إن الحمض الأميني الأساسي الأكثر فائدة يسمى البرولين. إنه مكون مادي من الكيراتين ويؤثر على نمو الشعر الجديد. لذلك يمكن أن تساعد ببتيدات الكولاجين التي تحتوي على البرولين في تكوين البروتين الذي يحفز نمو الشعر. 6. الكولاجين يجدد بصيلات الشعر
وجدت العديد من الدراسات أنه خلال مرحلة نمو الشعر (المعروفة باسم أناجين) تزداد كثافة الكولاجين المحيط ببصيلة الشعر. ومع دخول بصيلات الشعر إلى مرحلة التراجع، فإنها تفرز طبقتين من الكولاجين حولها. نظرًا لأن أجسامنا تفرز المزيد من الكولاجين، فإن الطبقات تتجدد. وهذا يدعم بصيلات الشعر لدينا من خلال مساعدتها في إعادة دخول مرحلة التنامي والحفاظ على دورة نمو الشعر. إن استهلاك الكولاجين السائل يسمح للجسم بالحصول على عدد أكبر من الأحماض الأمينية المتاحة، والتي يمكن أن تساعد في تقوية حماية بصيلات الشعر من الأكسدة، وهذا بدوره سيحسن إنتاجية بصيلات الشعر. 7. جريدة الرياض | 45% من كريمات التبييض تحتوي على نسب عالية من مادة الزئبق. الكولاجين يحسن صحة فروة رأس
تماماً مثل وجود الكولاجين الذي يحسن صحة البشرة، فإن هذا البروتين مفيد لفروة الرأس أيضاً. فروة الرأس الرقيقة التي لا تحتوي على كمية كافية من الكولاجين هي أقل قوة وأقل قدرة على تثبيت بصيلات الشعر في مكانها.
- جريدة الرياض | 45% من كريمات التبييض تحتوي على نسب عالية من مادة الزئبق
- مهند بن هذيل - المعرفة
جريدة الرياض | 45% من كريمات التبييض تحتوي على نسب عالية من مادة الزئبق
الكولاجين يعتبر من البروتينات المهمة في الجسم، والذي دوما ما نبحث عن طرق تعويض نقصه في الجسم من خلال المصادر الطبيعية عن طريق تناول الطعام الذي يساعد على إنتاج الكولاجين، أو المصادر الصناعية عن طريق الحقن أو الكبسولات، كونه يمنح الجسم مجموعة من الفوائد التي تبدأ بنضارة البشرة، وحتى صلابة العظام والمرونة بين المفاصل. في بعض الأحيان، يتم استخدام الكولاجين لأغراض تجميلية وطبية، ولكنه داخل الجسم يتم إنتاجه عن طريق خلايا مختلفة، ويعتبر البروتين الأكثر وفرة في الجسم، فهو يمثل ما يقترب من الثلث من كمية البروتينات الموجودة في الجسن، ومن المهم المحافظة عليه، فهو يتأثر بالهادات الغذائية غير الصحية، مثل التدخين، أو التعرض للأشعة فوق البنفسجية. ما هو الكولاجين
يتواجد الكولاجين Collagen في أنحاء متفرقة من الجسم، وهو بروتين صلب يشكل تقريبا 25% من نسبة البروتينات الموجودة في الجسم، ويتواجد في الأنسجة الضامة التي تياعد على ربط أنسجة الجسم الأخرى ببعضها، وكذلك أنسجة العضو نفسه، كما يتواجد الكولاجين في العظام والجلد، ويصف الخبراء ألياف الكولاجين التي تاتي على شكل ليفي بأنها أقوى من الفولاذ وتتمتع بمرونة عالية، غير أنه غير قابل للذوبان.
وبما أن فروة الرأس الصحية هي أساس نمو الشعر والشعر الصحي، فإن الكولاجين عامل رئيسي عندما يتعلق الأمر بصحة فروة الرأس. الكولاجين للمفاصل
قد تجعل آلام المفاصل من ممارسة الرياضة أمراً صعباً، مما قد يؤدي إلى إبعادك عن المسار نحو أهدافك. قد يساعدك تناول مكمل الكولاجين في العودة إلى المسار الصحيح. هناك بعض الأدلة على أن الكولاجين يمكن أن يكون رائعاً لدعم الأنسجة الضامة وتحسين آلام المفاصل بعد التمرين. [1] [3]
على سبيل المثال، وجدت دراسة نُشرت في يناير 2017 في مجلة علم وظائف الأعضاء والتغذية و التمثيل الغذائي التطبيقي أن الرياضيين الذين يعانون من آلام في الركبة والذين تناولوا 5 جرام من ببتيدات الكولاجين يومياً لمدة 12 أسبوعاً، يعانون من آلام أقل في المفاصل أثناء التمرين مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي. قد يدعم الكولاجين إصلاح الغضاريف وقد يكون له أيضاً تأثير مضاد للالتهابات. مصادر الكولاجين
تشمل مصادر الكولاجين ما يلي: [2]
السمك. الأبقار. الدجاج. بياض البيض. الحمضيات. التوت. الخضروات الحمراء والصفراء. الثوم. شاي أبيض. الخضار الورقية. الكاجو. الطماطم. الفلفل. الفاصوليا. الأفوكادو. الصويا. مكملات الكولاجين السائل والحبوب.
