المكوّنات: فنجان من زيت بذور الكتّان
نضع كمية زيت بذور الكتّان في قدر صغير على النار حتى يفتر، يوزع الزيت على فروة الرأس مع التدليك لمدة 5 دقائق، ثم يمشط الشعر حتى يتشبّع بالزيت، يترك على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم نغسل بالماء الفاتر والصابون البلدي.
- بذور الشيا | الكونسلتو
- 5 فوائد مذهلة لزيت بذور الشيا.. منها منع شيخوخة الجلد (صور) | الكونسلتو
- معجزة الناسف للتخسيس.. بذور جبارة لنزول الكرش في 5 أيام بسرعة الصاروخ بدون حرمان ولا رجيم نتيجة خيالية - ثقفني
- الأمير أحمد بن فهد بن سلمان بن عبدالعزيز
- الامير أحمد بن فهد بن سلمان للدرجة الأولى
- الامير أحمد بن فهد بن سلمان بن
- الامير أحمد بن فهد بن سلمان يخدمان المهمات
- الامير أحمد بن فهد بن سلمان الإلكتروني
بذور الشيا | الكونسلتو
احرص على تناول كميات كافية من الماء مع بذور الشيا ويفضل تناول كوب كامل من الماء أو أكثر مع بذور الشيا النيئة وذلك للحفاظ على رطوبة الجسم ومنع إصابتك بالجفاف إذ تميل هذه البذور لامتصاص كميات كبيرة من الماء من القناة.
روابط مفيدة
المزيد من الجميلة
اشترك في النشرة الاخبارية
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2022
5 فوائد مذهلة لزيت بذور الشيا.. منها منع شيخوخة الجلد (صور) | الكونسلتو
بذور الشيا من أفضل وأكثر المكونات الفعالة والمهمة للبشرة حيث أنه من المكونات التي تعد سر من أسرار نضارة البشرة وذلك نظرًا لما تحتويه من فيتامنيات تحتاجها البشرة للنضارة والتخلص من التجاعيد, ومن أكثر مشاكل البشرة هي التعرض للتجاعيد والأسمرار وذلك بسبب استخدام منتجات العناية بشكل خاطئ مما يسبب زيادة في صبغة الميلانين في خلايا البشرة ويصبح شكل البشرة غير صحي, وسنوضح خلال السطور التالية الطريقة التي يمكن استخدام بذور الشيا بها للبشرة. معجزة الناسف للتخسيس.. بذور جبارة لنزول الكرش في 5 أيام بسرعة الصاروخ بدون حرمان ولا رجيم نتيجة خيالية - ثقفني. خطوات عمل وصفة تبيض البشرة شد التجاعيد ببذور الشيا
بذور الشيا من أفضل المكونات الملئية بالفيتامنيات أهمها فيتامين ه وفيتامين أ الذي يعمل على التخلص من أي كلف أو بقع في البشرة ويساعد في علاج أي أسمرار في البشرة كما أنه يحتوي على كولاجين طبيعي يعمل على شد البشرة والتخلص من أي تجاعيد بها, وبغذي البشرة ويجعل شكلها نضر, ويمكن استخدام بذور الشيا بأكثر من طريقة وأفضلهم الطريقة الأتية:-
نضع معلقتين من بذور الشيا في إناء ونضع عليهم ثلاث ملاعق من الحليب ونتركهم حوالي ربع ساعة. بعد ذلك سيلاحظ أن القوام أصبح متماسك أكثر ويصبح مثل العجينة ويتم فردها على البشرة. نتركها ربع ساعة وبعد ذلك ننزعها من الجلد ونشطف الجلد فقط بالماء ونستخدم بذور الشيا كل يومين.
تم استخدام بذر الكتان لعدة قرون لخصائصه وفوائده الصحية، فبذور الكتان غنية بطريقة مدهشة بالقيمة الغذائية، وتستخدم في الطب البديل لعلاج الكثير من المشكلات الصحية. أثبتت بذور الكتّان أنها من العناصر الغذائية المفيدة جداً للصحة بشكل عام بفضل احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تغذي الجسم وتساعده في الحفاظ على صحّته ونشاطه. بذر الكتان من البذور مرتفعة القيمة الغذائية والتي عند استهلاكها تغذي الجسم، وبالتأكيد ستنعكس إيجابيًا على صحة الشعر وتغذية فروة الرأس، لما تحتويه من مصدر كبير للألياف الغذائية، والبروتين النباتي، وأحماض أوميجا 3 الدهنية ومركبات الليجنان. 5 فوائد مذهلة لزيت بذور الشيا.. منها منع شيخوخة الجلد (صور) | الكونسلتو. المعادن الموجودة في هذه البذور تشمل: الثيامين، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والصوديوم، كما أنها مصدر غني بفيتامين B6 وC ، كما أن بذور الكتان لا تحتوي على الكوليسترول. ويعتبر بذر الكتان مساعد كبير لنمو الشعر، حيث تعتبر البذور غنية بـالأحماض الأمينية والبروتيين، كما تعد أيضًا مصدرًا للمغذيات، بما في ذلك الزنك، والحديد، والسيلينيوم، ومجموعة متنوعة من فيتامينات ب التي تعتبر مهمة لصحة الشعر ونموه، كما تحمي الشعر من التقصّف والجفاف، بالإضافة إلى مكوّنات أخرى غنيّة ومفيدة لصحّة الشعر وفروة الرأس.
معجزة الناسف للتخسيس.. بذور جبارة لنزول الكرش في 5 أيام بسرعة الصاروخ بدون حرمان ولا رجيم نتيجة خيالية - ثقفني
كما تحمي بذور الشيا الشعر من العوامل البيئية المضرّة به، وتعدّل الإفرازات الزيتية في فروة الرأس فتحميها من التهيّجات وتجعل الشعر يبدو نضرا، تعالج مشكلات فروة الرأس الناتجة عن التهيّجات الجلدية نتيجة استخدام مستحضرات عناية غير مناسبة من شامبوهات وأقنعة وزيوت.. وغيرها. بذور الشيا | الكونسلتو. فيعمل بذر الكتان على تغذية بصيلات الشعر ويحميها من التلف وبالتالي تصبح خصلات الشعر أكثر متانة وقويّة، تساعد في معالجة مشاكل فروة الرأس كقشرة الرأس، والأكزيما. اضافة الى أن زيت بذور الكتان مصدر الأحماض الدهنية الأساسية التي تعزز صحة الشعر، ويمكن استهلاك زيت بذور الكتان في الطعام أو كمكمل غذائي. وصفات طبيعية من بذور الشيا أو بذر الكتان
بذور الشيا وعصير الليمون: 4 ملاعق كبيرة من بذور الكتان، نصف ليتر من الماء، فنجان من عصير الليمون. طريقة التحضير:
نضع الماء في قدر على النار حتى يغلي، نضيف بذور الكتّان وتترك تغلي حتى تنضج، نطفئ النار ثم نضيف عصير الليمون ويحرك المزيج ويترك ليبرد ليصب جل لزج، نضع الخليط على فروة الرأس كل ليلة قبل النوم مع التدليك لمدة 5 دقائق. زيت بذور الكتان: نستخدم زيت بذور الشيا لتدليك فروة الرأس فهو يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتعزيز إنتاج الخلايا.
مختارات لا تفوتك
في أسبوع التمنيع العالمي- 9 نصائح غذائية لتقوية مناعة طفلِك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح غذائية لتقوية مناعة الأطفال. صور بذور الشيخ محمد. صحة طفلك
لهذا السبب- دراسة توصي الأمهات بمعرفة نوع الجنين قبل الولادة
كشفت دراسة حديثة، أن معرفة جنس الجنين قبل الولادة من شأنه أن يمنحه فرصة أفضل للبقاء على قيد الحياة. الأطفال حديثي الولادة
من قاع العين- اكتشاف طريقة للتنبؤ بأمراض القلب
نجح علماء من جامعة سيتشينوف، في تطويع الذكاء الاصطناعي، للتنبؤ بأمراض القلب، عن طريق قاع العين. أخبار عيادة العيون
سهل التحضير- 9 أسباب تدفعك لتناول الحمص في العيد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الحمص للجسم وطريقة تحضيره
مطبخك الصحي
قبل عيد الفطر- حسام موافي يوضح كيفية تناول الطعام بأمان
حذر الدكتور حسام موافي، من الإفراط في الطعام خلال عيد الفطر المبارك، لأن ذلك يشكل ضغطًا كبيرًا على الجهاز الهضمي.
