ثم نقوم بتحضير الكسكس برش كوبيتين من الماء البارد مع الخلط ثم نضيف ربع كوب زيت الزيتون. ويحدث خروج البخار من القدر الخاص ب الكسكس، ونقوم بترك الكسكس، يتبخر لمدة اربع ساعة. نقوم برفع القدر من فوق النار، ونرش الكسكس بكأسين من الماء البارد، و اضافة ملعقة ملح، وملعقة زيت زيتون، ونضع باقية الخضار في القدر، ومعهم الكسكس ونتركة يتبخر لمدة ربع ساعة أخرى. وفي ذلك الوقت نقوم بأحضار المقلية لنشوح البصل في الزبدة، ثم نضع البهارات ويترك البصل فوق نار هادئة لمدة ربع ساعة. نضيف الزبيب مع التقليب لكي يتغير لون البصل ليكون ذهبياً، ونقوم بتقديم الكسكس في طبق ونضيف لة صلصة اللحم والخضار والبصل علي صينية التقديم وبالهناء والشفاء، طريقة عمل المقلوبة بالدجاج. طريقة عمل الكسكس بالدجاج كوسكوس مغربي المقادير المطلوبة لعمل الكوسكوسي المغربي بالدجاج، يلزم توفير التالي: أربع ثمرات كوسه مقطعه. أربع ثمرات جزر مقطع. بصلتين مفروم. ربع كوب زيت نباتي. ٥٠ جرام زبدة. كاسين مرقة دجاج. دجاج مقطع لقطع حسب الرغبة. أربع ثمرات بطاطس مقطعه. كليو او نصف كسكس جاهز حسب الرغبة. نصف كوب ماء الزغفران. نصف معلقة فلفل احمر حار، ونذكركم برابط طريقة عمل المكرونة الإيطالية.
طريقة عمل الكسكسي المغربي باللحم - مطبخ حلوها
نتركه لمدة تتراوح بين 10 إلى 15
دقائق. ويعده ينقل إلى الكسكاس ويوضع فوق البرمة، ويُطهى على نار هادئة. الخطوة 4:
الخطوة الرابعة في طريقة عمل الكوسكوس المغربي باللحم هي أنه عندما
يصعد البخار بكثافة من الكسكاس ، يُرفع عن النّار، ويوضع الكسكس في القصعة، ويتم إضافة
الملفوف إلى البرمة. ثمّ نضيف ملعقتين من الزيت
للكسكس ونرش عليه بشكل تدريجي ربع لتر من الماء البارد ونحركه جيدا. في هذه
المرحلة يجب إضافة الخضر المتبقية (القرع الأحمر والقرع الأخضر، الطماطم... ) ويمكن
إضافة الماء إلى البرمة، وبعدها نرجع الكسكس إلى الكسكاس. الخطوة 5:
الخطوة الخامسة في طريقة
تحضير الكسكس المغربي هي أنه عندما يصعد البخار بكثافة من الكسكاس ، يُرفع عن النّار، ويوضع الكسكس في القصعة، ونرش
القليل من الماء على الكسكس. ثم نرجعه إلى الكسكاس. ونعيد هذه العملية مرة أخرى إلى
أن ينضج الكسكس ، ثمّ، يُدهن بقليل من الزبدة أو زيت الزيتون. الخطوة 6:
بعد أن ينضج الكسكس، يُسكب في طبق مستدير 'القصعة
'، ويجوّف وسطه، لتضع فيه قطع اللحم، وتتم تغطيته بالخضر، ويُسقى بالمرق. وبهذا يكون طبق كسكس مغربي جاهز
للتقديم، وما عليك الآن سوى الاستمتاع بأكل أحد أشهر أكلات مغربية.
