وحينما فتحت باب شقة أبويَ لأذهب إلي سيريري لأنام بهناء ، وجدت المولود يداعبني بلطف طالباً مني أن أحافظ عليه وأرعاه ليكبر!.. فقولت له كيف أفعل ذلك ؟.. قال لي بالكتابة.. يجب أن تخلدني ، فأنا مولود الحب.. وهي ستقرأني يوماً.. يجب أن تهتم بي بما أنك زرعتي وأخرجتني حياً من رحم قلبك.. إذاً أمنحني الخلود ، لتقرأه هي يوما ما.. لتعلم كم كنت تحبها! ؟.. ولتقرأه أنت.. لتعلم قيمة النعمة التي في يديك فتحافظ عليها وترعاها وتُسقيها كل يوم ولا تتركها تجف وتذبل وتموت أبداً وهي كانت على قيد الحياة فيك ومعك من قبل أن تراها بعينيك أو تلمسها بيديك! ؟..
أعتذر على إطالتي.. أعلم الكلام الذي قرأتيه كثير
ولكنني ….. كلمات شوق كلمات حنين كلمات فقدتك | مجلة البرونزية. فقط اشتقت لك حبيبتي ♥
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
عبدالرحمن مجدي
هل ساعدك هذا المقال ؟
- كلمات شوق كلمات حنين كلمات فقدتك | مجلة البرونزية
- خواطر شوق قصيره رومانسية وجميلة
- الصفحة الرئيسية | مسبار
كلمات شوق كلمات حنين كلمات فقدتك | مجلة البرونزية
لم اكن اعلم ان الفراق يؤلم الى ذلك الحد لم اكن اعلم اني سوف اشتاق لك و يقلتني حنينى
لك و لكن اين انت اين اجدك. فا انا ابحث عنك بين جميع الوجة ابحث عنك فكل مكان اين انت لما تركتنى
انا ما زلت على و عدي لك ما زلت احبك و لن احب سواك لقد تعبت من الانتظار لم تري البسمة طريق
شفتي منذو تركتني انا لم اعد تلك الفتاة القوية لقد هزمني فرقك فقد اشتقت لك يا من ملك الفؤاد
خواطر قصيرة تويتر
اجدد خواطر تويتر القصيرة
الخواطر القصيرة لتويتر
خواطر قصيره صور للتويتر 560 views
خواطر قصيره تويتر, اجدد خواطر تويتر القصيرة
خواطر شوق قصيره رومانسية وجميلة
حبيبي الشوق إليك يقتلني دائماً أنت في أفكاري في ليلي ونهاري. شوقي لك قد يتحول من ألم إلى فرح لو علمت أنّك تشتاق لي في ذلك الوقت. لدي إنسان أوصاني بنفسي كثيراً، ولم يعلم أني أفتقد نفسي بكلّ غياب. لا أشتاق إليك لكن أشتاق للشخص الذي ظنّنتك هو. صورتك محفورة بين جفوني وهي نور عيوني … عيناك تنادي لعيني … يداك تحتضن يدي … همساتك تُطرب أُذني. لماذا طريقنا طويل مليء بالأشواك … لماذا بين يدي ويديك سرب من الأسلاك … لماذا حين أكون أنا هنا تكون أنت هناك. لا تكسر أبداً كل الجسور مع من تحب، فربما شاءت الأقدار لكما يوماً لقاء آخر يعيد الماضي، ويصل ما انقطع، فإذا كان العمر الجميل قد رحل فمن يدري ربّما انتظرك عمر أجمل. أجمل ما قيل في الحب والوله
إذا أحبّك مليون فأنا منهم، وإذا أحبّك واحد فهو أنا، وإذا لم يحبّك أحد فاعلم أني متّ. إنّ هواك في قلبي يضيء العمر إشراقاً سيبقى حبّنا أبداً برغم البعد عملاقاً. أحبّك موت لا تسألني ما الدليل، أرأيت رصاصة تسأل القتيل. أحبّك وبداخلي ألف نبضة تخاف فقدانك. الحبّ خارطة الحياة، والشوق مؤشّر موت. تبقى أنت وَحدك حُباً دٰاخِلَ قَلبي، أشتاق إليه كل يوم. الحبّ هو الشوق لشخص عندما تبتعد عنه، لكن بنفس الوقت تشعر بالدفء لأنّه قريب في قلبك.
