أنواع خياطات المهبل بعد الولادة
هناك نوعين من أنواع خياطة المهبل بعد الولادة الطبيعية، أحدهما هو الخياطة العادية التي تتم عند الولادة الأولى في الغالب والثاني يسمى بالخياطة التجميلية التي يقوم الطبيب بإجرائه بعد الولادة الطبيعية بنحو ثلاثة أشهر، وفيما يلي نورد الفرق بين كلا النوعين. 1- الخياطة العادية
ينتج عن قيام الأم بدفع طفلها خارج الرحم بعض التمزقات بمنطقة العجان، أو يقوم الطبيب بعمل هذا الشق الجراحي بنفسه، حتى يجنبها التمزق العشوائي الذي يصعب التئامه، وبعد إتمام عملية الولادة يقوم الطبيب بعمل خياطة عادية للجرح حتى لا تتعرض الأم للنزف ويسهل التئام الجرح ويعود المهبل لما كان عليه قبل الولادة. خياطة المهبل بعد الولادة والأطفال. 2- الخياطة التجميلية
بعد مرور ثلاثة أشهر على الولادة الطبيعية يمكن إجراء عملية خياطة تجميلية لمكان الجرح، والهدف من إجراء هذه الجراحة هو ترميم المهبل وإعادته إلى شكله الطبيعي قبل الولادة، خاصةً إذا تسبب الولادة في حدوث توسع كبير بالمهبل أو ترهلات بجدار الرحم تتسبب في هبوط المثانة للأسفل، ويلجأ الطبيب لهذه العملية بعد عدة ولادت طبيعية. إجراءات تتخذينها عند خياطة المهبل بعد الولادة والجماع
هناك العديد من الإجراءات التي تسهل عليك الفترة الأولى بعد الولادة الطبيعية والتخلص من ألم خياطة المهبل بعد الولادة والجماع بشكل طبيعي، الأمر فقط يستلزم بعض الوقت حتى تعود الحياة كما كانت وتمارسي العلاقة الحميمية بشكل طبيعي، ونورد فيها يلي هذه الإجراءات.
- خياطة المهبل بعد الولادة وزارة الصحة
- خياطة المهبل بعد الولادة من
- خياطة المهبل بعد الولادة والأطفال
- كلمات عن زفاف العروس - موضوع
- كلام عن العروسه – لاينز
- أقوى كلام في الحب والغزل للعريس - مجلة هي
- ابيات شعر مدح للعريس , عبارات عن العريس- خواطر تهنئة للعريس - مجتمع رجيم
- عبارات تهنئة للعروس من صديقتها - موقع محتويات
خياطة المهبل بعد الولادة وزارة الصحة
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: علامات التئام الخياطة بعد الولادة
نصائح تساعدك على التئام جرح الولادة سريعًا
يمكنك التعافي من خياطة المهبل بعد الولادة والجماع بسهولة ويسر بمجرد الانتهاء من فترة النفاس إذا ما اتبعت النصائح التالي ذكرها:
الحفاظ على مكان الخياطة نظيفًا، وذلك بتنظيفه بالماء الدافئ عدة مرات على مدار اليوم. يمكنك التبول في المرات الأولى بعد الولادة وأنت واقفة وموجهة دش الماء الدافئ على الجرح. عدم السماح بوجود رطوبة في مكان الجرح، بل لابد من تجفيفه جيدًا بعد ملامسته للماء. عند تجفيف المكان استخدمي منديلًا نظيفًا وجففي بالطبطبة الخفيفة حتى لا تسببين مشاكل في الخياطة. احرصي على تغيير المناشف والفوط الصحية الخاصة بالنفاس كل ساعتين في المتوسط. لا تهملي في استخدام الأدوية الموصوفة لك من قبل الطبيب حتى لا يتعرض الجرح للالتهاب. قومي بممارسة تمارين، مثل تمارين كيجل، لتقوية عضلات منطقة العجان وتسريع التئام الجرح. تناولي الكميات الكافية من الماء والألياف حتى لا تصابي بالإمساك وتزيدي من حدة الألم. في حال كنت تعانين من الإمساك استخدمي الملينات التي يصفها لك الطبيب حتى لا تتعرضي للألم. خياطة المهبل بعد الولادة وزارة الصحة. قومي بتعريض منطقة المهبل للهواء مرتين يوميًا، كل مرة 10 دقائق، حتى يلتئم الجرح سريعًا.
