نتمنى أن يزودنا بنسخة من هذه الرسالة ليطلع عليها الجميع..
شكر أخي المختلف
توقيع أبو فـلاح
إذا سكت المثقف فقد بدأ رحلة الموت وهو على قيد الحياة
وحين يفقد البلد أنفاس المثقفين فإنه يختنق, ويذبل,
ويعيش حياة تشبه حياة الموتى
27 / 05 / 2006, 04: 02 AM
رقم المشاركة: [ 6]
*! *عضو شرف*! بوابه جامعه الامام محمد بن سعود. *
ألف مبروك للأخينا سالم بن هذال المسردي وعقبال الدكتوراه
28 / 05 / 2006, 07: 01 AM
رقم المشاركة: [ 7]:: عضو ماسي::
مبروك لبو هذال هذه الدرجه العلمية و مبروك لأهل جاش هذى البحث العلمي. 30 / 05 / 2006, 05: 12 AM
رقم المشاركة: [ 8]
الإدارة
ألف مبروووك للاخ سالم حصوله على الماجستير
ولكن الشيء الذي يبعث السرور ويزيدنا افتخارا هوموضوع الرسالة... حقا انك الولد البار لبلده. الاخواني الاعزاء أرجو اعطاءه قدرا كبيرا من التهنئة بقدر ما يستحقه. واوافق الاخ جاش نت على تزويدنا بنسخه من الرسالة للاطلاع...
02 / 06 / 2006, 27: 11 PM
رقم المشاركة: [ 10]:: عضو ماسي::
مبروك لك اخي سالم وعقبال الدكتوراه
تحياتي
توقيع أبو ضويحــــي
احذر القتلة الثلاثة: -
النقد واللوم والمقارنة...
فأنت الخاسر عندما تتعامل من اي واحداً منها...
- جامعه الملك سعود للعلوم الصحيه بوابه القبول
- بوابه جامعه الامام محمد بن سعود
- بوابه جامعه الملك سعود
- من وظائف الجلد في الانسان تصنيع فيتامين - علمني
- نقص فيتامين بي 9.. علامات تنذر بالخطر
- كل يوم معلومة طبية | 5 أعراض تشير إلى نقص الفيتامينات في جسمك... اكتشفها الآن من هنا: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية
- "طعام الجلد".. فيتامينات تشدُّ بشرة الإنسان وتدعمها من الداخل إلى الخارج
جامعه الملك سعود للعلوم الصحيه بوابه القبول
رقم المشاركة: [ 1]
25 / 05 / 2006, 13: 11 AM
رسالة ماجستير عن جاش وجبال القنه من جامعة الملك سعود
بسم الله الرحمن الرحيم
احببت ان اهني الاستاذ سالم بن هذال بن سالم المسردي
على حصوله على درجة الماجستير بتقدير ممتاز والتي كان عنوان البحث فيها عن جاش والقنه بلاد المسارده فهنيا لا هل جاش بهذا الابن البار ونتمنا له التوفيق والنجاح
26 / 05 / 2006, 10: 01 AM
رقم المشاركة: [ 2]
الف الف مبروك وعقبال الدكتواره. والموضوع هذا اشوف انه لازم يتثبت لياخذ حقه من التبريك والتهنئـــــه. ،
كما اود لو نحصل على مقتطفات من هذه الرساله التي تخدم موقع جاش. 26 / 05 / 2006, 40: 01 AM
رقم المشاركة: [ 3]
*. *كاتب مميز*. بوابة خدماتي جامعة الملك سعود | اعرفها صح. *
أتمنى للأستاذ/سالم، التوفيق و نرجو ألا يكون هذا هو نهاية المشوار. 26 / 05 / 2006, 30: 02 AM
رقم المشاركة: [ 4]:: كبار الشخصيات::.. مبــــــــــــروكـ لابو هذال.. وجـــاااش تستاهل منا الكثيــــر.. بالتوفيق يارب لسالمـ..
توقيع خيال القروى
[ COLOR="Red"]ابشر بعزك يا مسردي..
ساكتب عنوان رسالتكــ فقط لانكــ مسردي مشكور يالغالي[/COLOR]
( اخر مشاركاتي في جاش يوم 14\6\1427هـ)
()
26 / 05 / 2006, 55: 02 AM
رقم المشاركة: [ 5]
Hassan المشرف العام
ألف مبروك لأخينا سالم هذا التفوق والنجاح.