احلي كلمات وعبارات الشوق والرومانسية: كلام جميل عن الشوق. اشعار رومانسية مميزة عن الاشتياق: اشعار عن الشوق – اشعار عن الاشتياق للحبيب.
لا يمكن للعدس بأن يكون السبب في زيادة وزنك، إذ إن ما يؤثر على وزنك هو كمية السعرات الحرارية الكلية التي تستهلكها خلال اليوم، وليست السعرات الحرارية التي تأتي من العدس فقط، وما يهمنا للحفاظ على بقاء وزنك ثابتًا هو أن نضمن أن تكون السعرات الحرارية التي تقوم باستهلاكها هو نفس السعرات الحرارية التي يحتاجها جسدك للقيام بالأنشطة اليومية والعمليات الحيوية كالتنفس وصنع كريات الدم. أما بالنسبة للعدس، فهو خيار جيد لضمه في وجباتك، إذ إنه مصدر جيد للبروتين النباتي، إضافة لاحتوائه على فيتامين ب (B1)، وحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والألياف، كما وعليك التأكد من تناول جميع المجموعات الغذائية للحفاظ على وزن صحي، وتشمل المجموعات الغذائية الآتي:
الكربوهيدرات، مثل الخبز والأرز والبطاطا. الصفحة الرئيسية | مسبار. الخضراوات. الفواكه. البروتينات، كاللحم والدجاج والبقوليات. الحليب ومشتقاته. الدهون، مثل زيت الزيتون والمكسرات الصحية.
الصفحة الرئيسية | مسبار
طريقة استخدام العدس المطحون لزيادة الوزن
يمكن استخدام العدس المطحون لزيادة الوزن بخلطه بأحد العناصر الأخرى وسنقوم بعرض بعض الوصفات التي يمكن الاستعانة بها كالتالي. وصفة العدس المطحون مع المربى
يمكن تحضير هذه الوصفة المميزة من خلال تحضير كيلو من العدس وكيلو من المربى و كيلو من الزبدة، وإعدادهم بإتباع الخطوات التالية:
تحميص العدس على نار هادئة حتى يصبح بني اللون أو ذهبي غامق ثم نقوم بطحنه. إقرأ ايضاً: الزبيب لزيادة الوزن بسرعة | تعرف على اهم وصفات الزبيب لزيادة الوزن بسرعة
يتم إضافته إلى المربى والزبدة والخلط جيدًا حتى نحصل على قوام متماسك. يتم تناول هذه الوصفة مرتين يوميًا على الأقل. وصفة العدس مع فول الصويا
يتم تحضير كأس من الحليب مع ملعقة من الفول الصويا بالإضافة إلى ملعقة من العدس السابق طحنه كما قمنا بالتوضيح سابقًا، ونبدأ في تحضير الوصفة كالتالي:
يتم خلط مقدار العدس المطحون مع الفول الصويا بشكل جيد. ثم إضافة الخليط إلى كوب اللبن، وتركه لمدة 5 دقائق حتى تمتزج المكونات معًا. يتم تناوله صباحًا على الريق، ويجب الإستمرار على تلك الوصفة لمدة 30 يوم حتى نصل إلى أفضل النتائج. هكذا نكون قد قمنا بعرض فوائد العدس المطحون لزيادة الوزن مع توضيح بعض الوصفات التي يمكن الاستعانة بها، مع تمنياتنا بالحصول على قوام مناسب.
بالتأكيد إن تناولك للكثير من السعرات الحرارية التي تفوق استهلاكك اليومي سيسبب لك زيادة في الوزن، فإن تناولك لأي طعام بكميات كبيرة سيزيد من وزنك، لكن تناول العدس يساعد على إنقاص الوزن أكثر من زيادة الوزن، بالإضافة إلى أنّه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة.