نقدم لكم في المقال التالي في الموسوعة قصة سيدنا هود عليه السلام الذي أرسله الله عز وجل لقوم عاد وقد كان قوم عاد أول قوم يكفرون بالله دون أن يتعظوا لما حدث مع قوم سيدنا نوح والطوفان الذي أغرقهم جميعا ولم يبقي على أحد غير ذرية سيدنا نوح عليه السلام. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. قصة النبي هود عليه السلام. قصة هود عليه السلام في القرآن تمثل قصص الأنبياء في القرآن الكريم منارات يهتدي بها المؤمنون عموما والدعاة منهم خصوصا في درب هذه الحياة التي يسود فيها صراع الحق والباطل والإيمان والشرك والخير والشر والفضيلة والرذيلة. قصة هود عليه السلام - مع الأنبياء - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام. قصة هود عليه السلام.
- قصة هود عليه السلام - مع الأنبياء - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام
- حديث ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك | مجلة البرونزية
- ثلث لطعامك وثلث لشرابك ولثلث لنفسك - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
- «ثلث لطعامك» .. جهود تنشر الثقافة الغذائية | صحيفة الخليج
قصة هود عليه السلام - مع الأنبياء - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام
[٣]
لماذا ذكّر هود قومه بقصة نوح؟
إنَّ الإصرار والتقليد هو ما دفعَ قوم هود لمخالفة المنطق، فكانوا يرون الرياح تهبُّ على الأصنام فتكسر الأصنام وتنكسر رقبتها ومع ذلك يذهب لحداد ليصلح لها صنمه، فكانوا يتَّبعون آباءهم وأجدادهم بما وجدوهم عليه، [٤] ولعلّه هذا السبب وراء تذكير هود لقومه بقصة نوح -عليه السلام- والمتأمل في تفاصيل القصتين يجد أن فيها كثيرًا من التشابه في الأحداث. [٥]
فحذّرهم أن لا يُصيبهم نفس المصير، فدعوة كل منهما لقومه كانت بنفس الإسلوب والمعنى وكذلك ردة فعل كلُّ قوم تجاه دعوةِ النبيِّ المرسَل لهم كانت متشابهة من استكبار وإصرار، ولاقى كل قومٍ عذابًا من الله تعالى جزاء تكذيبهم ونجى الله النبييّن ومن معهم من المؤمنين، والمتأمل في آيات الله تعالى التي تروي قصة هود ونوح -عليهما السلام- يلحظ هذا التشابه حتى في نصوص الآيات الكريمة. [٥]
ما هو عذاب قوم هود؟
لمّا كان رد قوم هود -عليه السلام- بإنكار واستفهام واتهامٍ له بأنّه جاء ليُضلّهم ويصرفهم عن عبادة آلهتهم استحقوا العذاب من الله تعالى حيثُ قال الله تبارك وتعالى: {قالُوا أَجِئْتَنا لِتَأْفِكَنا عَنْ آلِهَتِنا فَأْتِنا بِما تَعِدُنا إِنْ كُنْتَ مِنَ الصَّادِقِينَ} ، [٦] وكذلك قاموا بتحدي نبيهم وتكذيبه فما كان من هود -عليه السلام- إلا أن ذكرّهم بعذاب الله ودعاهم لعبادته وطاعته.
وهنا رأى قوم هود سحابا أسود يعترض السماء ففرحوا معتقدين بانه سحابا سیمطرهم عليهم الماء الوفير ، وأعدوا حقولهم لنزول المطر ولكن نبي الله هود نبههم إلى حقيقة الأمر وقال لهم: ليس سحاباً يحمل المطر كما تتوهمون وإنما هو ريح العذاب الذى استعجلتم به من الله فتوبوا الى الله ، لم يصدقوه وبینما هم فی فرح مما حسبوه خیراً وهنا ارسل الله رياح قويه كانت تاخذهم بدوابهم التی فى الصحراء تحملها الرياح على أجنحتها القوية، وتقذف بها إلى مكان بعيد اخر ، شعروا بالفزع والخوف ودخلوا إلى بيوتهم يغلقونها آملين أن تحميهم منازلهم. واكن حملت الرياح الديار بمن فيها، و القت بها فی أماكن متفرقة من الارض ، وظلت حالهم على هذا سبع ليال وثمانية أيام حتى أصبح القوم بعدها موتى ، فعفا ظلمهم واختفى خبرهم ، أما نبي الله هود والمؤمنين فقد كانت الرياح تمر أمامهم ولا تفعل لهم شيء تقذف بأعدائهم وتهلكهم وهم آمنون مطمئنون في اماكنهم ، ثم هدأت الريح ونجاهم الله منها، واستقر بهم المقام وانتقلوا إلى حضر موت، وأمضوا هنالك البقية الباقية من حياتهم. (ولمًا جاء أمرنا نَجَيْنَا هُوداً والذين آمنوا معه برحمة منا ونَجْيناهم من عذاب عظيم ».