بوابه جامعه الامام محمد بن سعود
الكلية الأدبية. كلية إدارة الأعمال. كلية الهندسة. كلية التربية. كلية الطب. كلية طب الأسنان. كلية التخطيط والعمارة. كلية تربوية. كلية الآثار والسياحة. كلية النشاط البدني وعلوم الرياضة. كلية علوم الحاسب والمعلومات التطبيقية. اهم خدمات جامعة الملك سعود الإلكترونية 1443 تعمل جامعة الملك سعود على تقديم مجموعة من الخدمات الإلكترونية لمنتسبيها من الذكور والإناث، ويتم تقديم مجموعة الخدمات على النحو التالي نظام إدارة التعلم يعتمد نظام إدارة التعليم في جامعة الملك سعود على لوحة محاضرات فيديو مخصصة يقوم المعلمون من خلالها بإجراء الامتحانات عن بعد. تغيير معلومات الاتصال يمكن لموظفي جامعة الملك سعود تغيير بيانات الاتصال الخاصة بهم عند الحاجة عن طريق تسجيل الدخول إلى بوابة الجامعة دون الحاجة إلى تقديم أي معاملات ورقية، ويتم ذلك من خلال خدمة طلب التغيير للبيانات المذكورة. رسالة ماجستير عن جاش وجبال القنه من جامعة الملك سعود - منتديات بوابة جاش. الإجازات يمكن لموظفي جامعة الملك سعود التقديم على الإجازات من خلال البوابة الإلكترونية للجامعة بناءً على مجموعة من القواعد والأنظمة والقوانين التي تحكم هذا الموضوع، وتهدف خدمات الإجازة إلى توفير المزيد من الراحة للموظفين بالإضافة إلى توفير وقت العمل.
بوابه جامعه الملك سعود
جامعة الملك سعود البوابة الإلكترونية edugate ksu | خدماتى | Ios messenger
بوابة جامعة الملك سعود رابط الدخول 1443، أطلقت جامعة الملك سعود بوابة إلكترونية لمساعدة طلاب الجامعة وأعضاء هيئة التدريس من خلال تقديم خدمات تعليمية متنوعة بشكل إلكتروني، حيث تتيح لك البوابة الرقمية لجامعة الملك سعود التمتع بالعديد من المزايا. الميزات التي سنتعرف من خلالها على كيفية تسجيل الدخول ومعرفة المزيد عن هذه الخدمات. معلومات عن جامعة الملك سعود تعد جامعة الملك سعود من أهم وأكبر الجامعات في المملكة العربية السعودية حيث تأسست الجامعة على مساحة كبيرة جدًا وبالتالي تعد الجامعة أكبر جامعة في العالم من حيث المساحة. بوابه جامعه الملك سعود. في عام 1967 م بعد توحيد المملكة العربية السعودية على يد الملك عبد الدير، وبدأ التدريس في الجامعة بعد عام من تأسيسها، وكانت البداية مع افتتاح جامعة الآداب، ثم افتتاح العديد من كليات أخرى، وما يميز الجامعة أنها تحتوي على العديد من المرافق العلاجية والطبية، بالإضافة إلى البرامج المساندة لكل من الطلاب والباحثين، واهتمت الجامعة بجودة التعليم والبحث، مما أدى إلى تحديد الشروط. لقبول الطلاب في الاختصاصات حفاظاً على معايير والتزامات الجامعة. بوابة جامعة الملك سعود رابط الدخول 1443 يمكنك الانتقال مباشرة إلى البوابة الإلكترونية لجامعة King وتسجيل الدخول باتباع الخطوات التالية يجتاز الطالب امتحانات القبول بجامعة الملك سعود.
الجمعة 18/مارس/2022 - 08:48 ص
نقص فيتامين B9
ذكرت دراسة طبية حديثة أن هناك 5 علامات تظهر على جسم الإنسان تكشف إن كنت تعاني من نقص فيتامين B9 أم لا، وهو أحد 8 فيتامينات أساسية يستخدمها الجسم لدعم كل شيء من الحمض النووي إلى إنتاج خلايا الدم الحمراء. فهذا الفيتامين، المعروف أيضا باسم الفولات، يلعب دورا مهما في عدد من وظائف الجسم المهمة، حيث يعتمد تصنيع الحمض النووي واستقلاب الأحماض الأمينية وانقسام الخلايا عليه، فما الذي يمكن أن يحدث عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي منه؟ ولحسن الحظ، هناك الكثير من الأطعمة مثل اللحوم والبيض والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين الذي ينتج حمض الفوليك بشكل طبيعي، لذلك من السهل نسبيا وضع الكثير من فيتامين (B9) في نظامك الغذائي. العلامة الأولى وأشارت هيئة الصحة الوطنية البريطانية إلى أن أولى العلامات هي فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك يحدث عندما يتسبب نقص فيتامين (B12) أو (B9)، ما يؤثر بشكل كبير على إنتاج الجسم لخلايا الدم الحمراء بشكلها الطبيعي، كما لا يمكنها العمل بشكل صحيح. من وظائف الجلد في الانسان تصنيع فيتامين - علمني. العلامة الثانية وأضافت أن العلامة الثانية هي الشعور بالإرهاق والتعب، فنقص حمض الفوليك له تأثير كبير على قدرتك على إنتاج الطاقة واستخدامها بشكل صحيح، ما يجعلك تشعر بالضعف وتعاني من التعب الشديد أثناء النهار.
من وظائف الجلد في الانسان تصنيع فيتامين - علمني
طاقة منخفضة
قد يحدث الشعور بالإرهاق والتعب لأسباب متعددة، ومع ذلك يعتقد القليل منا أنه يأخذ في الاعتبار التأثير الذي يمكن أن يحدثه نظامنا الغذائي على مستويات الطاقة اليومية لدينا. وقد يكون لنقص حمض الفوليك تأثير كبير على قدرتك على إنتاج الطاقة واستخدامها بشكل صحيح، الأمر الذي يجعلك تشعر بالضعف وتعاني من التعب الشديد خلال النهار. (غيتي)
يحدث هذا العرض لأن الجسم لا يستطيع إنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل صحيح، ومن ثم يعجز عن توصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. وعندما تنخفض طاقة أنسجة عضلاتك، فمن المحتمل أن تشعر بالضعف والتعب. بشرة باهتة
البشرة الباهتة هي شيء يواجهه العديد منا بعد ليلة طويلة، ولكن فقدان حمض الفوليك الأساسي هو أحد أبرز الاحتمالات لمظهرك الباهت. اليرقان
كشفت دراسة أجريت العام الماضي حول أعراض نقص حمض الفوليك أن اليرقان -وهو مصطلح يستخدم لوصف صفرة الجلد وبياض العينين- يدل على انخفاض مستوى فيتامين بي 9. ويصفرّ الجلد نتيجة لزيادة انحلال الدم (التمزق) الناجم عن ضعف تكوين خلايا الدم الحمراء. "طعام الجلد".. فيتامينات تشدُّ بشرة الإنسان وتدعمها من الداخل إلى الخارج. المرأة الحامل معرضة أكثر من غيرها لنقص حمض الفوليك (غيتي)
تقرحات الفم
من العلامات الرئيسية التي تدل على نقص حمض الفوليك وجود ألم الفم، وهو ألم يظهر على أشكال عديدة.
نقص فيتامين بي 9.. علامات تنذر بالخطر
من خلال الجلد، يمكن للجسم أيضًا امتصاص بعض أنواع العلاجات التي لا يتم تناولها إلا على شكل كريم أو مرهم، وهي علاجات موضعية. كما أن الجلد من الأعضاء التي تحافظ على طبقة الدهون وتعمل على تجميعها في مكانها المخصص داخل الجسم. ما هي أمراض الجلد بما أن الجلد من أهم أعضاء جسم الإنسان، فمن الطبيعي أن يكون له العديد من الأعداء، وهم مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كفاءته. نقص فيتامين بي 9.. علامات تنذر بالخطر. ومن أهم هذه الأمراض
حساسية الجلد الحساسية بشكل عام هي أن العضو لديه رد فعل غير طبيعي عند تعرضه لعامل خارجي طبيعي جدا لا يسبب أي ضرر، ثم يعطي الجلد إشارات للجهاز المناعي لمحاربة هذا العامل وبالتالي تظهر الحساسية على العضو من خلال الآلام الشديدة والضرر الشديد. تظهر الحساسية في الجلد من خلال الحكة والطفح الجلدي، والتعرض للغبار وبعض أنواع الأقمشة والتعرض لملوثات مختلفة قد تكون من أهم أسباب الحساسية الجلدية. الهربس الجلدي مرض ينتقل من جلد إلى آخر عن طريق التلامس، لذا فإن الأطفال الذين يتعرضون للقبل والعناق طوال الوقت يكونون أكثر عرضة للإصابة من البالغين الذين تحمل أجسامهم الجراثيم من كل مكان. يظهر الهربس على بشرة الوجه من خلال الحبوب المليئة بالصديد التي تصيب الطفل بحكة.
