وكان...
بالفيديو.. مواطن يهدد بالانتحار ويطالب الجهات العليا بالتدخل لإخلاء زوجته المريضة
31 يوليو 2015
414, 756
ناشد مواطن في مدينة عرعر بمنطقة الحدود الشمالية خادم الحرمين الشريفين وولي العهد وولي ولي العهد وأمير المنطقة التدخل لإخلاء زوجته طبياً إلى أحد المستشفيات الكبرى لتتمكن من تلقي...
مواطن يتهم مستشفى حكومياً برفض استخراج جنين متوفى داخل رحم زوجته
22 يناير 2015
10, 107
تقدم مواطن يدعى محمد بن شطيط الحربي، بشكوى إلى صحة عرعر، ضد مستشفى عرعر المركزي يتهم فيها أطباء المستشفى بالتأخر في استخراج جنين متوفى داخل رحم زوجته. ووفقاً لصحيفة "مكة"، فإن الحربي...
معلم ابتدائية بالجوف يقدم درسه لطلابه من المستشفى
19 ديسمبر 2014
13, 083
قدم معلم بإحدى المدارس الابتدائية في محافظة دومة الجندل بالجوف، درسه في مادة اللغة العربية لطلابه، من على فراش المرض بمستشفى عرعر المركزي. جريدة الرياض | الإهمال الطبي يجعل المولود ضاري أسير الأجهزة الطبية في عرعر. وكان المعلم عبدالله الزراع، تعرض لانسداد...
Continue Reading...
جريدة الرياض | الإهمال الطبي يجعل المولود ضاري أسير الأجهزة الطبية في عرعر
يضمّ الحي 3 جوامع، مُصلّى، و7 مساجد. يضمّ الحي ومُحيطه 9 مستشفيات ومراكز طبية منها عيادة للأسنان ومستشفى عرعر المركزي القديم والجديد. يضمّ حي المنصورية ومُحيطه القريب 11 حديقة أشهرها حديقة ومضمار المنصورية، حديقة عرعر، حديقة الفيصلية، حديقة الزهور، حديقة بدنة النسائية. مديرية الدفاع المدني وإدارة الدفاع المدني بحي الريان هما الأقرب للمنصورية. يحتوي الحي على 6 محلات بقالة للمُستلزمات اليومية، محمصتين للبن والتوابل، 5 سوبر ماركت كبير. يضمّ حي المنصورية ومُحيطه ما يزيد عن 100 مطعم ومقهى متنوع. كما يضمّ الحي 4 صالات لياقة وصالة بولينج. تقع 15 محطة وقود بالقُرب من المنصورية. أسعار عقارات حي المنصورية عرعر:
يتميّز حي المنصورية بقلة الوحدات العقارية المعروضة خلاله وانخفاض أسعارها مُقارنةً بغيره من الأحياء المجاورة، وعلى الرغم من ذلك فهو من افضل احياء عرعر مُتكاملة الخدمات والترفيه. سعر الفلل مُتوسط سعر الفيلا 1, 100, 000 ريال
أحياء اخرى من افضل احياء عرعر:
حي الربوة عرعر حي الصالحية عرعر حي جوهرة عرعر حي الناصرية عرعر
عرعر مدينة سعودية تُحاذي من جهة الحدود العراقية، ومن الجهة الأخرى فهي تقترب من الحدود الأردنية، وتُعد السُكنى في واحد من افضل احياء عرعر التي تُشكّل المركز الحضري والتجاري والإداري للمنطقة الشمالية السعودية فرصة ذهبية للباحثين عن مسكن هادئ قريب من مراكز الخدمات والترفيه وبأسعار مُعتدلة للغاية مُقارنةً بمدن أخرى. ونستعرض معكم خلال تقريرنا 3 من افضل احياء عرعر من حيث مُستوى المرافق والخدمات والموقع وأسعار الوحدات العقارية المُتوفّرة، وذلك حتى يتثنى لكم امتلاك وحدة عقارية مُناسبة في افضل احياء عرعر السكنية. 1- حي المروج عرعر
من افضل احياء عرعر التي تتميّز بخدمات ومرافق مُتكاملة وبنية تحتية جيدة ووحدات فندقية هادئة، إضافة لتوفير مناطق مُمارسة ومتاجر لبيع مُعدات الخيّالة والصيد البري. تبلغ مساحة الحي 6. 4 مليون متر مربع. الموقع:
يقع حي المروج أقصى الشمال الشرقي من مدينة عرعر، يحدّه من الجنوب شارع القدس، ومن الغرب شارع الشيخ عبد العزيز، وتُحيطه من احياء عرعر الجديدة الربوة والمنصورية والمنتزه ومخطط الإسكان الجديد، إلى جانب شوارع عرعر الشهيرة كبيروت ومكة المكرمة والمدينة المنورة. المرافق:
افضل احياء عرعر لسكن العوائل حيث يحتوي الحي على 20 مدرسة تخدم المرحلتين الابتدائية والثانوية.
