تعتبر حاسبة الحمل للدورة الغير منتظمة من أشهر الوسائل المستخدمة من قبل النساء الحوامل؛ وذلك بسبب التشتت الذي تتعرض له أثناء حساب فترة حملها خاصًة إذا كانت الدورة الشهرية لديها غير منتظمة، لذلك سوف نذكر لكِ في هذا المقال على موقع ترياق أبسط طريقة لحساب فترة حملك من المنزل دون الحاجة للجوء إلى الأطباء، مع ذكر بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى عدم انتظام دورتك الشهرية وتأثيرها على الحمل؛ لأنها من المعلومات الهامة التي يجب أن تكوني على دراية بها باختصار. الدورة الشهرية غير المنتظمة
الدورة الشهرية الطبيعية تكون بمعدل 28 يومًا تقريبًا، إلا أنه يمكن أن يتغير ذلك الرقم بعدة أيام قليلة أو كثيرة وذلك حسب الحالة الصحية التي يمر بها الجسم ويعتبر أيضًا معدل طبيعي، ويُحسب عدد هذه الأيام بدايةً من اليوم الأول الذي يحدث فيه الطمث حتى أول يوم للطمث للدورة التي تليها، يمكن أن نذكر أيضًا أنه عندما تكون الدورة أقل من 24 أو 21 يومًا، أو (أكثر من 38 أو 35) وهذه الفترة ذكرتها مراجع أخرى، أو كانت الفترة بين الدورة والأخرى 20 يوم أو أكثر، حينها نطلق عليها دورة شهرية غير منتظمة. أسباب الدورة الشهرية غير المنتظمة
تتعدد الأسباب التي ينتج عنها عدم انتظام الدورة الشهرية والتي ينتج عنها؛ لجوء بعض النساء الحوامل إلى حاسبة الحمل للدورة الغير منتظمة لحساب فترة حملها بدقة، وهي كالتالي:
الحمية الغذائية السيئة التي تحصل عليها المرأة؛ والتي ينتج عنها حدوث اضطرابات للدورة الشهرية، خاصًة إذا كانت تلك الحمية لا تحتوي على مضادات الأكسدة أو المواد الغذائية الهامة.
- حاسبة الحمل وحساب موعد الولادة - حساب مدة الحمل
- حاسبة الحمل للدورة الغير منتظمة بالتفصيل وطريقة تطبيقها بالمنزل - مدونة دكاترة
- للحفاظ على صحة بشرتك.. نظفي فرش المكياج بهذه الخطوات البسيطة
- طريقة تنظيف فرش المكياج بالصور | مجلة رقيقة
- 5 طرق لتنظيف فرش المكياج | سوبر ماما
حاسبة الحمل وحساب موعد الولادة - حساب مدة الحمل
ممارسة تمارين رياضية عنيفة. إصابتكِ بتكيس المبايض. حدوث قصور أو فشل في المبايض. إصابتكِ بالأورام الليفية. التهابات في الحوض. سوء تغذية وعدم اتباع نظام غذائي صحي. لذلك ننصحكِ بضرورة معرفة السبب وراء عدم انتظامها وعلاجه، فعدم انتظامها يؤثر على عملية التبويض، وقد يؤخر الحمل لديكِ، ويشكل حيرة في معرفتكِ لأيام التبويض بشكل منتظم كل شهر، مما يجعل تنظيمك لعلاقتك الزوجية للحمل في اضطراب، ويمكن بشكل مؤقت استخدام حاسبة الحمل للدورة الغير منتظمة لمعرفة تاريخ الحمل والولادة. متى تكون أيام التبويض مع الدورة الغير منتظمة؟ هل تودين معرفة أيام التبويض للحمل بولد مع دورتكِ الشهرية الغير منتظمة؟، يمكنكِ معرفة ذلك بكل سهولة من خلال متابعة علامات التبويض منها الإفرازات المهبلية التي تكون لزجة وشبيهة لبياض البيض، كما أن درجة حرارة الجسم تكون مرتفعة بمعدل درجة أو نصف درجة مئوية، كما يمكن استعمال اختبار الإباضة من الصيدليات، من خلال وضعه في البول لقياس هرمون التبويض. كيف أحسب أيام التبويض؟ قد تقعين في حيرة شديدة حيال حسابك لأيام التبويض بدورة شهرية غير منتظمة، فيتم حساب ذلك من خلال الطبيب بالأشعة التليفزيونية على الرحم بشكل شهري، لمتابعة التبويض وحسابه، وبالتالي معرفة الوقت المناسب لزيادة فرص الحمل، ولكن يمكن حسابه بطريقة بسيطة من خلالكِ، فهناك عملية حسابية يتم استخدامها في حاسبة الحمل للدورة الغير منتظمة، وهي: اطرحي أطول مدة زمنية للدورة واخصمي منها 14 يوم.
حاسبة الحمل للدورة الغير منتظمة بالتفصيل وطريقة تطبيقها بالمنزل - مدونة دكاترة
كما هناك اختبارات للتبويض يمكن عملها بالمنزل من خلال حساب درجة حرارة الجسم، فيمكن تدوين درجة حرارة الجسم كل يوم، وإذا لاحظتِ ارتفاع درجة حرارة الجسم في يوم أو انخفضت نصف درجة عن العادي، فبشكل كبير تكونين في فترة التبويض؛ يمكن المواظبة على ذلك لمدة شهرين حتى يمكنكِ حساب أيام التبويض لدورتك الغير منتظمة. هل يمكن أن يحدث الحمل مع اضطراب الحيض والتبويض؟ نعم، يحدث الحمل مع عدم انتظام الدورة الشهرية أو التبويض، ولكن تحتاجين إلى بعض الوقت للتعرف على طريقة الحساب والانتظام في العلاقة الزوجية بشكل كبير في فترة التبويض لمدة شهرين، لحدوث الحمل، ولتسهيل الوضع عليكِ، يمكنكِ استخدام حاسبة الإباضة للدورة الغير منتظمة، وبشكل عام يتم حساب الفترة الزمنية المضطربة من خلال تدوين أول يوم لآخر دورة شهرية ومتابعتها، فإذا كانت المدة أزيد من المعدل الطبيعي فهي تكون غير منتظمة. أسباب اضطراب الدورة الشهرية يمكن علاج اضطراب الدورة الشهرية بشكل طبيعي، من خلال معرفة أسباب اضطرابها، فالتبويض والدورة يتأثران بالصحة العامة لجسدكِ، فإذا كنتِ منهكة جسدياً أو معرضة إلى توتر وقلق وحالة نفسية سيئة، أو سوء تغذية فكل ذلك له تأثير سلبي على الدورة الشهرية، فيجب الحذر والاهتمام بصحتكِ لمحاولة تنظيمها لسهولة حدوث الحمل ولحساب الحمل والتبويض بشكل أسهل، وفيما يلي أسباب اضطرابها: اتباع نظام رجيم قاسي وفقدان الوزن بشكل سريع.
الاندومتريوز: ويحدث هذا المرض عند هجرة البطانة الرحمية إلى مناطق خارج الرحم، وهذا يمكن أن يؤثر على عمل المبيضين والرحم وقناتي فالوب. عدم الفعالية المبيضية الأساسية: أو الضهي المبكّر، ويحدث عندما يتوقف عمل المبيضين بمرحلة مبكّرة من العمر، في سنّ الأربعين تقريبًا، ويعتبر السبب الرئيس مجهولًا وراء حدوث ذلك إلّا أنّ هناك بعض العوامل التي تلعب دورًا في حدوثه كأمراض المناعة الذاتية وبعض الحالات الوراثية كمتلازمة تورنر. الالتصاقات الحوضية: والتي يمكن أن تحدث نتيجة للالتهابات الحوضية المتكرّرة أو المزمنة أو التهاب الزائدة الدودية أو الجراحات على البطن والحوض.
لا داعي لشراء أدوات تجميل أو فرش مكياج جديدة في كل مرة ترين أن آثار المكياج تراكمت عليها، إنما من الضروري جداً اعتماد مبدأ تنظيف هذه الفرش بصورة دورية، كونها يمكن أن تنقل إلى بشرة وجهك الأوساخ العالقة بها، وطبعاً الميكروبات التي يمكن أن تسبب لبشرتك تهيّجاً وحساسية أنت بغنى عنهما. لذا ولصحة بشرتك، ولتتمكني من تطبيق مكياج دوماً ناجح وطلة منعشة، تابعي معنا نصائح الإختصاصيين لتنظيف الفرش، وكذلك بعض الوصفات لتحضير محلول التتظيف المنزلي الخاص بهذه المهمة.
لماذا عليك تنظيف فرش المكياج؟
يعد انتشار البكتيريا ونموها على أدوات التجميل وخاصة الفرش، من أولى المشكلات التي تنتج عن عدم تنظيف الأدوات، وعند كل مرة تستخدميها في وضع "الميك أب"، تنقلين البكتيريا من الأدوات إلى وجهك، ومن ثم نقلها مرة أخرى إلى علب المكياج الخاصة بك، وهكذا تنمو وتنتشر البكتيريا. الأمر الذي قد يؤدّي إلى انتشار أنواع البكتريا الخطيرة مثل القولونية والعنقودية، وكذلك أنواع مختلفة من الفطريات، كل ذلك نتيجة التكاسل عن غسل ونظافة أدوات الماكياج. ومن أهم الأسباب التي تتسبب في انتشار الحبوب والتهابات البشرة، ومرض الهربيس، عدم العناية بأدوات المكياج الخاصة بك، كما أن استمرارك في عدم غسل أدوات المكياج، يخلق حلقة ضارة لبشرتك، وانتشار التجاعيد، وحدوث انسداد مسام البشرة.
للحفاظ على صحة بشرتك.. نظفي فرش المكياج بهذه الخطوات البسيطة
بعد الانتهاء من غسل الفرش، أحضري كأسًا آخر من الماء مع نقطتين من أي محلول مطهر، وضعي فيه الفرش واتركيها لمدة 10 دقائق أخرى. اغسلي الفرش مرة أخيرة بالماء تحت الصنبور. اتركي الفرش تجف على منشفة نظيفة، ثم استخدميها مرة أخرى، وكرري هذه العملية مرة أسبوعيًا. شاهدي في هذا الفيديو، فرش الميك أب الأساسية وطريقة تنظيفها الاهتمام بتنظيف أدوات المكياج مهم في العناية ببشرتك، فهي أدوات تستخدم يوميًا بشكل مباشر على بشرتك، وعليكِ الاهتمام بنظافتها، حتى لا تعرضي بشرتك لأضرار خطيرة، لذلك قدمنا لكِ في هذا المقال طرق تنظيف فرش المكياج، وهي أهم قطع تلامس بشرتك يوميًا، إذا كان لديك طرق أخرى، لتنظيف الفرش وأدوات المكياج تريدين مشاركتنا بها لا تترددي.
طريقة تنظيف فرش المكياج بالصور | مجلة رقيقة
ولكن يجب التركيز على أن فرش وأدوات المكياج هي أدوات شخصية لا يجب تبادلها أو استخدامها مع أي شخص آخر، وأن حدث ذلك يجب غسل الفرش فوراً وعدم استخدامها بدون التأكد من أنها نظيفة ومعقمة، حتى لا تكون سبب في انتقال الأمراض الجلدية أو البكتيريا والجراثيم. كما يجب التأكيد على أن عملية تجفيف الفرش هي أيضا خطوة هامة، فبعد غسل الفرش بأي من الطرق السابقة، يجب تجفيفها باستخدام المناديل الورقية أو المناشف القطنية للتخلص من المياه تمامًا قبل حفظها في علب المكياج أو فبل استخدامها مرة أخرى. طرق الحفاظ على فرش المكياج وإطالة عمرها
أن الهدف من عملية غسل وتنظيف فرش المكياج هو الحفاظ على البشرة وأيضًا الحفاظ على فرش المكياج لأطول فترة ممكنة، ولكن غسل الفرش ليس السبب الوحيد في الحفاظ عليها، فيجب الحرص على بعض النصائح الأخرى التي تساعد في ذلك ومن أهمها ما يلي:
حفظها في مكان نظيف وبعيد عن أشعة الشمس. توجيه الشعيرات لأعلي حتى لا تتلف أو تتكسر. شراء الفرش ذات الغطاء البلاستيكي، حتى يتم الحفاظ عليها من الأتربة. تنظيف فرش المكياج بطريقة صحيحة وبصورة منتظمة، سيساعدك في الحفاظ على نظافة بشرتك ونعومة مكياجك، لذلك قومي باستخدام أي من الطرق التي ذكرنها في المقال السابق ولا تتكاسلي عن القيام بذلك باستمرار.
5 طرق لتنظيف فرش المكياج | سوبر ماما
آخر تحديث: يوليو 17, 2021
5 خطوات لتنظيف فرش المكياج في المنزل بسهولة
5 خطوات لتنظيف فرش المكياج في المنزل بسهولة، فرش المكياج هي الأدوات التي يتم بها وضع المكياج على البشرة. ولهذا يجب الإهتمام جدًا بنظافة هذه الفرش، حتى لا يتسبب ذلك بضرر للبشرة ولهذا سوف نوضح لكم 5 خطوات لتنظيف فرش المكياج في المنزل بسهولة في موقعنا المتميز دوماً مقال. فرش المكياج:-
تعتبر فرش المكياج من أهم الأدوات التي توجد لدى كل سيدة. لأنها هي الوسيلة الوحيدة التي يتم وضع المكياج بها على الوجه. ولأن فرشاة المكياج تستخدم بشكل يومي وتوضع على البشرة مباشرة. كما يجب الاهتمام جدًا بنظافتها لتجنب نقل الأمراض المختلفة للبشرة. تعتبر فرشاة المكياج بيئة خصبة لنمو الميكروبات والبكتيريا والجراثيم، والتي قد تسبب بعض المشاكل على البشرة. لهذا يجب الاهتمام بنظافتها من وقت إلى آخر، لعدم الإصابة بالرؤوس السوداء. وأيضا حب الشباب، والحساسية على البشرة. 5 خطوات لتنظيف فرش المكياج في المنزل بسهولة:-
هناك عدة خطوات عبارة عن 5 خطوات لتنظيف فرش المكياج في المنزل بسهولة والوصول بها إلى النظافة المطلوبة وهي كالتالي:
يتم إحضار صحن عميق ويوضع فيه وربع كوب من زيت الزيتون.
مما يجعل من الصعوبة وضع مكياج بشكل صحيح و لائق. 4- تهيج البشرة: الأضرار التي لحقت بأدوات المكياج و خاصة الفرش،بسبب عد الأهتمام بنظافتهم ، يمكن أن يبدأ في تصلب و خشونة الشعيرات و تغير شكلها. الأستمرار في استخدام هذه الأدوات علي الرغم من تغير ملمسها الناعم الأصلي سواء للفرش أو للأسفنج، يسبب احمرار و تهيج للبشرة. وقد يجعلك ترغبي في إضافة المزيد من مستحضرات التجميل لإخفاء هذا الأحمرار و العيوب 5- انسداد مسام الجلد: الأستخدام المستمر لأدوات المكياج الغير نظيفة و استخدامها في تطبيق مستحضرات التجميل الخاصة بك، يخلق حلقة ضارة لبشرتك. أدوات المكياج الغير نظيفة تنقل البكتريا إلي منتجات التجميل الخاصة بك، و حتي بعد تنظيف هذه الأدوات، انتي ستقومي بوضع هذه البكتريا مرة أخري علي بشرتك عند وضعها في الكريم أو الجل المفضل لك ، لأن البكتريا قد انتقلي إلي هذه المنتجات منذ البداية. اذا لاحظت الكثير من العيوب في المكياج الخاص بك، فذلك قد يرجع إلي عدم نظافة الأدوات المستخدمة. و هذا يسبب في نهاية الأمر إلي انسداد مسام البشرة وتغير في ملمس البشرة الخاصة بك 6-أداة تطويل الرموش: تنظيف أدوات العناية برموش العينين و الماسكرا هي خطوة ضرورية للحصول علي عيون جذابة ذات روموش طويلة و كثيفة.
– أضيفي إلى الماء الدافئ مع الصابون نصف ملعقة من زيت الزيتون وامزجيها للحصول على مزيج صحي للفرش. – قومي بوضع الفرش في هذا الوعاء على أن يتم تغطية كافة الشعيرات بالماء وترك الفرش في الوعاء لمدة ساعة إلى ساعتين واتركي الفرشاة رأساً على عقب في الماء. – بعد مضي فترة الساعتين يمكنك شطف الصابون بسهولة عن طريق وضع الفرش تحت الماء الجاري دون أي ضغط على الفرش. – يمكنك تجفيف الفرش على المناشف الورقية وتركها فترة بدرجة حرارة الغرفة حتى تجف لوحدها.