::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين::
#1
شرح تمرين عجلة الحياة لتحديد الأهداف
إن عجلة الحياة عبارة عن تمرين رائع وأداة تساعدك على خلق المزيد من التوازن والنجاح في حياتك، وكثيرا ما يستخدم في التدريب وهو تمرين أساس عظيم عند تحديد الأهداف، ويمكنك تنزيل قالب عجلة الحياة المجاني الذي يستخدمه أكثر من 3000 شخص كل شهر.
تمرين عجلة الحياة | تحميل
عجلة الحياة الجانب النفسي
الجزء النفسي: يتعلق بالترفيه عن النفس وكسب الطاقة الإيجابية
شرح تمرين عجلة الحياة لتحديد الأهداف
الخطوة الأولى، وهي الإعداد
قم بطباعة أحد العجلات لاستخدامها كقالب، أو ببساطة ارسم بنفسك على قطعة من الورق، أو تنزيل قوالب عجلة الحياة المجانية من البلاي ستور "المتجر". الخطوة الثانية، أكمل العجلة
سجل مستويات رضائك مقابل كل فئة من الفئات المختلفة التي لديك على العجلة، وخذ وقتك في القيام بذلك أوصي بـ 15 دقيقة أو ما شابه، وضع نفسك في مكان لا تشتت الانتباه فيه وتعكس على حياتك ككل، ولمساعدتك في هذا التمرين هنا بعض الأفكار:
الأعمال التجارية والدراسات المهنية: هل عملك أينما تريد أن يكون الآن، أو هل تسير في الاتجاه الصحيح. التمويل و الثروة: هل تكسب دخلا كافيا لتلبية احتياجاتك الحالية، وهل أنت الإعداد المالي للنمو في المستقبل في الثروة. تمرين عجلة الحياة. الصحة واللياقة: ما مدى صحة جسمك، وهل أنت راض عن مستواك في اللياقة، وهل أنت راضي عن نظامك الغذائي. الاجتماعية والأصدقاء: هل أصدقاؤك داعمون لك، وهل أنت مع أصدقاء وتفاعل اجتماعي مع مستويات رضاك. العائلة: هل عائلتك تدعمك، وهل أنت داعم لعائلتك. الحب: هل تشعر أنك محبوب، وكم مرة تعبر عن الحب للآخرين.
5- 📝 سلسلة التخطيط و الإنجاز | تمرين عجلة الحياة ✨ - Youtube
نقاط ضعفنا الشخصية في المربع الأعلى الأيسر. الفرص المتاحة أمامنا في المربع الأسفل الأيمن. تمرين عجلة الحياة | تحميل. التهديدات أو المصاعب أو العوائق التي تواجهنا في المربع الأسفل الأيسر. بعد إن انتهينا أود توضيح أهمية عمل الخطوات السابقة حيث دائماً ما يقوم الناس حين يخططون لحياتهم بكتابة مايريدون فعله فقط ولكن لا يعرفون هل لديهم القدرات والوسائل التي ستمكنهم من تحقيق هذه الأهداف ولهذا عادة ما تفشل أغلب الخطط لأن من يعدونها يغضون الطرف أو يتجاهلون نقاط ضعفهم وقوتهم والتي إذا كانت متوافقة مع الأهداف فستؤدي بعد توفيق الله لإعانتك على تحقيق أهدافك بشكل كبير وإن لم تكن متوافقة فسوف تعلم ما الذي يتطلبه الأمر لكي تعالج هذه النقاط لتعينك على تحقيق أهدافك. والأن سنبدأ بجمع النقاط التي كتبناها عن أنفسنا في اختبار الشخصية وفي تحليل SWOT ونبدأ بكتابة نقاط قوتنا ونعتبر تعزيزها والوصول للإحترافية فيها هدف لنا ومنها سيكون أكبر نجاحاتنا ومن ثم نكتب نقاط ضعفنا والتي معالجتها يعتبر سبب لتخطي مصاعب وعقبات كثيرة كانت تواجهنا جراء نقاط الضعف هذه, ثم الفرص المتاحة أمامنا والعمل على استغلالها وتحقيقها يعتبر من الأهداف لنا, والتهديدات والمصاعب ويتعبر تجنبها والعمل على حلها أيضاً من أهدافنا.
