ذات صلة خطة بحث كيفية كتابة مقدمة عن التدخين
كيفية كتابة خطة بحث
خطة البحث بشكل عام تقوم على تكوين صورة إجمالية عامة عن البحث، ثمّ كتابة مفاصل البحث وعناوينه الرئيسية التي سوف يتناولها في بحثه دون شرح أو تفصيل، لتأتي بعد ذلك مرحلة تفصيل هذه العناوين والبحث فيها بشكل تفصيلي، مستعيناً بالمصادر والمراجع. كيفية كتابة خطة بحث عن التدخين
خطة البحث عن التدخين - كما في أي بحث آخر - هي مهمّة جداً، لسير خطوات البحث كما هو مرسوم لها، ولاستيفاء كل جوانب الموضوع حقها في البحث وعدم طغيان جانب على جانب، بالإضافة إلى حسن ترتيب الأفكار وعرضها، وهي بمثابة المخطط العام للباحث، وهي المضامين والعناوين الرئيسية له، ولكتابة خطة بحث عن التدخين لا بد من توفر عناصر عامّة أساسية في البحث، سنتناولها في هذا المقال، بالإضافة إلى عناوين رئيسية تتضمنها خطة البحث عن التدخين. مثال على خطة بحث عن التدخين
المقدمة
أضرار التدخين الصحية. أضرار التدخين النفسية والاجتماعية. خطه بحث عن التدخين بالفرنسيه. أسباب التدخين النفسية. علاج ظاهرة التدخين
المراجع. الفهرس
عناصر في بحث عن التدخين
المقدمة، وفيها يشير الكاتب إلى أهمية بحثه، والأسباب التي دفعته إلى تناوله، وبعض الجهود السابقة فيه، ودوره الذي أضافه، بالإضافة إلى عناوين مختصرة لما يتضمنه بحثه، مع مراعاة حسن الربط بين الجمل.
- خطه بحث عن التدخين و المخدرات
- خطه بحث عن التدخين والمخدرات
- خطه بحث عن التدخين بالفرنسيه
- خطه بحث عن التدخين واضراره وعلاجه
- اسباب قساوة عنق الرحم للاطفال
خطه بحث عن التدخين و المخدرات
الخاتمة، وفيها يلخص وبشكل مقتضب خلاصة ما خرج به عن موضوع التدخين، ذاكراً بعض التوصيات في ذلك ومعلقاً على جهده الذي قام به. قائمة المراجع، حيث يذكر فيها أسماء المراجع والمصادر التي عاد إليها في بحثه مراعياً الترتيب الهجائي في كتابتها. خطه بحث عن التدخين و المخدرات. الفهرس، وفيه يشير إلى عناوين بحثه الرئيسية، مع ذكر أرقام صفحاتها في سجل البحث. هذه مجرد خطوط عريضة في كتابة خطة بحث عن التدخين، وقد تختلف مضامينها وطرق إخراجها بين باحث وآخر، ولكنها تتفق في بعض العناوين الرئيسية، مع تفاوت الباحثين في زوايا، وطرائق البحث، نظراً لتميّز كل إنسان بأسلوبه الخاص في التعبير والكتابة، وكذلك لاختلاف في المخزون والرصيد المعرفي بين الباحثين. # #التدخين, #خطة, #عن, #كتابة, بحث, كيفية
# أضرار التدخين
خطه بحث عن التدخين والمخدرات
وقد يكون من المفيد أن تختار اليوم الذي يحمل معنى خاصا بالنسبة لك، مثل يوم ميلادك أو ذكرى ما، أو يوم عطلة، أو يومًا من أيام الأسبوع يقل فيه الضغط النفسي لديك بوجه عام. وفيما يلي الخطوات التي يمكنك اتخاذها لإعداد نفسك ليوم الإقلاع عن التدخين:
قم بتمييز اليوم بعلامة مميزة
قم بعمل رموز كبيرة على يوم إقلاعك عن التدخين في التقويم الخاص بك، فهو يوم مهم في حياتك، فتعامل معه من هذا المنطلق. تحدث إلى طبيبك
إذا لم تكن قد تحدثت بعد إلى طبيبك، فافعل ذلك الآن، واسأل عن الاستشارات والأدوية التي تساعدك على الإقلاع عن التدخين. واستخدم الاستشارات أو الأدوية التي من شأنها أن تزيد من احتمالات النجاح، وإذا كنت ستستخدم أدوية موصوفة من الطبيب مثل بوبروبيون (زيبان) أو فارينيكلين (شانتيكس)، فيجب أن تبدأ في تناول الدواء لفترة لا تقل عن أسبوع أو اثنين قبل يوم الإقلاع عن التدخين لكي تأخذ هذه الأدوية وقتًا كافيًا لتعمل. خطة بحث ومجالاتها - المنارة للاستشارات. حاول التعرف على برامج وعيادات خاصة لمساعدة على الإقلاع عن التدخين المتوفرة عادة في بعض المستشفيات والعيادات. أخبر الآخرين عن قرارك
أخبر العائلة والأصدقاء وزملاء العمل عن يوم إقلاعك عن التدخين. واجعلهم مساعدين لك، فقد يوفرون لك الدعم، وأخبرهم بالسبل التي يمكنهم بذل جهد أكثر دعمًا للإقلاع عن التدخين، بحيث يكونون مفيدين وداعمين.
