واستكمالًا لجولتي الاستكشافية قمت بزيارة العديد من المحلات الموجوده في بانوراما مول بالرياض التي تقدم مجموعات مميزة من الأثاث المنزلي، المفروشات، وأرقى قطع من التحف والأنتيكات التي تضفي على المنزل رونق جذاب. وكان لابد من الذهاب إلى مدينة سباركيز العملاقة ليقضي الصغار أوقاتًا من البهجة والمرح لا تُنسى، والتي تمتد بمساحة تزيد عن 7 آلاف متر مربع، وتضم مجموعة كبيرة من ألعاب الملاهي، الألعاب الالكترونية، بجانب حلبة التزلج على الجليد التي تزيد الأجواء انطلاقًا ومرحًا، وكل هذا يكون تحت إشراف ومتابعة من فريق مختص توفرًا للأمان. وزاد حماسي لمشاهدة أحد الأفلام الأمريكية في سينما AMC المميزة والتي تتسم قاعتها بتجهيزها بأحدث التقنيات التكنولوجية، من حيث نقاء الصوت، وضوح الصورة، والمقاعد المريحة الفاخرة، مما جعلني استمتع بهذا العرض المميز في أجواء هادئة ومريحة. ها قد انتهت جولتنا الشيّقة وشعرنا باحتياجنا لوجبة شهية تعيد لنا طاقتنا، وعل الفور توجهنا لردهة المطاعم المجهزة جيدًا بجلسات مريحة وطاولات ممتدة، ويحيط بنا باقة من أجمل المطاعم التي تقدم أشهى الأطباق من مختلف بلدان العالم، ووقع الاختيار على واحد من بينهم وكانت الوجبات ساخنة ولذيذة للغاية وتميزت بالجودة العالية والخدمة الراقية.
- افضل كافيهات بانوراما مول الرياض (السعر+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم الرياض
- مركز صحي مشرفة, Makkah (+966 12 665 4366)
افضل كافيهات بانوراما مول الرياض (السعر+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم الرياض
سوف نقدم لكم شرح شامل عن بانوراما مول الرياض وعن الخدمات التي يقدمها فيها لك العربيه السعوديه حيث ان بانوراما مول الرياض من اكبر المولات شهرتا بها.
يعدُّ بانوراما مول بالرياض من أكبر مولات الرياض ، وواحد من أفخم وأهم المراكز التجارية في المملكة العربية السعودية. الذي لم يكتفي بكونه يتميز بفن عمراني جذاب وعصري وواجهات زجاجية ضخمة وموقع حيوي هام قريب من اشهر معالم السياحة في الرياض. بل إنه يمنح زواره منظراً بانورامياً مغرياً، ويرتاده الملايين من الزوار سنوياً. اقرأ أيضاً: افضل فنادق في الرياض المقترحة لسنة 2020 تتميز محلات بانوراما مول الرياض عن باقي مراكز التسوق بالمملكة بكل ما يقدمه من فعاليات وعروض ومنتجات لروادها. حيث نجدها توفر عدد كبير من المحلات التجارية المختلفة من محلات للملابس النسائية والرجالية والأطفال، ومحلات اكسسوارات وساعات ومجوهرات. وكذلك محلات للحقائب والأحذية البصريات ومستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، ومحلات للأثاث والأواني والجوالات والأدوات الكهربائية وبعض الإلكترونيات. وجميعها ذات ماركات عالمية وعربية فخمة لها وزنها في السوق مثل ريس، تومي هيلفيقر، ارماني جينز،البدر للبصريات، مكتبة الجرير وغيرهم الكثير. كما نجد في بانوراما مول في الرياض ركن خاص بالنساء، يحتوي على كل ما تحتاجه المرأة لتحافظ على أناقتها وأنوثتها.
بلادي نيوز - مكتب المدينة: سلوى البلادي في يوم الأربعاء الموافق السادس عشر من مارس احتفل مركز صحي درة المدينة بمبادرة (الأسبوع العالمي للملح) تحت شعار (غير عاداتك). والتي تهدف إلى تغيير العادات الغذائية الخاطئة و التقليل من تناول الملح. حيث أثبتت الدراسات أن الإفراط في تناول الملح يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، وهو ما يزيد مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب. مركز صحي مشرفة, Makkah (+966 12 665 4366). ويتفق الخبراء على نطاق واسع على أن الأدلة التي تشير إلى مضار الملح دامغة، فالملح يؤدي إلى احتفاظ الجسم بالماء، مما يرفع ضغط الدم. وبزيادة ما يتناوله الفرد من الملح على مدار الوقت قد تتعرض الشرايين للتلف ويصبح ضغط الدم المرتفع عرضا مرضيا، وهو ما يتسبب بدوره في السكتات الدماغية، وأمراض الشريان التاجي، وأيضا السمنة. تمثل هذه المبادرة وقفات حقيقية لتغيير الأفراد نمط غذائهم الخاطئ والتي تسبب لهم العديد من الأمراض هم بغنى عنها. ولهذا السبب أقام منسوبي مركز صحي درة المدينة مبادرة ( غير عاداتك) لتثقيف مراجعين المركز وتقديم الهدايا لهم. وأشارت الدكتورة / براءة حداد:
• إنه يجب علينا قبل شراء اي منتج التحقق من نسبة الأملاح في البطاقة الغذائية.
مركز صحي مشرفة, Makkah (+966 12 665 4366)
• واستبدال الملح بالليمون والتوابل. • وتجنب وضع الملح على طاولة الطعام. بينما قالت مشرفة التمريض الأستاذة / باسمة الدبيسي:
يجب أن لايتجاوز استهلاكنا للملح في اليوم عن ملعقة شاي صغيرة جداً أي مايعادل 5 جرام لأن كثرة تناول الملح يزيد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ولذلك، من المهم الانتباه إلى كمية الملح التي نستهلكها، والتي يجب ألا تتجاوز ملعقة صغيرة تساوي 2،300 ملليغرام في اليوم.
تلى ذلك تطورات جادة في هذا المنحى أدت إلى صدور ما يعرف ببيان المآتا (إحدى مدن الاتحاد السوفييتي السابق) وذلك في أواخر سبعينيات هذا القرن والذي حدد مهام الرعاية الصحية الأولية والحاجة الماسة إليها للحفاظ على عالم يتمتع بصحة تمكنه بإذن الله تعالى من عمارة هذه الأرض. أما أهداف الرعاية الصحية الأولية فيمكن إجمالها في:
الاهتمام بالصحة بالنسبة للفرد أو المجتمع، من خلال أبعادها المختلفة العضوية والنفسية والاجتماعية والثقافية، حيث يقوم بذلك فريق صحي متكامل ينطلق من المجتمع والأسرة ليقوم بتقديم خدمات صحية متعددة يمكن أن نجملها في النقاط التالية:
* تقديم الخدمات الوقائية من خلال برامج رعاية الأمومة والطفولة. * تقديم الخدمات التشخيصية والعلاجية للأمراض العضوية والنفسية الشائعة في المجتمع. * العمل على حل المشكلات الصحية الوبائية والمستوطنة والإصحاح البيئي. * العمل على توفير الأدوية الضرورية والأساسية. * العمل على توفير إمدادات المياه الصحية والغذاء الصحي. * نشر الوعي الصحي والسلوكيات الصحية. * تنسيق الخدمات التأهيلية والمساندة بما يكفل حياة منتجة لجميع أفراد المجتمع. * تقديم خدمات تطوير وتحسين الوضع الصحي للفرد والأسرة والمجتمع.