ثانياً: كتابة ما الذي نريد إن نصل له في حياتنا (أهدافنا). سنأخذ ورقة كبيرة جديدة ونقسمها بالطول إلى خمس أقسام رئيسية وهي التي تمثل جوانب حياة الأنسان
(الروحي والديني, الصحي والنفسي, الأسري والأجتماعي, المالي والمهني, الفكري والعقلي)
و الأن سنكتب كل ما نريد فعله والوصول له وتحقيقه في هذه الحياة تحت كل جانب من جوانب حياتنا أكتبوا كل ما تريدون تحقيقه وكأنه لا يوجد أي عائق أمامكم وكأن لديكم كل ما يتطلب لتحقيق هذه الأهداف (تخيلوا الحياة التي تريدونها والإنجازات المذهلة التي ترغبون بها) أكتبوا كل ما تريدون دون أي تردد. بعد إن أنتهينا من كتابة أهدافنا سنبدأ بتقسيمها بحسب أولويتها بالنسبة لنا وحسب المدى الذي نرى أننا نستطيع تحقيق أهدفنا وفقه وهي:
أهداف قصيرة المدى (أسابيع وأشهر). 5- 📝 سلسلة التخطيط و الإنجاز | تمرين عجلة الحياة ✨ - YouTube. أهداف متوسطة المدى (سنين). أهداف بعيدة المدى (عقود). أهداف مدى الحياة (والتي سنقضي حياتنا بكاملها ونحن نعمل على تحقيقها). ثالثاً: إعادة كتابة أهدافنا من خلال فلترتها ورؤية ما يهمنا فعلاً منها. في الخطوة السابقة كتبنا كل ما نريد تحقيقه من أهداف والأن سنعمل على التمحيص والتدقيق في أهدافنا وتنظيمها بشكل جيد. المفاتيح السبعة لتحديد الأهداف:
الاهداف يجب أن تكون واضحة ومكتوبة وليست مبهمة أو عائمة.
6. 3
IMDb
المشاهدة لاحقا
مشاهدة الأن
تحميل الأن
قصة العرض تعمل مراسلة على استقصاء الحقيقة وراء قضية غامضة
لجرائم قتل متسلسلة غريبة ارتكبتها جثث بُعثت من الموت. الجودة
720p WEB-DL
القسم
افلام اسيوية
السنة
2021
الدولة
كوريا الجنوبية
اللغة
الكورية
النوع
رعب
غموض
فانتازيا
الرابط المختصر:
الممثلين
Go Gyu-pil
Hae-hyo Kwon
Ji-so Jung
Ji-won Uhm
Kim In-kwon
Seol Lee
Yun-a Oh
تأليف
Sang-ho Yeon
إخراج
Yong-wan Kim
فلم كوري لن يرحل ابدا مترجم
6 يوليو، 2021
أفلام كورية
33, 669 زيارة
يُقدم لكمْ فريق AsiaWorldTeam
ترجمة فيلم الجريمة والأكشن الكوري
Pipeline
نتمنى أنْ تحوز الترجمة على رضاكم. عنوان الفيلم:: Pipeline
بالعربي:: خط أنابيب
بالكوري:: 파이프라인
بالروماجي:: Paipeulain
التصنيف:: دراما – أكشن – جريمة
تاريخ عرض الفيلم:: 26 مايو 2021
مدة الفيلم:: ساعة و48 دقيقة
المُخرج:: Yu Ha
الكاتب:: Yu Ha
اللغة:: الكورية
البلد المنتجة:: كوريا الجنوبية
إعلان الفيلم:: هنا
الفيلم مُناسب للمُشاهدة العائلية ✔
مجموعة أشخاص يحلمون بتغيير حياتهم بسرقة نفط
من خطوط الأنابيب تحت الأرض في كوريا،
فيحدث انفجار مفاجئ يهدد مصيرهم. ترجمة وتدقيق:: CAPA – Sondos
Torrent
ملف الترجمة:: SubScene
– 1080P FHD –
روابط المشاهدة المباشرة (الأونلاين):
مشاهدة ممتعة ~
شاهد أيضاً
ترجمة فيلم الخيال التاريخي الكوري القصير Life is But a Dream
4 (6) يُقدم لكمْ فريق AsiaWorldTeam ترجمة فيلم الخيال التاريخي الكوري القصير Life is But …
فلم كوري مترجم Hope
الاسم بالعربية: منتصف الليل
البلد المنتج: كوريا الجنوبية
سنة العرض: 2021
لعبة اختباء وبحث تصارع بها كيونغ مي ووالدتها اللتان تعانيان من إعاقة الصم والبكم للهرب من قاتل مختل يستهدف قتلهما بعد تدخلهما لإنقاذ فتاة من القتل فتصبح كيونغ مي فريسته الجديدة فتتحول الأحداث لمطاردة تحبس الأنفاس. الفنانين
فلم كوري Zombie School مترجم ايجي بست