كسكسي | المرسال
الكسكوس المغربي، هو من أشهى الأكلات في دولة المغرب والذي يعتبر من أشهى الأكلات والتي يفضلها الكثيرين بطعمها الطيب وسهولة تحضيرها وأحتوائه على قيمة غذائية عالية، والكسكوس المغربي باللحم يفضله الكثيرين الصغار والكبار، ومن خلال السطور القادمة سنتعرف على طريقة عمل الكسكوس المغربي باللحمة. طريقة عمل الكسكوس المغربي باللحمة:
المكونات:
3 ثمرات من الكوسة ويتم تقطيعها شرائح. 300 جرام من ورق الكرنب "الملفوف" ويتم تقطيعها إلى شرائح. ثمرة قرع مقطعة إلى شرائح
2 جزر مقطع الى شرائح
1 طماطم مقطعة إلى شرائح
1بصلة مقطعة إلى شرائح. 1 فلفل رومي أخضر وأحمر رومي مقطعة على شرائح
1لفت مقطع الى شرائح
نصف كيلو من الكسكس. علبة من الحمص المعلب. كيلو جرام من اللحم. ملعقة كبيرة من الكزبرة. ملعقة كبيرة من البقدونس. 1 بصلة مفرومة
1 طماطم مفرومة. 2 ملعقة كبيرة من السمنة. رشه ملح. نصف ملعقة صغيرة من الزعفران المطحون. ملعقة صغيرة كركم. ملعقة صغيرة زنجبيل
ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة تحضير الكسكس المغربي:
نقوم بإحضار وعاء مناسب ونضعه على النار ونضع به السمنة ثم نضيف البصل ونقوم بالتقليب حتى تزيل البصلة. ثم نضع اللحمة والملح والفلفل الأسود والكركم والزعفران والزنجبيل ونقوم بالتقليب المستمر ثم نضيف الطماطم والكزبرة والبقدونس ثم نتركه على نار هادئة ونقوم بالتقليب بين وقت لأخر ونتركها لمدة خمس دقائق.
طريقة عمل الكسكس المغربي باللحم أو الدجاج في البيت بوصفة صحية ١٠٠٪
وتغطى الإناء لمدة نصف ساعة، بعد ذلك أضيفي الجزر واللفت والملفوف. في نفس الوقت، وفي وعاء آخر، أحضري حبات الكسكس برش كوبان ماء بارد مع الخلط ثم أضيفي إليهم ربع كوب زيت الزيتون. وبعد تصاعد البخار من الوعاء الخاص بطبخ الكسكسي، نضيف الكسكس، ونتركه يتبخر لمدة ربع ساعة. ارفعي الإناء من فوق النار، ورشي الكسكس بكوبان من الماء البارد، وملعقة صغيرة ملح، وملعقة كبيرة زيت زيتون، وأضيفي بقية الخضار في الإناء، ثم الكسكس واتركيه يتبخر لمدة ربع ساعة أخرى. وفي هذه الأثناء قومي بتحضير التفاية، عن طريق: تشويح البصل في الزيت، أو الزبدة، أو خليط منهما، ثم أضيفي البهارات واتركي البصل فوق نار هادئة لمدة ربع ساعة. وبعد ذلك أضيفي الزبيب واستمري في التقليب حتى يصبح لون البصل ذهبياً
وفي النهاية، ضعي الكسكس في طبق التقديم، وأضيفي إليه ملعقة من واحدة من الزبدة وقلّبي جيدًا، ثم ضعي صلصة اللحم والخضار والبصل، وقدميه مع المرق. طريقة عمل الكوسكوس المغربي بالدجاج ( الكسكسي المغربي بالدجاج)
المقادير:
كسكس: 200 جرام
أفخاذ دجاج: 800 جرام
كوسا: 4 حبات (مُقطعة بالطول)
جزر: 4 حبّات متوسطة الحجم (مُقطعة بالطول)
بطاطس: 4 حبّات (مقشرة ومُقطعة بالطول)
بصل: 2 حبة متوسطة الحجم
زيت نباتي: 1/4 كوب
مرق دجاج: 2 كوب
زبدة: 50 جرام
عقدة صفراء: 1 ملعقة صغيرة
ملح: بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون: 1 ملعقة صغيرة
فلفل أحمر حار: 1/2 ملعقة صغيرة
زعفران: 1 ملعقة صغيرة (مذوّب في نصف كوب ماء ساخن)
خطوات التحضير
تبّلي أفخاذ الدجاج بالملح والفلفل الأسود.
