شمس بسام الملا من مواليد مدينة دمشق وهي تكون ابنة المخرج الكبير بسام الملا صاحب أشهر الأعمال الشامية، وصاحب الفضل في بيان جمال البيئة الشامية بكل تفاصيلها، أحبت شمس التمثيل والفن منذ أن كانت طفلة صغيرة على يد والدها، والذي رفض مساعدتها أو التوسط لها بأي شيء له علاقة بالفن حتى تتمكن من إثبات موهبتها الحقيقية، وأن تستحق ما تحصل عليه من أدوار عن جدارة، حتى لا تقع في دائرة النقد الذي يتعرض له أبناء الفنانين أصحاب المواهب الضعيفة. بعد الانتهاء من مرحلة الدراسة الثانوية، قررت شمس الالتحاق بالمعهد العالي للفنون المسرحية وهنا بدأت موهبتها تتشكل بشكل حقيقي على يد أساتذة وفنانين، وبعد فترة تمكنت من الحصول على أول دور لها من خلال مشاركتها في الجزء التاسع من المسلسل السوري "باب الحارة"، والذي يعتبر المسلسل الأشهر في الوطن العربي، وصاحب أعلى نسب المشاهدة بين العرب. شمس بسام الملا في مسلسل باب الحارة
قلما نجد ممثل أو فنان يتمكن من إثبات نفسه وموهبته من العمل الأول الذي يشارك فيه، ولكن هذا بالفعل ما تمكنت من فعله الفنانة الشابة شمس بسام الملا والتي تمكنت من أن تصبح حديث الساعة بمجرد مشاركتها بدور من بين عدة أدوار في مسلسل "باب الحارة"، وعلى الرغم من اتهامها بتدخل والدها لتكبير حجم الدور، إلا أن بعض الجمهور رأى أنها تستحق هذا الحجم من النجومية وعن جدارة بعيدًا عن كونها ابنة مخرج معروف في سوريا.
هل اختلف المستوى المادي لعائلة شمس بسام الملا بعد باب الحارة وما علاقة شمس بابن الفنان راغب علامة؟؟ - Youtube
هل اختلف المستوى المادي لعائلة شمس بسام الملا بعد باب الحارة وما علاقة شمس بابن الفنان راغب علامة؟؟ - YouTube
بالفيديو والصور .. شمس بسام الملا تكشف تفاصيل لقائها الأخير مع والدها | فن | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
وأضافت الفنانة شمس الملا بأنها لا تتابع أي عمل سوري وكانت في السابق تتابع أعمال والدها بشغف والعمل المفضل لديها من بين أعمال والدها هو مسلسل الخوالي. كما نفت شمس بسام الملا كافة الشائعات التي صدرت حول علاقتها بخالد علامة ابن الفنان راغب علامة، وقالت بأن علاقتها بالوسط الفني ضئيلة ولا يوجد لديها صداقات سوى نايا الأندلس ابنة الفنانة وفاء موصللي وأضافت بأن الفنانة وفاء موصللي هي أول من دعمها حيث قامت بإعطائها تعليمات أولية في مشهدها الأول بمسلسل باب الحارة. شمس بسام الملا تكشف سبب انفصالها عن خطيبها السابق قالت الفنانة شمس بسام الملا بأن السبب الرئيسي لانفصالها عن خطيبها الأمريكي هو اختلاف الثقافات وكانت انزعجت من هذه الفروقات والاختلافات وذكرت أن الانفصال قد حدث قبل 4 سنوات. شمس بسام الملا توضِّح علاقتها بعمها مؤمن الملا ذكرت شمس بسام الملا بأنها لا تعلم مكان تواجد عمها مؤمن الملا، ولا تتواصل معه حالياً رافضةً الكشف عن أسباب القطيعة. وذكرت بأنها مثلت في باب الحارة لأنه ملك والدها المخرج بسام الملا ولا يمكن أن تعود للعودة بالتمثيل فيه كرامةً لوالدها بسام الملا. وأضافت بأن وضع أهلها المادي ذاته في باب الحارة قبل أو بعد، وأنها مستقلة مادياً عن والدها وهي تدفع فواتيرها بنفسها وحالياً تسكن مع والدتها.
شاهد بالفيديو والصور.. شمس ابنة بسام الملا تكشف تفاصيل لقائهما الأخير | مجلة سيدتي
سرايا - شمس بسام الملا ودعت والدها المخرج السوري الراحل بسام الملا الذي توفي أمس السبت، وتسبب خبر رحيله في صدمة للكثير من محبيه وأصدقائه في الوسط الفني الذين نعوا المخرج الراحل بكلمات مؤثرة. ابنة المخرج الراحل بسام الملا تودعه بكلمات مبكية شمس بسام الملا نشرت عبر حسابها على "انستجرام" رسالة تودع فيها والدها المخرج بسام الملا بعد الإعلان عن وفاته، شمس الملا عبرت عن الصدمة التي تعيشها بعد هذا الرحيل، وأكدت أنها كانت تعاني خلال مرحلة مرض والدها واوجاعه وأنها كانت تتمنى أن تأخذ من عمرها وصحتها وتعطيهما لوالدها. فقالت شمس الملا: "يا أول و آخر عشق بالروح يا حبي الأبدي عم بسأل حالي يا ترا كنت بتعرف اديش بحبك قبل ما تروح؟ كنت بتعرف أني موجوعة على وجعك و ما بيمرق نهار عليي بدون ما ادعي الله أنه ياخود من عمري و يعطيك و ياخود من صحتي و يعطيك؟". شمس الملا تكشف عن آخر لقاء جمعها بوالدها بسام الملا شمس الملا تحدثت كذلك عن اللقاء الأخير الذي جمعها بوالدها الراحل وشعورها بأنها لن تراه مرة أخرى، وأكدت الفنانة السورية أن خسارتها كبيرة برحيله وأنه لا يمكن تعويضها، وأن مكان والدها الراحل لا يمكن لأحد أن يأخذه في قلبها.
عبرت شمس الملا ابنة المخرج الراحل بسام الملا عن حزنها الكبير لفقدان والدها وأنها أحست في آخر لقاء بينهما أنه سيكون اللقاء الأخير ولن تشاهده بعدها.
الصور مأخوذة من حساب شمس الملا على "انستجرام" والفيديو المرفق.
تجربتي مع رجيم التمر واللبن لشهر
وقد واجهت كثير من التجارب الشخصية لإنقاص وزنهم في حين بدأت اجرب ما أسمعه للرجيم مثل اخذ سبع حبات تمر في صباح كل يوم مع مقدار نصف كيلو لبن وعند الغذاء اكرر الوصفة مع زيادة سلطة مكونة من الخضروات وأعشاب كثيرة بدل الأكل العادي مع الشوربة المصنوعة من العدس بدون اكل النشويات مثل البطاطا أو الرز, وهذا ثبت لي أنه النزول السريع بدون نشويات ولا بروتينات, والتنحيف ممكن أن يكتب لك الدكتور حمية تمشي عليها و لكن ستجدها معقدة ولن تتحملها إلى لمدة الأسبوع الاول مثل الكيتو keto, ونحن دائما ننصح بعدم ترك الطعام حتى لا ينهار الجسم, وهذه نجربتي مع التنحيف بدون رجيم. تجربتي مع رجيم التنشيف
ويعتمد هذه النوع على تقليل أكل الكربوهيدرات والنشويات والاكثار من البروتينات حسب ما يحتاج الجسد وستجد الفرق في نهاية اول الاسبوع حيث يساعدك التنشيف على التخلص من كيلوجرام كل ثلاثة أيام وخلال فترة بسيطة من الزمن يمكنك نحت جسمك مع المشي يومي, ويمكنك تناول الثوم بحيث يساهم على تخفيف كتلة الجسم, ويساعد شرب 3 لتر ماء ولهذا السبب تجد من يشرب الماء بكثرة لا يسمن وخسارة وزنك لا تتطلب شربك للماء البارد, والتجارب الناجحة حتى وصلو للوزن المثالي والحمد لله كانت من التزامهم بنظام معين وحمية بسيطة والسر الأساسي في الحالة النفسية, وأنا هي تجربتي مع التنحيف بدون رجيم.
