ووفقًا لموقع "Grunge" لم تكن هذه المرة الأولى التى يحمل فيها الثنائى لقب أطول قبلة فى العالم، فقد سبق وحصلا على اللقب عام 2011 بقبلة استمرت أكثر من 46 ساعة. وفى عام 2013 شارك فى هذا السباق نحو 10 ثنائيات، بينهم ثنائى يبلغ من العمر 70 عامًا وحصلا على المركز الثانى. وفور تحطيم الرقم السابق انتهت معاناة إيكاتشاى ولاكسانا، وسُمح لهما بتحريك وجهيهما والجلوس. يوم التقبيل العالمية. حاز الفائزان لقب "أصحاب أطول قبلة مستمرة" وحصلا على جائزة نقدية بقيمة 100 ألف بات تايلاندى (3300 دولار)، بالإضافة إلى حلقتين من الألماس. ".
#يوم_التقبيل_العالمي - 6 يوليو 2021 - مجلة المرأة العربية - Joumana Life
وفي بعض الحالات قد يصف الطبيب الأدوية المضادة للفيروسات للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمضاعفات الفيروس أو الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بهذا الفيروس مثل: الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية، ومن الجدير بالذكر إلى أنّ هذه الأدوية لا تعالج جدري الماء، بل تجعل الأعراض أقل حدة عن طريق إبطاء نشاط الفيروس، مما يسمح لجهاز المناعة القضاء عليه بسرعة أكبر. [3]
أسباب العنقز للأطفال
يؤدي فيروس الحماق النطاقي في الإصابة بمرض العنقز، وتحدث معظم الحالات من خلال الاتصال المباشر مع شخص مصاب، حيث يكون الفيروس معديًا لمن حول الشخص المصاب لمدة يوم إلى يومين قبل ظهور البثور، ويبقى معديًا حتى تتكون كل البثور، ويمكن أن ينتشر الفيروس عن طريق اللعاب و السعال والعطس والسوائل التي تخرج من البثور، وتتضمن العوامل التي تزيد من خطر إصابة الأشخاص الذين لم يتلقوا اللقاح ما يلي: [1]
الأطفال الذين يتصلون بأشخاص مصابين بالمرض. الأطفال أقل من 12 عامًا. الإقامة مع الأطفال في نفس الغرفة. يوم التقبيل العالمي .. 6 فوائد لـ"البوس" أهمها تأخير الشيخوخة. قضاء الوقت أو العمل في منشآت يوجد بها أطفال مثل: المدارس ودور الحضانة. انخفاض فعالية الجهاز المناعي لدى الطفل. شاهد أيضًا: اسباب الاستفراغ عند الاطفال
هل العنقز معدي
يعد جدري الماء مرض شديد العدوى، وينتقل بسهولة من شخص لآخر عن طريق الاتصال المباشر مثل التقبيل، وعن طريق الاتصال غير المباشر بالسائل الموجود في الحبوب والموجود على أشياء مثل الألعاب، بالإضافة إلى أنها يمكن أن ينتقل من خلال القطرات الملوثة التي تنتج أثناء السعال والعطس، وبالنسبة للأشخاص الذين يصابون بالهربس النطاقي، فإن السوائل التي تتكون في البثور التي تحدث أثناء المرض هي أيضًا معدية للجدري، والجدري هو مرض غير معدي من البشر إلى الكلاب أو الحيوانات الأليفة الأخرى؛ بينما جدري الماء مرض يقتصر على البشر فقط.
في يوم التقبيل العالمي(6تموز)20حقيقة علمية وتاريخية عن القبل والتقبيل(تقرير مصور) - منتديات درر العراق
يوافق اليوم الثلاثاء، 7 من شهر يوليو، يوم البوس العالمي «international kissing day»، الذي أقرته الأمم المتحدة منذ 27 عامًا، وأصبح له يوم من كل عام، للاحتفال به. وأوضحت إحصائية إنجليزية، أن التقبيل «البوس» بين الأحباب له عدة فوائد، خاصة وأنه يعزز العلاقة بين الشريكين ويؤثر بالإيجاب على استمرارها، بينما موقع «هيلث لاين» ودراسة بلجيكية أخرى عام 2018، أثبتت أن هناك بعض الفوائد للتقبيل، نرصدها لكم في السطور التالية. حرق السعرات الحرارية التقبيل يساعد بشكل كبير في حرق السعرات الحرارية، وهو ما يمنح الفرصة لفقدان الوزن، لذلك هناك فرصة في خسارة ما يقرب من 6. #يوم_التقبيل_العالمي - 6 يوليو 2021 - مجلة المرأة العربية - Joumana Life. 5 سعر حراري في الدقيقة. الكرات البيضاء التقبيل يزيد أيضًا من عدد الكرات البيضاء في الجسم، وهو ما يساهم في زيادة القدرة على محاربة البكتيريا، وبالتالي يخفف من احتمال الإصابة بالأمراض. الاسترخاء يساعد التقبيل ، الشخص على الإحساس بالاسترخاء، وامتصاص غضبه، حيث إنه في أي وقت يكون فيه أحد الزوجين غاضبًا، وقبّله الطرف الآخر، فإن الذي حصل على القُبلة سيشعر بالسكينة والهدوء. الحماية من التسوس التقبيل أيضًا له دور في التخفيف من ألم التسوس الذي يصيب الأسنان، خصوصًا أن البكتيريا التي تنتقل عبر التقبيل، تلعب دورًا مهمًا على هذا الصعيد، وتجعل القبلة مفيدة لصحة الأسنان والحماية من التسوس وتراكم الجير.
يوم التقبيل العالمي .. 6 فوائد لـ"البوس" أهمها تأخير الشيخوخة
[1]
أعراض الهربس
يسبب كلً من أنواعه بثور وتقرحات حمراء، ولكن تختلف طريقة العدوى وسرعة انتشاره ، ومن أبرز الأعراض التي تظهر مع كل نوع ما يلي: [3]
الهربس الفموي: ينتشر الفموي بسرعة ويسبب تقرحات كثيرة على الشفاه وداخل الفم ، وتبدأ الأعراض عادة بين 6 و 8 أيام بين التعرض للفيروس وظهور القرح، ويمكن أن تأخذ القرحة أيًا من الأشكال التالية:
بقع حمراء حول الفم مرتفعة قليلاً. مجموعة من البثور الصغيرة المليئة بالسوائل. بثور في بداية الأمر، ثم تغطيها طبقة من القشور. الهربس التناسلي: عادة لا يسبب أي أعراض خاصة عند الرجال، ولكن يمكن أن يظهر بعض الأعراض، ومنها ما يلي:
ألم حول المهبل أو القضيب. تقرحات حمراء في مناطق الأعضاء التناسلية، والتي قد تمتلئ بالسوائل أو قد تظهر بعض القشور على سطحها. في يوم التقبيل العالمي(6تموز)20حقيقة علمية وتاريخية عن القبل والتقبيل(تقرير مصور) - منتديات درر العراق. ألم أثناء التبول أو أثناء الجماع. تسبب هذه القروح أيضًا ألمًا عند الأكل أو الشرب أو التحدث أو التبول، وتختلف درجة الألم اعتمادًا على مكان وشدة القروح، وتختلف تقرحات الفم الناتجة عن الهربس الفموي عن التقرحات التي يسببها القلاع الفموي، والتي تكوّن بدورها بقعًا بيضاء مستديرة صغيرة، وتشمل الأعراض عند الأطفال المصابين بالهربس الفموي الحمى الخفيفة، كذلك تورم الغدد في منطقة الرقبة.
يوم التقبيل العالمي
شفاه وردية التقبيل يعتبر من التمارين التي تساعد على منح الشفاه اللون الوردي المحبوب، كما يساعد في الحصول على شفاه طبيعية ووردية اللون، وكذلك التخفيف من الجفاف. إطالة العمر أكدت دراسة أمريكية أن تبادل القبلات في الصباح يعمل على تضاعف العمر. المناعة تساعد القبلة في زيادة مناعة المرأة وحمايتها من الفيروسات المضخمة للخلايا. الأدرينالين القُبلة تزيد إنتاج الأدرينالين، الذي يتسبب في نشاط الدورة الدموية، فأثار التقبيل على القلب تشبه لحد كبير تأثير التمارين الرياضية عليه. الشباب يحرك التقبيل حوالي 30 عضلة مختلفة من الوجه، ويؤدي إلى نشاط الدورة الدموية به، وبالتالي تكون القبلات من الوسائل غير المكلفة التي تحافظ على بقاء الوجه بمظهر الشباب، والقضاء على ظهور التجاعيد والخطوط عليه. تحارب الألم وتشعر بالبهجة أثبتت الدراسات أن التقبيل يساعد في محاربة الآلام والأوجاع، كما يعطي الشعور بالبهجة والثقة، والحب والتقدير. «الإتيكيت في زمن كورونا».. كيف ترفض المصافحة والقبلات بطريقة شيك سميرة عبد العزيز تطالب المصريين بمنع المصافحة بـ «القبلات والأحضان».. فيديو
الترابط الزوجي يساعد التقبيل في تقليل نسبه فشل العلاقات العاطفية، ويعمل كدافع أساسي للارتباط بشريك الحياة، كما أن مادة الأوكسيتوسين التي يتم إرفازها أثناء التقبيل هي مادة كيميائية مرتبطة بالترابط الزوجي، واندفاعها يسبب مشاعر المودة والتعلق، ويمكن أن يؤدى تقبيل شريك حياتك إلى تحسين الرضا عن العلاقة، وقد يكون عاملًا مهمًا فى زيادة عمر العلاقة. يقلل من القلق تتضمن إدارة الإجهاد التعامل بطريقة صحيحة وجيدة مع التوتر والقلق، ولا يوجد شىء مثل القبلة وبعض المودة للمساعدة فى تهدئتك، لأن الأوكسيتوسين يقلل من القلق ويزيد من الاسترخاء والتعافي. خفض ضغط الدم يساعد التقبيل على توسيع الأوعية الدموية، ما يساعدك على خفض ضغط الدم، كما أنه يزيد من معدل ضربات قلبك بطريقة توسع الأوعية الدموية، وذلك وفقًا لـ "أندريا دميرجيان"، مؤلف كتاب "التقبيل.. كل ما تريد معرفته عن واحدة من أحلى ملذات الحياة". فعندما تتمدد أوعيتك الدموية، يزداد تدفق الدم لديك ويؤدي إلى انخفاض فوري في ضغط الدم، وهذا يعني أن التقبيل مفيد للقلب بالمعنى الحرفي والمجازي. قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
احتفل العالم يوم السادس من يوليو الماضي بمناسبة اليوم العالمي للقبلات، وهي احتفالية تقام سنوياً، تعود ذكراها إلى العصور الوسطى، حيث كان التقبيل في السابق يُعد دلالة على الالتزام بالمسؤولية بين الرجل والمرأة في ارتباطهما ببعض وإشارة خضوع واعتزاز بهذا الحب. من العادات المألوفة لدينا نحن العرب، عادة تقبيل الرجال لبعضهم البعض في الأعياد والمناسبات، أو حتى من دون مناسبة، وهذه العادة كانت شائعة في بعض المناطق من دول جنوب أوروبا، لكنها اختفت تقريباً من جميع أنحاء العالم الغربي. ففي بعض دول شرق آسيا يكتفي الشخص بانحناءة خفيفة لتحية شخص آخر، وفي الهند يرفع الشخص يديه إلى صدره ويضمهما معاً احتراماً للشخص الآخر، ويتشابه الإماراتيون وبعض الخليجيين مع سكان نيوزيلندا الأصليين وسكان الأسكيمو في عادة المواجهة بالأنوف، أو «الموايهة بالخشوم» كما نسميها في الإمارات، أما تحية سكان أستراليا الأصليين فتكون عبر إخراج اللسان وكلما كان الصديق عزيزاً كلما حاول المحيي إخراج لسانه أكثر، فيما يفضل أغلب الغربيين رفع القبعة أو ملامستها دلالة على التحية. أما أغرب نوع للتحية صادفتها، فكانت بصحبة صديقة ألمانية في أحد المطاعم التقليدية في مدينة ميونخ، حيث يقوم العاملون بتكسير محتويات المطعم من أكواب وزجاج وتمزيق أوراق الصحف والصراخ في وجوه الزبائن بمجرد دخولهم، ثم يقوم مدير المطعم بلباسه التقليدي وجسمه السمين وكرشه الكبير بمعانقة وتقبيل النساء بحرارة، فاعتقدتُ أنه سيحييني بالتحية نفسها التي حيا بها صديقتي، لكنه اكتفى لي فقط بكلمة «هالوا»!
ونحكي عن الم الفراق والبعد عن الأوطان ومن فيها من الاحباب أين هم الان. الفراق له طعم جميل إذا كان به موعد باللقاء لأن هناك شوق الإنتظار ولكن إذا كان فراق بلا عوده هذا موت على حياة. لحظة الفراق ثمة اشياء تنكسر ف داخلنا بلا صوت وتظل دائما زاوية ف أعماق الروح مكتوب عليها. بين الفراق والحضور لحظه اشتياق قد تقتل الكرامه ونعود مجبرين وقد تنتصر الكرامه ويكون الرحيل بلا رجعه. كلمات عن الفراق والاشتياق – لاينز. كمل صمتك وعيش مع الغياب إخترت طريق الفراق لاترجع حتى لو مت إشتياق. كل شخص منا يعزف ع وتر فرح، الم، قهر، عتاب، عذاب، فراق، شوق، ولكن ماذا عن القلوب الرقيقه والأرواح الطيبه عندما تعزف على أوتار الحزن. لا تتعلق بمن لا يكتب لك لا يزاحم يومك لا يعرف تفاصيلك لا يقرأ مابك لا يحفظ أهم تواريخك لا يملئ حياتك بالمفاجات لا ترضى بالنصف وأنت تستحق التمام ولا تقبل بأن تكون الإختيار وقت الفراغ كن المحور أو كن العدم إن اضطر الأمر كن وحيدا فالوحدة جميلة لا ألم لا إشتياق لا فراق وربما لا مشاعر. خانقني احساس اشتياق ذابحني احساس الفراق. قد يُفيدك أكثر:
كلام عن الفراق حزين
رسائل رجوع الحبيب بعد الفراق
عبارات اشتياق للحبيب بعد الفراق
عبارات عن الرحيل والفراق
حالات واتس حزينة عن الفراق
عبارات حزينة عن الحب والفراق
كلام جميل عن الفراق
اجمل صور حزينة عن الفراق
رسائل شوق للحبيب البعيد
عبارات رعن الفراق والبعد
ومن هنا ايضا يمكنك مشاركة كل الناس الذين تحبهم افضل كلمات عن الفراق والبعد من خلال كلمات عن الفراق والاشتياق على شكل منشورات حب على فيس بوك وتويتر وغيرها من وسائل التواصل المتاحة لديك.
كلمات عن الفراق والاشتياق – لاينز
ذات صلة كلام عن البعد والاشتياق كلام حزين عن الحب والفراق
كلمات عن الفراق والشوق
تشتاق عيني للقياهم. إن أصعب شيء على المرء أن يربط ذكرياته بإنسان ما فيصبح الفراق حالة من فقدان الذاكرة. كل آلام الفراق تنتهي لحظة تجدد اللقاء. شوقي لك ليس مشكلة، لكن تفكيري إن كنت ستعود أم لا يقتلني. البعد جفاء. تموت الحياة في قلوبنا عندما نفقد القدرة على الحب بفراق مَن كنا نحبهم. الوحدة لا تعني أن تبقى وحيداً، بل تعني أن تودع الأحبة وأنت لا تعلم هل يعودون أم لا. لا تنتظر أحد، فمن فارقك لن يعود. كلمات عن الفراق والاشتياق | المرسال. لا بقاء في هذه الحياة سوى للموت والفراق. لا جدوي من الوداع يا صديق فلا يعقبه إلا الفراق. أيعقل أن تفرقنا المسافات وتجمعنا الآهات يا من ملكت قلبي ومُهجتي يا من عشقتك وملكت دنيتي. يومَ الفراق لقد خلقتَ طويلاً، لم تبقِ لي جلداً ولا معقولاً، لو حارَ مُرتاد المنيّة لم يرد إلا الفراقَ على النفوسِ دليلا. بعيد عن العين بعيد عن القلب. جاء الليل وجاءت معه رائحة الحنين، تهبّ من بعيد. وكم يَمْضي الفراقُ بلا لقاءٍ، وَلكن لا لِقاءَ بلا فراقِ. إذا لم تجمعنا الأيام جمعتنا الذكريات. قد تكون بعيداً عن نظري لكنّك لست بعيداً عن فكري.
الفراق حزن كلهيب الشّمس يبخّر الذّكريات من القلب ليسمو بها إلى عليائها، فتجيبه العيون بنثر مائها؛ لتطفئ لهيب الذّكريات. الفراق نارٌ ليس لها حدود، لا يشعر به إلّا من اكتوى بناره. إذا قررت يومًا أن تترك حبيبًا فلا تترك له جرحًا، فمن أعطانا قلبًا لا يستحق أبدًا منا أن نغرس فيه سهمًا أو نترك له لحظة ألم تشقيه. وما أجمل أن تبقى بيننا.. لحظات الزمن الجميل. كلمات عن الشوق والفراق
إذا سألوك يومًا عن إنسان أحببته فلا تبح بسرٍ كان بينكما، ولا تحاول أبدًا تشويه الصورة الجميلة لهذا الإنسان الذي أحببته، اجعل من قلبك مخبأ سريًّا لكل أسراره وحكاياته فالحب أخلاق قبل أن يكون مشاعر. ما أصعب أن تعيش داخل نفسك وحيدًا بلا صديق، بلا رفيق، بلا حبيب، تشعر أن الفرح بعيد، تعاني من جرح ، لا يطيب جرح عميق، جرح عنيد، جرح لا يداويه طبيب. أجمل ماقيل عن الفراق والاشتياق - حياتكِ. قلوب تميل وقربي إليها من المستحيل لأنّي جريح
وأشتاق يومًا لأن أستريح فلا تخدعيني بحبّ جديد
لأنّي أخاف دعيني بعيد وإن تعشقيني
فلا شيء عندي لكي تأخذيه وما أنا شيء
ولا قلب عندي لكي تعشقيه فقد تندمين
وتمضين عنّي وفي القلب سرّ ولن تعرفيه [١]. اجعل في أيامك مجموعة من الصور الجميلة لهذا الإنسان الذي سكن قلبك يومًا، ملامحه وبريق عينيه الحزين، وابتسامته في لحظة صفاء ووحشته في لحظه ضيق، والأمل الذي كبر بينكما يومًا وترعرع حتى وإن كان قد ذبل ومات.
أجمل ماقيل عن الفراق والاشتياق - حياتكِ
اقتباسات عن الفراق
فاروق جويدة: إذا ما جاء الفراق يومًا وجاء بعد الفراق العيد فلا تنسَ أن تفرح، ولا تنسَ أن تضحك، ولا تنسَ أن تلبس الجديد. [١]
أحمد أمين: الأنس بالدين طبيعة النفس وراحة الروح فإذا سلبت من تأنس به أحسست بالوحشة و تململت من الفراق. [١]
ابن القيم: من لاح له كمال الآخرة هان عليه فراق الدنيا. [١]
عبد الرحمن منيف: الفراق هو الموت الصغير. [١]
مونتسكيو: يجب ألّا نبكي على أصدقائنا، إنها رحمة أن نفقدهم بالموت ولا نفقدهم وهم أحياء. [١]
جاين أوستن: أسوأ ما يحدث ألا نعرف قيمة من نحب إلا بعد الفراق. [١]
وليم شكسبير: ساعاتنا في الحب لها أجنحة، و لها في الفراق مخالب. [١]
غادة السمان: لعلنا خلقنا لنظل هكذا، خطين متوازيين يعجزان عن الفراق وعن التواصل ولن يلتقيا إلا إذا انكسر أحدهما. [٢]
أحلام مستغانمي: الشهامة مواصلة الوقوف بجانبها حتى بعد الفراق. [١]
نبال قندس: أنت من رسم طريق الفراق بكل دقة، فلا تعتذر ولا تعد! [١]
مصطفى صادق الرافعي: إنما الحبيب وجود حبيبه لأن فيه عواطفه، فعند الفراق تنتزع قطعة من وجودنا، فنرجع باكين ونجلس في كل مكان محزونين كأن في قلوبنا معنى من المناحة على معنى من الموت.
بعد الفراق لا تنتظر بزوغ القمر لتشكو له ألم البعد؛ لأنه سيغيب ليرمي ما حمله، ويعود لنا قمرًا جديدًا، ولا تقف أمام البحر لتهيج أمواجه، وتزيد على مائه من دموعك؛ لأنّه سيرمي بهمّك في قاع ليس له قرار، ويعود لنا بحرًا هادئًا من جديد، وهذه هي سنّة الكون، يوم يحملك ويوم تحمله. وإذا فرّقت الأيّام بينكما فلا تتذكّر من كنت تحب إلّا بكلّ إحساسٍ صادق، ولا تتحدّث عنه إلّا بكلّ ما هو رائعٌ ونبيل، فقد أعطاك قلبًا، وأعطيته عمرًا، وليس هناك أغلى من القلب والعمر في حياة الإنسان. إذا اكتشفت أنّ كل الأبواب مغلقةً، وأنّ الرّجاء لا أمل فيه، وأنّ من أحببت يومًا أغلق مفاتيح قلبه وألقاها في سراديب النّسيان، هنا فقط أقول لك إنّ كرامتك أهم كثيرًا من قلبك الجريح حتّى وإن غطّت دماؤه سماء هذا الكون الفسيح فلن يفيدك أن تنادي حبيبًا لا يسمعك، وأن تسكن بيتًا لم يعد يعرفك أحدٌ فيه، وأن تعيش على ذكرى إنسان فرّط فيك بلا سبب، في الحب لا تفرّط فيمن يشتريك، ولا تشتري من باعك ولا تحزن عليه. لا تندم على حب عشته.. حتى ولو صار ذكرى تؤلمك، فإذا كانت الزهور قد جفت وضاع عبيرها ولم يبق منها غير الأشواك فلا تنسى أنها منحتك عطرًا جميلًا أسعدك.
كلمات عن الفراق والاشتياق | المرسال
الفراق والاشتياق فراق من نحب هو من أصعب المشاعر التي نتعرض لها بحياتنا، فبفراق الأحبة يبهت لون الحياة ويصبح كلّ شيء مؤلم وكئيب وتحرق نار الشوق القلب للأحبة والذكريات تلوع القلب لهم، فقد أحضرنا لكم باقة من أجمل ما قيل عن الفراق والاشتياق. أجمل ما قيل عن الفراق والاشتياق الفراق نار ليس لها حدود، لا يشعر به إلّا من اكتوى بناره. اليوم أنا بينكم، وغداً قد أرحل عنكم، فإن بقيت فلا تهجروني، وإن رحلت فلا تنسوني. أعجب كيف لك هذه القدرة على أن تغيب تاركاً خلفك قلباً يذوب عشقاً وشوقاً في غيابك. همسة حب ونبضة شوق تقول لك صباح الخير يا وجه الخير. دائماً اللقاء محكوم بأوقات وظروف فإنني أشتاقك فكيف ألقاك. عندما تنتظر شخصاً ما لدرجة الجنون، فإنك حتماً ستفقد حلاوة لقائه بسبب إهماله. قتلني الشوق وقلبي يخفق لعلي أراك عن قريب.. بعيد كنت أم قريب أنت كنت دوماً أغرب وأعجب حبيب. ما أصعب أن تبكي بلا دموع، وما أصعب أن تذهب بلا رجوع، وما أصعب أن تشعر بضيق، وكأنّ المكان من حولك يضيق. بعد الفراق أصبح كل شيءٍ بطيء، أصبحت الدّقائق والسّاعات حارقة، وأصبحت أكتوي في ثوانيها. الفراق حزن كلهيب الشّمس يبخّر الذّكريات من القلب ليسمو بها إلى عليائها، فتجيبه العيون بنثر مائها؛ لتطفئ لهيب الذّكريات.
– وإذا فرّقت الأيّام بينكما فلا تتذكّر من كنت تحب إلّا بكلّ إحساسٍ صادق، ولا تتحدّث عنه إلّا بكلّ ما هو رائعٌ ونبيل، فقد أعطاك قلباً، وأعطيته عمراً، وليس هناك أغلى من القلب والعمر في حياة الإنسان. -اذا اكتشفت أنّ كل الأبواب مغلقةً، وأنّ الرّجاء لا أمل فيه، وأنّ من أحببت يوماً أغلق مفاتيح قلبه والقاها في سراديب النّسيان، هنا فقط أقول لك إنّ كرامتك أهم كثيراً من قلبك الجّريح حتّى وإن غطّت دماؤه سماء هذا الكون الفسيح فلن يفيدك أن تنادي حبيباً لا يسمعك، وأن تسكن بيتاً لم يعد يعرفك أحدٌ فيه، وأن تعيش على ذكرى إنسان فرّط فيك بلا سبب، في الحب لا تفرّط فيمن يشتريك، ولا تشتري من باعك ولا تحزن عليه. – لا تندم على حب عشته.. حتى ولو صار ذكرى تؤلمك، فإذا كانت الزهور قد جفت وضاع عبيرها ولم يبق منها غير الأشواك فلا تنسى أنها منحتك عطراً جميلاً أسعدك. – لا تكسر ابداً كل الجسور مع من تحب فربما شاءت الأقدار لكما يوماً لقاء آخر يعيد ما مضى ويصل ما أنقطع.. فإذا كان العمر الجميل قد رحل فمن يدري ربما أنتظرك. – غابت شمسك عن سمائي يا حبيبي، فأصبح الكون كلّه ظلامٌ دامس، أصبح الكون كله من دون أيّ ألوان وملامح أو أصوات، لم يعد سوى صدى صوتك يرنّ في أذني، لم أعد أرى سوى صورة وجهك الحبيب، لم أعد أتذكّر إلّا صورة وجهك، ونظرات عينيك عند الوداع.