نترك هذه المكونات فيه حتى تعمل بشكل جيد لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم نأكلها مرة واحدة في اليوم. رابعاً: وصفة ماء الزنجبيل نحصل على القليل من الزنجبيل، ثم نقطعه إلى شرائح صغيرة. ضعيهم في الماء وضعيهم على النار حتى يصلوا إلى درجة الغليان. نرفعها عن النار ونأكلها ثلاث مرات في اليوم.
علاج البلغم في الحلق والصدر بطرق طبيعية أسباب البلغم المستمر في الحلق وأفضل علاج لطرد البلغم سريعاً - Youtube
تحذير: لا حاجة للإفراط في المشروبات وإلا تسببت في الضغط على جسدك لتحمل المزيد من السوائل أثناء مرضك، وحينها تظهر عليك أعراض فرط حجم الدم وهي: الاضطرابات والخمول والتهيج والغيبوبة والتشنجات. [١٠]
تناول المشروبات الدافئة للتخلص من البلغم المتجمع في الحلق. تناول المشروبات الدافئة مثل الماء والشاي وعصير التفاح للتخلص من البلغم؛ تعمل الحرارة على تخفيف البلغم وتصريفه بسهولة ومنع تجمع المزيد في حلقك. [١١]
المشروبات الدافئة مفيدة أيضًا للاسترخاء وتخفيف شعورك بعدم الارتياح. فكرة مفيدة: شاي الزنجبيل من المشروبات الشائعة لتخفيف آلام التهاب الحلق والبلغم والسُعال؛ ضع كيسًا من شاي الزنجبيل في الماء الساخن لدقيقتين أو ثلاث ثم اشربه دافئًا. [١٢]
تناول شاي الليمون بالعسل لتخفيف البلغم وتلطيف حلقك. استعمل كيس شاي الليمون الجاهز أو أضف ملعقتين (٩٬٩ مللي) من عصير الليمون في كوب الشاي الدافئ (٢٤٠ مللي)، ثم أضف ملعقة عسل (۱٥ مللي) وتناول الشاي دافئًا. [١٣]
يُساعد الحمض الموجود في عصير الليمون على تخفيف البلغم والتخلص منه في حين يعمل العسل على تلطيف حلقك. استمتع بتناول شاي الليمون بالعسل في أي وقتٍ يناسبك. علاج بلغم الحلق بالاعشاب. تناول الحساء الساخن للتخلص من البلغم.
– استخدام دواء طارد للبلغم هنالك العديد من الأدوية الطترده للبلغم منها Mucinex. ثانيًا العلاج بالأعشاب:
– أثبت الأبحاث أن زيت الكافور له فاعليه العالية في طرد البلغم يكون عبارة عن دهان الصدر بزيت الكافور مع جوز الهند يهدئ من السعال و يساعد على طرد البلغم ، يمكن أيضًا إستخدام زيت الأوكالبتوس بالدهان لا تشرب الزيون هي للإستخدام الخارجي فقط. – مسحوق الكركم يعمل كمطهر يمكن مزجه بعسل النحل مع كوب من الماء الدافئ مع التكرار يعطي أفضل النتائج. – الأطعمة الحارة كالفجل و الفلفل و الزنجبيل و الثوم تساعد على طرد البلغم بسهولة شديدة. تجنب الأطعمة التي تزيد من البلغم مثل:
– الألبان و مشتقاتها حيث تزيد الألبان من نسبب تكوين البلغم بسبب إحتوءاها على نسب عالية من الدهون خصوصًا المشتقات كالجبن بأنواعها تزيد من سماكة البلغم. – فول الصويا و منتجاته كحليب الصويا فهي غنية بالبروتينات التي تزيد من سماكة البلغم مما يزيد من معدلات تراكمه بالحلق لذلك يستحسن الإبتعاد عن منتجات الصويا أثناء مدة العلاج. – التدخين من أكثر المسببات للبلغم يتسبب في تهيج الحلق و تتدهور الجهاز التنفسي بالتدريج. علاج البلغم في الحلق والصدر بطرق طبيعية أسباب البلغم المستمر في الحلق وأفضل علاج لطرد البلغم سريعاً - YouTube. – تجنب التعرض للدهانات و الروائح الكيميائية و و المنظفات المنزلية مثل التي تحتوي على الأمونيا لأنها تزيد من تهيج الأنف و الحلق و تتسبب في تكوين البلغم في الحلق.
اغاني الفلانتين يوم عيد الحب العالمي للمطربة انغام
مصريات
خليني معاك الدويتو اللي جمع بين انغام وزوجها السابق الموزع الموسيقي الكويتي فهد كان من اغاني عيد الحب وسجلته انغام مع فهد في اول عيد حب يمر عليهم باول سنة جواز وشاركوا العالم احتفالها بتقديمهم اغاني الفلانتين وغنى فيها فهد لاول مرة بصوته. رغم ان انغام عندها اغنيات كتير تنفع لكن الاغنية المخصوصة في اغاني عيد الحب هي خليني معاك واللي بتفكر فيه هو اللي بفكر فيه وفي اولها سجلوا اهداء لكل الجمهور هو Happy valentine
وكل عيد حب وانتوا مبسوطين
يوتيوب انغام اغنية خليني معاك واروع اغاني الفلانتين
09/02/2014
فيديو اليوتيوب
Happy Valentine, اغاني, اغنية, الحب, الفلانتين, انغام, عيد, عيد الحب, عيد الفلانتين, عيد حب, فهد, يوتيوب
اغنية انغام خليني معاك في عيد الحب | اروع اغانى الفلانتين
وفيما يلي مجموعة من روائع اغاني عيد الحب القديمة اضغط على اي رابط للاستماع والمشاهدة:
عمرو دياب بقدم قلبي
اغاني عيد الحب كليب شيرين
كليب عمرو دياب الجديد
اغنية تامر حسني من اغاني عيد الحب
اغنية مدحت صالح عن عيد الحب
اغنية انغام في عيد الحب
بحبك اخر حاجة مع نيس واحلى اغاني عيد الحب
اغنية و كليب نانسي عجرم في عيد الحب امتى اشوفك
يوتيوب اغنية فضل شاكر "حبيتك" بمناسبة عيد الحب
يوتيوب اغنية شذى حسون الجديدة بعيد الحب
14/02/2019
فيديو اليوتيوب
2021, 2022, اغاني, اغنية, الحب, الفلانتين, عراقية, عيد, عيد الحب, كليب, كليبات, مشاهدة, مصرية, يوتيوب
بعيد ألحوب..
ابكتبلك وإسمعك الذي فاتك..
بتكلم وأشرحلك..
حكإية عاشهاأ قلبي..
وأنا صغير وإناظرلك!!. واتإبع كل خطوأتك..
وانته تبتسم ليأ:). ولاتدري بمدئ حُبي..
وكنت أتعمد النظره..
عشأن احظئ بنظرأتك..
واتشقق من ألفرحه؟. اذا مريِت من جنبيء..
حبيبي يأبعد عمري..
ترأ مُشتاق ل همسأتك..
كأفي بعد عن عيني..
تعبت اقسملك بربي!!. وحشنيء صوتك الدأفي..
وحشتني حكاياأتك..
سواليفك مع مزَحك
وأحبك كلمتن "تسبي"
بوضحلك صفه حلوهه؟
ترا تعجبني ضحكُاتك..
خصوصاً لا طرت معاها؟. براءة وحُب متخبي. إعادة....
خلاص ألبعد اتعبني! وربي إلبعد ذا فأتك..
ذبل ورد الفرح فيني..
واظلم في البعد دربي!!. أكتفيت:(💔