عملية تحويل مسار المعدة أو عملية تحويل مسار المعدة المصغر من أكثر جراحات السمنة نجاحاً في إنقاص الوزن وعلاج مرض السكر، ويتم في هذه العملية فصل جزء من المعدة وتحويل مسار الأمعاء للحد من امتصاص الطعام داخل الجسم، وبالتالي فقدان الوزن مع مرور الوقت. ما هي عملية تحويل مسار المعدة؟
تُعَد عملية تحويل مسار المعدة واحدة من جراحات السمنة التي تساعد في تقليل كمية الطعام المتناولة بالإضافة إلى تقليل درجة امتصاص الجسم للطعام، فتمتص الأمعاء الدقيقة 70% فقط من الطعام والسكريات، وهو ما يُساعد على علاج داء السكري بنسبة تصل إلى 90%، بجانب فقدان الوزن. تجرى عملية تحويل مسار المعدة بالمنظار الجراحي، حيث يصنع الطبيب 4 شقوق صغيرة في البطن لقص المعدة وتدبيسها باستخدام دباسات جراحية أمريكية عالية الجودة على طول الجزء العلوي من المعدة، ومن ثَم توصيل الجزء المتبقي بالجزء الأخير في الأمعاء لتخطي معظمها. من الأشخاص المرشحين لعملية تحويل مسار المعدة؟
مريض السمنة الذي يحب تناول كميات كبيرة من الحلويات والأطعمة السكرية. اهم 3 عوامل تحدد تكلفة عملية تحويل مسار المعدة - الدكتور رامي حلمي. مريض السكري. الأفراد التي تزيد أوزانهم عن الوزن المثالي بأكثر من 30 كجم، أو أصحاب مؤشر كتلة الجسم أكثر من 35 المصحوب بوجود أمراض مزمنة مثل مرض السكري ، وزيادة ضغط
الدم، وخشونة المفاصل.
اهم 3 عوامل تحدد تكلفة عملية تحويل مسار المعدة - الدكتور رامي حلمي
[1]
خطوات إجراء عملية تحويل مسار المعدة
تتم عملية تحويل مسار المعدة على مجموعة من الخطوات والتي تتمثل في ما قبل إجراء العملية وفي خلال إجراء العملية ومن ثم بعد القيام بالعملية وتتمثل أهم خطوات إجراء هذه العملية فيما يلي: [1]
قبل إجراء العملية: وتعتبر هذه الخطوة بمثابة تحضير للقيام بهذه العملية حيث يتم إجراء مجموعة من الفحوصات والتحاليل من أجل معرفة ما إذا كانت العملية مناسبة للشخص أم لا، كما أن الطبيب يخبر المريض في هذه المرحلة بالتعليمات التي يجب أن يتبعها المريض بعد العملية خاصةً في الأيام والأسابيع الأولى. أثناء العملية: حيث يخضع الشخص في هذه المرحلة للتخدير العام من أجل البدء في الجراحة عن طريق ما يعرف بتنظير البطن، كما توجد بعض الحالات التي تتطلب الفتح من أجل القيام بالجراحة، حيث يقوم الطبيب بعمل فتحة أو جيب صغير في الجزء الأعلى من المعدة باستخدام الدبابيس، وبعد ذلك يقوم الطبيب باستخدام الغرز من أجل التوصيل بين هذا الجراب والأمعاء الدقيقة، وبالتالي إجبار الطعام على عدم المرور بالمعدة وكذلك أول جزء من الأمعاء وبالتالي التقليل من كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم بهدف فقدان الوزن.
متلازمة الإغراق؛ وهي تنتج بسبب مرور الطعام بسرعة من المعدة للأمعاء وتشمل أعراضها: الإسهال والقيء والغثيان. تمدد المعدة وزيادة حجمها مرة أخرى. كيف تساعد تحويل مسار المعدة في علاج مرض السكري؟
بعد إجراء تحويل مسار المعدة تبدأ الأمعاء الدقيقة في تحفيز وتنشيط إفراز مركب GLUT-1، والذي يساعد على زيادة استهلاك الجسم للجلوكوز وتقليل مقاومة خلايا الجسم للأنسولين. ونتيجة لتحويل مسار المعدة؛ يقل امتصاص السعرات الحرارية والسكريات من الطعام مما يساعد على تحسين مستوى السكر في الدم بنسبة كبيرة. تعليمات هامة بعد إجراء تحويل مسار المعدة
بعد إجراء تحويل مسار المعدة بالمنظار تحتاج لفترة تعافي قصيرة لمدة يومين وتستطيع بعدها العودة لممارسة نشاطك بشكل طبيعي. ينصح الدكتور ياسر عامر بضرورة الالتزام بكافة التعليمات بعد إجراء العملية واتباع نمط حياة صحي لتجنب التعرض للمضاعفات الصحية وتحقيق هدف الوصول إلى الوزن المناسب بنجاح، مع ضمان عدم زيادة الوزن مرة أخرى. ويتم ذلك من خلال:
ممارسة الرياضة بانتظام، والإكثار من الحركة. الحفاظ على النظام الغذائي المناسب الذي يبدأ بتناول السوائل الشفافة، ثم يتغير إلى الأطعمة السائلة واللينة أو المهروسة، ثم التحول إلى الأغذية الأكثر صلابة بالتدريج.
إيجاد العمل الذي يحب الشّخص أن يعمله، بحيث يُحفّزه هذا العمل للوصول إلى النجاح، والعيش بسعادة، حيث إنّه يعيش وهو يقضي وقته في عمل شيءٍ يُحبّه. تحقيق التوازن بين العمل، والعائلة، والأصدقاء، ووقت اللهو، فلا يمكن أن يكون الشّخص ناجحاً وحياته مُتعلّقة بالعمل الشّاق فقط. النّظر إلى المحاولات الفاشلة على أنّها دروس يتعلّم الشّخص منها الصواب من الخطأ، بالإضافة إلى عدم الخوف من الفشل، أو الرّفض، واعتبار الفشل خطوة نحو النجاح، فمن خلاله يمكن تعلّم الطّريقة الصّحيحة للنجاح. التّصميم على النجاح، وتكريس النّفس له، والوقوف في وجه كلّ ما يردع عنه. 7 صفات تؤهلك للقيادة.. أبرزها التفاؤل والتواضع. اتخاذ الدّور الفعّال والمؤثر ، وعدم الخوف من التفكير خارج الصندوق، وفعل الأمور بطريقة فعّالة تضمن الإنجاز الفريد من نوعه. تنمية العلاقات الاجتماعية مع الأشخاص الإيجابيين ، حيث إنّ النّاس يساعدون الشّخص المحبوب لديهم ويقفون إلى جانبه، كما أنّ معاملة النّاس بشكل جيد، ومساعدتهم فيما يحتاجونه، ستجعلهم يردّون المعروف، ويبادلون الشّخص ما يفعله من خير. تقديم الأفكار الجديدة والمختلفة، التي تدل على التفكير المختلف، فقد تكون الفكرة الغريبة هي السبّب في النّجاح. العناية بالصّحة، حيث إنّ العقل السليم في الجسم السليم، وذلك من خلال تناول الطّعام الصّحي، وممارسة الرياضة المفضّلة والممتعة لدى الشّخص نفسه.
صفات الشخصية الناجحة - موضوع
و قد كان الرسول الكريم صلى الله عليه و سلم مثالاً رائعاً للشخصية القيادية الناجحة فقد استطاع ببراعة أن يقود أمة بأكمها بل و رسم لها النهج الذي سار عليه الخلفاء الراشدين و من جاءوا بعدهم فشهدت الأمة الإسلامية انتصارات و تطورات و توسعات عظيمة بفضل صفات الشخصية القيادية في إدراة الحكم. و لا شك أن اعتناق العقيدة الصحيحة صفة هامة من صفات الشخصية القيادية بل هي أهمها فهي التي تدفع القائد للسعي و تحقيق الغايات مع التشبث بالقيم و المبادئ التي يحث عليها الإيمان, و صدق الفاروق إذ قال " نحن قومنا أعزنا الله بالإسلام فإن ابتغينا العزة في غيره أذلنا الله ".
