الفرق بين الكلف والنمش والأضرار التي يسببها كلًا منهما واضحة على الرغم من أنهما يعدان من الأمراض الجلدية التي تظهر على هيئة بقع بنية اللون ولكن مختلفة في الدرجة، فلكل من النمش والكلف أسباب تختلف عن بعضهما مع وجود طرق علاج خاصة لكل مرض. الفرق بين الكلف والنمش
يظهر الكلف في الوجه على شكل بقع باللون البني قد يمتد للرقبة ويرجع السبب الرئيسي وراءه هو التعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة، والنساء أكثر عرضة للإصابة به من الرجال بسبب التغيرات الهرمونية التي قد تطرأ على الجسم. الفرق بين الكلف والنمش يتضح جليًا من خلال الصور، فيمكن وصف الكلف بالمواصفات التالية التي تظهرها الصور وتجعلك قادر على معرفة أن هذا المرض الجلدي بالفعل هو الكل كما يلي:
بقع ذات اللون البني الداكن تنتشر بشكل كبير وغير منتظم على الوجه والرقبة. الكلف والنمش :وما الفرق بينهم - الدكتور عماد فرج افضل استشاري في تجميل الجلد بالليزر في القاهرة. قد تصاب السيدات الحوامل بنوع من الكلف يسمى قناع الحمل ويرجع السبب وراء ظهوره هو الاضطراب في إفراز الهرمونات خاصة في فترة الحمل. تساعد أشعة الشمس على انتشار الكلف بشكل كبير حيث إنه يمكن أن يمتد للذراعين ومناطق أخرى غير الوجه. ينصح بالمداومة على استخدام الواقي الشمسي وتجديده كل ساعتين أثناء النهار.
- الكلف والنمش ما الفرق بينهما؟ - تريندات
- علاج الكلف والنمش والفرق بينهما - تريندات
- الكلف والنمش :وما الفرق بينهم - الدكتور عماد فرج افضل استشاري في تجميل الجلد بالليزر في القاهرة
- كلية "الآثار والارشاد السياحى" جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا.. توفر أقوى البرامج التعليمية وفق أحدث التطبيقات التكنولوجية - عالم المال
- زيلينسكي: على أوروبا تحديد مواعيد نهائية للتخلي عن موارد الطاقة الروسية
- «معارف للتعليم والتدريب» تنجح بإرساء معايير قوية للتعليم «عن بعد» في السعودية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
الكلف والنمش ما الفرق بينهما؟ - تريندات
من المعروف أن أصحاب البشرة الفاتحة يعانوا من نقص الميلانين وحساسية مفرطة من أشعة الشمس مما يجعلهم أكثر عرضة للنمش. العامل الوراثي إذا كان أحد الآباء وأو أقرباء الدرجة الأولى يعانون من ظهور النمش لديهم. التغيرات الهرمونية بسبب الحمل وخاصة الإفراط في إفراز هرمون البروجسترون. عدم اتباع نظام غذائي متوازن، مما يضعف خلايا البشرة ويساعد على ظهور بقع على الجلد بسبب قلة الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تحتاجها البشرة. علاج الكلف والنمش والفرق بينهما - تريندات. كثرة استخدام مستحضرات التجميل وكريمات ترطيب البشرة وخاصة إذا كانت المنتج من ماركة غير معروفة ومجهولة المكونات مما يقلل نسبة مادة الميلانين بالبشرة. يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على: ازالة النمش بالليزر
علاج الكلف والنمش
من الضروري علاج الكلف والنمش من الوجه وعدم إهمالهم والفضاء على أي آثار لهم بشكل نهائي للحفاظ على صحة البشرة وجمالها، ومن أفضل طرق علاج النمش التي سوف نذكرها قبل التطرق لعلاج الكلف ما يلي:
خل التفاح من المواد الطبيعية التي لها العديد من الفوائد لصحة الجسم والبشرة، يمكن إضافة معلقتين على الماء وتدليك الأماكن التي يظهر فيها النمش وتركها حتى تمتصه تمامًا. من المعروف أن زيت اللوز المر له مفعول قوي لتفتيح البشرة ونضارتها، ويمكن مزج اللوز المجفف مع العسل الطبيعي ووضعه على الوجه كقناع طبيعي يفيد البشرة ويقضي على آثار بقع النمش.