أكد نائب أمير المنطقة الشرقية الأمير أحمد بن فهد بن سلمان، اليوم الأربعاء، ضرورة الاهتمام بجودة المشروعات البلدية وتطوير البنى التحتية. جاء ذلك، خلال زيارته إلى أمانة الأحساء، واطلاعه على المشروعات الحالية والمقبلة، وما حققته الأمانة خلال مهرجان تسويق تمور الأحساء المصنعة 2022، من إنجازات حققت عبرها أهداف تصاعدية في أعداد الزوار ورفع العوائد المالية لمنتجي التمور والمزارعين في الأحساء. وقال الأمير أحمد بن فهد: إن ذلك لرفع مستوى جودة الحياة للسكان من مواطنين ومقيمين، وتعزيز التنمية البلدية عبر تنفيذ المشروعات المتعددة التي تستهدف تحسين المشهد الحضري وأنسنة المدن والاستثمار الأمثل للمقومات الحضارية، تماشيًا مع رؤية المملكة 2030. وأضاف "ابن فهد": "في ظل الدعم الكبير الذي تقدمه حكومة سيدي خادم الحرمين الشريفين، وسمو ولي عهده الأمين لتطوير نمط الحياة وتحسين الخدمات، يبقى أن يتم تنفيذ المشروعات بجودة عالية، وأن يكون للقطاع الخاص دور في التنمية عبر الحرص على التنفيذ والاستثمار الأمثل في مقدرات هذا الوطن المعطاء". وقدّم أمين الأحساء المهندس عصام الملا، خلال الحفل، عرضاً للمشروعات؛ منها مشروعات مبادرة أنسنة المدن"؛ لتعزيز البعد الإنساني وخلق بيئة ملائمة للسكان ومرتادي المواقع العامة وزيادة الغطاء النباتي، عبر إنشاء 14 حديقة وساحة بلدية، بإجمالي مساحة تبلغ 287 ألف متر مربع.
الأمير أحمد بن فهد بن سلمان بن عبدالعزيز
خبراليوم – سلطان أحمد – الدمام
كرم صاحب السمو الملكي الأمير أحمد بن فهد بن سلمان بن عبدالعزيز بمكتبه في ديوان الإمارة اليوم، بحضور مدير عام الدفاع المدني بالمنطقة الشرقية العميد راشد بن صالح المري ، ومدير العلاقات العامة والإعلام العميد منصور الدوسري ، الصيدلي جواد كاظم البقاشي ، والمواطن محمد عيسى البوسعد ، اللذان قاما بإنقاذ عائلة من الحريق في محافظة الأحساء. وثمّن سموه مبادرة المواطنين البقاشي والبو سعد في إنقاذ العائلة ، مؤكداً أن هذه الشجاعة أمر غير مستغرب على أبناء هذا الوطن ، وأن المجتمع السعودي متمسك بعاداته الأصيلة وتقديم التضحيات للحفاظ على الأرواح والممتلكات. ودعا الأمير أحمد بن فهد بن سلمان إلى ضرورة عدم التعجل في اقتحام الحرائق من غير المتخصصين ، وأن يترك الأمر للمختصين ، موجهاً سموه بضرورة تقديم الدورات التدريبية اللازمة في مجال الإسعافات الأولية وإسعافات الحرائق ، ليتمكن المحيطون بهذه الحوادث من تقديم المساعدة اللازمة لحين وصول الجهات المعنية ، متمنياً سموه للمواطنين التوفيق من جانبهما قدم المواطن جواد البقاشي والمواطن محمد البوسعد ، شكرهما وتقديرهما لسمو نائب أمير المنطقة الشرقية على لفتته الكريمة ، سائلين الله لسموه التوفيق والسداد.
الامير أحمد بن فهد بن سلمان للدرجة الأولى
أجرى نائب أمير المنطقة الشرقية، الأمير أحمد بن فهد بن سلمان بن عبدالعزيز، عملية جراحية، تكللت بالنجاح. وتوجه عدد من الإعلاميين ورواد على مواقع التواصل الاجتماعي، بالشكر والثناء لله -عز وجل- على سلامة نائب أمير الشرقية، داعين المولى أن يمن على الأمير بالشفاء ويبلغه تمام الصحة والعافية. من جانبهم، رفع منسوبو هيئة تطوير المنطقة الشرقية التهنئة للأمير أحمد بن فهد، بمناسبة تكلّل العملية الجراحية التي أُجريت له بنجاح، ومغادرته للمستشفى. المصدر: أخبار 24
الامير أحمد بن فهد بن سلمان بن
تستكمل اليوم الجمعة منافسات الجولة 24 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين لكرة القدم بإقامة مواجهتين في المجمعة والدمام. الاتفاق - النصر يحل النصر صاحب المركز الثالث برصيد 44 نقطة، ضيفاً مزعجاً على نظيره الاتفاق، والأخير يعاني "فنياً" ويقبع في المركز الـ 14 بـ 23 نقطة، وذلك على أرض ملعب الأمير محمد بن فهد بالدمام. يسعى النصر للعودة بالنقاط الثلاث التي تبقي حظوظه في دائرة المنافسة على الصدارة ومصالحة جماهيره، كما هو الحال بالنسبة لأصحاب الأرض والجمهور فريق الاتفاق، الذي لازال حسابياً في منطقة خطر الهبوط. الفيحاء - الباطن
في المواجهة الثانية وعلى أرض ملعب مدينة المجمعة الرياضية في المجمعة، يحل الباطن ضيفاً على الفيحاء. يأتي الباطن في المركز الـ15 «قبل الأخير» في جدول الدوري بـ22 نقطة، بينما يملك الفيحاء 27 نقطة، وضعته في المركز الـ9.
الامير أحمد بن فهد بن سلمان يخدمان المهمات
قصص نجاح متدربينا
راشد السبيعي
اكمال الدراسات العليا في الولايات المتحدة أكاديمية الأمير احمد بن سلمان للاعلام التطبيقي هي المكان الذي وجد فيه شغفي وحُدد فيه مساري. بفضل الله ثم الاكاديمية شاركت ومثلت المملكة في مسابقتين ومنتدى اعلامي على مستوى الخليج العربي، وحصلت على وظيفة فورية كمصمم للخدمات الاعلامية. شغفي لم يتوقف هنا، بل قادني لآكمل دراساتي العليا في الولايات المتحدة الآمريكية
خالد بن هادي الفيفي
رئيس قسم التصميم الجرافيكي والانتاج الالكتروني - الخدمات الطبية للقوات المسلحة
حاصل على دبلوم إحترافي في مجال التصميم الجرافيكي الإعلامي بتقدير إمتياز من إكاديمية الأمير أحمد بن سلمان للإعلام التطبيقي عام ٢٠٠٩م. الشكر لله أولا وأخيراً ، ثم لهذه الأكاديمية التي أضافت لي الكثير من العلوم الفنية والإعلامية وأيضاً التقنية ولجميع إخواني الزملاء الملهمين الرائعين. عبد الله بن حسن السحيباني
الهيئة الملكية بالجبيل
لقد تخرجت من اكاديمية الامير احمد بن سلمان للاعلام التطبيقي في تخصص تقنية الانتاج الاعلامي ، اكتسبت العديد من الخبرات في مجال الدعاية والإعلان ، البداية كانت في عام 2000 تقريباً وكانت لحسابي الشخصي، ولقد صممت العديد من الحملات الدعائية للشركات والمهرجات التي عملت بها ، متخصص في صناعة العلامات التجارية
أحمد الحميدي الحربي
* المشاركه لتمثيل المملكه في المنتدى الاعلامي الاول لشباب الخليج في دوله الإمارات العربيه المتحده دبي عام (1432هـ).
الامير أحمد بن فهد بن سلمان الإلكتروني
قدم برنامج «الراحل»، فيلمًا وثائقيًا عن الراحل الأمير أحمد بن سلمان بن عبد العزيز، تناول فيه حياته وذكرياته وكل ما قدمه خلال مسيرته، من خلال استضافة عدد من الشخصيات. وتحدث عبد الرحمن الراشد رئيس التحرير الأسبق لصحيفة الشرق الأوسط، وقال: "الأمير أحمد بن سلمان كان لديه اهتماما دائما بعالم النشر والموضوعات السياسية والاجتماعية؛ لأنه عاش في بيت يهتم بالإعلام والصحافة والثقافة، وورث هذا الاهتمام عن والده"، موضحا أن لديه اهتماما مؤسساتيا، وجرب أن يحول الشركة السعودية من ملكية فردية لملكية جماعية، وأثبت أنه ليست لديه أنانية في ملكية الشركة السعودية للأبحاث". إلى ذلك، أكد الأمير فيصل بن أحمد بن سلمان، نجل الراحل، أن والده توفي وعمره ثلاثة أشهر، وقال: "روايات الأسرة تؤكد أنه كان رجلا على خلق، وهو قدوتي ومثلي الأعلى، وهو رجل صالح، وله مواقف إنسانية". وأبان أن والده لم يكن يرى أن هناك فرقا بين أمير ومواطن، فعندما أراد أن يستخرج السجل التجاري ذهب ووقف في الصف بنفسه، وكان بإمكانه أن يرسل مندوبا ليقوم بأداء هذه المهمة بدلا منه. وأوضح عثمان العمير، رئيس التحرير الأسبق لصحيفة الشرق الأوسط، أن وقوف الملك فهد وخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان حينها وراء الشركة السعودية للأبحاث أعطى بعدًا جديد للإعلام وخلق مؤسسات مهنية.
مرسول بارك بجامعة الملك سعود
08 مارس 2022 19:45
SSC Sport 1
حارس المرمى
التقييم العام
المدافعين
خط الوسط
المهاجمين
أهم أحداث المباراة
أبرز مواجهات الفريقين