خطه بحث عن التدخين بالفرنسيه
نشأة ظاهرة التدخين، لمحة تاريخية، يتناول فيها الباحث وقت ظهور هذه الظاهرة وتطورها. أضرار التدخين الصحية، حيث يتناول بشكل مفصل الأمراض التي يسببها التدخين، ويفرِّق بين نوعين من التدخين السلبي والتدخين الإيجابي، ومدى خطورة كل منهما، وكذلك يشير إلى أضرار ما يعرف بالـ ( الأرجيلة)، ويحرص على ذكر حقائق رقمية موثقة فيما يتعلق بهذه الأضرار. أضرار التدخين المالية والاقتصادية، وفيها يشير إلى حجم وكميّة المال الذي يتم تبديده في عملية التدخين، ويشير إلى معلومات رقمية، تقريبية في ذلك. خطه بحث عن التدخين واضراره وعلاجه. أضرار التدخين النفسية والاجتماعية، انطلاقاً ممّا يسببه التدخين من إدمان لدى صاحبه، وانعزال أحياناً عن الناس، مؤثراً رغبته في التمتع بالجلوس منفرداً مع التدخين على الاحتكاك بالناس؛ لانّ هناك من النّاس من لا يطيقون الاحتكاك بالمدخنين أثناء تدخينهم. مقابلات بحثية وفيها يذكر بعض الآراء التي قام بمتابعتها من خلال مقابلاته مع بعض المدخنين وغير المدخنين على حد سواء، موثقاً آراءهم حول هذه الظاهرة وأسبابها. علاج ظاهرة التدخين، وهنا يذكر بعض الاقتراحات في معالجة ظاهرة التدخين، ويحرص فيها على ذكر آراء بعض المختصين والمفكرين، بالإضافة إلى اقتراحاته هو في ذلك.
خطه بحث عن التدخين واضراره وعلاجه
التدخين ظاهرة من الظواهر السلبية التي إنتشرت في كثير من دول العالم, ولقد اتسعت دائرة هذه الظاهرة لتشمل ملايين الأفراد من مختلف المستويات الإجتماعية ومختلف الأعمار. ولا شك أن التدخين في العصر الحديث هي أشد الأوبئة انتشارا ، وأكثرها خطورة. خطة بحث وأهميتها في البحوث والدراسات العلمية - المنارة للاستشارات. ويؤكد تقرير منظمة الصحة العالمية أن عدد الذين يلاقون حتفهم أو يعيشون حياة تعيسة مليئة بالأسقام والأمراض المزمنة من جراء التدخين يفوقون دون ريب عدد الذين يلاقون حتفهم نتيجة الطاعون والكوليرا والجدري والسل والجذام والتيفوئيد والتيفوس مجتمعة في كل عام Kوقد جاء في تقرير الكلية الملكية للأطباء: " أن ثلاثة من كل عشرة يدخنون سيلاقون حتفهم بسبب أمراض ناتجة عن التدخين "، وتقول مجلة هيكساجون الطبية: " إن شركات التبغ تنتج سيجارتين لكل إنسان على وجه الأرض يوميا. ولو أخذت هذه الكمية من النيكوتين دفعة واحدة لاستطاعت أن تبيد الجنس البشري بأكمله في ساعات " ، ويقول تقرير منظمة الصحة العالمية في قرار الجلسة السابعة والسبعين للمجلس التنفيذي: " إن تدخين واستخدام التبغ يؤدي إلى 90% من جميع حالات سرطان الرئة ، و 75% من جميع حالات التهاب الشعب الهوائية المزمن وحالات انتفاخ أسناخ الرئة ، بالإضافة إلى مساهمته الأكيدة في تسبيب ضيق شرايين القلب وبالتالي تسبب الذبحات الصدرية وجلطات القلب.