القصة مجموعة الجواسيس 5446 الفيلق تم تدريبهم من قبل القوات الخاصة الكورية الشمالية منذ شبابهم مع هدف توحيد كوريا. هو طموح إيفاد إلى كوريا الجنوبية ، حيث كل يتنكر نفسه كأنه أحمق يطمح مغني وطالب مدرسة ثانوية. تمرير مملة. وقت دون تلقي أي أوامر من الشمال تدريجي يعتاد على الحياة كالجيران العاديين في بلدة صغيرة بسبب إلى تدريجي. افلام كورية الملفات - Page 4. أحداث من الثانية معركة يونبيونغ كوريا الجنوبية تطالب أسماء تحديد موقع رتبة 30 جواسيس كوريا الشمالية نشطون في الجنوب كوريا وعد مساعدات مالية للشمال على شرط أن تحول بيونغ يانغ في جواسيسهم لمنع النخبة من الوقوع في العدو الأيادي ، الحكومة الشمالية الكورية أوامر الحكومة العشرات من النشطاء الجواسيس بالقيام في غضون ذلك في نفس الوقت مدرب الجيش الكوري الشمالي كيم تاي وون يتخطى الحدود للقضاء على من يرفض الامتثال. افلام اجنبية كوميديا افلام اجنبية اكشن
فلم كوري مترجم The Flu
9 مارس، 2018
أفلام كورية
9, 514 زيارة
يُقدم لكمْ فريق AsiaWorldTeam ترجمة فيلم الجريمة والإثارة الكوري
V. I. P
نتمنى أنْ تحوز الترجمة على رضاكم. الأفلام الكورية - فيلم كوري مترجم - أفلام كورية مترجم. عنوان الفيلم:: V. P
بالعربي:: شخصية هامة جدًا
بالكوري:: 브이아이피
بالروماجي:: Beuiaipi
التصنيف:: جريمة – إثارة – تحقيق – أكشن – دراما
تاريخ عرض الفيلم:: 2017. 08. 23
مدة الفيلم:: ساعتين و 8 دقائق
الكاتب:: Park Hoon-Jung
اللغة:: الكورية
البلد المنتجة:: كوريا الجنوبية
إعلان الفيلم:: YouTube
الفيلم غير مُناسب للمُشاهدة العائلية ✗
مُطاردة دولية لمُجرم كوري شمالي رفيع المستوى
بعد ارتكابه للعديد من جرائم القتل المتسلسلة حول العالم. ترجمة:: CAPA
انتاج ورفع::
Torrent
جميع نسخ البلوراي بأحجام مختلفة:: هنا
OR
AVISTAZ: Here
روابط تحميل مباشر لنسخ البلوراي::
1G or 800M or 600 M
ملف الترجمة العربية:: هنا
HardSub 720P
(750MB)
HardSub 360P
(350MB)
مشاهدة ممتعة ~
شاهد أيضاً
ترجمة فيلم الخيال التاريخي الكوري القصير Life is But a Dream
4 (6) يُقدم لكمْ فريق AsiaWorldTeam ترجمة فيلم الخيال التاريخي الكوري القصير Life is But …
فلم كوري مترجم بي العربيه
مشاهدة و تحميل فلم Unstoppable 2018 مترجم على فشار
فيلم Unstoppable
مترجم اون لاين فلم
اكشن,
جريمة,
من تمثيل وبطولة الممثلين العالميين
Dong-seok Ma و
Ji-hwan Park و
Ji-Hyo Song و
Min-jae Kim و
Seong-oh Kim و
والإستمتاع ومشاهدة فيلم Unstoppable اون لاين motarjam لأول مرةوحصريا في فشار فوشار فيشار للافلام سيرفرات خاصة وايضا بدون اعلانات وسيرفرات متعدده اوبن لود و فشار فشر
من خلال اكبر موقع افلام واشهر موقع افلام موقع فشار للافلام والمسلسلات ومسلسلات فشار الحصرية والعالمية
فلم Unstoppable حاصل على تقييم عالي 6. 2 وفلم مشهور في عام 2018, فلم Unstoppable افضل افلام 2018 من فشار للافلام وايضا تجد احدث الافلام افلام فشار
مشاهده افلام البوكس اوفس وشباك التذاكر الامريكي فشار, افلام بوكس اوفس
l, ru tahv fushar fshar htghl tgl h;ak vuf foshar كما تجد فشار للكبار والمسلسلات
روابط تحميل فلم Unstoppable رابط تحميل فيلم Unstoppable مترجم على فشار اورج فشاار افلام تقييمها عالي. قصة الفلم: يحاول رجل عصابة سابق متزوج تنظيف ماضيه والحصول على حياة طبيعية
لكن في ذات يوم تتعرض زوجته للإختطاف من قِبل منظمة خطيرة.
AradramaTv موقع آرادراما لتقارير المسلسلات الكورية واليابانية والتايوانية والصينية. بالإضافة إلى واعلاناتها وصور الممثلين