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. ثلث لطعامك وثلث لشرابك ولثلث لنفسك - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. رواه الترمذي وصححه الألباني. شرح الحديث الشريف
وهنا نجد أن الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام، قد أوضح لنا أنه لا بد من الاعتدال في تناول الطعام، حيث وصف النبي البطن كأنها كالوعاء، وفي حالة إمتلائه بشكل زائد عن الحد فإنه يكون شر، أو يكون فيه مفسدة في الدين أو على الإنسان بشكل عام وعلى صحته. كما قال النبي صلى الله عليه وسلم أن الطعام هو من الأمور التي تساعد الإنسان على أن يستمر ويقدر على ممارسة العبادات، فهو مصدر لبقاء الإنسان وإمداده بالقوة التي يحتاجها والطاقة التي يتحلى بها الجسم. ولكن إن كان الإنسان بحاجة إلى تناول الطعام، فإنه عليه أن يقوم بأكل الطعام على أن يتم تقسيم البطن إلى معدل الثلث للطعام،ويترك الثلثين الآخرين للشراب، وأيضًا للنفس، بحيث لا يقوم الإنسان بملئ المعدة بالطعام زيادة عن الحد، وذلك حتى لا تسبب أي نوع من الآثار الجانبية أو الأضرار على الصحة، كما أنه لا بد أن يترك مكان للتنفس، ومكان للشراب ومكان للطعام، بحيث يقوم الإنسان من على الطعام وهو يشعر بالراحة، وعدم امتلاء المعدة زيادة عن الحد.
حديث ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك | مجلة البرونزية
بتصرّف. ↑ أحمد نواف المواس، "الإعجاز في السنة النبوية (الاعتدال في الطعام)" ، saaid ، اطّلع عليه بتاريخ 20-5-2020. بتصرّف. ^ أ ب "أحاديث نبوية في ذم الإسراف في الطعام" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 20-5-2020. بتصرّف. ↑ رواه البخاري ، في صحيح البخاري، عن عبدالله بن عمر، الصفحة أو الرقم: 5393، خلاصة حكم المحدث: [صحيح]. ↑ رواه الألباني، في مختصر الشمائل، عن عبدالله بن عباس، الصفحة أو الرقم: 125، خلاصة حكم المحدث: صحيح. «ثلث لطعامك» .. جهود تنشر الثقافة الغذائية | صحيفة الخليج. ↑ رواه الوادعي، في الصحيح المسند، عن فضالة بن عبيد، الصفحة أو الرقم: 1063، خلاصة حكم المحدث: صحيح.
ويتركَّب جدار المعدة من ثلاث طبقات من العضلات: طبقة خارجية من ألياف عضلية طولية، وطبقة متوسطة من ألياف عضلية مستديرة، وطبقة داخلية من ألياف عضلية مائلة، وهذا التنظيم يسمح بالحركة الطاحنة المميزة لنشاط المعدة بالإضافة إلى حركتها الدودية، وتتقوى العضلات المستديرة في منطقة الغار البوابي والصمام البوابي؛ وذلك لإحكام إغلاق هذين الصمامين وقت الحاجة، أما الغشاء المبطن للمعدة، فيكون في ثنيات طولية أو تجاعيد عندما تكون المعدة فارغة، وعندما تمتلئ المعدة تزول هذه التجاعيد، وتُصبح بطانة المعدة ذا ملمس مخملي.
ثلث لطعامك وثلث لشرابك ولثلث لنفسك - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
بينما تكثر الأسئلة مع حلول شهر رمضان عن الغذاء الصحى الملائم للصائم، وأفضل طريقة لتناول الطعام، وتتباين إجابات الخبراء حولها، فإن إبراهيم بدوى الأستاذ بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بشعبة الصناعات الغذائية بالمركز القومى للبحوث بمصر، يتبنى فى إجاباته على تلك الأسئلة ما جاء فى السنة النبوية. وفى تصريحات خاصة لوكالة الأناضول، يقول بدوى: "توجد خمسة أحاديث قالها الرسول -محمد خاتم الأنبياء- منذ مئات السنين، أثبت العلم الحديث أنها أفضل دليل للتغذية فى رمضان، كما أن السلوك النبوى الشريف بالإفطار على مرحلتين من أفضل النصائح التى يمكن تقديمها للصائم. وهذه الأحاديث الخمسة هى:
1-"لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر" حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم متفق عليه. ويقول بدوى: "التعجيل بالإفطار له آثار صحية ونفسية مهمة، فالصائم يكون فى ذلك الوقت بحاجة ماسة إلى ما يعوضه عما فقد من ماء وطاقة أثناء النهار". حديث الرسول ثلث لطعامك. وأضاف: "التأخير فى الإفطار يزيد من انخفاض سكر الدم، ما يؤدى إلى شعور بالهبوط والإعياء العام وفى ذلك تعذيب نفسى لا طائل منه، ولا ترضاه الشريعة السمحاء". 2-إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر وهذا حديث آخر لرسول الله صلى الله عليه وسلم رواه أربعة أئمة، وعن أنس رضى الله عنه قال: "إن النبى صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلى على رطيبات، فإن لم تكن رطيبات فتمرات، فإن لم تكن تمرات حسا حسوات من الماء" رواه الترمذى وأبو داود.
