هل يسبب اللولب أي مضاعفات؟
قد يؤدي اللولب إلى حدوث مضاعفات لديكِ تشمل هذهِ المضاعفات على ما يأتي [٣] [١]:
العدوى: يزيد اللولب من احتمالية إصابتكِ بالعدوى في الرحم أو قناة فالوب أو المبيضين والذي يُعرف بالتهاب الحوض، إذ يُمكن للبكتيريا التي تُسبب التهابات الحوض دخول الجسم عند إدخال اللولب، وعادةً ما تكونين مُعرضة للإصابة بالعدوى خلال أول 20 يومًا من تركيب اللولب، وبعدها تقل احتمالية حدوث ذلك، وتشمل الأعراض الجانبية لالتهاب الحوض آلام البطن، والشعور بألم عند ممارسة العلاقة الزوجية، ونزول إفرازات ذات رائحة كريهة من المهبل، والقشعريرة، والحمى، ونزيف شديد. ثقب جدار الرحم: قد يخترق اللولب أثناء إدخاله جدار الرحم؛ مما يؤدي إلى إحداث ثقب فيه، عندئذٍ يجب على طبيبكِ إزالتهِ على الفور وإلا فإنّ اللولب قد ينتقل إلى أجزاء أُخرى من منطقة الحوض ويُتلف الأعضاء الداخلية عندها يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية لإزالته. الحمل خارج الرحم: في حال حدوث حمل مع وجود اللولب فقد تصبحين أكثر عُرضة للحمل خارج الرحم ، ويشير هذا الحمل إلى انغراس البويضة الملقحة خارج الرحم، ويشكل هذا الحمل خطرًا على صحتك؛، لذا إذا لاحظتِ ألمًا في بطنكِ أو نزيفًا مهبليًا؛ فعليكِ مراجعة طبيبكِ إذ تُعد هذهِ الأعراض دليلًا على الحمل خارج الرحم.
- أضرار اللولب النحاسي
- جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر السادس الحلقه
أضرار اللولب النحاسي
نصائح لكِ للتقليل من أضرار اللولب
لتتمكني من تقليل احتمالية إصابتكِ بالآثار الجانبية عند تركيب اللولب، اتبعي النصائح الآتية [١]:
تناولي مسكنات الألم التي لا تستدعي لوصفة طبية، مثل الآيبوبروفين أو الأسيتامينوفين للتقليل من شعوركِ بالألم والتشنجات. ضعي كمادة دافئة أو زجاجة ماء ساخن على بطنكِ لتخفيف التشنجات. راجعي طبيبكِ دوريًا كل شهر للتأكد من أنّ اللولب لا يزال في مكانهِ خلال أول 3 شهور. تجنّبي ممارسة العلاقة الزوجية أو إدخال السدادة القطنية أو الدش المهبلي لمدة 24 ساعة بعد إدخال اللولب. راجعي طبيبكِ إذا شعرتِ بأنّ اللولب سقط أو خرج من مكانهِ، أو عانيتِ من نزيف مهبلي غزير، أو من القشعريرة أو الحمّى، أو الدوار، أو ألم حاد في البطن، أو إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة، أو صُداع شديد، أو شعرتِ بألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية. المراجع
^ أ ب ت "IUD Side Effects", webmd, 17/4/2019, Retrieved 10/4/2021. Edited. ^ أ ب "What are the side effects of IUDs? ", plannedparenthood, Retrieved 9/4/2021. Edited. ↑ Dawn Stacey (29/9/2020), "IUD Risks and Complications", verywellhealth, Retrieved 10/4/2021.
اللولب
اللولب (IUD) هو جهاز صغير يوضع داخل الرّحم ليعيق تخصيب البويضة بالحيوان المنوي فيمنع الحمل، وهو وسيلة شائعة تستخدم في جميع أنحاء العالم؛ لأنّها من أحد أكثر موانع الحمل فعاليةً، فهو يفشل في منع الحمل عند 2-8 نساء فقط من كلّ ألف امرأة تستخدم اللولب بالطّريقة المثالية، لذا اللولب طريقة مناسبة لمنع الحمل لدى العديد من النّساء، لكنّه غير مفيد للنساء اللاتي يكنّ عرضةً للإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا؛ لأنّه لا يمنعها. يوجد نوعان أساسيان من اللولب هما: اللولب النّحاسي، واللولب الهرموني الذي يحتوي على هرمون البروجيستين، ويوجد أكثر من نوع ضمن اللولب الهرموني، يعمل كلا النّوعين على منع وصول الحيوان المنوي إلى البويضة، كما يسبّب اللولب النحاسي الالتهاب في بطانة الرحم، ممّا يمنع احتواء البويضة المخصّبة إن حدث التّخصيب ، كما وأنَّ هذا الالتهاب مُضر بالحيوانات المنوية، وتستمرّ فعالية اللولب النحاسي عشر سنوات بعد تركيبه، بينما اللولب الهرموني يفرز هرمون البروجيستين الذي يزيد سمك الإفرازات المخاطية لعنق الرّحم، ممّا يعيق التخصيب، كما يرقّق بطانة الرحم فيصعّب التصاق البويضة المخصبة بها. [١]
الآثار الجانبية العامة للولب
يصاحب استخدام اللولب ظهور بعض الأعراض الجانبيّة والتعرّض لبعض المخاطر، مثل: [١] [٢]
مشكلات الدّورة الشهريّة: إذ يسبّب اللولب النحاسي غزارة دم الحيض، وزيادة التقلّصات المصاحبة له، كما قد تعاني بعض النساء من خروج بضع قطرات من الدّم بين الدورتين، بينما اللولب الهرمونيّ يقلّل من غزارة الدّم والتقلّصات المصاحبة له.
