الاتحاد السعودي لكرة القدم
15 أكتوبر 2021 - 9 ربيع الأول 1443 10:18 PM الاتحاد السعودي لكرة القدم يقيم ورشة عمل برنامج دعم الفئات السنية يقيم الاتحاد السعودي لكرة القدم، الاثنين المقبل، ورشة عمل برنامج دعم الفئات السنية، وذلك بمقر الاتحاد في الرياض عند الساعة الواحدة ظهرًا. انطلاق تحضيرات الفئات السنية بالترحيب – نادي الاتحاد. وتمثل هذه الورشة المرحلة الأولى من برنامج دعم الفئات السنية للموسم الحالي 2021-2022، وفقًا للمرحلة الأولية لاستراتيجية كرة القدم السعودية، والذي يستهدف الأندية الـ25 المشاركة في دوريات الفئات السنية "الفئة الممتازة". يذكر أن تطوير المواهب يعد أحد مسارات استراتيجية التحول للكرة السعودية التي تم الإعلان عنها مؤخرًا؛ حيث سيتم العمل على مجموعة من الحلول المستهدفة في مسارات التنمية بالتنسيق مع وزارة الرياضة، ورابطة الدوري السعودي للمحترفين، والأندية، وغيرها من الجهات في منظومة كرة القدم، وذلك بهدف تهيئة الجيل القادم للكرة السعودية بالشكل الأمثل. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
الفيات السنيه في كره القدم النساء
صراحة – الرياض: يقيم الاتحاد السعودي لكرة القدم، الاثنين المقبل، ورشة عمل برنامج دعم الفئات السنية وذلك بمقر الاتحاد في الرياض عند الساعة الواحدة ظهرًا. ووجه الاتحاد السعودي الدعوة لمشرف الفئات السنية والرئيس التنفيذي في كل ناد من أندية دوريات الفئات السنية "الفئة الممتازة" لحضور ورشة العمل. وتمثل هذه الورشة المرحلة الأولى من برنامج دعم الفئات السنية للموسم الحالي 2021-2022، وفقاً للمرحلة الأولية لاستراتيجية كرة القدم السعودية ، والذي يستهدف الأندية الـ 25 المشاركة في دوريات الفئات السنية "الفئة الممتازة". فيما سيتم الإعلان عن المرحلة الثانية للأندية خلال الفترة القادمة. تحميل كتاب تطوير الفئات السنية في كرة القدم بين التعلم الضمني والتعقيد pdf - مكتبة نور. وكان أعضاء مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم بالتنسيق مع فريق استراتيجية دعم الأندية بوزارة الرياضة وافقوا على تنفيذ برنامج دعم الفئات السنية بحيث يشمل تطوير هيكلة الفئات السنية في الأندية وذلك في الفئة الممتازة. ويعد تطوير هيكلة الفئات السنية فرصة سانحة للأندية في وضع برنامج للمواهب السعودية الشابة والطموحة من خلال رفع المعايير الفنية وتهيئة البيئة المناسبة للتطوير. يذكر أن تطوير المواهب يعد أحد مسارات استراتيجية التحول للكرة السعودية التي تم الإعلان عنها مؤخرًا، حيث سيتم العمل على مجموعة من الحلول المستهدفة في مسارات التنمية بالتنسيق مع وزارة الرياضة، ورابطة الدوري السعودي للمحترفين، والأندية وغيرها من الجهات في منظومة كرة القدم، وذلك بهدف تهيئة الجيل القادم للكرة السعودية بالشكل الأمثل.
الفيات السنيه في كره القدم للاطفال
يقيم الاتحاد السعودي لكرة القدم، الاثنين المقبل، ورشة عمل برنامج دعم الفئات السنية، وذلك بمقر الاتحاد في الرياض عند الساعة الواحدة ظهرًا. ووجه الاتحاد السعودي الدعوة لمشرف الفئات السنية والرئيس التنفيذي في كل ناد من أندية دوريات الفئات السنية "الفئة الممتازة" لحضور ورشة العمل. الفيات السنيه في كره القدم النساء. وتمثل هذه الورشة المرحلة الأولى من برنامج دعم الفئات السنية للموسم الحالي 2021-2022، وفقًا للمرحلة الأولية لاستراتيجية كرة القدم السعودية ، والذي يستهدف الأندية الـ25 المشاركة في دوريات الفئات السنية "الفئة الممتازة". فيما سيتم الإعلان عن المرحلة الثانية للأندية خلال الفترة القادمة. وكان أعضاء مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم بالتنسيق مع فريق استراتيجية دعم الأندية بوزارة الرياضة، وافقوا على تنفيذ برنامج دعم الفئات السنية بحيث يشمل تطوير هيكلة الفئات السنية في الأندية، وذلك في الفئة الممتازة. ويعد تطوير هيكلة الفئات السنية فرصة سانحة للأندية في وضع برنامج للمواهب السعودية الشابة والطموحة من خلال رفع المعايير الفنية وتهيئة البيئة المناسبة للتطوير. يذكر أن تطوير المواهب يعد أحد مسارات استراتيجية التحول للكرة السعودية التي تم الإعلان عنها مؤخرًا؛ حيث سيتم العمل على مجموعة من الحلول المستهدفة في مسارات التنمية بالتنسيق مع وزارة الرياضة، ورابطة الدوري السعودي للمحترفين، والأندية، وغيرها من الجهات في منظومة كرة القدم، وذلك بهدف تهيئة الجيل القادم للكرة السعودية بالشكل الأمثل.
الفيات السنيه في كره القدم للكبار
صحيفة شاهد الآن الإلكترونية
أعرب الاستاذ عمر بوعركه المشرف العام على الفئات السنيه الكرويه بنادي الجيل عن سعادته البالغه بتحقيق فريق كرة القدم فئة الناشين بطولة دوري الدرجه الاولى والصعود الى الدوري الممتاز بكل جداره واستحقاق. بوروسيا دورتموند الفئات السنية - ويكيبيديا. وقدم الانجازين هديه لمحبي وعشاق الكيان الجيلاوي بصفه خاصه والجماهير الرياضيه بالاحساء بصفه عامه. وأكد بومبارك بأن ماتحقق لم يكن بمحض الصدفه اوضربة حظ بل كان نتيجه حتميه وثمرة وحصيلة عمل دؤوب وجهود كبيره متواصله وتخطيط مدروس على أرض الواقع بالافعال لابالاقوال خلال الموسم بذل من قبل الجميع ممثلا في مجلس الاداره والجهازين الفني والاداري والطبي وترجمه الابطال اللاعبين على المستطيل الاخضر ورسموا الابتسامه العريضه على شفاة محبي النادي. وقدم شكره الخاص للرئيس التنفيذي للنادي الاستاذ مروان الذكرالله الذي كان لن مساهمه فعاله في تحقيق الانجاز والشكر موصولا للمدرب الوطني القدير الطموح المثابر الكابتن ابراهيم البصيلان الذي اثبت بالدليل القاطع قدرته الفائقه على قيادة الفريق فنيا بكل نجاح واقتدار والوصول بسفينته الى بر الامان وأكد بان ثقة المسؤولين فيه في محلها وهواهل لها. وشددبان هدفهم بعدالصعود هوان يظهر الفريق بمستوى مشرف يليق بسمعة النادي ويرضي طموحات وامال محبيه ويشكلوا قاعده صلبه تمول الفريق الاول ويعتمد عليه في المستقبل الغريب.
وقد فاز بها من شباب بوروسيا دورتموند:
السنة
الفئة
الميدالية
اللاعب
2005
تحت 18
الذهبية
مارك-أندريه كروشكا
البرونزية
سيباستيان تيرالا 1[›]
2009
2010
2012
2015
فيليكس باسلاك
2018
لوكا أونبهاون
^ 1: بدأ تيرالا مسيرته مع فريق كرة القدم الوطني للشباب في ألمانيا. ثم بعد ذلك أنتقل إلى بولندا. مراجع [ عدل]
^ "Lars Ricken Is Borussia's New Youth Coordinator" ، ، 11 يوليو 2008، مؤرشف من الأصل في 1 يوليو 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 28 يوليو 2013. ^ "BVB announce partnership with football clubs in the US" ، ، 02 يوليو 2014، مؤرشف من الأصل في 3 يوليو 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 16 نوفمبر 2014. ^ "BVB Evonik Fußballschule eröffnet - 500 Kinder trainieren im Schatten des Signal Iduna Park" (باللغة الألمانية)، ، 25 يوليو 2011، مؤرشف من الأصل في 16 أغسطس 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 16 نوفمبر 2014. الفيات السنيه في كره القدم 2022. ^ "Das neue Jugendhaus: Schwarzgelbe Talent-WG" (باللغة الألمانية)، ، 28 مايو 2014، مؤرشف من الأصل في 16 أغسطس 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 16 نوفمبر 2014. ^ "A-Junioren-Bundesliga, Saison 2017/2018 U19-Junioren" (باللغة الألمانبة).. اطلع عليه بتاريخ 31 أغسطس 2017.
يشتهر زيت الأرغان بفوائده واستخداماته العديدة في مستحضرات العناية بصحة الشعر والبشرة، ولكن لا تقتصر فوائده على ذلك، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ والحصول على صحة أفضل. بالإضافة إلى فوائد زيت الأرغان الصحية، فإن له مذاق طيب ورائحة عطرية مميزة، ولهذا فإنه يستخدم أيضاً كأحد زيوت الطهي في مختلف أنحاء العالم. تعرف في هذا المقال على أبرز فوائد زيت الأرغان للجسم والصحة. فوائد زيت الأرغان
يستخرج زيت الأركان النباتي من حبات ثمار شجرة الأرغان (بالإنجليزية: Argania Spinosa)، وله العديد من الفوائد الصحية المحتملة للجسم، ومنها:
غني بالعناصر الغذائية الأساسية
يعتبر زيت الأركان مصدراً جيداً لكل مما يلي:
حمض الأوليك، وهو أحد أنواع أحماض أوميغا-9. حمض اللينوليك، والمعروف أيضاً باسم أوميغا-6، والذي لا يستطيع الجسم تصنيعه. زيت أركان - ويكيبيديا. المركبات الفينولية، والتي لها خصائص مضادة للالتهاب. فيتامين هاء (بالإنجليزية: Vitamin E)، والذي يمتاز بخصائص مضادة للأكسدة. تلعب كل من مكونات زيت الأرجان دوراً في دعم الصحة العامة، حيث تساهم كل من المركبات الفينولية وفيتامين هـ في تقليل الالتهابات، والإجهاد التأكسدي، والوقاية من الآثار الضارة الناتجة عن الجذور الحرة.
فوائد زيت الارغان للشعر وطرق استخدامه - مفيد
خصائص زيت الأرغان للطعام
يحتوي زيت الأرغان للطعام على العديد من الفيتامينات، مثل فيتامين د، وفيتامين ه، وفيتامين ك١، وفيتامين بيتا كاروتين، إلى جانب المعادن مثل الماغنيسيوم، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والصوديوم، والسيلينيوم، واليود، ويحتوي أيضًا على دهون، مثل أحماض دهنية مشبعة، وأوميغا 3، وأوميغا 6، كما أنه غني بمضادات الأكسدة؛ فهو يعمل على استقرار فرط كوليسترول الدم، ويحفز خلايا المخ، ويعزز الأداء السليم للكبد، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الشرياني، ويحتوي على ضعف كمية فيتامين ه الموجودة في زيت الزيتون. زيت الأرغان للتجميل
زيت الأرغان هو المنتج الشامل للجمال، حيث يمكن استخدامه للبشرة؛ فيعزز مرونة البشرة، ويحارب ظهور الخطوط الدقيقة، كما أنه مناسب جدًا للشعر، حيث يوفر تغذية عميقة للألياف، ويعيد إشراقها، ويقوي الشعر، ويلطف فروة الرأس، وليس هذا فحسب، بل إنه يقوي الأظافر ويطولها. خصائص زيت الأرغان للتجميل
زيت الأرغان التجميلي خالٍ من العطور، وهو ذو رائحة خفيفة للغاية، كما أنه يكون فاتح اللون على عكس زيت الأرغان الصالح للأكل والذي يكون أغمق قليلًا، ويجب أن يتم استخلاص زيت الأرغان بواسطة مكابس ميكانيكية ذات دوران منخفض، بحيث لا تزيد درجة الحرارة عن 60 درجة مئوية، وفي هذه الحالة يحتفظ الزيت بفضائله، ومكوناته الفعالة.
فوائد وأضرار زيت الأرغان للبشرة والشعر وكيفية استخدامه مع ذكر تجربتي الخاصه - بشرتكِ
يتكون زيت الأرغان من لب ثمرة شجرة الأرغان في المغرب، وقد استخدم زيت الأرغان للشعر منذ القدم، وفي المقال سنذكر فوائده للشعر وطرق تطبيقه. يُمكن العثور على زيت الأرغان في عدد من منتجات العناية بالشعر والبشرة، وثبت أنه يُوفر العديد من الفوائد الصحية عند تطبيقه على الجلد والعديد من هذه الفوائد تمتد إلى الشعر، فما أهمية زيت الأرغان للشعر؟ إليكم التفاصيل:
فوائد زيت الأرغان للشعر
يمتلئ زيت الأرغان بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة القوية مثل فيتامين هـ، وفي ما يأتي بعض فوائده للشعر التي تُساعد في الحماية من تساقط الشعر:
1. ترطيب الشعر
يستخدم زيت الأرغان في الغالب كمرطب للبشرة والشعر لأنه غني بكل من:
الأحماض الدهنية، وخاصةً حمض الأوليك (Oleic acid) وحمض اللينوليك (linoleic acid)، حيث أن هذه المواد تشحم عمود الشعر وتُساعد في الحفاظ على رطوبته. زيت الأرغان لتطويل الشعر ونموه - مدونة مترو برازيل. فيتامين هـ، وهو يوفر طبقة دهنية للشعر وفروة الرأس ويزيد من لمعان الشعر. 2. تحسين صحة فروة الرأس
يحتوي زيت الأرغان على مصدر مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وخصائص مصدر موثوق به جيدة للبشرة. أهمية زيت الأرغان للشعر البارزة، هو أن هذا الزيت قد يُساعد في منع أو الحد من الأمراض الجلدية، بما في ذلك الحالات التي يُمكن أن تُؤثر على فروة الرأس مُسببة تساقط الشعر، مثل:
الصدفية.
زيت أركان - ويكيبيديا
ملعقة كبيرة من العسل. حبة من ثمار الأفوكادو المهروسة. ملعقة كبيرة من ماء الورد. طريقة التحضير
نضع الطمي، والعسل، والأفوكادو، وماء الورد في وعاءٍ. نخلط المكوّنات جيّداً حتّى تتجانس. نضيف زيت الأركان إلى الخليط، ثمّ نعيد خلطه مرّةً أخرى. ندهن الوجه بالخليط، ثمّ نتركه مدّة ربع ساعة. نشطف الوجه بالماء الفاتر، ثمّ نجفّفه. ندهن الوجه بكريمٍ مرطبٍ. نكرّر استخدام الخليط أسبوعيّاً حتّى نلاحظ الفرق.
زيت الأرغان لتطويل الشعر ونموه - مدونة مترو برازيل
نترك الزيت على البشرة مدّة ثلاث دقائق حتّى تمتصه جيّداً. نُكرر العملية يوميّاً قبل النوم. خلطات زيت الأركان للوجه
قناع زيت الأركان والبيض
المكوّنات
نصف كيلو غرامٍ من الليمون الحامض. صفار بيضتين. ملعقتان كبيرتان من زيت الأركان. القليل من الزعفران. طريقة التحضير
نقطّع الليمون الحامض إلى دوائر صغيرة، ثمّ نضعه في وعاءٍ على النار، حتى يغلي. نرفع الوعاء عن النار، ونصفّي الليمون. نضيف صفار البيض، وزيت الأركان، والزعفران إلى الوعاء. نمزج المكوّنات جيداً حتّى تصبح كالقشطة الطريّة. نضع الخليط على الوجه، ونتركه مدّة ربع ساعة. نشطف الوجه بالماء الفاتر، ثمّ نجففه بمنشفةٍ ناعمةٍ. نكرّر العملية مرتين يوميّاً حتى نلاحظ نتائج واضحة. قناع زيت الأركان واللبن
ثلاث ملاعق صغيرة من اللبن. ملعقة من العسل. ثلاث قطرات من زيت الأركان. ملعقة من عصير الليمون. طريقة التحضير
نضع عصير الليمون الحامض، واللبن، والعسل، وزيت الأركان في وعاءٍ، ونخلط جيداً. ندهن الوجه بالخليط، ونتركه مدّة عشر دقائق. نكرّر العملية يوميّاً حتّى نحصل على النتائج المطلوبة. حيث تكافح هذه الخلطة الشيخوخة، وعلامات تقدّم السن. قناع زيت الأركان والطمي
المكونات
أربع ملاعق كبيرة من الطمي المغربيّ.
بالإضافة إلى ذلك، فإنّ زيت الأرغان مصدر غنيّ بفيتامين E، وهو ضروري للبشرة والشعر والعينين. يحتوي هذا الفيتامين أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة قوية. إقرأي أيضاً: زيت الأرغان للشعر
زيت الأرغان هو سر من أسرار الجمال القديمة، وهو يساعد على ترطيب وتنعيم شعركِ. بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E، تساعد فوائد زيت الأرغان بشكل طبيعي على زيادة مرونة الشعر ورطوبته، واستعادة لمعانه باستمرار، إذ إنّ هذا الزيت يوفّر طبقة دهنية لشعركِ وفروة رأسكِ. كما أنّه يحسّن صحة فروة الرأس، لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومصدّرة للأكسدة، والتي تُعتبر جيدة للبشرة. يمكن أن يساعد ذلك في منع أو تحسين الأمراض الجلدية ، بما في ذلك تلك التي يمكن أن تؤثر على فروة الرأس، والتي يمكن أن تسبّب تساقط الشعر، مثل الصدفية والتهاب الجلد الدهني. وقد أشار بعض البحوث العلمية إلى الخصائص المضادة للفطريات في زيت الأرغان، والتي تساعد في علاج قشرة الرأس، بخاصة وأنّ قشرة الرأس قد تحدث بسبب الفطريات التي تشبه الخميرة على فروة الرأس. هذا الزيت يمنع تلف الشعر من الصبغة والغسيل أيضًا، وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية، والتي ينتج عنها تأثير وقائي.
ذات صلة فوائد زيت أركان للبشرة فوائد زيت أركان للبشرة والجسم
زيت الأركان
شجرة الأركان هي شجرة موجودة في الجزائر، والمغرب، وخاصّةً جنوب المغرب العربيّ، ولها أسماءٌ كثيرةٌ كشجرة لوز البربر، أو شجرة الأرغان، أو الأرقان، أو الأرجان، وهي شجرةٌ معمرةٌ تتحمّل ظروف التصحّر، ويُستخرج منها زيتٌ يسمى بزيت الأركان، وفي هذا المقال سنذكر فوائده العامة، وفوائده للوجه خاصّة. فوائد زيت الأركان للوجه
يُقلل من حبّ الشباب والندوب الناتجه عنه. يُنظف البشرة ويمنحها النعومة؛ لأنه يساعد على التخلص من الجلد الميت. يمنح البشرة النضارة، والحيوية؛ لاحتوائه على فيتامين هـ. يُرطب البشرة، ويغذيها؛ كونه يُمتصّ بسرعة من الجلد. يُقلل من تشققات الجلد وتكون التجاعيد وعلامات الشيخوخة، وتقدّم السن مبكراً. يُقلل من الحروق والتصبغات الموجودة في البشرة. يُجّدد خلايا البشرة. يمنح البشرة اللمعان والمظهر الصحيّ. طريقة استخدام زيت الأركان للبشرة
نُنظف البشرة جيّداً من الأوساخ باستخدام الغسول. نُجفّف البشرة قليلاً بمنشفةٍ نظيفةٍ. نضع القليل من زيت الأركان على الوجه المبلل قليلاً. نرش القليل من الزيت على راحة اليد، ثمّ نفرده بحركةٍ دائرية على الوجه والرقبة والصدر، ونركز على مكان التجاعيد.