علاج الكلف والنمش والفرق بينهما - تريندات
تختلف أنواع تصبغات البشرة ، خاصة بشرة الوجه لكثر تعرض هذه المنطقة من الجسم إلى أشعة الشمس. من أنواع التصبغات الجلدية، الكلف الذي يعرف بمصطلح الميلازما Melasma و النمش Freckles، الفارق بينهما يكمن في الأسباب، الطرق العلاج، الشكل وغير ذلك، سنحاول في سطور هذه المقال توضيح هذه النقاط. ما هو الكلف وأسبابه؟ الكلف كناية عن بقع بنية اللون أو رمادية، عادة ما تكون بأحجام كبيرة وتنتشر على الجبين، الخدين، أطراف الوجه، الرقبة والظهر. الكلف والنمش ما الفرق بينهما؟ - تريندات. هي مشكلة نادرة الحدوث لدى الرجال، إذ يكثر ظهورها لدى النساء، خاصة خلال الحمل، نتيجة التغييرات التي تطرأ على جسم الحامل إبان هذه الفترة، من اضطراب في الهرمونات أو التفاعلات الكيميائية بين عملية تكوين الميلانين وبين هرمون الإستروجين Estrogen والتي تحدث في مناطق معينة من الجسم، كالعنق، الجبين والخدين. كذلك تظهر بقع الكلف لدى البعض من النساء في منطقة البطن أو حول حلمات الثدي. غالباً ما تظهر بقع الكلف بكثرة لدى ذوات البشرة السمراء مقارنة بصاحبات البشرة الفاتحة، لكنها لدى الجميع تعتبر مؤقتة، حيث تخف في معظم الحالات أو تتلاشى بعد الولادة، أو عند التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.
الكلف والنمش :وما الفرق بينهم - الدكتور عماد فرج افضل استشاري في تجميل الجلد بالليزر في القاهرة
الكريمات والمراهم التي يتم تطبيقها بشكل موضعي على البشرة، والتي تعمل على تبيض وتفتيح البشرة، وتأثيرها لا يقتصر على النمش أو الكلف بحد ذاته بل على البشرة بالكامل. العلاج بالليزر ويعتبر من أفضل الطرق وأكثرها فعالية فهو يقوم على إزالة الخلايا الصباغية التي تعمل على إنتاج الميلانين بكميات كبيرة، وهذا الأمر لا يعالج الكلف والنمش فقط بل أيضًا يعمل على تحسين لون البشرة وحالتها بالكامل. العلاج بالتبريد ويستخدم في ذلك النيتروجين السائل ويقوم العلاج على تجميد الخلايا الصباغية التي تنتج الميلانين ما يعني تفتيح البشرة وإزالة النمش. 4 – العلاجات المنزلية التي تخلصك من المشكلة
توجد بعض العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنها التعامل مع النمش والكلف والبقع الداكنة واسمرار البشرة، وأهمها:
الليمون غني بفيتامين C والخصائص المفتحة للبشرة: عليك توزيع كمية من عصير الليمون الطازج على بشرتك واتركه حتى يجف ومن ثم قم بتنظيف البشرة بالماء البارد وكرر الأمر عدة مرات في الأسبوع. العسل غني بمضادات الأكسدة والتي تعمل على حماية البشرة وعلاج النمش: قم بتطبيق القليل من العسل على بشرتك واتركه 5 – 10 دقائق ومن ثم نظفه بالماء الدافئ وكرر الأمر.
طرق طبيعية لإزالة الكلف
تمتلئ الطّبيعية بالمواد التي تعمل على إزالة الكلف، ومنها:
الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على خصائص تعمل على الحد من ظهور الكلف؛ لاحتوائه على العديد من العناصر المهمة مثل: الأحماض الدّهنية، وفيتامين C، وحمض الأوليك (بالإنجليزيّة: Oleic acid)، ويمكن استخدامه باتباع الطريقة الآتية: [٥]
نصف حبة من لب الأفوكادو النّاضج. ملعقتان صغيرتان من العسل. ملعقة صغيرة من الحليب. طريقة التحضير:
تُهرس نصف حبة الأفوكادو، وتُوضع في وعاء. يُضاف العسل والحليب إلى الوعاء، وتُمزج المكونات جيداً؛ للحصول على معجون ناعم. يُوضع المعجون على المنطقة المصابة، ويُترك ليجف. يُغسل الجلد بالماء الفاتر. تُكرر الوصفة يومياً لمدة شهر. زيت فيتامين E
يحتوي زيت فيتامين E على مضادّات أكسدة قوية، مما يساعد على إزالة تصبغات الجلد، وخاصة الكلف، ولتنفيذ هذه الوصفة يلزم بعضاً من زيت فيتامين E، إذ يتم وضعه على البشرة المصابة مع التّدليك اللطيف لمدة 10 دقائق، ويوصى بتكرر الوصفة مرتين يومياً لبضعة أسابيع. [٥]
المراجع
↑ Annette McDermott (2017-1-3), "Freckles: Remedies, Causes, and More" ،, Retrieved 2019-2-20. Edited.
كما ستلتقي مع المنظمات غير الحكومية التي تقدم مساعدات إنسانية ضرورية للاجئين في بولندا.
كلية &Quot;الآثار والارشاد السياحى&Quot; جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا.. توفر أقوى البرامج التعليمية وفق أحدث التطبيقات التكنولوجية - عالم المال
9. مرافقة الأشخاص الناجحين والأذكياء:
من أفضل الطرق للتعلم بشكل سريع وتطوير مهاراتك الشخصية هو مرافقتك بشكل دائم للأشخاص الناجحين والذين يتمتعون بالذكاء. فبذلك يمكنك اكتساب الخبرات وتعلُّم الدروس والاستفادة من تجاربهم الشخصيّة في تنمية عقلك وطريقة تفكيرك وتطوير مهاراتك. 10. بوابه معارف التعليميه الصفحه الرئيسيه. تعلّم أن تكون إيجابياً:
فتعلّمك كيف تكون إيجابياً مع نفسك ومع غيرك من الناس وأن تبحث عن الإيجابيات في كل شيء حولك من الطرق المهمّة التي تساعدك على تنمية مهاراتك الشخصيّة وتطويرها. لذلك عود نفسك على أن ترى الأمور بشكل إيجابي أو على الأقل بشكل متوازن، وتحدّث بطريقة إيجابيّة مع نفسك ومع الآخرين وحاول مساعدتهم من خلال تقديم مقترحات وحلول إيجابية وتشجعهم على التعامل مع الحياة بطريقة إيجابية وافتح باب الحوار الحر معهم، فذلك مفتاحك للاستفادة والتعلُّم الجيّد منهم. 11. التمرين المستمر:
إنّ تطوير أي مهارة تمتلكها أو تريد اكتسابها يحتاج إلى التمرين بشكل مستمر عليها، فمفتاحك للنجاح في أي مجال في حياتك هو التزامك ومواظبتك على التمرين. ولذلك فإذا أردت تطوير مهاراتك أو الحصول على مهارة جديدة فأنت تحتاج حتماً لصقلها بخبرة عملية يستحيل الحصول عليها من دون التدريب بشكل منتظم ومستمر.
فيمكنك مثلاً توطيد علاقاتك مع أشخاص يتشاركون معك في اهتماماتك، وأن تتعلم من خلالهم الطرق التي يتبعونها في عمليّة تحسين مهاراتهم، والتّعرف بشكل أفضل على خبراتهم. 7. تعلّم مهارات التواصل:
مهارات التواصل أساسيّة في العديد من المجالات في الحياة الاجتماعية، حيث يتمتع الأشخاص الذين لديهم مهارات تواصُل جيّدة بأفضل العلاقات سواء على مستوى العائلة أو العمل أو مع الأصدقاء، وبتعلمنا لكيفيّة تحسين مهاراتنا في التواصل سيعود علينا بالكثير من المنافع. كلية "الآثار والارشاد السياحى" جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا.. توفر أقوى البرامج التعليمية وفق أحدث التطبيقات التكنولوجية - عالم المال. لذلك من الضروري أن تتعلّم مهارات التواصل حتّى تنجح في تنمية مهاراتك الشخصيّة، وعليه فإذا أردت أن تتقن مهارات التواصل استمع للناس، أنصت لهم، تقبّل النقد، وخذ بالنصيحة، كن مسانداً ومشجعاً لهم فهذه المهارات كفيلة أن تضعك على الطريق الصحيح وستتمكن من تنمية ما تملكه من مهارات. 8. بناء الثقة بالنفس:
يجب عليك البدء ببناء ثقتك بنفسك وتعزيزها حيث أنّ الثقة بالنفس من أساسيات تطوير المهارات الشخصية فالإنسان الناجح غالباً ما يتمتع بثقة عالية بالنفس واحترام لذاته وتقديرها، والثقة بإمكاناته وقدراته، فالثقة بالنفس تساعده على اكتساب معارف جديدة، والتمتُّع بالنضج الذي ينعكس على جودة أدائه وإتقانه الأعمال بشكل ملحوظ ومستمر، كما تمدّ الثقة بالنفس الشخص بالعزيمة والهمّة والحيويّة التي تحفّزه وتساعده على تحقيق أهدافه وتمكّنه من القيام بالمهمات والأعمال المطلوبة منك بشكل أفضل.
زيلينسكي: على أوروبا تحديد مواعيد نهائية للتخلي عن موارد الطاقة الروسية
نجحت «معارف للتعليم والتدريب»، أحد أكبر مالكي ومشغلي المدارس الخاصة في المملكة العربية السعودية، برفع سوية معايير التعليم عن بعد في المملكة العربية السعودية بعد مضي أسبوع واحد فقط على انطلاق العام الدراسي الجديد. وسجلت «معارف للتعليم والتدريب» خلال الأسبوع الأول فقط من العام الدراسي الجديد أكثر من 23 ألف محاضرة تفاعلية، الأمر الذي يسلط الضوء على كفاءة هذه المجموعة التعليمية الرائدة في مجال توفير التعليم عالي الجودة والقائم على التكنولوجيا، وقدرتها الكبيرة على مواجهة التحديات الراهنة. «معارف للتعليم والتدريب» تنجح بإرساء معايير قوية للتعليم «عن بعد» في السعودية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. ويعزز نجاح المجموعة في تقديم التعليم عن بعد وفق أرقى المعايير والممارسات، والتي حظيت بتقدير أولياء الأمور والطلاب على حدٍ سواء، تركيزها المستمر على توفير تعليم رفيع الجودة عبر جلسات التعليم عن بُعد خلال المرحلة القادمة وضمان حصول الطلاب على أقصى فائدة ممكنة. وحققت مدارس «معارف للتعليم والتدريب» رقماً قياسياً مميزاً، حيث فاقت نسبة حضور الطلاب 98% خلال الأسبوع الأول فقط، وسلط عدد المحاضرات المسجل الضوء على البنية التحتية الرقمية والتقنية القوية التي تتمتع بها المجموعة. ولضمان سير عملية التعليم بسلاسة، عالج فريق المجموعة 9400 حالة دعم فني بكفاءة عالية، وأبدت المجموعة استجابة فورية لاستفسارات ومخاوف الطلاب وأولياء الأمور، بما يؤكد على قدرتها للتعامل مع برامج التعليم عن بعد بسلاسة وكفاءة، كما أثمرت جهودها المتواصلة في تسجيل معدل 93٪ ضمن مؤشر رضا أولياء الأمور، وهو ما يؤكد على تميز المجموعة في مجال التعليم عن بعد.
تعد كلية الآثار والإرشاد السياحى بجامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا، واحدة من الكليات المرموقة والتى تمنح درجة الليسانس أو البكالوريوس لخريجي كافة أقسامها، وتهتم بإعداد خريج متميز من خلال إكساب الطلاب المعارف والمهارات والسلوكيات المطلوبة لنجاحهم في سوق العمل، كما تهتم بتنمية روح الانتماء للكلية بين الخريجيين وذلك بالتواصل معهم ودعوتهم في المناسبات وحفلات الكلية وإعطائهم الفرصة لعرض قصص نجاحهم. وفى هذا الإطار يقول الدكتور أشرف حيدر، القائم بأعمال رئيس جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا، إن الجامعة تعتمد على عدد من الكليات المتميزة والمختلفة والمتفردة عن غيرها من الجامعات الخاصة، حيث تملك الجامعة كلية الآثار والإرشاد السياحي والتي تهدف إلى إعداد خريج متخصص ومتميز في برامج الكلية المختلفة، مواكبًا للتطور العلمي في مجالات التخصص، والبحث العلمي، وفاعلًا في خدمة المجتمع وتنمية البيئة، وذلك في إطار القيم الأخلاقية للمجتمع. وأكد د.
«معارف للتعليم والتدريب» تنجح بإرساء معايير قوية للتعليم «عن بعد» في السعودية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
وقدر بويشينكو - في تصريح خاص لهيئة الإذاعة اليابانية (إن إتش كيه) اليوم /الثلاثاء/ - عدد المدنيين القتلى في المدينة بأنه يفوق 20 ألف شخص، واصفا الأمر بأنه "يشبه الجحيم"، ويمثل عدد القتلى حوالي 5% من السكان، فيما أشار بويشينكو إلى أن ما يصل إلى 120 ألف شخص محاصرين في المدينة. وانتقد عمدة مدينة "ماريوبول" الاستراتيجية الواقعة شرقي البلاد القوات الروسية لمنعها الحافلات والمركبات الأخرى من مغادرة المدينة. زيلينسكي: على أوروبا تحديد مواعيد نهائية للتخلي عن موارد الطاقة الروسية. جدير بالذكر أنه وفقا للتقارير، فإن القوات الروسية تجهز لهجوم شامل على المنطقة الشرقية من أوكرانيا. من ناحية أخرى، كشف رئيس مخابرات الدفاع الأوكراني كيريلو بودانوف، اليوم الثلاثاء، أن القوات الروسية الخاصة تخطط لتنفيذ هجمات إرهابية في الأراضي الروسية لتصعيد الهستيريا المناهضة لأوكرانيا. وكتب بودانوف عبر موقع /تلجرام/ للتواصل الاجتماعي، وفق ما أوردته وكالة أنباء (يوكرنفورم) الأوكرانية، أن القوات الروسية الخاص تخطط لتنفيذ سلسلة من الهجمات الإرهابية وزرع ألغام لتفجير منازل سكنية ومستشفيات ومدارس في محليات روسية مأهولة بالسكان،لا عن شن ضربات صاروخية وقنابل على بيلجورود أو إحدى بلدات القرم". وأضاف أن التنفيذ الفاشل لخطة روسيا لحشد القوات يجبر نظام الرئيس الروسي فلاديمير بوتين على إطلاق "سيناريوهات قذرة" لتحريك المجتمع الروسي عاطفيا وشحنه ضد الأوكرانيين.
تابع أحدث الأخبار
عبر تطبيق
أكد الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي أنه من الضرورة تحديد مواعيد نهائية لكل دولة من دول الاتحاد الأوروبي للحد أو التخلي عن استخدام موارد الطاقة الروسية. وقال زيلينسكي متحدثًا أمام البرلمان الليتواني - عبر الفيديو اليوم الثلاثاء - وفق ما نقلته وكالة أنباء إنترفاكس الأوكرانية- "إنه يجب تحديد مواعيد نهائية محددة لكل دولة من دول الاتحاد الأوروبي من أجل التخلي حقًا أو على الأقل الحد بشكل كبير من استهلاك الغاز والنفط الروسي". وأضاف رئيس أوكرانيا: "هذه هي الطريقة الوحيدة التي ستتوصل فيها القيادة الروسية إلى فكرة أنه من الضروري البحث عن سلام حقيقي، وأن الحرب هي كارثة بالنسبة لهم". وأشار إلى أن رد فعل أوروبا على الهجوم الروسي "يجب أن يكون قويا، ولا يمكننا انتظار تطوير الحزمة السادسة والسابعة والعاشرة من العقوبات ضد روسيا لاتخاذ قرارات قوية حقا".. مشددا على أنه "يجب تضمين النفط في الحزمة السادسة ويجب معاقبة البنوك الروسية". ومن جهة أخرى، قال عمدة مدينة "ماريوبول" الأوكرانية فاديم بويشينكو إن "الاضرار التي لحقت بالمدينة فادحة للغاية حتى إن الأمر قد يستغرق سنوات لإعادة البناء. "