أضيفي السمن للخليط السابق وحركي جيداً ثم أسكبي الماء وغطي القدر. بعد أن يغلي الخليط السابق قومي بنزع الغطاء وأضيفي الحمص والملفوف والجزر والقرع والكوسة والكزبرة والبقدونس وقليل من الماء وأتركي الخليط على نار هادئة. ضعي الكسكسي في طبق وأسكبي عليه الماء المملح وحركيه ثم أدهني بملعقتين من الزيت ثم إنقليه إلى الوعاء الخاص به وضعيه فوق قدر الخضار وأتركيه على نار هادئة. حينما ترين البخار يتصاعد بكثافة من وعاء الكسكسي قومي برفعه من على النار وضعيه في طبق واسكبي عليه ربع كوب من الماء البارد وحركي جيداً ثم أعيديه إلى الوعاء مرة أخرى. كرري العملية السابقة ثلاث مرات حتى يصبح الكسكسي ناضج، ثم أدهنيه بقليل من الزبدة وأسكبيه في طبق مجوف من الوسط ومستدير وضعي قطع اللحم في المنتصف وغطيه بالخضار وأسقيه بالمرق الساخن، وبذلك يصبح الكوسكوس المغربي باللحم جاهز وبالهنا والشفا. لتنويه تكفي هذه المقادير لخمسة أشخاص، شاركنا رأيك في الكسكس المغربي في التعليقات. شاهد أيضا:
ارقام بنات واتساب للتعارف. علامات حب المراة للجماع الان في الحلال. صور أوضاع جميلة للجماع بين الزوجين في الحلال. احسن الاماكن السياحية بالمغرب.
حجز موعد في بوابة المريض اصبح متاح على شبكة الإنترنت، حيث تمكنك البوابة من الحصول على العديد من الخدمات الإلكترونية الصحية عن بعد وبدون بذل أي جهد للذهاب إلى مرفق الصحة او المستشفيات، كما اطلقت بوابة المرضى خدمة طلب حجز المواعيد اون لاين عبر بوابة المريض الإلكترونية المتوفرة على منصة صحة شركة أبوظبي للخدمات الصحية، كما تمكنك البوابة من الأطلاع على تفاصيل معلوماتك الصحية في أي وقت ومن أي مكان، لذا لكي تتمكن من حجز موعد او معرفة كيفية التسجيل في بوابة المريض استمر في قراءة هذا المقال ادناة. تسجيل بوابة المريض
حتى تتمكن من تسجيل مستخدم جديد في بوابة المريض أتبع خطوات التسجيل في بوابة المريض التي تكون كالاتي:
التوجة الى موقع الرسمي بوابة المريض الصفحة الرئيسية التسجيل. ادخال رقم الهوية الاماراتية لشخص الراغب في التسجيل في بوابة المريض. ادراج رقم الهاتف الذي تريد التسجيل فيه في بوابة المريض. اثبت أنك ليسا برنامج ربوت لطلب تسجيل مستخدم جديد بوابة المريض. انقر فوق " تسجيل " لطلب التسجيل في بوابة المريض. تسجيل الدخول في بوابة المريض
من أجل تسجيل مستخدم موجود في بوابة المرضى يجب اتباع خطوات التسجيل لدخول في البوابة و التي تكون كالاتي:
زيارة الموقع الرسمي بوابة المريض الصفحة الرئيسية الدخول.
ادخال اسم المنشأة عند طلب حجز موعد. تحديد هوية الموعد الذي تريد حجز فيه هل هو" جديد " او " استشارة ". كتابة تفاصيل عن سبب الزيارة. اثبت أنك ليسا برنامج ربوت لإكمال عملية طلب حجز مواعيد في بوابة المريض. انقر فوق " تسليم " لطلب حجز موعد في بوابة المريض في ابوظبي الإمارات العربية المتحدة. من خلال هذة الخطوات فأنة يمكن حجز موعد في بوابة المريض اون لاين عبر البوابة الإلكترونية المتاحة على شبكة الإنترنت. رابط بوابة المريض
اطلقت بوابة المريض الرابط الرسمي الخاص بها على شبكة الإنترنت، و تمكنك بوابة المرضى من الاطلاع على معلوماتك الصحية في أي وقت ومن أي مكان، وتوفر بوابة ملفي العديد من الخدمات الصحية لكافة المرضى، وتمكنكم بوابة المريض من حجز موعد عن بعد من خلال رابط بوابة المريض الرسمية المتوفرة على منصة صحة شركة أبوظبي للخدمات الصحية المتاحة على الشبكة العنكبوتية الانترنت، وللحصول على أي استفسارات متعلقة في البوابة، يمكن الحصول عليها عبر الرابط الرسمي لبوابة المريض. وفي الأخير نكون قد قدمنا لكم كافة التفاصيل عن كيفية حجز موعد في بوابة المريض دولة الإمارات العربية المتحدة، كما قدمنا لكم معلومات اخرى متعلقة بهذة الخدمة، نتمنى أنكم تكونوا قد استفدتم من هذا المقال المقدم من موقع اعرفها صح للمحتوى العربي.
