Wood shelves design, Wood shelves for books, Wooden shelves, Wooden shelves for the kitchen, ارفف, ارفف ايكيا, ارفف ايكيا للتلفزيون, ارفف ايكيا للمطبخ, ارفف ايكيا مربعات, ارفف ايكيا مصر, ارفف خشب, ارفف خشب للبيع, ارفف خشب للكتب, ارفف خشب للمحلات للبيع, ارفف خشب للمطبخ, اشكال رفوف خشبية للمحلات, تصميم رفوف خشب, حوامل ارفف خشب, رفوف, رفوف ايكيا الطويله, رفوف ايكيا خشب, رفوف ايكيا للبلازما, رفوف خشب محلات, رفوف خشبية
وحدات رفوف من ايكيا
لديكورات الارفف او الرفوف الخشبية دور هام فى تنظيم الاشياء فى المنزل فيمكن اضافتها الى جميع الغرف بدون استثناء فهى تعطى لمسة جميلة ل ديكورات الحوائط. بجانب انها لها دور كبير فى تنظيم ادوات المطبخ والحمام مثل اطقم التوابل والمجات وبولات الشوربة ومعالق التززيع وغيرها من لوازم المطبخ ويمكن عمل ارفف للتزين ايضا. وتستخدم فى الحمام لوضع الشامبو والكريمات وبعض الشموع البسيطة للتزيين. تصاميم رفوف ايكيا الخشبية
ارفف خشب للبيع
ارفف خشب للكتب
ارفف خشب للمحلات للبيع
ارفف خشب للمطبخ
ارفف خشب
اشكال رفوف خشبية للمحلات حديثة
اشكال رفوف خشبية للمحلات
تصميم رفوف خشب 2019
تصميم رفوف خشب 2020
تصميم رفوف خشب
حوامل ارفف خشب
رفوف اكيا 2020
رفوف ايكيا الطويله
رفوف ايكيا خشب
رفوف ايكيا للبلازما
يمكن تصميم مكتبات للكتب والمجلات فى غرفة المعيشة كما يمكن عمل ارفف لوضع التابلوهات فوقها او برويز الصور العائلية او بعض المزهريات الصغيرة لتكمل ديكور الحائط.
رفوف خشب للكتب الخارجية
اثاث منزلى
غرف نوم
غرف نوم اطفال
السفرة
الصالون
سرير دورين
ترابيزات
جزامات
مكتبات
اثاث مكتبى
كراسى انتظار
معرض اعمالنا على الطبيعة
أراء العملاء
الاتصال بنا
تسجيل دخول
Search
0 0 items
Home Shop اثاث منزلى, مكتبات مكتبة مودرن خشب زان -ابيض
-14%
مكتبة مودرن خشب زان -ابيض
0 out of 5
1. 900, 00 EGP
عرض السلة
Add to wishlist
الإبلاغ عن إساءة
منتجات ذات صلة
مكتبة رفوف خشب للكتب
إضافة إلى السلة
Quick View
مكتب لابتوب
2. 000, 00 EGP
-32%
اثاث مكتبى, مكتبات
مكتب بدرج – 120 سم
1. 700, 00 EGP
مكتبة مودرن -بيج وابيض
2. 400, 00 EGP
مكتب حائط قابل للطى
400, 00 EGP
-20%
مكتبة خشب بأرفف مائلة للكتب
1. 600, 00 EGP
مكتبة خشب للكتب
-47%
مكتب قابل للطي 120 سم
2. 650, 00 EGP
طاولة تخزين حائطى معلقه
مكتبة خشب علي شكل شجره
1. 500, 00 EGP
الشحن لدينا خبرة متطورة في شحن الأثاث مع التركيب
التقسيط متوفر تقسيط بدون مقدم حتي 24 شهر
خدمة العملاء المتابعة مع العملاء لحين وصول منتجك بأمان
طرق دفع أمنة طرق الدفع باستخدام البطاقات الائتمانية أمنة ومحمية
© Porto eCommerce. 2021. All Rights Reserved
رفوف خشب للكتب الجديدة
جدار كامل من الرفوف
إضافة الاكسسوارات والنباتات يضفي رونقاً جميلاً بين الكتب
ستحتاج لهذا التصميم إن كنت من عشاق القراءة والمطالعة وتمتلك عدد كبير جداً من الكتب، تمتد الرفوف في هذا التصميم من الأرض إلى السقف ويتم تقسيمه إلى خانات متساوية، كما يمنحك هذا التصميم القدرة على تقسيم الكتب وتوزيعها بطريقة منظمة، أو يمكنك أن تقوم بترتيب الكتب ذات اللون الواحد في المربع ذاته لتضيف المظهر الجميل للمكتبة، فضلاً عن إمكانية وضع النباتات الصغيرة أو الشموع والاكسسوارات الأنيقة في بعض الرفوف الفارغة. تصميم رفوف الكتب لتكون فاصل بين الغرف
قد ترغب بفصل إحدى الغرف في المنزل دون اللجوء إلى الجدار التقليدي أو لعدم رغبتك بفصلها بشكل كامل، في هذه الحالة يمكنك القيام بوضع الرفوف (على شكل مكتبة) وترتيب الكتب عليها بدلاً من الجدار، بالتأكيد ستفي بغرض الفصل بين الغرف بطريقة غير مألوفة. مكتبة تحت السرير
قد تتساءل عن إمكانية وكيفية وضع مكتبة تحت السرير؟ يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع عدة رفوف خشب في المسافة بين السرير والأرض بطريقة مناسبة وتقوم بترتيب كافة الكتب عليها، ففي حال أنك شعرت بالأرق وترغب بقراءة صفحات من كتابك المفضل، كل ما عليك القيام به هو مناولة الكتاب بكل سهولة والاستمتاع بوقتك دون الحاجة للتنقل من مكان لآخر.
رفوف خشب للكتب المصورة
انتقل إلى قائمة المنتجات
ملحقات رفوف الكتب للعمل من المنزل هل تعمل أو تدرس من المنزل؟ رفوف الكتب القريبة من طاولتك تجعل من السهل الوصول إلى الملفات والمجلدات والكتب عند الحاجة. يمكنك تنظيم وترتيب الرفوف بمساعدة الصناديق والسلال وحافظات المجلات. شاهد كل المكتبات استفد من رفوفك بشكل جديد ارفع وحدة رفوف KALLAX عن الأرض لإضفاء مظهر أكثر انسيابية وأناقة. يمكنك تعليقها على الحائط أو وضعها على إطارات سفلية جديدة. احصل عليها عند شراء وحدة جديدة - أو قم بشرائها بشكل منفصل للوحدات المتوفرة لديك بالفعل في المنزل. شاهد مجموعة KALLAX اعثر على صديق لوحدة رفوف KALLAX
أثاث تخزين لسهولة التنسيق
مجموعة VIHALS - سعر منخفض، ووحدات تخزين سهلة التنسيق بتصميم بسيط وعصري
مجموعة HAVSTA - تصميم دائم التجدد من الخشب المصمت بمظهر الصناعة اليدوية
مجموعة غرف الجلوس BRIMNES - تصميم أنيق وعصري بتكلفة قليلة للغاية
مجموعة غرف الجلوس HEMNES - تخزين على الطراز الكلاسيكي لكل جزء من المنزل
مجموعة غرف الجلوس HAUGA - تخزين متعدد الاستخدامات على الطراز التقليدي بسعر مغرٍ للغاية
مجموعة BILLY - المكتبات الأكثر حبًا في العالم والتي لا يعفو عليها الزمن أبدًا.
على الرغم من الانتشار الواسع للكتب الإلكترونية وسهولة توفرها والحصول عليها، إلا أنها لم تغني عن الكتب الورقية، فالقراءة من الكتاب وتقليب صفحاته لها تجربتها الخاصة والمميزة، كما أن ترتيب الكتب على رفوف مصممة بطريقة أنيقة يضيف بُعد جمالي على غرفة الجلوس في منزلك، تعرّف معنا في هذا المقال على مجموعة عصرية من تصاميم رفوف الكتب التي ستجمع كافة كتبك ورواياتك المفضلة بطريقة رائعة.
ما هو هرمون الادرينالين
ماهو الابينفرين ؟ ما هو الادرينالين ؟
تكثر الاسئلة عن الادرينالين ماهو ؟ يسمى هرمون الابينفرين أيضاً باسم هرمون الأدرينالين (بالإنجليزية: Hormone Adrenaline) ، وهو أحد الهرمونات أحادية الأمين والمشتقة من الحمض الأميني التيروسين، ويعرف بكونه هرمون الخوف ، إذ يفرز هرمون الابينفرين من نخاع الغدة الكظرية الواقعة فوق الكلى استجابة للإجهاد الجسدي أو النفسي أي عند التعرض لأي حادث، أو عند الخوف والتوتر. ما الفرق بين الادرينالين والابينفرين؟
حقيقة، لا يوجد فرق بينهما ، الابينفرين والأدرينالين هما اسمان مترادفان لنفس الهرمون، واختلفت التسمية باختلاف اكتشاف الهرمون ما بين أمريكا واليابان ، ففي سنة 1897 استخرج العالم جون جايكوب ابيل (بالإنجليزية: John Jacob Abel) هذا الهرمون من الغدة الكظرية (بالإنجليزية: Adrenal Gland) للماعز، وأطلق عليه اسم "ابينفرين". لاحقاً في سنة 1901، قام العالم الياباني جوكيشي تاكامين (بالإنجليزية: Jokichi Takamine) بعزل الهرمون كيميائياً وتسميته بالاسم التجاري "أدرينالين". هرمون الادرينالين والسكر
منذ أن ارتبط الخوف بإفراز هرمون الأدرينالين كواحدة من آليات الدفاع الأساسية لرفع طاقة الجسم ومساعدته على الهروب من مصدر الخطر، كان ارتفاع مستوى السكر في الدم واحدة من التأثيرات الفسيولوجية لارتفاع هرمون الأدرينالين في الدم، بمعنى آخر، كلما ارتفع هرمون الأدرينالين، زادت نسبة الجلوكوز في الدم.