إن تجربة الولادة من أكثر التجارب التي تقلق المرأة وتطرح عدة تساؤلات لديها، سواء عن نوع الولادة و آثارها على الطفل أو على المرأة ذاتها، وما النتائج التي تتركها لدى جسم المرأة مع مرور الوقت. خياطة ما بعد الولادة: الملف الكامل - الطبي. ومن أكثر الأمور المقلقة هي الناحية الجمالية وكذلك أثر الولادة على منطقة المهبل، فالكثير من السيدات يتعرضن لمشكلة توسع المهبل بعد الولادات لاسيما المتكررة، فيؤدي هذا التوسع لمشاكل في العلاقة الحميمة مع الزوج من آلام وفقدان في الاستمتاع وكذلك مشاكل في الدورة الشهرية والجفاف في منطقة المهبل. تلجأ العديد من السيدات بعد الولادة، لإجراء خياطة لتضييق المهبل وتفادي المشكلات التي تنتج عن توسعه، وذلك من خلال شد الجدار الأمامي للمهبل المكون من ألياف عضلية وهذا يؤدي لتقوية هذا الجدار. ويوجد نوعين لهذه الخياطة، أحداها هي الخياطة العادية وعبرها يتم خياطة المهبل من الخارج فقط وتكون فترة الشفاء بعدها قصيرة، والأخرى هي الخياطة التجميلية وفيها تتم الخياطة من الداخل والخارج، لكن تحتاج لفترة شفاء وراحة أطول. اسئلة قد تهمك:
خياطة المهبل بعد الولادة من
تعتبر الخياطة ، وهي عملية يمكن أن تستغرق حوالي 30 دقيقة ، الطريقة الأقل عرضة للعدوى والمضاعفات. الشريط الجراحي ، وهو نوع من الشريط الشفاف يوضع فوق شقوق الجرح لإغلاق الجرح. عادة لا تستغرق الغرز بعد الولادة القيصرية أكثر من 6 أسابيع للشفاء التام بعد الولادة. نصائح لتسريع التئام جرح العملية القيصرية
حافظ على منطقة الجرح نظيفة وجافة تمامًا بعد تعريضها للماء. قم بتهوية الفرخ يوميًا لفترات قصيرة. تجنب تمامًا ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية حتى يصرح الطبيب بذلك ، ويجب على المرأة تجنب رفع الأشياء الثقيلة. احتفظ بمواعيد طبيبك ولا تتخطاها ، خاصة إذا كنت تستخدم خياطة لا تذوب من تلقاء نفسها وتتطلب إزالة الطبيب. متى تستشير الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب فورًا في الحالات التالية:
ألم شديد ومستمر في منطقة العمود أو تورم وتورم واحمرار في المنطقة. هل الخياطة بعد الولادة تضييق المهبل ؟ - الشباب يسألون البنات. روائح كريهة تنبعث من منطقة القطب الشمالي. إفرازات غير طبيعية من منطقة القطب أو نزيف مع جلطات دموية. حمى وقشعريرة
حرق البول أو عدم القدرة على التحكم في عملية إخراج الفضلات. مقالات قد تهمك
يتعرض كل شخص منا على مدار حياته لخطر بعض الإصابات العميقة التي قد تستدعي التدخل لغلقها جراحياً، وهي الخطوة العلاجية التي لا مفر منها في كثير من الحالات، إلا أن التقدم الطبي والجراحي، قد طال هذه المساحة بما يسمح بإخفاء آثارها، بحيث لا تترك أثراً واضحاً مثلما كان الحال من قبل. ويشمل هذا المجال التخلص من آثار الندبات، ويتم ذلك باستخدام الخياطة التجميلية. عادة ما تُشفى الخدوش والجروح السطحية من تلقاء نفسها، ولا يتطلب الأمر اللجوء إلى الخياطة سوى في حالات الإصابات العميقة أو العمليات الجراحية. تهدف الخياطة الجراحية إلى التخلص من الحيز الهامد، وتثبيت الأنسجة في وضعها الطبيعي لمساعدتها على الالتئام بشكل طبيعي، بالإضافة إلى تقليل آثار الغرز للحفاظ على الجانب الوظيفي والجمالي للأنسجة، وتُزال الغرز بعد أدائها مهمتها في المعتاد، بعد يومين إلى أسبوعين حسبما يحدده الطبيب. ويتجه المجال الطبي إلى التركيز على الخياطة التجميلية لجروح الوجه تحديداً، للحفاظ على جانبه الجمالي، ومن ثم النفسي للمصاب. خياطة المهبل بعد الولادة\تجهيز شنطة الولادة\توسع المهبل بعد الولادة\عمليه تضييق المهبل / المهبل - YouTube. تُصنع الخيوط الجراحية حالياً من مواد متعددة، ولكل مادة استخدامها المحدد، وهو ما يلعب دوراً جوهرياً في الخياطة التجميلية.