«ثلث لطعامك» .. جهود تنشر الثقافة الغذائية | صحيفة الخليج
نظام الرجيم في رمضان مثل اي وقت عادي، لكن الفرق ان وجبة الغذاء هي وجبة الفطار ، و وجبة الفطار هي وجبة السحور و تضيفي بعض السكريات بعد المغرب مثل تمرة واحدة على الافطار و كوب عصير برتقال طازج و ممكن ثمرة فاكهة و احدة بعد الأكل بثلاث ساعات و لا تنسوا شرب المياه و قللوا من الشاي و الكافيه لأنه يقلل امتصاص الحديد و ويطرد الكالسيوم منالجسم…. مثال للافطار:
1 تمرة + قليل من اللبن او الشوربة، ثم الذهاب لصلاة المغرب. نكمل الافطار بسلطة خضار وقليل من النشويات، والبروتين مهم جدا يكون مشوي او بالفرن
تناول ثمرة فاكهة بعد الافطار ب3 ساعات. تجنبي الحلويات والعصائر المحلاة. السحور:
نهتم بمنتجات الالبان والبيض وقليل من النشويات
نصائح لنجاح رجيمك عموما في رمضان:
– تجنبي الأطعمة المقلية و الدهنية والأطعمة التي تحتوي على الكثير من النشويات و السكريات و استبدليها بالمشاوي و الخضروات و السلطات و الفاكهة. – تناولي النشويات بطيئة الهضم (الكربوهيدرات المعقدة مثل منتجات القمح الكامل و البقوليات) و لكن حافظي على تناول تمرة اول الفطار.. ما لم تكوني مصابًة بالسكر ـ فالتمر مصدر عظيم للألياف والسكريات والبوتاسيوم والماغنسيوم يمد الجسم بالطاقة اللازمة للهضم فيما بعد.
كلمات الدليل:
البطن وعاء، لُقيمات، إقامة الصُّلب، ثُلُث الطعام، ثُلُث الشراب، ثلث النفس... انظر النص. كلمات الدليل العلمي: انظر النص. المقدمة:
روى الترمذي في صحيحه عن مقدام بن معدي كرب، قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: ((ما ملأ آدمي وعاءً شرًّا من بطنٍ، بحسب ابن آدم أكلات يُقمن صُلبه، فإن كان لا مَحالة، فثُلُث لطعامه، وثُلُث لشرابه، وثُلُث لنَفَسَه))؛ قال أبو عيسى: هذا حديث حسن صحيح [1]. كما رواه ابن ماجه في سُننه عن نفس الصحابي: المقدام بن معدي كرب قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: ((ما ملأ آدمي وعاءً شرًّا من بطنٍ حسب الأدمي لُقيمات يُقمنَ صُلبه، فإن غلَبت الآدميَّ نفسُه، فثُلث للطعام، وثُلث للشراب، وثلث للنَّفَس)) [2] ؛ ورواه الإمام أحمد في مسنده عن نفس الصحابي أيضًا [3]. أشار النبي صلى الله عليه وسلم في هذا الحديث إلى عِدة حقائق، فقد شبَّه النبي صلى الله عليه وسلم المعدة - (المشار إليها في الحديث بالبطن) - بالوعاء، وقسَّم النبي صلى الله عليه وسلم حَجم المعدة إلى ثلاثة أقسام، وأخبَر أن أكبر كميَّة من الطعام والشراب يُمكن أن يتناوَلَها المرءُ عند الحاجة المُلحَّة، هو مقدار ما يَملأ ثُلُثي حجم المعدة، وأخبَر صلى الله عليه وسلم أن ترْك ثُلث حجم المعدة خاليًا من الطعام والشراب، ضروري لنَفَس الإنسان، وقد أثبت العلم الحديث هذه الحقائق وأيَّدها.