ما هي سمات الشخصية القيادية - تجارتنا
صفات الشخصية القيادية تعرف عليها من خلال موقع مُحيط ، نتعامل في الكثير من الأوقات مع بعض الشخصيات التي تُعطي دائماً التعليمات للآخرين وتوجههم للأعمال بشكل احترافي، ويقومون كذلك بمتابعتهم حتى إتمام العمل، كما أنهم يوجهون النصائح بشكل مُستمر لتجنب الوقوع في الخطأ، ونتسائل دائماً أي نوع من الشخصيات تنتمي هذه الشخصية؟ فالإجابة هي صفات الشخصية القيادية التي تفعل كل هذا وأكثر، ويتمتع أصحابها بملكة نادرة لدرجة أن الأشخاص يظنون أن القادة يولدون ولا يصنعون. أهم صفات الشخصية القيادية
يتمنى الكثير من الأفراد أن يتمتعوا بصفات الشخصية القيادية، ولكن هناك صفات ومهارات معينة يجب عليك التحلى بها حتى تصبح شخص قيادي، ومن أهمها ما يأتي:
الثقة
يجب أن تتوافر في القائد الثقة بالنفس حتى يتبعه الآخرون ويلتزمون بأوامر. كما يجب عليه أن يتحدث بثقة كذلك ولا يكون مهزوزاً أمام مرؤوسيه. عند اتخاذ بعض القرارات لا يتردد كثيراً، حتى يجعلهم يكتسبون ثقتهم منه في اتباع خطواته كقائد لهم. مواصفات الشخصية القيادية - موضوع. هذا لا يعني أن يكون شخص مغرواً، فالثقة تختلف عن الغرور حتى يحترمك الجميع. إلهام المرؤوسين. من أصعب المهام التي تتطلب من القائد هو إقناع الآخرين بمتابعته.
7 صفات تؤهلك للقيادة.. أبرزها التفاؤل والتواضع
التعلم السريع يجب أن يكون لدى الموظف قابلية للتعلم السريع والانتباه والتركيز وسرعة البديهة والذهن الحاضرحتى يستطيع أداء مهامه الوظيفية على أقل ما يمكن. اقرا ايضا: خطوات اكتساب المهارات تحديد الأولويات أحد المهارات الوظيفية الأساسية لدى المرشح للعمل تكون القدرة على تحديد الأولويات التي يجب بذل الجهد والوقت لتنفيذها وعدم تضييع وقت العمل ومجهود الموظف في الأمور الغير مجدية فهو شخص يدير وقته وينظم يومه بطريقة سليمة. الشخصية القيادية في حالة كان الوظيفة المتقدم إليها هي وظيفة إدارية حينها يجب توافر صفات الشخصية القيادية في الموظف المرشح حتى يستطيع إدارة أمور العمل بصورة جيدة. القدرة على التخطيط والتنظيم نجاح الأعمال يعتمد بشكل كبير على التخطيط والتنظيم الجيد لها ولذلك يجب توافر هذه الصفة في الموظف المرشح للعمل. العمل الجماعي والإبداعي يجب أن يكون لدى الموظف مهارة العمل في فريق والتعاون مع غيره من الموظفين لإنجاح خطة العمل والقدرة على الإبداع و التفكير وخلق الأفكار المميزة لتطوير وتحسين العمل. تحديد المهارات المطلوبة للموظفين كيفية تطوير المهارات الوظيفية لتطوير المهارات الوظيفية للموظف يجب أن يكون لديه القابلية للتعلم ولتحسين وتطوير ذاته وإلا فكل ما قد يقدم له من دورات تدريبية أو تعليمية من الشركة أو صاحب العمل لن يحسن من قدراته ولن يطور منها على الإطلاق.
