أسهل ة عمل الفول المدمس على أصوله ، تدميس الفول في البيت يعتبر من أهم التحضيرات، التي يمكن أن تقوم بها كل ربة منزل، لأنه يمكن تناوله كوجبة غداء أو عشاء أو إفطار، خاصة في شهر رمضان، لأن الفول يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تعطي الجسم نشاط وطاقة، خاصة للأطفال، ولكن بعض السيدات لا تعرف طريقته، لذلك سوف نقدم إليكم اليوم طريقة تدميس الفول في البيت بتكات سحرية. تعتبر مكونات عمل الفول المدمس بسيطة لأنها تعتمد على الفول والعدس الأصفر والطماطم والجزر، وتعد هذه المكونات متوفرة في كل بيت، وأما لطريقة تحضيره سهلة ولا تحتاج إلى مجهود، وسوف نقدم لكم بالتفاصيل من خلال السطور الآتية مكونات عمل الفول المدمس وطريقة تحضيره
طريقة عمل الفول المدمس
المكونات
٥٠٠ جرام من حب الفول المتوسط. كوب صغير من الفول المجروش. خمسون جرام عدس أصفر. ١/٢ كوب كبير من القمح. نصف كأس كبير من زيت الذرة. ١/٤ كأس كبير من الحمص. ٣٠ جرام من الجزر المبشور. ربع كوب صغير من شرائح البصل. ١/٤ كوب صغير من شرائح الطماطم. حبة من الليمون الأصفر. نصف ملعقة كبيرة من الخل. خمسة جرام من الكركم. كمية مناسبة من الماء المغلي. ملعقتان من صلصة الطماطم.
- طريقة عمل الفول الحب الاعمى
- طريقة عمل الفول الحب الاول
- خلفيات بخور وعطور - ووردز
- بخور وعطور بروائح جميله وثابته وصناعه منزليه - (148858489) | السوق المفتوح
طريقة عمل الفول الحب الاعمى
تاريخ النشر:
2022-04-24
الصنف:
حلويات
التقييم:
تصنف الغريبة من الحلويات الشرقية التقليدية التي تحضر في الأعياد والمناسبات وتتميز بقوامها الناعم ورائحتها الشهية، تعرفي على طريقة عمل الغريبة بالهيل من المطبخ الخليجي وحضريها بخطوات سهلة وبسيطة وقدميها في الأعياد والمناسبات وحتما ستنال إعجاب الجميع. المكونات
30 دقيقة
80 اشخاص
411 سعرة حرارية
مكونات العجينة
كوب من السكر الناعم. كوب من السمن. ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. طريقة التحضير
17 دقيقة
تحضير عجينة الغريبة
تم نسخ الرابط
يوضع السكر والسمن في وعاء ثم يضاف الدقيق وتخلط المكونات حتى تتكون لدينا عجينة متماسكة. تشكيل عجينة الغريبة
تشكل العجينة على شكل كرات ويضغط عليها قليلاً من المنتصف وتزين بالفستق الحلبي. خبز العجينة
تصف الغريبة في صينية مبطنة بورق الزبدة على أنّ يتم المباعدة بينها، ثم تخبز في فرن على حرارة متوسطة حتى تتحمر. تقديم الغريبة بالهيل
تصف الغريبة في طبق التقديم، وتقدم بجانب الكعك والمعمول وقهوة العيد العربية. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
411
الدهون
30. 1g
الكربوهيدرات
34. 2g
الألياف
3g
البروتين
8. 8g
الكوليسترول
240g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل الفول الحب الاول
15 دقيقة كيف اسوي بيض مسلوق جهزيه للفطور! 5 دقيقة بان كيك موز مثالية لفطور صحي وغني! 25 دقيقة عجينة الكريب السريعة سهلة مرة! 10 دقيقة
يعتبر الفول من البقوليات المفيدة للصحة لما يحتويه من عناصر غذائية هامة للجسم يمكن تحضيره بالكثير من الطرق وتقديمه كوجبة متكاملة على الفطور في الصباح أو على السحور في رمضان لا سيما إذا ما أضيف له أصناف.
خلفيات ايفون ابيض و اسود hd. خلفيات مكتوب عليها كلام قوي 2020 تشغيل. Save Image اجمل الصور خلفيات واتس اب صور …
أكمل القراءة »
خلفيات بخور وعطور - ووردز
11 [مكة]
بخور الرقائق الفتناميه أوقيه +أوقيه مجانا 😍 😍
21:37:12 2021. 19 [مكة]
129 ريال سعودي
بخور عاشق العود الاصلي
23:07:34 2022. 01 [مكة]
بخور اماراتي مذهب في الرياض بسعر 80 ريال سعودي
17:05:59 2022. 20 [مكة]
بخور دوسري عرايس ملكي اسود واشقر وبني توصيل مجاني وضمان علي ريحه والجوده وثبات
19:22:34 2022. 18 [مكة]
للبيع بخور مستكه رهيب
07:54:26 2022. 30 [مكة]
50 ريال سعودي
بخور دوسري
00:29:19 2022. 09 [مكة]
115 ريال سعودي
بخور قوى
09:10:24 2022. 05 [مكة]
90 ريال سعودي
بخور دوسري ملكي / صنع يدوي / توصيل لجميع المناطق /
05:29:00 2022. 18 [مكة]
85 ريال سعودي
للبيع بخور موروكي محسن
08:42:49 2022. خلفيات بخور وعطور - ووردز. 15 [مكة]
بخور النبيل
11:29:47 2022. 16 [مكة]
بخور عود زعفران
02:12:09 2021. 13 [مكة]
على السوم
بخور عدني للبيع ممتاز
09:45:11 2022. 27 [مكة]
بخور ملكي درجه اولا عليه حرض خاص العلبه ب100﷼ لحقو ع العرض لايفوتكم وفيه
22:24:23 2022. 05 [مكة]
01:31:38 2022. 22 [مكة]
130 ريال سعودي
يوجد لدينا بخور دوسري من اجود الانواع ولدينا عدة اصناف توصيل جميع مناطق المملكة
01:18:13 2022. 23 [مكة]
يوجد لدينا بخور دوسري من اجود الانواع ولدينا عدة اصناف توصيل جميع مناطق المملكة في الرياض
23:06:52 2022.
بخور وعطور بروائح جميله وثابته وصناعه منزليه - (148858489) | السوق المفتوح
03 [مكة]
270 ريال سعودي
بخور دوسري سوبر الان بعرض وسعر جديد وحصري للجمله👑
07:43:23 2021. 01 [مكة]
360 ريال سعودي
بخور دوسري. جمله
20:01:03 2022. 03 [مكة]
على السوم
بخور دوسري ملكي درجة أولى - معمول - دخون
14:24:53 2021. 09 [مكة]
بخور دوسري فاخر العزيزيه شارع احمر الهمداني
04:02:35 2022. 22 [مكة]
4
بخور دوسري عرائسي في الرياض بسعر 120 ريال سعودي
00:47:20 2022. 06 [مكة]
بخور دوسري في تثليث بسعر 80 ريال سعودي
12:10:54 2022. 04 [مكة]
بخور دوسري بعطور اصلية
17:55:00 2022. 23 [مكة]
بخور معمول دوسري مفرة او جملة
19:57:00 2022. 31 [مكة]
أبهــــا
1, 800 ريال سعودي
بخور دوسري عرايسي في صامطة بسعر 100 ريال سعودي
10:32:03 2022. 28 [مكة]
صامطة
بخور دوسري درجة اولى
18:37:56 2022. 22 [مكة]
بخور ملكي دوسري
10:25:34 2022. 05 [مكة]
بخور معمول دوسري اصلي
05:06:23 2022. 13 [مكة]
بخور دوسري مسقى في الدمام
23:28:25 2022. 14 [مكة]
بخور دوسري وسعر مناسب الجميع في الخميس مشيط توصيل جميع المناطق
18:56:10 2021. 17 [مكة]
19:40:11 2022. بخور وعطور بروائح جميله وثابته وصناعه منزليه - (148858489) | السوق المفتوح. 06 [مكة]
القريات
20:50:06 2022. 17 [مكة]
بخور دوسري عرايسي سبيشل ومن ناحية الثبات والله ثابت بشهادة الزباين السعر 140
23:55:07 2022.
11 [مكة]
من اجود انواع البخور الدوسري ويدوم وقت طويل عرض خاص
18:42:30 2022. 26 [مكة]
حفر الباطن
65 ريال سعودي
تصوير حي
تثليث جميع انواع البخور الأماراتي واللوشن الثابت وربحه دممار. 15:51:28 2022. 26 [مكة]
تثليث
بخور دوسري ملكي _مستكي
16:11:12 2022. 19 [مكة]
35 ريال سعودي
بخور دوسري خصم خاص لفترة محدودة
04:52:36 2022. 24 [مكة]
70 ريال سعودي
بيع بخور الجاوي وبخور مستكة وبخور دوسري وبهارات بانواعها
04:30:52 2022. 10 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
بخور دوسري ملكي درجه اولى
19:40:18 2022. 02 [مكة]
مرشات فرنسيه ثابته ماركة بخور دوسري وملكي في جدة بسعر 50 ريال سعودي
03:27:53 2022. 05 [مكة]
50 ريال سعودي
جده حياكم لطلب ماركة بخور دوسري ملكي اضمن لك الثبات في جدة بسعر 120 ريال سعودي بداية السوم
08:46:29 2022. 22 [مكة]
بخور شعبي دوسري لون أسود
20:46:01 2022. 17 [مكة]
80 ريال سعودي
بخور دوسري
05:04:35 2021. 24 [مكة]
بخور دوسري بالعطور الفرنسيه ثبات وجوده (جده)
07:34:12 2021. 02 [مكة]
بخور دوسري درجه اولى
20:11:10 2021. 10. 27 [مكة]
بخور دوسري ممتاز جدا للبيع
09:16:09 2022. 01. 12 [مكة]
01:19:51 2022. 16 [مكة]
بخور دوسري عرايس ملكي
20:11:43 2022.