7 – جل الصبار
جل الصبار من المواد التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة، هذا الأمر الذي يؤدي إلى تحسين صحة الشعر، ويعالج الشعر من الجذور وحتى الأطراف ويجعل به نسبة عالية من الرطوبة التي تساعده على الظهور بشكل جميل وناعم، وهو مصدر هام جدا لمعالجة الشعر خاصة بعد استخدام الصبغات. يمكنك عمل ماسك من جل الصبار عن طريق الخطوات التالية:
استخلاص جل الصبار من ورقة الصبار عن طريق شقها إلى نصفين وإخراج الصبار منها. ينزع جل الصبار من الورقة ويصبح على صورة رغوة، يتم وضعه على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، من الممكن أن يوضع معه زيت من أنواع الزيوت الناقلة أي الخفيف. يترك على الشعر لمدة ساعة من الممكن أن يوضع الكيس الحراري الخاص بالشعر أو الكيس البلاستيك أو لا على حسب الرغبة فالأمر لا يفرق كثيرا، ولا يؤثر بصورة كبيرة. ثم بعد ذلك يتم غسل الشعر جيدا. علاج الشعر بالذهب السائل | النصف الآخر | وكالة عمون الاخبارية. تكرر العملية السابقة في الأسبوع الواحد على الأقل مرتين، لكن وللحصول على نتائج أفضل ننصح باستخدامه عدة مرات في الأسبوع، وتكرر العملية حتى الحصول على النتائج المرجوة. 8 – ماء الأرز
ماء الأرز من المواد التي لها القدرة على تقوية بصيلات الشعر وخيوطه نظرًا لأنه غني بالعديد من العناصر الطبيعية الغذائية التي تساعد على علاج الشعر التالف بعد سحب اللون، ويمكن عمل ماسك من ماء الأرز عن طريق بعض الخطوات وهذه الخطوات هي:
يتم وضع كمية من الأرز على النار مع كمية من الماء، ثم يترك الخليط على النار لمدة تصل إلى 15 دقيقة أو 10 دقائق أقل تقدير.
- علاج الشعر بالذهب السائل | النصف الآخر | وكالة عمون الاخبارية
- فوائد الصيام للمرأة الحامل واهم النصائح لتجنب اضراره - ثقفني
علاج الشعر بالذهب السائل | النصف الآخر | وكالة عمون الاخبارية
[١٣]
5
افرد شعرك بمكواة الشعر المستقيمة. اضبط مكواة الشعر على درجة الحرارة المُقترحة من قبل إرشادات المُنتج وفقًا لنوع شعرك. انتظر حتى تصل المكواة للحرارة المرجوة ثم ابدأ بفرد شعرك على أجزاء صغيرة (يتراوح السُمك بين ٢٫٥ إلى ٥ سم). يُمكنك استخدام الدبابيس لفصل الأجزاء قبل البدء في الفرد أو استخدامها عقب فرد كل جزء حتى لا يختلط مع بقية شعرك. [١٤]
قد يتسبب استخدام المكواة على درجة حرارة عالية في حرق شعرك وتقصّفه. لا تغسلي شعرك لمدة ثلاثة أيام على الأقل. سيقلل غسيل الشعر السريع من عمر العلاج بالكيراتين خاصتك، في حين تحصلين على نتائج جيدة إذا استطعتِ الانتظار لمدة أسبوع دون تعريض شعرك للماء. [١٥]
يمكنك استخدام الشامبو الجاف إذا أزعجك عدم غسيل خصلات شعرك. [١٦]
لا تستخدمي رباط الشعر المطاطي لمدة ٤٨ ساعة على الأقل. تجنبي استخدام أي شيء من شأنه ربط شعرك في تسريحة ذيل الحصان مثل الرباط المطاطي أو حتى الدبابيس، واستبدلي ذلك باستخدام عصابة رأس من القماش لإبعاد شعرك عن وجهك. [١٧]
قد يتسبب استخدام رباط الشعر أو الدبابيس في وجود كسرات في شعرك، وقد لا يحدث هذا إذا ربطتِ شعرك ربطة خفيفة بالرباط المطاطي.
ثم بعد ذلك ينتزع من على النار ويترك حتى ليوم التالية في نفس المياه دون تصفيه. يتم شطف الماء بماء الأرز عند الاستحمام وبعد الغسل، على المحافظة على وضع البلسم. يمنك تكرار هذه العملية كل يوم في حالة إرادتك الحصول على نتائج مبهرة.
ميعاد التسليم خلال: نفس اليوم
يباع و يوصل عن طريق سبينيس
فوائد الصيام للمرأة الحامل واهم النصائح لتجنب اضراره - ثقفني
- حليب جوز الهند غير المحلى كوب واحد = 45 سعر حراري. - حليب جوز الهند والفانيليا كوب واحد = 90 سعر حراري. - حليب الارز غير المحلى كوب واحد = 90 سعر حراري. - حليب الارز والفانيليا كوب واحد = 130 سعر حراري. - حليب الصويا غير المحلى كوب واحد = 80 سعر حراري. - حليب الصويا والفانيليا كوب واحد = 100 سعر حراري. - حليب الشوفان غير المحلى كوب واحد = 130 سعر حراري. - حليب الشوفان والفانيليا كوب واحد = 130 سعر حراري. - الحليب والشوكولاتة كوب واحد = 208 سعر حراري. - الحليب والشوكولاتة 1% دسم كوب واحد = 160 سعر حراري. - حليب منخفض اللاكتوز و 2% دسم كوب واحد = 122 سعر حراري. - ميلك شيك الحليب كوب واحد = 306 سعر حراري. - حليب الماعز كوب واحد = 168 سعر حراري. - حليب بقرى كوب واحد = 157 سعر حراري. - حليب بودر كامل الدسم نصف كوب = 635 سعر حراري. - حليب بودر منزوع الدسم نصف كوب = 435 سعر حراري. حليب خالي من اللاكتوز في المانيا. - حليب مع الفراولة كوب واحد = 244 سعر حراري. - حليب مكثف محلى 28 جرام = 123 سعر حراري. - لبن متخثر كوب واحد = 99 سعر حراري. - لبنة 155 جرام = 105 سعر حراري. - زبادي كامل الدسم ملعقة واحدة = 141 سعر حراري. - زبادي منزوع الدسم ملعقة واحدة = 114 سعر حراري.
- جبن رومي او تركي = من 313 الى 400 سعر حراري. - حلاوة طحينية 100 جرام = 516 سعر حراري. - جبن قديم 1000 جرام (كيلو واحد) = 420 سعر حراري. - جبن مثلثات = 333 سعر حراري. - قشطة = 205 سعر حراري. موضوعات متعلقة:
جدول السعرات الحرارية فى اللحوم الحمراء
جدول السعرات الحرارية فى الاسماك والقشريات
جدول السعرات الحرارية فى الدجاج