حصدت صفاء أحمد صابر موجة التربية الاجتماعية على لقب الأم المثالية لمحافظة الأقصر لهذا العام، حيث أعلنت الدكتورة نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعى، فى مؤتمر صحفى عن أسماء الأمهات المثاليات لعام 2022 على مستوى محافظات الجمهورية، ونالت اللقب هذا العام بالأقصر صفاء أحمد صابر حفنى التى تعمل موجهة تربية اجتماعية غرب الأقصر. وحصلت صفاء أحمد صابر حفنى الأم المثالية للأقصر للعام الحالى، والبالغة من العمر 57 سنة، على بكالوريوس خدمة اجتماعية ودبلوم عام تربوى، وتعمل حاليًا موجه تربية اجتماعية، فهى أرملة منذ 17 سنة مضت، ولديها 3 ابناء الأولى حاصلة على ليسانس شريعة وقانون وماجستير بالقانون، والثانية حاصلة على بكالوريوس علوم، والثالثة بكالوريوس تربية رياضية. وعاشت الأم المثالية لمحافظة الأقصر، فى أسرة متوسطة الحال مكونة من 9 أفراد وكانت بارةً بوالديها، وتفوقت الأم فى دراستها وتخرجت وحصلت على بكالوريوس خدمة اجتماعية، وتزوجت عقب ذلك وانتقلت مع زوجها لمحافظة آخرى وكانت نعم الزوجة له ورفيقة الدرب، ورزقها الله بثلاثة أولاد بنتين وولد، وكان الزوج يعانى من حساسية بالصدر وضيق فى الصمام الميترالى، وكانت الأمور تسير بشكل جيد حتى أصيب الزوجة بجلطة مما أدى إلى شلل نصفى بالجانب الأيسر، ولم تتركه الأم بل كانت ترعاه وتسانده وتذهب معه للأطباء من محافظة لآخري للعلاج.
الوصول إلى المعلومات الصحية الخاصة بك على الإنترنت 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع. يمكنك أيضًا تنزيل تطبيق الهاتف المحمول من Google Play أو Apple App Store. لا تستخدم في حالات الطوارئ الطبية. إذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة ، فيرجى الاتصال بالرقم 911. بوابة المرضى الجديدة لإيري
بوابة المريض الخاصة بـ Erie هي بوابة المريض MyChart. قم بالتسجيل في بوابة المريض للاتصال بمزود الرعاية الصحية الخاص بك ، والوصول إلى نتائج الاختبارات والإحالات ، وتنزيل النماذج المادية للمدرسة والمزيد. تم العثور على البوابة في متصفح الإنترنت الخاص بك على وفي تطبيق MyChart على هاتفك أو جهازك اللوحي. المرضى الذين لديهم حسابات قديمة على بوابة المرضى (قبل 22 مارس 2022) سيحتاجون أيضًا إلى التسجيل للحصول على الحساب الجديد. اتصل بـ Erie ، واسأل في مكتب الاستقبال ، أو اسأل مزود الخدمة الخاص بك عن التسجيل في البوابة. تحقق مرة أخرى بانتظام لمزيد من المعلومات. يمكنك العثور أدناه على مقاطع فيديو لمساعدتك في العثور على تطبيق MyChart لجهازك. قريبًا ، إرشادات حول كيفية التسجيل في بوابة المرضى الجديدة من Erie والمزيد. خدمات المرضى عبر الإنترنت
طلب أو عرض موعد
شاهد نتائج المعامل أو الاختبارات الأخرى
انظر إلى تاريخك الطبي واطبعه
إرسال الأسئلة وتلقي التحديثات حول الإحالات إلى شركاء خارجيين
أرسل سؤالك إلى مقدم الرعاية وفريق الرعاية الخاص بك
قم بتغيير عنوان حسابك أو رقم هاتفك أو معلومات التأمين
ادفع فاتورتك عبر الإنترنت
احصل على إجابات لجميع أسئلتك حول بوابة المريض.
القاهرة: الأربعاء، 27 أبريل 2022 03:26 م
الرئيسية
T. Vاخبار اليوم
الخميس، 07 أبريل 2022 - 05:46 م
تقدم « بوابة أخبار اليوم » طوال شهر رمضان المبارك ، حلقات من برنامج « نور في رمضان » مع الكابتن نور خطاب أخصائى اللياقة البدنية والتغذية. ويمكن متابعة حلقة اليوم بعنوان "نصائح لتجنب زيادة وزن الجسم في شهر رمضان " من خلال الفيديو التالي: