في الأسبوع الثاني والثالث يكون الألم أقل بكثير من الأسبوع الأول ويبدأ الجسم بالتأقلم والتكيف لما بعد عملية التكميم. في الأسبوع الثاني والثالث ينصح بتناول الخضراوات والأسماك والأغذية الغنية بالبروتين ومن ناحية السوائل إضافة للماء فينصح بشرب الحليب خالي الدسم والشوربات والعصائر الخفيفة. اكلات دايت للغداء .. أفضل 12 وجبة صحية للرجيم - مركز ضياء سرحان. في فترة الأسبوع الثاني والثالث يكون النشاط البدني أكثر وأقسى من الأسبوع الأول لكن دون إجهاد عضلي كبير في هذه الفترة، فيتم المشي لمدة أطول وممارسة الرياضية بنصف الشدة المعتادة. بعد انقضاء الشهر الأول من بعد العملية يجب الالتزام بتعليمات الطبيب والقيام بالفحوصات الدورية التي يحدد موعدها الطبيب الذي أجرى عملية تكميم المعدة. يتم التعامل مع الألم بعد عملية التكميم حسب إرشادات الطبيب المختص الذي أجرى العملية، وفي أغلب الأحيان يتم الطلب من المريض أن يمكث في المستشفى ليبقى تحت الاشراف والرقابة الطبية لمدة يحددها الطبيب للاطمئنان على الوضع الصحي للمريض بعد إجراء عملية تكميم المعدة ومن ثم يتم الطلب منه بمغادرة المستشفى والالتزام بتعليمات الطبيب تجنب شرب السوائل التي تحتوي على السكر خلال الشهر الأول بعد إجراء عملية التكميم مع محاولة التخفيف منها بعد ذلك أو تجنبها إن أمكن.
عملية تكميم المعدة قبل وبعد، لحظة فارقة في حياتك للأفضل
جزاك الله خير. و أصلح لي ذريتي❤
11-09-2015, 08:58 PM
# 9
ماشاء الله تبارك الرحمن تجربه مميزه وسرد جميل متقهوي بصراحه مثال للانتظام ومبروك المثالي الله يهنيك بميزانك والاهم حافظ عليه موفق خيووو
11-09-2015, 09:00 PM
# 10
يثبت الموضوع للفائده
a
اكلات دايت للغداء .. أفضل 12 وجبة صحية للرجيم - مركز ضياء سرحان
– إجراء تحاليل الدم للتأكد من تحالة وظائف الكبد والكلى، فضلًا عن قياس سيولة الدم قبل العملية. ومن أهم الاستعدادات قبل إجراء عملية التكميم قياس نشاط الغدة الدرقية ومدى تأثيرها في زيادة وزن مريض السمنة، حيث أن الغدة الدرقية ينتج عنها السمنة المفرطة وليس كثرة تناول واكتساب السعرات الحرارية. -قياس حالة السكر ورسم القلب للتأكد من عدم وجود تأثيرات سلبية على مريض السمنة قبل البدء بعملية تكميم المعدة. ويقدم مركز الدكتور محمد ضياء لجراحات السمنة المفرطة هذه الفحوصات لمرضاه الذين يرغبون في تصغير المعدة بالعملية الجراحية، ويحرص بشكل كبير علي سلامة المرضى، وعدم وجود مشاكل بسبب فيروسات الكبد والتأكد من عدم وجود حصوات على المرارة. التكميم قبل وبعد. ما هي عملية التكميم المعدل ومزاياها
النظام الغذائي قبل عملية التكميم
لعل أبرز الأمور التي لا يتهاون معها الطبيب خلال المتابعة مع مريض السمنة المفرطة هو الأسلوب الغذائي قبل عملية تكميم المعدة، والنظام الغذائي بعد عملية التكميم، ونستعرض عليكم حالة النظام الغذائي قبل عملية تكميم المعدة. – الإقلاع عن التدخين تمامًا قبل عملية التكميم بشهرين على الأقل وعدم العودة إليها بعد عملية تكميم المعدة بالمنظار.
مقالة مهمة لك عن| أعراض ما بعد التكميم. كثرة النوم بعد عملية التكميم
قد يعاني البعض في أول مدة بعد إجراء عملية تكميم المعدة من الخمول وكثرة النوم؛ وذلك يكون بسبب قلة التغذية وقلة شرب السوائل ونقص الفيتامينات والعناصر الداخلة للجسم، نتيجة لقلة كمية الطعام في المدة الأولى من العملية. لذلك احرص على اتباع تعليمات الطبيب بعد العملية، ومنها:
أخذ الفيتامينات والمكملات التي يصفها لك الطبيب بانتظام. احرص على شرب الماء بكمية كافية ما لا يقل عن 2 لتر يوميًّا. احرص على المشي الخفيف باستمرار لتنشيط الدورة الدموية في الجسم. عملية تكميم المعدة قبل وبعد، لحظة فارقة في حياتك للأفضل. أقرأ أيضًا| متى تلتئم المعدة بعد التكميم؟. اضطرابات النوم بعد التكميم
قلة النوم في الأيام الأولى من عملية التكميم قد يكون بسبب تأثير التخدير، ومع الوقت سوف يعود الأمر إلى طبيعته. وبعد مرور حوالي شهرين من عملية التكميم، قد يعاني البعض قلة النوم والأرق؛ مما يؤثر على نشاط المتكممين في النهار، وهذا يكون لعدة أسباب من أهمها نقص فيتامين ب 12 الناتج عن ضعف التغذية بعد العملية، وأيضًا تكون قلة النوم بسبب الاكتئاب الذي يُصيب البعض بعد التكميم. وإذا كنت تفكر في اللجوء إلى الأدوية التي تساعدك على النوم فهذا ليس الحل الأمثل في كثير من الأحيان.
بث مباشر مباراة ليفربول اليوم بدون تقطيع مباراة ليفربول مباشرة ، يحتل فريق ليفربول المركز الثاني في ترتيب قائمة الدوري الإنجليزي الممتاز برصيد تسع وسبعين نقطة. بث مباشر ليفربول ونيوكاسل يونايتد بث مباشر مباراه ليفربول ونيوكاسل يونايتد شاهد مباراة ليفربول اليوم مباشرة, يتم بث أحداث قمة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم بث مباشر عبر شاشة beIN premium 1HD ، حيث إنها مسؤولة عن تغطية المباراة وبث البث المباشر لجميع مباريات الفريقين عبر شاشاتها. حيث تنتقل من خلالها بتعليق حفيظ دراجي. مباراة ليفربول اليوم مباشر الآن يلا شوت بث مباشر ليفربول و ونيوكاسل بث مباشر مباراة ليفربول الان ، تشكيلة مباراة ليفربول ونيوكاسل يونايتد. ليفربول الآن. حارس المرمى: أليسون. المدافعون: آندي روبرتسون - جويل ماتيب - جو جوميز - ألكسندر أرنولد. لاعب وسط: نابي كيتا - فابينيو - جوردان هندرسون. الهجوم: محمد صلاح - ساديو ماني - ديوجو جوتا
مباراة ليفربول اليوم مباشرة الآن
مشاهدة مباراة ليفربول ونيوكاسل يونايتد بث مباشر اليوم في افتتاح مباريات الجولة الخامسة والثلاثين من الدوري الإنجليزي الممتاز ، في تمام الساعة 1:30 ظهرا بتوقيت القاهرة على ملعب سانت جيمس بارك. منذ انطلاق الجولة الثانية من الدوري الإنجليزي الممتاز ، بدأ نيوكاسل يونايتد بقميص جديد بقيادة مديره الهاوي ، الذي رفع الفريق بشكل مميز من غموض المراكز الأخيرة إلى الكثير من الثقة والحسد. هي انتصارات عديدة حققها الماكبايس في أكثر من مناسبة مشاهدة مباراة ليفربول بث مباشر اليوم HD ليفربول ونيوكاسل يونايتد يلا شوت ، انتهت مباراة الذهاب بين الفريقين بفوز فريق ليفربول بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد. سجل دييجو جوتا هدف الفوز في هذه المباراة حيث سجل الهدف الاول ومحمد صلاح وسجل الهدف الثاني وترينت الكسندر وسجل الهدف الثالث يلا شوت مباراة ليفربول الان بث مباشر. بث مباشر ليفربول و ونيوكاسل يلا شوت مباراة ليفربول اليوم بث مباشر الآن أفلت نيوكاسل يونايتد من الهبوط إلى الدوري الإنجليزي الممتاز بعد أن نجح في الهروب من فخ الأدوار الأخيرة في الدوري حيث يحتل المركز التاسع برصيد ثلاثة وأربعين ، بث مباشر لليفربول ونيوكاسل يونايتد اليوم.
مباراة ليفربول اليوم مباشرة الآن يلا شوت
بث مباشر مباراة ليفربول وارسنال اليوم الخميس والتي تأتي ضمن منافسات إياب دور نصف نهائي كأس رابطة الأندية المحترفة الإنجليزية، والتي تقام على ملعب استاد الإمارات معقل ارسنال. ويتجدد اللقاء بين ليفربول وارسنال في مباراة الإياب اليوم بعد أن تواجها في مباراة الذهاب على ملعب آنفيلد والتي انتهت بالتعادل بين الفريقين بدون أهداف. ويسعى فريق ليفربول إلى مواصلة الانتصارات وتحقيق الفوز أمام ارسنال اليوم، بعد أن تمكن الريدز من الفوز في آخر مباراة أمام برينتفورد في الدوري الإنجليزي بثلاثية مقابل لا شيء. ويأمل ليفربول في مواصلة الانتصارات خاصة في مباراة اليوم الحاسمة للتأهل إلى نهائي كأس الرابطة، حيث سيضرب الفائز موعدًا مع مواجهة تشيلسي في النهائي. وعلى الجانب الآخر يدخل فريق ارسنال المباراة سعيًا نحو استعادة الانتصارات بعد أن تعثر في آخر 3 مباريات على التوالي، بالخسارة أمام مانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي، ثم هزيمة أخرى على يد نوتنجهام فورست في كأس الاتحاد الإنجليزي قبل أن يتعثر أمام ليفربول بالتعادل. وسيحاول ارسنال تحقيق الفوز اليوم امام ليفربول في اختبار صعب ولكن الجانرز سيحاول استغلال إقامة المباراة على ملعبه من أجل إلحاق الهزيمة بالريدز وخطف بطاقة التأهل إلى النهائي لمواجهة تشيلسي في ديربي لندني.
مباراه ليفربول اليوم مباشر بث مباشر
وسيحاول ايفرتون تحقيق الفوز اليوم امام ليفربول في اختبار صعب ضد الفريق الذي خسر مباراة واحدة في البرميرليج في الموسم الجاري ويقضي فترة رائعة على المستوى الفني ولكن الفريق الأزرق سيحاول استغلال إقامة المباراة على أرضه من أجل العودة إلى الانتصارات. ويحل ايفرتون في المركز الرابع عشر بجدول ترتيب الدوري الإنجليزي في الوقت الحالي برصيد 15 نقطة جمعهم من الفوز في أربع مباريات بجانب التعادل في ثلاث مواجهات أخرى فضلًا عن الخسارة في ست مباريات حتى الآن. بث مباشر مباراة ليفربول وايفرتون موعد مباراة ليفربول وايفرتون اليوم والقنوات الناقلة مشاهدة مباراة ليفربول وايفرتون بث مباشر في تمام الحادية عشر و15 دقيقة مساءً بتوقيت السعودية والأردن، والعاشرة و15 دقيقة مساءً بتوقيت مصر، على أن يتم بثها مباشرة عبر قناة بي إن سبورتس الرياضية القطرية الأولى بريميوم ويعلق عليها حفيظ دراجي. بث مباشر مباراة ليفربول وايفرتون ومن الجدير بالذكر، أن آخر مباراة جمعت بين ليفربول وايفرتون كانت في شهر فبراير الماضي في مباراة بالأسبوع الـ 25 من عمر الدوري الإنجليزي النسخة السابقة وفاز بها إيفرتون بهدفين مقابل لا شيء سجلهما ريتشارليسون وغليفي سيوغوردسون.
مباراة ليفربول اليوم مباشر يلا شوت
بث مباشر مباراة ليفربول وايفرتون اليوم الاربعاء والتي تأتي ضمن منافسات الأسبوع الرابع عشر من الدوري الانجليزي الممتاز والتي تقام على ملعب استاد جوديسون بارك معقل ايفرتون. ويسعى فريق ليفربول إلى مواصلة الانتصارات في الدوري الانجليزي وتحقيق الفوز أمام ايفرتون اليوم، بعد أن تمكن الريدز من الفوز على ارسنال في الجولة قبل الماضية برباعية مقابل لا شيء، ثم الانتصار على ساوثهامتون برباعية مقابل لا شيء في الجولة الماضية. ويأمل ليفربول في مواصلة الانتصارات وحصد النقاط في مسابقة البريميرليج من أجل التنافس على أمل استعادة اللقب بعدما ذهب الموسم الماضي إلى مانشستر سيتي. ويتواجد ليفربول في المركز الثالث من جدول ترتيب الدوري الإنجليزي في الوقت الحالي برصيد 28 نقطة جمعهم من الفوز في ثماني مباريات بجانب التعادل في أربع مواجهات أخرى بينما تلقى خسارة واحدة حتى الآن كانت في الجولة قبل الماضية أمام وست هام يونايتد. وعلى الجانب الآخر يدخل فريق ايفرتون المباراة سعيًا نحو استعادة الانتصارات في الدوري الإنجليزي بعد أن تعثر في آخر 5 مباريات على التوالي بالخسارة في أربع مناسبات أمام برنتفورد، مانشستر سيتي، وولفرهامبتون وواتفورد بجانب التعادل في مباراة واحدة كانت أمام توتنهام.
بث مباشر مباراة ليفربول وارسنال موعد مباراة ليفربول وارسنال اليوم والقنوات الناقلة مشاهدة مباراة ليفربول وارسنال بث مباشر في تمام العاشرة و45 دقيقة مساءً بتوقيت السعودية، والتاسعة و45 دقيقة مساءً بتوقيت مصر والأردن، على أن يتم بثها مباشرة عبر قناة بي إن سبورتس الرياضية القطرية الأولى بريميوم ويعلق عليها خليل البلوشي. بث مباشر مباراة ليفربول وارسنال ومن الجدير بالذكر، أن آخر مباراة جمعت بين ليفربول وارسنال بخلاف نصف نهائي كأس الرابطة، كانت في شهر نوفمبر الماضي في مباراة الدور الأول من الدوري الممتاز الموسم الجاري، وتحديدًا في الأسبوع الـ12 والتي انتهت بفوز ساحق للريدز برباعية مقابل لا شيء. أما الانتصار الأخير الذي حققه ارسنال على ليفربول فيرجع إلى عام 2020 عندما تمكن من الإطاحة بالريدز من دور الـ 16 لكاس الرابطة بالفوز 5/4 بركلات الترجيح. مشاهدة مباراة ليفربول و ارسنال بث مباشر مشاهدة مباراة ليفربول وارسنال بث مباشر يوتيوب