مهند بن هذيل في رشاش
مسلسل رشاش هو مسلسل إنتاج سعودي من تأليف توني جوردن، وكتب المجهود درامياً الشيخة سهى آل خليفة، وريتشارد بيلامي، وإخراج كولِن تيغ، وقصة رشاش العتيبي، وهو سلسلة مركبة من 8 حلقات بمُعدل حلقة واحدة أسبوعياً، مدتُها صوب ساعة، وهذا بدايةً من 9 تموز 202١، والعمل يدور بخصوص روايات من أرشيف الجهات الطموح شاب صغير في مقتبل العمرَهَا الغرابةُ طويلاً، ورُويت أحداثها في أكبر عمل درامي مواطن سعودي على صعيد المساحة. حكايات المسلسل مقتبسة من فاعليات حقيقية وقعت في ثمانينيات القرن السابق، وكيف تصدت قوات الأمن المملكة العربية المملكة السعودية بجميع شجاعة للإجرام، ونفذت القرارات القانونية بحق مرتكبيها ومن بصحبتهم، ومن منافسة: يعقوب السعيد، عبد الله البراق، سمية رضا، نايف الظفيري، فايز بن جريس، حكيم جمعة، إبراهيم حجاج. وإجادة وأصالة المجهود بتكلفته الإنتاجية العالية، والأسماء الدولية العظيمة التي ساهمت في صناعته. مهند بن هذيل انستقرام
الممثل مهند بن هذيل ممثل أردني قاطن في دولة الإمارات العربية المتحدة، وهو وجه إعلاني لكثير من المؤسسات الدولية والتلفزيونية، أحبَّ الكاميرا وقد كانت ترافقه منذ الطفولة، فكان يعشق التصوير والكاميرا.
مهند بن هذيل - المعرفة
زوجة مهند بن هذيل وابنته
عن حياته الشخصية فهو متزوج وقد أنجب قريبا بنت. إنه يعشق الغرابة والإثارة وإضافة هالة من عدم الوضوح حوله، ولذا لأنه يعطيه سحر خاص، فهو يحب أن يحتفظ بالأسرار وكتوم لدرجة هائلة، مثلما يمكنه باستمرار لقراءة الأدمغة ولا يحب أن يساهم مع الآخرين الأفكار المخصصة، لذا يتسم بالقعر والغموض في نفس الزمان، واستيعاب الأفراد المحيطة به دون أن يفهموه. إنه يحب التطلع، ويتسلل لمواطن الشدة ويعرفها جيداً، ويستعمل قوته في البلوغ إلى ما يرغب، فهو يحب أن يكون محط أبصار الجميع، تبرز قوته مع الأمنية القوي العالي الذي يبلغ به إلى ما يود، مثلما أنه لا يفصح باستمرار للأفكار والمقاصد التي يرغب، لكن يجعلها في ذاته للوقت الملائم،ـ وتلك الغايات ليست غايات عملية إلا أن غايات معنوية له، مثل الوصول لمناصب محددة في عمله، أو الوصول لمكانة اجتماعية رفيعة. بدايته بالتمثيل
ظهر لأول مرة من خلال مسلسل بنات الملاكمة مسلسل المملكة السعودية ساعة إلا ربع. تاريخ العرض: 15 آذار 2020 (السعودية) فرز الجهد: ﺩﺭاﻣﺎ. تنشد نجود لبدء حياة عصرية، بواسطة الاستحواذ على محل للجلوس في اللجنة الرياضية النسائية، إضافة إلى ذلك الشغل على إنجاح فريق الملاكمة المختص بها، خاصة في حضور المشكلات النقدية المرتبطة به.
من هي زوجة مهند بن هذيل مهند بن هذيل هو فنان اردني الجنسية ولدت في الأردن وعاش وترعرع في دولة الامارات العربية المتحدة، ويعدّ من اشهر فناني السينما والدراما والمسرح الأردني، ولد الفنان مهند بن هذيل في المملكة العربية السعودية بتاريخ التاسع من نوفمبر عام 1983م في الرياض درس وترعرع في المملكة وتخرج من تخصص إدارة الاعمال والاعلام الرقمي في احد جامعات الولايات المتحدة الامريكية في ولاية جورجيا، وعاش في دولة الامارات لأكثر من 25 عام. مهند بن هذيل
مهند بن هذيل هو ممثل اردني الجنسية من بدو الأردن ولد في المملكة العربية السعودية وعاش في دولة الامارات العربية المتحدة وعمل في مجال الإعلانات التجارية لسنوات طويلة، وشارك في العديد من الاعمال الفنية خلال مسيرته المهنية.