خياطة المهبل بعد الولادة والأطفال
وتختلف العوامل المحددة لاختيار تقنية الخياطة الجراحية حسب موضع الجرح، وسمك الجلد، ودرجة الشد المطلوبة، ونتيجة إجراء الخياطة التجميلية بعد الولادة الطبيعية النهائية المرغوبة، وفيما يلي بعض التقنيات المستخدمة في الخياطة الجراحية عامة، وفي الخياطة التجميلية للجروح على وجه الخصوص: الخياطة البسيطة المتتابعة: لا يستغرق استخدام هذه التقنية وقتاً طويلاً لخياطة الجروح، ولا كمية كبيرة من الخيوط، إلا أنها لا توفر نتيجة جمالية مرضية. الخياطة المتتابعة تحت البشرة Running subcuticular suture: على صعيد آخر، يمكن اللجوء لهذه التقنية من أجل الخياطة التجميلية للجروح في المواضع التي تحتاج إلى الحد الأدني من قوة الشد، إذ أنها تهدف لإغلاق الجرح ودعم الأنسجة المصابة إلى أن يتمكن الجلد من استعادة قوة الشد الخاصة به، مع الحفاظ على الجانب الجمالي للجرح، وتقليل تعرضه للنزيف أو العدوى. الخياطة المتتابعة تحت الجلد Running subcutaneous suture: تُستخدم هذه التقنية في حالة الحاجة إلى درجة متوسطة من قوة الشد في الأجزاء العميقة من الأنسجة، وبالرغم من نتيجتها الخياطة التجميلية بعد الولادة الطبيعية المرضية إلا أنها قد تتعرض للتفكك مما يؤدي إلى تكون حيز هامد تحت الجلد.
المضاعفات:
– لاتوجد عملية خالية من المضاعفات لكن هذه المضاعفات تختلف حسب نوع التدخل الجراحي. – التهاب الجرح من المضاعفات المتوقعة خاصة ان المنطقة قريبة من مخرج البراز. – قد تؤدى الخياطة المبالغ فيها الى ضيق المنطقة اكثر من اللازم مما يؤدى الى صعوبة العلاقة وحدوث الم شديد. – جفاف نتيجة انسداد قناة الغدة المسؤولة عن ترطيب المهبل. – بقاء الحال كما هو عليه …اما لوجود ضعف شديد بالعضلات او لان الجرح لم يلحم بطريقة جيدة او لان التضييق لم يتم بشكل كافى. العلاقة الزوجية:
متى تبدأ الممارسة.. يمكن العودة الى ممارسة العلاقة في خلال حوالى اربعة اسابيع.. وذلك لاعطاء الجرح فترة كافية للشفاء. الخياطة متى تزول.. تستغرق الخيوط فترة من ثلاثة الى اربعة اسابيع لتذوب تلقائيا وان كانت نوعية الخيوط تختلف في مدة زوالها. قد تشعر السيدة بالخوف في أول لقاء زوجي بعد العملية اما خوفا من الألم اوتخوفا من ان يؤثر ذلك على الخياطة او خوفا من عدم الحصول على النتيجة المرجوة من التضييق الكافي وهذا شعور طبيعي سرعان ما يزول بعد ذلك. أسباب عدم نجاح التدخل الجراحي:
– ضعف العضلات. – حدوث حمل وولادة مما يعمل على توسيع المنطقة وارتخائها مجددا.