قدمي لطفلك ملعقة صغيرة من الخضار تزداد تدريجياً إلى 2 أو 3 ملاعق كبيرة في 4وجبات. قدمي لطفلك من 3 إلى 9 ملاعق كبيرة من الحبوب في 2 أو 3 وجبات. [2،3،4] غالباً ما تحتوي أولى وصفات طعام الطفل في الشهر السادس على الحبوب والفواكه والخضروات المهروسة. ويوفر حليب الأم أو الحليب الصناعي جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك في هذا الوقت. عند تحضير أكل الطفل في عمر 6 شهور، ضعي في اعتبارك المعلومات التالية حول بعض العناصر الغذائية الرئيسية المهمة للرضيع مثل الحديد والبروتين والكالسيوم والفولات والكولين: [3] الحديد: للحديد أهمية كبيرة في الوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد والذي يمكن أن يؤثر سلباً على نمو وتطور الطفل إذا تُرك دون علاج. يعتبر الحديد مكوناً مهماً لخلايا الدم الحمراء، ويمكن العثور عليه في مجموعة أطعمة مثل دقيق الشوفان أو الحبوب المدعمة والفاصوليا المهروسة والسبانخ. الشوفان للرضع في الشهر السادس صحي ومفيد جداً. الكالسيوم: بالطبع الكالسيوم مهم لصحة العظام والأسنان وتخثر الدم والهرمونات وتقلص العضلات، ومن مصادرالكالسيوم التي يمكن تقديمها لطفلك، حليب الأم وحليب الأطفال، اللبن، والخضروات الورقية المهروسة مثل اللفت والكرنب والسبانخ وكذلك الفاصوليا المهروسة.
جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر السادس الحلقه
[٤]
ومن الضروريّ التركيز على البدء بإعطاء الأطفال الأطعمةَ الغنيّة بالحديد ؛ مثل مهروس حبوب الأرز المدعّم بالحديد، والبقوليات، واللحوم، أو الدجاج، أو السمك المطبوخ، والمهروس جيداً، بالإضافة إلى أهميّة إضافة الخضار، والفاكهة، والحبوب، ومنتجات الحليب، مثل لبن الزبادي، والأجبان. [٥] وفيما يأتي، نذكر بعض الأمثلة على أطعمة التي يمكن تقديمها للأطفال: [٦]
الفاكهة: مثل الموز، والفراولة، والبرتقال، والبطيخ، والإجاص، والأفوكادو. الخضار: مثل السبانخ المطبوخة، والجزر، والبازيلاء، والبطاطا الحلوة، والشمندر. الحبوب الكاملة: مثل الخبز، والبسكويت، والمعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة. اللحوم: مثل القطع الصغيرة والطريّة من اللحم، والدجاج، والسمك والديك الرومي. منتجات الحليب: مثل المنتجات المبسترة؛ كاللبن، والأجبان. هل يحتاج الأطفال لشرب السوائل في الشهر السادس
لا يحتاج الأطفال إلى العصائر في سن الستة أشهر؛ حيث إنّ السعرات الحرارية الزائدة قد تقلل من شهيّة الطفل، كما أنّ السكريات تُسبّب ضرراً في أسنان الطفل النامية، وتُعدّ المشروبات الغازية والعصائر بأنواعها مُضرّة لصحة الأطفال. بينما يمكن إعطاء الماء للأطفال عند البدء بتقديم الطعام لهم، إذ إنّ إعطاءهم كوباً من الماء مع الأطعمة الصلبة قد يكون مفيداً.
بداية تقديم الطعام للطفل من المهام الصعبة على الأم في بداية حياة الرضيع ، حيث يعتمد جدول تغذية الطفل الرضيع على عمر الطفل ومدى استعداده لتقبل الطعام، من أهم المراحل التي يمر بها الطفل هو مرحلة بدء إدخال الطعام الصلب إلى جانب حليب الأم، فتلك المرحلة يجب أن تبدأ بطريقة صحية حتى تكون أساساً لإطعام طفلك فيما بعد، فموعد بدء إطعام طفلك يكون غالباً ما بين الشهر الرابع إلى الشهر السادس، ولكن منظمة الصحة العالمية قد أوصت بتأخير تقديم الطعام إلى طفلك حتى نهاية الشهر السادس ، وتلك هي بعض المعلومات عن بداية تقديم الطعام للطفل وكذلك جدول تغذية الطفل الرضيع بعد الشهر السادس. بداية تقديم الطعام للطفل و جدول تغذية الطفل الرضيع
ابدأي من الأسبوع الإخير للشهر السادس في تقديم بعض الطعام إلى طفلك عن طريق التذوق فقط، ففي البداية لن تكون المعدة مهيأة لاستقبال وجبة كاملة من الطعام الصلب، فيمكن تهيئة المعدة في البداية بتقديم بعض الطعام ليتذوقه الطفل فقط. يمكن البدء ببعض الفواكه المهروسة جيداً مثل التفاح والكمثرى والكيوي والمشمش، فتلك الأطعمة يتقبلها طفلك بشكل كبير، ولكن لا تمزجي بين أنواع الفواكه في البداية حتى تستطيعي أن تتعرفي إذا كان طفلك يعاني من الحساسية تجاه نوع معين من الطعام.