر على الصائمين. خلال ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان. الأمر الذي يؤثر سلباً على حياتهم بالشكل الطبيعي
ولتخطي تعب الصيام. جرب نصائح المساعدة الذاتية هذه لاستعادة النشاط والقوة. – تناول الطعام كثيراً لمحاربة التعب
من الطرق الجيدة للحفاظ على طاقتك طوال اليوم. لذلك تناول وجبات منتظمة ووجبات خفيفة صحية كل 3 إلى 4 ساعات. تمارين العلاج السلوكي المعرفي - الطبي. بدلاً من تناول وجبة كبيرة بمعدل أقل. – تحرك
ستجعلك التمارين المنتظمة تشعر بتعب أقل على المدى الطويل وبالتالي سيكون لديك المزيد من الطاقة. حيث يمكن أن يمنحك المشي لمدة 15 دقيقة دفعة واحدة من الطاقة. كما وتزداد الفوائد مع زيادة النشاط البدني المتكرر. لذلك ابدأ بكمية صغيرة من التمارين وقم بزيادته تدريجياً على مدار أسابيع وشهور. وذلك حتى تصل إلى الهدف الموصى به وهو ساعتان و30 دقيقة من التمارين الهوائية متوسطة الشدة. – اخسر الوزن لاكتساب الطاقة
الوزن الزائد يضع ضغطاً إضافياً على قلبك، مما قد يجعلك متعباً. لذلك اسعى لخسارة وزنك وستشعر بنشاط أكبر. وبصرف النظر عن تناول الطعام الصحي، فإن أفضل طريقة لفقدان الوزن والحفاظ عليه هي أن تكون أكثر نشاطاً وممارسة المزيد من التمارين.
بين البخل ورهاب صرف الاموال... ما هو الفرق؟
[٢] لا يقوم المعالج بتحليل العلاقة المتبادلة بين الأفكار والمشاعر والسلوكيات المرتبطة بالحدث وإنما يرشد الشخص نحو القرار الذاتي، ويدعمه في العثور على الروابط المفيدة بين هذه المجالات. ما هي المهارات التي يعززها العلاج السلوكي المعرفي؟ يعمل المعالج على إكساب الشخص عدة مهارات خلال جلسات العلاج المعرفي السلوكي للتقليل والسيطرة على أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، حيث تهدف إلى تحسين نوعية حياته، ومن أهم هذه المهارات ما يلي: [٣]
تثقيف الشخص ومساعدته على إدراك ماهية الصدمة وآثارها، بما في ذلك تعليمه بعض استراتيجيات إدارة الاستجابة السلوكية والعاطفية. طرق الاسترخاء الصحية لتقليل الإجهاد وإدارته، مثل تمارين التنفس واسترخاء العضلات التدريجي. مهارات التعبير والتنظيم، للتعبير عن المشاعر الحادة كالغضب، والخوف، والحزن. مهارات التأقلم المعرفي والتعامل، لمعالجة الأشياء بطريقة صحية وفهم الرابط بين السلوكيات، والأفكار، والمشاعر. مهارات سرد الصدمة ومعالجتها، لمشاركة الحدث من خلال السرد الشفهي أو الكتابي. مهارات السلامة الشخصية وكيفية تكوين علاقات صحية، بالإضافة إلى وسائل الحفاظ على الشفاء والنمو. بين البخل ورهاب صرف الاموال... ما هو الفرق؟. تقنيات العلاج المعرفي السلوكي المستخدمة لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة تهدف تقنيات العلاج المعرفي السلوكي إلى مساعدة الشخص المصاب باضطراب ما بعد الصدمة على اكتساب فهم موضوعي لتجربته المؤلمة واستعادة إحساسه بالسيطرة والثقة بالنفس وتحسين قدرته على التأقلم، وتكون هذه التقنيات كالتالي: [٤]
المعالجة المعرفية: (Cognitive processing therapy)، حيث يتم تشجيع الأفراد على التفكير في كيفية حصول الحدث وكيف غيّر أفكارهم، ويركز على الطريقة التي ينظر بها الناس إلى أنفسهم والآخرين والعالم بعد تعرضهم للصدمة، ويمكن أن يكون مفيداً بشكل خاص للأفراد الذين يلومون أنفسهم على الحدث.
تمارين العلاج السلوكي المعرفي - الطبي
وتمارين الاسترخاء أيضاً تُعتبر نوعاً من العلاج السلوكي لدرجةٍ كبيرة؛ حيث إن التوترات النفسية الداخلية تؤدي إلى انقباضات عضلية، والاسترخاء لا شك أنه ضد الانقباض، فأنت حين تدخل استشعاراً مخالفاً لما هو موجود إذن هنا تكون قد غيرت الحالة والمشاعر وكذلك السلوك. هذه الطرق تتضمن وسائل كثيرة، تبدأ بتحليل المشكلة النفسية – وهذا يسمى بالتحليل السلوكي– بعد ذلك يتبعه التدرج في المواجهة للسلوك الذي يود المعالج أن يعالجه، وتكون هذه المواجهة بالتدريج، يُبدأ بأقل الأفعال السلوكية تأثيراً على الإنسان، ثم بعد ذلك ينتقل المعالج إلى الأقوى ثم الأشد فالأشد.. وهكذا. تمارين السلوك المعرفي تعتمد أيضاً على التحليل النفسي الداخلي، بأن يحاول الإنسان أن يقنع نفسه بأفكار مخالفة لما يتضمنه سلوكه الغير سوي، وهذا يسمى بتعديل السلوك. أما تمارين الاسترخاء فلها عدة أنواع، من أبسطها طريقة تُعرف بطريقة ( جاكبسون Roman jackobson) وهي تقوم على تمارين التنفس التدريجي، وتقوم أيضاً على شد وقبض العضلات ثم استرخائها تدريجياً، وعلى الشخص الذي يريد أن يمارس الاسترخاء بصورة صحيحة أن يسترشد بأحد المعالجين النفسيين، علماً بأنه أيضاً توجد كتيبات وأشرطة ووسائط تعليمية جيدة جدّاً للتدريب على الاسترخاء، ولكن لا شك أن التعليم المباشر من شخص متدرب وملم يعتبر هو الأفضل.
أهمية الدراسة: يمكن تحديد أهمية البحث بالكشف عن مدى حدوث اضطراب الفوبيا الاجتماعية لدى بعض المراهقين الموهوبين، وبالتالي إعداد برنامج تدريبي يستخدم فنيات العلاج المعرفي السلوكي لخفض حدة الفوبيا الاجتماعية لديهم، وهذا الجانب ينطوي على أهمية كبيرة سواء من الناحية النظرية أو التطبيقية. فمن الجانب النظري تستمد الدراسة الحالية أهميتها من مجموعة من الاعتبارات النظرية للنتائج المتوقعة للبحث بالإمعان في الدراسات المتعلقة بالمراهقين الموهوبين كقوة محركة ومظاهر نمو كامنة قد يساعد التربويين والمعلمين وأولياء أمور الطلبة الموهوبين في فهم الإمكانات التطورية والنمو الانفعالي ومكوناته عند أبنائهم الموهوبين بما يمكن أن يحدث تطورا في مجال تعليم الموهوبين وإرشادهم. لذا فالدراسة الحالية تسهم هذا في زيادة المعلومات والحقائق عن بعض الاضطرابات النفسية لدى الطلاب الموهوبين، وكيفية التغلب عليها ، كما تكمن في الاهتمام بشريحة مهمة بالمجتمع، وهم فئة المراهقين الموهوبين وعلاقاتهم بالمجتمع المحيط وبأقرانهم لما لهذه العلاقات الاجتماعية من أهمية أساسية في نموهم الانفعالي والاجتماعي.