أعراض ارتفاع الأدرينالين وأسبابه - ويب طب
ذات صلة تعريف الغضب ما هو الغضب وأنواعه
الغضب
يُعرَف الغضب بأنّه حالة عاطفية، تترواح درجاته من السخط الخفيف، إلى الغيظ، والغضب الشديد، ويترتّب على هذه الحالة بعض الآثار الجسدية، ومنها: ارتفاع معدل ضربات القلب، وضغط الدم، ومستويات الأدرينالين، والنورأدرينالين، [١] وهو شعور قويّ يجعل الشخص يريد أن يؤذي من حوله، بسبب تعرّضه لأمر ما غير عادل، أو قاسٍ في حياته اليوميّة. [٢]
أنواع الغضب
يوجد ثلاثة أنواع للغضب، وهي: [٣]
الغضب السلبيّ: يُعرَف بالغضب السلبيّ العدوانيّ، فلا يحاول الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع بالتعامل مع الحالات التي تسبّب الغضب، وبدلاً من ذلك يقومون بكتمانها في الداخل، ويميلون إلى توجيه الحنق الذي بداخلهم إلى سلوكيات، مثل: الحكم على الآخرين، ونشر الشائعات، أو حمل الضغائن. الغضب العدوانيّ: يتمّ التعبير عنه ظاهرياً على عكس الغضب السلبيّ، حيث يرتكب من يعاني من هذا الغضب بعض التصرّفات العداونيّة، مثل: الصياح، أو ممارسة العنف الجسدي، أو القيام بتدمير الممتلكات، أو إلحاق الأذى بالآخرين للانتقام. الغضب الحازم: يعبّر الأشخاص عن غضبهم بحزم، للتعامل مع عواطفهم، ولإيجاد حلّ ما عن طريق التكلّم بحزم، ونقل الغضب بشكل هادئ، وبكلمات مباشرة وصريحة، فلا يقومون بكتم الغضب بداخلهم، ولكن يتحكّمون به.
بينما يستجيب الجسم مع إفراز الأدرينالين بتقليل القدرة على الشعور بالألم من أجل الإستمرار في القتال أو الهرب دون توانٍ، كما يؤدّي إلى رفع مستوى القوة والأداء. يمكن أن يبقى تأثير الأدرينالين حتى ساعة كاملة بعد إفرازه. الأعراض المرتبطة بإفراز الأدرينالين
يترافق مع إفراز الأدرينالين في الجسم مجموعة من الأعراض وهي:
سرعة دقات القلب. التعرق. يقظة وتنبّه للحواس. سرعة التنفس. انخفاض القدرة على الشعور بالألم. زيادة القوة والأداء. اتساع حدقة العين. الشعور بالتوتر أو العصبية. ما المخاطر الصحية التي ترتبط بالأدرينالين؟
إنّ إفراز هرمون الأدرينالين في الجسم لفترة وجيزة وكردّ فعل على أمر طارئ وخطير هو أمر لا بأس به، إلّا أنّ أجسامنا تفرزه أحيانًا بسبب العمل تحت ضغط ما أو نتيجة تفسير غير دقيق لموقف نعيشه، أو لأمراض معيّنة قد نعاني منها. تكمن الخطورة في افراط الجسم بإفراز الأدرينالين بشكل متواصل وللمدى البعيد بالإجهاد الذي سينجم عنه وهو: تلف الأوعية الدموية، و زيادة ضغط الدم ، وخطر الأزمة القلبية، والسكتة الدماغية، عدا عن زيادة الوزن، والصداع، والأرق. كيف نسيطر على مستوى الأدرينالين؟
من المهم أن تطوّر قدرتك على الإصغاء لجسدك وتتعلّم تقنيات التحكّم في استجابة جسمك للضغط النفسي، فهو من أهم الظروف التي قد تؤدّي إلى فرط إفراز الأدرينالين رغم إمكانية السيطرة عليه.