تسوية اللحم
ضيفي لحم الحاشي المقطع، وقلبيه مع المكونات لمدة خمس دقائق أخرى، ثم نضيف كمية الماء الساخنة، ثم ضيفي التوابل جميعها، الكركم، وملح حسب الذوق، والكمون، واغلي المكونات معاً لمدة عشر دقائق، ثم اخفضي الحرارة واتركيها لمدة 120 دقيقة حتى ينضج اللحم جيداً. تسوية الأرز وتقديم الكبسة
اغسلي الأرز البسمتي جيداً، حتى يتخلص من النشا، ثم اسكبي الأرز إلى المرق واللحم على نار قوية، وحين يجفّ الماء عن الأرز، خففي النار لمدة ثلث ساعة، ثم ضعي الكبسة في طبق التقديم وقدميها ساخنة مع السلطة الخضراء. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
797
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
كبسة الحااااااشي بالكاتم----كيف - عالم حواء
ثم نضع حبة واحدة من البصل المفروم، ثم نحركه لمدة أربعة دقائق حتى يتغير لونه إلى الذهبي الفاتح. نضع قطع اللحم والفلفل الحامى والفلفل الأخضر والطماطم والقرفة البودر والحبهان البودر والثوم المفروم والتوابل المشكلة والفلفل الأسود. ثم نحرك الخليط جيدا حتى يتغير لون اللحم إلى اللون البني. نضع سبعة كاسات من الماء الدافئ ونتركه على النار حتى تمام الغليان. ثم نضع غطاء الوعاء ونتركه على النار المخفضة حتى يستوى اللحم بشكل جيد لمدة ستين دقيقة. نضع ملعقة واحدة صغيرة من الملح ثم نترك الخليط على النار لمدة عشرة دقائق فقط، ثم نزيل اللحم من على النار. نضيف ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتى إلى مقلاة عميقة ونتركه حتى يسخن، ثم نضع حبة البصل المفرومة المتبقية ونحركها لمدة خمسة دقائق حتى يتغير لونها إلى الذهبى الفاتح. طريقة كبسة حاشي - يمي ليالينا. نضع الليمون الأسود الناشف وصلصة الطماطم، ثم نحرك الخليط لمدة دقيقتين. ثم نضع الأرز البسمتي المنقوع ونحرك الخليط مرة أخرى لمدة دقيقتين. نضع ست كاسات من مرقة اللحم التى قمنا بإعدادها بعد إزالة قطع لحم الجمل منها وباقى الخضروات إلى خليط الأرز البسمتي. ثم نحرك الخليط ونضع ملعقة واحدة صغيرة من الملح والفلفل الأسود.
طريقة كبسة حاشي - يمي ليالينا
إن الحاشي أو الإبل من اللحوم التي أشتهر أكلها منذ القدم و حتى الآن لأنها تحتوي على فوائد متعددة للجسم ، حيث يذخر لحم الحاشي بالأنسجة العضلية و الفيتامينات و الأملاح ، كما أن له مذاق لذيذ و يسهل هضمه في المعدة و يتميز لحم الإبل باحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين C و الحديد التي تفوق الكمية الموجودة في اللحم البقري ، لذلك يستخدمه الكثيرون في الطعام كبديل عن اللحم البقري و لحم الضأن ، و من أشهر الأكلات التي يُمكن الاستعانة فيها بلحم الحاشي هي أكلة الكبسة المشهورة بدول الخليج. فوائد لحم الحاشي:
– تعمل على الوقاية من العديد من الامراض التي تصيب القلب و الشرايين ، كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من حامض اللينوليك مما يجعلها تحمي الإنسان من الإصابة بالسرطان. كبسة لحم حاشي - حاشي مضغوط - طريقة كبسة الحاشي بالقدر العادي - لحم حاشي صغير - كبسة حاشي بيضاء - معلومة. – تقلل الشعور بالتعب و الاجهاد كما أنها تخفف من آلام الأعصاب و تغذي الدماغ لأنها تمد الخلايا العصبية بكمية كبيرة من الطاقة بواسطة ما تحتوي عليه من سكريات. – تُعتبر لحوم الحاشي مناسبة للرجيم لأنها لا تحتوي على دهون ، و هي غنية بالدهون الخشنة التي ترتبط ببعضها البعض من خلال نسيج ضام. – تتميز لحوم الحاشي باحتوائها على نسبة كبيرة من أغلب الأحماض الأمينية الأساسية ، و هذه النسبة تتعدى النسب الموجودة في جميع اللحوم الأخرى.