كل يوم معلومة طبية | 5 أعراض تشير إلى نقص الفيتامينات في جسمك... اكتشفها الآن من هنا: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية
لمزيد من المعلومات، يمكنك قراءة ال 1 2 تحذير يرجى ملاحظة أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.
&Quot;طعام الجلد&Quot;.. فيتامينات تشدُّ بشرة الإنسان وتدعمها من الداخل إلى الخارج
يحافظ على حرارة الجسم: فهو الذي يجعل الجسم رطباً في الصيف، ويحافظ على حرارته في الشتاء. يقي من أشعة الشمس الضارة: فهو الذي يقلل من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. يساعد على الإحساس بالمؤثرات الخارجية: فالجلد هو العضو الحسي في الجسم ووظيفة (اللمس، ويساعد على الإحساس بدرجة الحرارة). ينظم درجة حرارة الجسم: فهو المسؤول عن التعرق للحفاظ على درجة حرارة الجسم. يؤمن المناعة للجسم: فهو يمثل الجهاز المناعي للجسم فيكشف عن الالتهابات وما إلى ذلك. بنية الجلد
الجلد هو أكبر عضو في الجسم، ويتألف من ثلاث طبقات رئيسية هي: البشرة، الأدمة، والطبقة تحت الجلد، إليك شرح لكل منها: [1]
البشرة
البشرة هي طبقة الجلد الخارجية التي تتجدد باستمرار، وتشمل ما يلي:
الخلايا الكيراتينية: وهي الخلايا الرئيسية للبشرة، تتكون هذه الخلايا من انقسام الخلايا القاعدية، وهذه الخلايا تتحرك بشكل مستمر نحو سطح الجلد، وأثناء هذا التحرك تموت بشكل تدريجي. الخلايا القرنية: هذه الخلايا هي خلايا ميتة مفلطحة والتي تشكل الطبقة الخارجية من البشرة، وهي الخلايا الواقية للجلد، التي تتآكل باستمرار. الخلايا الصباغية: هي الخلايا التي تنتج صبغة الميلانين، وتحمي من الأشعة فوق البنفسجية وتعطي البشرة لونها.
وعليه، يعمل فيتامين د بشكل أساسي على زيادة قوة العظام وصحتها، لأنه يعمل على مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم من العناصر الغذائية التي تدخل الجسم، مما يعزز كثافة العظام وصحتها. كما أن فيتامين د يمنع تقوية المناعة وتقويتها حتى يتمكن من محاربة الأمراض التي تصيب الإنسان بكثرة وأهمها الأنفلونزا وجميع سلالات هذه الأمراض..
ينظم فيتامين د مستوى هضم الدهون داخل الجسم والتخلص منها مع الحفاظ على الكمية المطلوبة والتخلص من الكمية الزائدة، وبالتالي الحفاظ على مخاطر ارتفاع ضغط الدم. في هذه العملية، يحفز فيتامين د الجسم على إنتاج الأنسولين وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. تعتبر أقراص هذا الفيتامين من أهم المكملات الغذائية التي يجب على الحامل تناولها أثناء الحمل حفاظاً على صحة الجنين وصحته أيضاً، ليبقى جسمها قوياً بعد الولادة. ما هي وظائف الجلد في حين أن الجلد عضو مهم لأنه مسؤول عن إنتاج فيتامين (د) داخل الجسم، إلا أنه ليس الوظيفة الوحيدة له. يعمل الجلد في جسم الإنسان على
امتصاص أشعة الشمس المفيدة التي يحتاجها الجسم لتعزيز عملية النمو لاحتوائه على فيتامينات مهمة وضرورية لعملية التمثيل الغذائي، مع منع امتصاص الأشعة فوق البنفسجية التي تعد من أخطر الأشعة على جسم الإنسان، والتي إذا تم امتصاصها بكمية كبيرة.