عبارات تهنئة للعروسين
قولوا للعريس مبارك ولأهله ولخلانه والسعد علينا يعود والأفراح تهناله. عسى الفرح في دنيتك دايم الدوم وعسى الحزن لا طال طول غيابه، اللهم بارك لهما وبارك عليهما واجمع بينهما في خير ألف مبارك. سامي الدنيا أفراح ومسرات وأكثر فرح عندي لحظة زفافك جعل الفرح فالك بكل الأوقات عساه مبارك زفافك. تهنيت عسى عرسك مبارك هنوك كل ربعك وأهلك وخلانك عسى لك دايم الفرحة تلاقيها قبالك ويفرح لك كل من جالك. عروسنا بارك الله لكِ وأتمم عليك فرحتك وجعلنا نقدم لك ما يسعدك ويدلك على ما تبحثي عنه. كلام عن العروسه – لاينز. مبارك يا قرة العين مبروك والله بأجمل تحية والمسك والطيب نقدمه هدية. مبارك من قلب يحبك ويغليك بأحلى ليالي العمر والكل هنا ألف ألف مبارك. للعروسين التهاني لهما أسمى الأماني بالسعادة والمودة، وبحياة دائماً هنيئة ألف مبارك. اللهم أتوسل إليك وادعوك أن تحفظ صديقتي وتترأف بقلبها وتسعدها بحياتها وتخفف صعاب دربها وتبعد عنها قيود الحزن وتحطم سلاسلها وتحرق دموع الهم من حياتها وتبدلها بدموع الفرح وتبدل كل ما حولها بمواسم الفل والربيع والسعادة وترحل بها مع طيور الأحلام إلى مدن الهناء والسعادة تسافر بها مع فراشات الحب وإلى جزر الورود وأن تحفظها من كل شر وتعطيها طيله العمر وأن تيسر دربها وخطاها وفرحتها.
كلمات عن زفاف العروس - موضوع
والصلاة والسلام على رسوله الكريم محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين ، وبعد. أهلا وسهلا ومرحبا بالجاهة الكريمة. قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ:
" إِذَا خَطَبَ إِلَيْكُمْ مَنْ تَرْضَوْنَ دِينَهُ وَخُلُقَهُ فَزَوِّجُوهُ ، إِلَّا تَفْعَلُوا تَكُنْ فِتْنَةٌ فِي الْأَرْضِ وَفَسَادٌ عَرِيضٌ)
( سنن الترمذي – (ج 4 / ص 260). وبناء عليه فإنه يطيب لنا ويشرفني ويشرف والد العروس وأهل العروس ، أن نبارك لكم ونقدم لكم أبنتنا المصون
( فلانه بنت فلان) زوجة لإبنكم على سنة الله ورسوله الكريم صلى الله عليه وسلم. ويطيب لنا أن نكون أنسباء متأخين في الله سبحانه وتعالى. مباركة عليكم. كلمات عن زفاف العروس - موضوع. ( يتم قراءة الفاتحة سرا من الحاضرين أهل العروسين ( أهل العروس وأهل العريس والحاضرين على السواء كل في نفسه). ثم يتم شرب فناجين القهوة بتوزيعها على الحاضرين ، ويتبعها توزيع الحلوى ( البقلاوة أو الكنافة ، أو العصير والشيكولاتة). وأثناء ذلك يقوم المأذون الشرعي الإسلامي ( إن لم يكن قد تم عقد القران في المحكمة أو في بيت العروس سابقا) بكتابة العقد بينهما ، ويكتب المؤجل و المهر و تفاصيل العقد ، وتستكمل إجراءات عقد القران ، بحضور ولي أمر الفتاة وموافقتها في غرفة مجاورة ، ثم يتم عقد القران بوجود شاهدين على العقد من أهل الفتاة المخطوبة وأهل العريس ، ودفع مهر العروس.