كبسة لحم حاشي - حاشي مضغوط - طريقة كبسة الحاشي بالقدر العادي - لحم حاشي صغير - كبسة حاشي بيضاء - معلومة
طريقة عمل كبسة الحاشي بقدر الضغط العادي
لحم الجمل يطلق عليه في دول الخليج الحاشي، يتميز بقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي لا توجد في لحم الأبقار والضاني. سنتعلم في مطبخ كنوزي اليوم طريقة عمل كبسة الحاشي المضغوط بقدر الضغط، وأيضا بالقدر العادي، وما هي مدة الطبخ في كلا الوعائين، أي كم يستغرق من الوقت في كل مرة.
تعتبر كبسة الحاشي من أصناف المطبخ الخليجي المهمة؛ لأنها تعتمد على اللحم الحاشي أو لحم الإبل وهو من أنواع اللحوم ذات التركيبة الفريدة من نوعها، وله العديد من الفوائد الغذائية المهمة، لأنه يحتوي على نسب قليلة من الدهن، مقارنةً بأنواع اللحوم الأخرى، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة، التي تقي الجسم من الإصابة بالسرطان، وتساعد الجسم في مكافحة الالتهابات والأمراض المتعددة، كما يحتوي لحم الحاشي على عناصر مهمة للخلايا العصبية، لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات. المكونات
20 دقيقة
4 اشخاص
797 سعرة حرارية
مقادير عمل كبسة حاشي
ثلاثة كيلوغرامات من لحم الحاشي المقطع. ستة أكواب من الأرز البسمتي. ثلاث حبات كبيرة من البصل. أربع ثمرات من الفليفلة الحارة المجففة. عشر ورقات من الغار. أربع حبات من اللومي. أربع ملاعق كبيرة من الزيت. أربع ملاعق من الكمون. ثلاث ملاعق من الكركم. أربعة لترات من الماء الساخن. طريقة التحضير
150 دقيقة
تشويح البصل
تم نسخ الرابط
في قدر واسع وعميق، ضعي قليلاً من الزيت، ثم ضيفي البصل المفروم الناعم، والفليفلة المجففة، واللومي، وأوراق الغار، وقلبي المكونات معاً لمدة خمس دقائق.
الرئيسية / المناهج السعودية / هام – الدليل التنظيمي لمدارس التعليم العام 1443 هـ / 2022 م
الدليل التنظيمي لمدارس التعليم العام 1443 هـ / 2022 م
—
لمشاهدة و تحميل الملفات اضغط هنا
====
Source: الدليل التنظيمي لمدارس التعليم العام 1443 هـ / 2022 م
الدليل الاجرائي والتنظيمي بصيغة Pdf لمدارس التعليم العام الاصدار 3 لعام 1437 - تعليم كوم
منتدى الإدارة المدرسية الإشراف التربوي - الوظائف الإدارية - الوكالة المدرسية - البرامج الدراسية - التعاميم والقرارات - أعمال المدير - برنامج معارف - الجودة - برنامج فارس - اهداف الإدارة المدرسية - مفاهيم الإدارة المدرسية
المشاهدات
195830
تحترم تعليم كوم الحقوق الفكرية للآخرين ، لذلك نطلب ممن يرون أنهم أصحاب حقوق ملكية فكرية لمصنف أو مواد وردت في هذا الموقع أو أي موقع مرتبط به الاتصال بنا ، المزيد..
جميع الحقوق محفوظه لــدي تعليم كوم
يمكنك ببساطة تحديد الأهداف الخاصة والعامة لكل مادة ، وكذلك التوزيع الذي تحدده وزارة التربية والتعليم في المملكة العربية السعودية. مؤسسة التحضير الحديثة مؤسسة بارزة في مجال التعليم ، حيث توفر جميع الملفات والمواد العلمية والتعليمية التي يحتاجها اختصاصيو التعليم داخل المملكة. الدليل الاجرائي والتنظيمي بصيغة pdf لمدارس التعليم العام الاصدار 3 لعام 1437 - تعليم كوم. هدفنا هو تلبية الاحتياجات التعليمية وتوقعات جميع التربويين لتعزيز التعليم في المملكة العربية السعودية. في سعينا دائمًا لتطوير التعليم وتوفير جميع وسائل الراحة لجميع عملائنا الكرام ، توفر لكم مؤسسة التحضير الحديثة جميع الموضوعات التحضيرية والعديد من الملفات والمرفقات مع أفضل طرق التدريس والاستراتيجيات ومجموعة متنوعة من عروض التقديمية لمساعدة المعلمين على إكمال العملية التعليمية بكفاءة ونجاح.