تجربتي مع المشي بدون رجيم الصيام المتقطع
رجيم تخفيف الاكل مجرب كيف تتخلص من دهون الكرش والارداف وتحصل على جسم مثالي بدون إتباع
حمية غذائي ( دايت أو رجيم Diet) ،أو ممارسة التمارين الرياضية المرهقة بطرق لن تتوقعها ؟ حقق المعادلة الصعبة و قلل وزنك بدون رجيم " دايت Diet " بدون مجهود زائد...
يرغب الكثيرون منا في الحصول علي جسم مثالي للصيف أو عامة ، ولكن
ليس هناك الكثير ممن يرغبون في إتباع حمية غذائية ( دايت أو رجيم Diet) أو ممارسة التمارين الرياضية المرهقة. فإذا كنت ترغب بالتغيب عن النادي الرياضي ( الجيم) مع المحافظة على فقدانك للوزن الزائد أو التخسيس فحتماً ستحب ما نخبئه لك في جعبتنا هنا في تجربتي مع تقليل الاكل ،،، (فما هي طرق ،ووصفات التخسيس السحرية بدون رجيم (دايت ولا رياضة 9 نصائح من تجربتي مع رجيم تخفيف الاكل وترك العشاء بدون دايت بدون رياضة تجربتي مع التنحيف بدون رجيم بدون ممارسة رياضة
9 نصائح سرية للغاية وغير متوقعة اثناء رجيم التخفيف وترك العشاء لخسارة الوزن " التخسيس " بدون رجيم ولا رياضة مناسبة لأكثر
اﻷشخاص كسلاً:
كثيراً منا لا يستطيعون التحكم بأنفسهم حينما يتعلق
اﻷمر بوجود طبق طعام شهي أمامهم. و لكن هناك طرق مدهشة لوضع حدود لطعامك مثل ربط رباط حول
خصرك " معدتك " قبل كل وجبة، فعندما تشعر بأنه أصبح ضيقا جداً فتلك إشارة لك للتوقف عن تناول
الطعام.
منتجات الألبان بمختلف أنواعها ، يحتمل أن تكون البضائع تمسامًا م. د
الإفراط في تناول البقوليات التي تجعلها العدس ، الفول ، البازلاء ، والعديد من الأطعمة الأخرى التي تحتاج الجسم. المكسرات الخالية من الدهون أو الخالية من الدهون المشبعة..
كمية محددة من الطعام
يؤيد تناول الطعام في الوجبات الغذائية في الوجبات الغذائية ، ورسالة إلى وجبات الطعام ، ويساعد ذلك على مساعدته في الحصول على الطعام المناسب. الأطعمة المصنعة بأخرى طازجة
الأطعمة الموجودة في الأطعمة التي تزيد من الأطعمة التي تجعلها تزيد من الأطعمة التي تزيد من الأطعمة التي تزيد من الأطعمة التي تحتوي على الأطعمة التي تزيد من الأطعمة التي تحتوي عليها الأطعمة التي تزيد من الأطعمة التي تحتوي عليها الأطعمة التي تزيد من الأطعمة التي تحتوي عليها الأطعمة التي تزيد من الأطعمة التي تحتوي عليها الأطعمة التي تزيد من الأطعمة التي تزيد من الأطعمة. تجربتي مع المشي بدون رجيم النقاط. احتوائها على نسبة عالية من الدهون والسكريات التي تمنع بأعضاء الجسم المهندس. شرب الماء بكثرة
تناول كميات كبيرة وكافية من الماء في الجسم ، تناول كميات كبيرة من الماء في الجسم ، كميات كبيرة من المياه بمرض الخطير الذي يصنع الكثير من الأشخاص خاصة باستثناء الصيام في فصل الصيف.