كلام عن العروسه – لاينز
يمكنك إرتداء قميص كلاسيك وبنطلون أو الزي السعودى التقليدى ولا تنسى تهذيب ذقنك وشعرك بشكل مرتب. عبارات تهنئة للعروس من صديقتها - موقع محتويات. ما هي الهدية المناسبة لأهل العروس؟
عليك أن تكون بارعاً فى إختيار هدية تليق بك أمام أهل العروس، وهناك بعض الأفكار الرائعة التى يمكن أن تقتبس منها فكرة لهدية مميزة ( شيكولاتة فاخرة – جاتوه – تورتة – هدية من الكريستال)، ولا يصح أن تحضر هدية للعروس فى أول زيارة لك فى منزلهم لأن هذه الأمور قد تعرضك للإنتقاد من قبل والد العروس. كيف تبدأ الحديث مع والد العروس؟
يكون العريس متوتراً فى بداية الحديث ولكن عليك أن تكون طبيعياً ومبتسم حتى تعطى لهم إنطباعاً مريحاً عنك ثم تبدأ بتقديم عائلتك لوالد العروس والسؤال عن أحواله بشكل ودي. يمكنك بعد ذلك أن تتحدث عن عملك وطريقة معيشتك وما تنوى فعله بعد الزواج كأهداف مستقبلية بعيداً عن الأحلام البعيدة حتى لا تعطى إنطباعاً بعدم الجدية. إذا كان سبب المقابلة هى التعرف على أهل العروس لا يمكنك أن تعطى موعداً للخطبة والإستعجال بالموافقة من ناحية أهل العروس، وإن كانت المقابلة لتحديد موعد الخطبة يمكنك أن تطلب ذلك بطريقة مهذبة أو تعطي مجالاً لأحد الحاضرين مثل والدك أن يطلب يد العروس من والدها.
أقوى كلام في الحب والغزل للعريس - مجلة هي
وعادك تمشى في المحلات ببزين. أجمل تهنئة لأحلى عروسين وأتمنى لهم أجمل حياة وبالرفاء والبنين. أرسل تهنئة جميلة ومعاها أحلى وردتين أهديها لأجمل وأرق عروسين. الزواج نصف الدين وأنتم الاثنين أجمل زوجين. العيون هي مرآة الكلام. هلا والفرحه أكتملت هلا باللي سحرت كل العيون والزين كاسيها. كلمات عن زفة العروس بكل الصفا والود وروعة أريج الورد أبارك لكما زواجكما. كلام جميل للعروس2020 خواطر روعة للعروس عبارات حلوة عن العروس كلمات مدح للعروس 2020. عندمـا تتكلم بدون كلمات. عسى السعادة في حياتك تباريك والحظ يضحك لك على طول دنياك.
ابيات شعر مدح للعريس , عبارات عن العريس- خواطر تهنئة للعريس - مجتمع رجيم
عبارات تهنئة للعروس من صديقتها حيث أن الصديقة المقربة هي أول من يبادر لتهنئة صديقتها وأكثر من يفرح لها بهذه المناسبة التي تعيشها العروس مرة واحدة في العمر لتكون فيها كل من العروس وصديقتها كالنجمة والقمر، وإننا في هذا المقال نقدم لكم مجموعة من أجمل العبارات والكلمات للتهنئة بالإضافة لمجموعة من أروع بطاقات تهنئة العروس من صديقتها الغالية والمقربة. عبارات تهنئة للعروس من صديقتها
مجموعة من أجمل العبارات وأروعها التي نخصصها للصديقه الوفية المحبة لصديقتها العروس حتى تهديها لها فرحة بيوم زفافها وهذه المناسبة المميزة التي تعيشها وهذه أروع العبارات تاليًا:
قلبي يطرب لخبر زفافك يا أعز الرفيقات وروحي تطير إليك وتحتضنك بكل ما فيها من قوة لتقول لك مبروك. أبارك لك يا صديقتي في هذا اليوم وأشاركك لحظات سعادتك كما شاركتيني جميع لحظات حياتي بحلوها ومرها. أسأل الله لك يا صديقتي زواجًا مباركًا وزوجًا صالحًا وبيتًا جميلًا تبنين فيه أسرة هي الأجمل في هذا الكون. ليس هناك لحظة أذكر أنني فرحت بها كفرحي يوم وصلني خبر زفافك، مبروك يا أعز الرفيقات وأدام الله عليك الفرح. تهنئة لصديقتي العروسة
باقة من أروع التهاني والتبريكات التي توجهها الصديقة لصديقتها العروسة بمناسبة حفل زفافها الجميل والرائع والذي يستحق أن نبادل صديقتنا به أروع الكلام والتهاني الذي يزيد من سرورها وهذه أجمله هنا:
مبارك عقد القران يا صديقتي الغالية يعلم الله مقدار الفرح الذي انتابني في هذه المناسبة والسعادة التي رافقتني حينها.