ومن المؤسف أن تنتشر الشيشة بين السيدات اللاتي لا يخجلن من تعاطي هذه الآفة علنا في المقاهي وفي المنازل وفي المناسبات. ومن المخاطر الصحية الناجمة عن تدخين الشيشه وكذلك الجوزه وما شابهها ما يلي: يعتبر تدخين الشيشه سبب رئيس للإصابة بسرطانات الشفاه والفم والحلق، وكذلك يؤدي تدخين الشيشة الى حدوث سرطانات الرئة والمرئ والمعدة المثانة. تبغ الشيشه ملوث بالمبيدات والمعادن الثقيلة والسموم الفطريه. وتسبب الشيشه انتشار ميكروب الدرن المسبب لمرض السـل وتساعد على انتشاره بين المدخنين نتيجه لقيام أكثر من مدخن بالتناوب على نفس الشيشه، وكذلك تصيب العدوى أيضا غير المدخنين ممن يخالطون المدخنين. والشيشة مصدر من مصادر تلوث الأجواء بالدخان والغازات السامة كأول أكسيد الكربون. كذلك فإن إقدام الأمهات الحوامل على تدخين الشيشه أثناء فترة الحمل غير مدركات لأثرها الضار على الجنين يؤدي الى تناقص وزن الجنين, كما يعرض الأجنة الى الإصابة بأمراض تنفسية مستقبلا، أو الى حدوث الموت السريري المفاجئ بعد الولادة. تخزين أو مضغ التبغ في الفم: يتم استهلاك التبغ الممضوغ والخالي من الدخان عن طريق الفم، فهو تدخين ولكن بلا دخان. بحث كامل عن التدخين. حيث يقوم متعاطي هذا النوع من التبغ بمضغ التبغ -الممزوج بمواد أخرى- في الفم لفترات قد تطول احيانا في حين تتغلغل عصارة التبغ الى داخل الجسم وتنتشر عن طريق الدم الى أجزاء الجسم المختلفة، ويشعر بعدها متعاطي التبغ بالتأثير المطلوب.
أما إذا كان سبب التهاب عنق الرحم هو أحد الأمراض المنقولة جنسيًا فقد يصف الطبيب مضادات حيوية، أو نوعًا مختلفًا من العلاج يُناسب الحالة. وفي حال وجود جسم غريب كان قد تسبب بتهيج المهبل وعنق الرحم يتم إزالة هذا الجسم مباشرة. 2. العلاج الطبيعي لالتهاب عنق الرحم
في حال كانت المرأة مصابة بنوع مزمن من المرض مع أعراض طفيفة فمن الممكن اللجوء لبعض العلاجات الطبيعية المساعدة والتي قد تُخفف من أعراض التهاب عنق الرحم شرط استشارة الطبيب، والالتزام بالعلاج الطبي إلى جانبها. هذه أهم الوصفات الطبيعية التي تُساعد على تخفيف التهاب عنق الرحم:
الطب الصيني، فهناك أعشاب معينة من الطب الصيني قد تُساعد في تخفيف الأعراض وعلاج الحالة. تناول اللبن أو مكملات البكتيريا النافعة. تناول الثوم أو مكملات الثوم. مضاعفات التهاب عنق الرحم
من الممكن لالتهاب عنق الرحم إذا ترك دون تشخيص وعلاج مناسب أن يؤدي إلى الآتي:
أمراض التهابية في منطقة الحوض. العقم ومشكلات في الخصوبة. اسباب قساوة عنق الرحم للاطفال. ألم مزمن في منطقة الحوض. الحمل خارج الرحم. طرق الوقاية من التهاب عنق الرحم
هناك بعض الأمور والوصفات الطبيعية التي من الممكن أن تُساعد على الحفاظ على صحة المهبل وعنق الرحم:
شُرب الشاي الأخضر.
اسباب قساوة عنق الرحم للاطفال
قساوة عنق الرحم
عنق الرحم هي العضو الصغير في شكل أسطوانة والموجود في أسفل الرحم، الذي يفتح في قناة المهبل التي تربط المهبل بالرحم، ويُكوّن بشكل أساسي من النسيج الليفي الذي ينتج مخاطًا أثناء الدورة الشهرية لمنع الحمل؛ إذ يفتح قليلًا أثناء الحيض لتمرير تدفق الحيض وأثناء الحمل ينتج هذا المخاط لتسهيل تمدد عنق الرحم والسماح بمرور الطفل، ويصبح النسيج الليفي في عنق الرحم قاسيًا أو ضيقًا في بعض الأحيان ولأسباب محددة، مما يتسبب في سدّ الممر بين الرحم والمهبل. [١]
أسباب قساوة عنق الرحم
المرأة تعاني من قساوة عنق الرحم منذ الولادة نتيجة حالة وراثة، أو يحدث بسبب أحد المسببات التالية: [٢] [٣]
سرطان الرحم. نمو شاذّ في عنق الرحم. العلاج الإشعاعي لبطانة الرحم، أو عنق الرحم. عمليات استئصال بطانة الرحم. العمليات الجراحية في عنق الرحم؛ مثل: جراحة خلل التنسج، أو تغيرات خلايا عنق الرحم التي تسبق السرطان. أخذ خزعة من بطانة الرحم أو عنق الرحم. عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية. تشوّه خلقي منذ الولادة. خلطة تفتح الرحم 8 سم - ووردز. ضمور عنق الرحم؛ بسبب انقطاع الطمث. جفاف المهمبل بعد انقطاع الطمث. أعراض قساوة عنق الرحم
قد لا تظهر أية أعراض لقساوة عنق الرحم، لكن في ما يلي بعض الأعراض التي تحدث: [٣] [٤]
عدم انتظام في الدورة الشهرية.
تنظيف الرحم بعد الولادة. يعد وهن الرحم uterine atony من أبرز الحالات الخطيرة التي قد تحدث بعد الولادة حيث يفقد الرحم فيها القدرة على الانقباض مما قد يحدث نزفا شديدا وبالتالي خطرا على حياة الأم ففي الوضع الطبيعي.