الزبيب و فؤادة بالتاكيد الزبير دة نعمة من عند ربنا
هو عبارة عن عنب مجفف بيحتوى على الكثير من الفؤاد
و المركبات المتعددة من الاحماض الي ليها فؤاد للجسم كتيره
و يفضل استعمال الزبيب ٧ حبات يوميا و من فوائده
بيحارب تسوس الاسنان و كمان بيساعد فضبط نسبت السكر
فى الدم و ارتفاع ضغط الدم و بيقلل من الاصابه
بأمراض القلب و بيقلل نسبة الكرليستورل فالدم و بيظبطها
و تناول كاس زبيب يوميا مع ممارسة التمارين مع المشي
بيساعد على حرق و السعر الحرارية فالجسم و ييعمل
على تقوية الذاكرة و بيقولى كمان الجهاز المناعى و انزيمات الكبد
كم حبة زبيب في اليوم كم أكل حبة زبيب في اليوم كم اكل حبة زبيب في اليوم 4٬213 مشاهدة
تناول عدد قليل من الزبيب يوميا لن تصدق ماذا يفعل 22 فائدة للزبيب.. سبحان الله ! - Youtube
كم أكل حبة زبيب في اليوم
لذلك يجب الانتباه الى كمية الزبيب التي يتناولها الشخص في نظامه الغذائي اليومي، وفي دراسة أجريت على الزبيب توصل الباحثون الى أن حفنة من الزبيب لديها القدرة على أن تمد الرياضيين بالطاقة الكافية لممارسة الرياضات المتوسطة الى القوية الشدة. يحتوي نصف كوب من الزبيب على ما نسبته بين 6-12% من حاجة الجسم إلى الألياف يومياً، تساعد الألياف على الشعور بالشبع لمدة أطول لأنها تُبقي الطعام في المعدة مدة أطول، كما أنها تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتمنع الإمساك، كما أثبتت الدراسات أهمية الألياف في خفض كوليسترول الدم الضار. الحديد
يحتوي 1/2 كوب من الزبيب على 7% من حاجة النساء اليومية من الحديد ، و 17% من حاجة الرجال اليومية من الحديد. يلعب الحديد دوراً مهما في تكوين خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين الى خلايا الجسم المختلفة. ونقص الحديد يؤدي الى فقر الدم وما يتبعه من خلل في جسم الإنسان، لذلك على الإنسان أن يحافظ على تناول المأكولات التي تحتوي على الحديد. الكالسيوم
يحتوي 1/2 كوب من الزبيب على ما يمثل 5% من حاجة الإنسان اليومية للكالسيوم. يلعب الكالسيوم دوراً مهما في بناء وسلامة الأسنان والعظام، تنصح النساء بتناوله يوميا لحمايتهن من مرض هشاشة العظام.