عبارات تهنئة للعروس من صديقتها - موقع محتويات
بطاقة تهنئة صديقتي العروس
عدد من أجمل بطاقات التهنئة وكلمات التبريك بمناسبة زفاف صديقة عزيزة نخصكم بها لمشاركتها أجمل الكلمات وأروع العبارات التي تكتب على بطاقات التهنئة وهذه أروع الكلمات كما يأتي:
هذا يوم فرح وعيد وسعادة لا يمكن أن أنساه ماحييت، فهو يوم زفاف أعز صديقاتي. مبارك لك ولعائلتك هذا الزفاف الجميل يا صديقتي ستكوني أجمل عروس يا أجمل من ارتدى اللون الأبيض. إن الكلمات تخونني في وصف مشاعري وأنا أتلقى خبر زفافك يا عزيزتي، مبارك لك ولأسرتك الكريمة وأتم الله عليكم فرحتكم. لست مجرد صديقة بل أنت أخت يسرني ما يسرها وهذا زفافك الذي يستدعي الفرح والسرور من قلبي يا أغلى الناس. شاهد ايضًا: عبارات مباركة زواج مميزة
كلام تهنئة العروس من صديقاتها
كلام جميل وفي قمة الروعة لتهنئة العروس من صديقتها التي تكن لها كل المحبة والوفاء وتفرح لفرحها بل وتشاركها هذه اللحظات بتمني أجمل الأمنيات لها وهذه أروع كلمات التهنئة كالآتي:
يا أجمل عروسة يا صديقتي المقربة مبارك لك هذا الزواج وأدام الله لك زوجك ويسر لكم من الحياة أجمل الأقدار. اليوم أراك عروسه يا صديقتي وغدًا أراك أمًا جميلة تحملين أروع الأطفال، مبارك لك زواجك حبيبتي.
ماذا يقال عند الجاهة
ماذا يقال عند الجاهة في هذا الموضوع سنشرح ماذا يقال و طريقة القاء كلمة الجاهة ولاكن وقبل البدء بالموضوع ننصح قرائة موضوع تكاليف الزواج في الاردن حتى تكون مستعد و على علم بكل شيء قبل طلب الجاهة. قبل الجاهة بيوم واحد يجب ان يتم اختيار الشخص المناسب للكلام في الجاهة ولا يشترط العمر بل يجب ان يكون متمرس على الخطب حتى لا يحدث اي موقف محرج كما حدث في هذا الفيديو ( جاهة مضحكة). في بداية القاء كلمة الجاهة او عند طلب يد العروس من اهلها
من الافضل و من المتعارف عليه البدء بقرأة ايه من القران او من الحديث النبوي الشريف. ( وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجاً لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ). يقول الله عز وجل في الكتاب العزيز:
{ وَمِنْ آَيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ
(21)}( القرآن المجيد ، الروم). وَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ:
" يَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ مَنْ اسْتَطَاعَ الْبَاءَةَ فَلْيَتَزَوَّجْ فَإِنَّهُ أَغَضُّ لِلْبَصَرِ وَأَحْصَنُ لِلْفَرْجِ وَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ "
( صحيح البخاري – (ج 15 / ص 498)).