مواصفات الشخصية القيادية - موضوع
[٢]
الصبر: يتحلّى الشخص الناجح بالصّبر، خاصةً عند حدوث الأخطاء، وظهور المشكلات، حيث إنّ الاستعجال والنّفس القصير تجعل الطّريق إلى النّجاح صعب للغاية، فالشّخص الذي ينفذ صبره بسرعة لا يمكنه تحمّل الوقت الذي يستغرقه الوصول إلى النّجاح، كما لا يمكنه التّعامل مع العراقيل المتواجدة في طريقه. [٢]
المرونة: يتمتع الشخص الناجح بالمرونة التي تُساعده على التعامل مع الأمور المُتعسّرة، فمرونته تجعله يواجه العقبات، بحيث يبقى صامداً، ومستمراً في محاولات الوصول إلى النجاح، فالشّخص الذي لا يمتلك هذه الصّفة لا يحتمل المصاعب ويهرب منها. [٢]
الامتنان: لا يتصّف الشخص الناجح بالغرور، أو التكبر ، بل على العكس تماماً، إذ يشعر بالامتنان والشّكر لما وصل إليه، ويعتبر نفسه محظوظاً، ولا يمانع مشاركة قصّة نجاحه مع الآخرين. [٣]
حب المنافسة: يشعر الشخص الناجح بحاجة قوية إلى الفوز، بحيث يسعى إلى الابتكار والإبداع؛ للتّفوق على منافسيه، فحبّه للتنافس هو ما يدفعه إلى أن يعمل أكثر من غيره لتحقيق أحلامه. [٣]
نصائح للحصول على شخصية ناجحة
يمتلك الجميع القدرة على النّجاح، لكن يتطلّب الأمر معرفة كيفية استغلال جميع الإمكانيّات الشّخصية، والإيمان بامتلاك القوة الكافية للوصول إلى النّجاح، [٢] لذلك يمكن اتّباع بعض النّصائح للحصول على شخصية ناجحة ، ومنها ما يأتي: [٤]
وضع أهداف كبيرة، ثمّ السعي نحو تحقيقها، وعدم التّخلي عن الأحلام والأهداف، مهما كان الطريق إلى تحقيقها صعباً.
وتنمية مهارات العمل لموظفي الشركة تتم بإضافة مجموعة من الدورات التدريبية والتعليمية والتثقيفية والتي يتم إعدادها مسبقا لتحسين وتطوير مهارات الموظفين، تلك المهارات التي يحتاجها العمل لإنجاح الخطة الموضوعة وتحقيق الأهداف المرجوة من تلك الخطة. المهارات الوظيفية pdf قم بتحميل الملف بالضغط هنا تصفّح المقالات This div height required for enabling the sticky sidebar
ما هي مهارات القيادة؟ ما هي صفات الشخصية القيادية؟ كيف أكون قائدًا؟ إليكم نصائح عن فن القيادة وصفات القائد، وأسرار من كتاب سحر القيادة لابراهيم الفقي. صفات الشخصية القيادية وتنمية شخصية القائد منذ بداية التاريخ، كان وسيبقى فن القيادة أحد أهم مستلزمات النجاح ، وبالتالي، لكي تكون شخصًا ناجحًا في البيئة التي ترسم فيها أهدافك، لا بد أن تتسم بالقيادية. سنناقش في هذا المقال تعريف الشخصية القيادية ، و صفات الشخصية القيادية ، و مهارات القيادة ، ونصائح حول كيف تكون قائدًا ناجحًا ؟ ورحلة خفيفة مع الدكتور ابراهيم الفقي وسحر القيادة وختامًا بمجموعة من كتب مهارات القيادة والشخصية القيادية. تعرف الشخصية القيادية بأنها الشخصية التي تتمتع بالحماس المطلوب والرغبة القوية اللازمة لتحقيق الأهداف، و الشخص القيادي هو الذي يستطيع جمع الأشخاص وتوجيههم لتحقيق هذه الأهداف. وتتكون عناصر القيادة من: الهدف المراد تحقيقه. الأشخاص الذين سيعملون على ذلك. القائد الذي سيجمع بين العنصرين السابقين. يوجد عدة صفات وخصائص مشتركة بين القادة الناجحين وهي تتمثل فيما يلي: الموهبة التي تميزه عن الآخرين. القدوة. الاحترام والتقديرمن الآخرين.