أما بالنسبة للوضوء؛ فمشكلتي فيه الإسراف والمبالغة في غسل أعضاء الوضوء، فأبقى أخاف أن لا يصل الماء لمكان، وأتوضأ في عشر دقائق أو أكثر. أمي تقول لي بأنني أغسل يدي ورجلي أكثر من عشر مرات، وأشعر أنني أسرف كثيراً في الماء، وهذا يسبب لي حرجا كبيرا مع عائلتي، أو في مكان غير المنزل.
علاج الوسوسة في الاستنجاء - إسلام ويب - مركز الفتوى
فإن تكرر الدم ثلاثا أي في ثلاثة أشهر ولم يختلف فـ هو كله حيض وثبتت عادتها ، فتجلسه في الشهر الرابع ، ولا تثبت بدون ثلاث وتقضي ما وجب فيه أي ما صامت فيه من واجب ، وكذا ما طافته ، أو اعتكفته فيه ، وإن ارتفع حيضها ولم يعد ، أو أيست قبل التكرار لم تقض. وإن عبر أي جاوز الدم أكثره أي أكثر الحيض فـ هي مستحاضة والاستحاضة: سيلان الدم في غير وقته من العرق العاذل من أدنى الرحم دون قعره. علاج الوسوسة في الاستنجاء - إسلام ويب - مركز الفتوى. فإن كان لها تمييز بأن كان بعض دمها أحمر ، وبعضه أسود ، ولم يعبر أي يجاوز الأسود أكثره أي أكثر الحيض ولم ينقص عن أقله فهو أي الأسود حيضها وكذا إذا كان بعضه ثخينا ، أو منتنا ، وصلح حيضها تجلسه في الشهر الثاني ولو لم يتكرر ، أو يتوال والأحمر والرقيق ، وغير المنتن استحاضة تصوم فيه وتصلي وإن لم يكن دمها متميزا جلست عن الصلاة ، ونحوها أقل الحيض من كل شهر حتى يتكرر ثلاثا ، فتجلس غالب الحيض ستا أو سبعا بتحر من كل شهر من أول وقت ابتدائها إن علمته ، وإلا فمن أول كل هلالي. والمستحاضة المعتادة التي تعرف شهرها ، ووقت حيضها ، وطهرها منه ولو كانت مميزة تجلس عادتها ثم تغتسل بعدها وتصلي وإن نسيتها أي نسيت عادتها عملت بالتمييز الصالح بأن لا ينقص الدم الأسود ، ونحوه عن يوم وليلة ، ولا يزيد على خمسة عشر ولو تنقل أو لم يتكرر.
[٤] [٥] ومن قال بوجوب استخدام الماء للتَّطهر من البول للنِّساء أوجب أيضاً صبّ الماء على المَوضع صبَّاً وليس فقط رشُّه أو مسحه بالماء؛ لأنَّ المقصود من التَّطهُّر هو إزالة أثر البول الخارج، فإن زال بصبِّ الماء دون استخدام اليد لمسح الموضع جاز ذلك، وإلَّا وجب إمرار اليد مع الماء على الموضع لإزالة الأثر.
كما تلاحظ السيدات في فترة التبويض زيادة في الإفرازات المهبلية البيضاء، التي تستمر لمدة خمس أيام. زيادة في الرغبة الجنسية، وذلك لارتفاع هرمون التستوستيرون، وهرمون الاستروجين. تعاني النساء في هذه الفترة بألم في البطن والظهر، وذلك نتيجة حدوث انقباضات في الرحم. أغلبية النساء في هذه الفترة يعانون من التوتر والعصبية. بعض النساء يشعرون بالقيء والغثيان أثناء فترة التبويض. ومن هنا يمكنكم الاطلاع على: هل يظهر الحمل قبل موعد الدورة بأسبوعين
نصائح هامة لحدوث الحمل السريع
هناك الكثير من النصائح التي ينبغي على المرأة اتباعها في حالة الرغبة في حدوث الحمل نلخصها في التالي:
أن تحديد فترة الإباضة أو التبويض هو العامل الأساسي لحدوث الحمل. وذلك لأن البويضة في هذه الفترة تكون ناضجة وصالحة للخصوبة، واستقبال الحيوانات المنوية، مما يزيد من فرصة الحمل في هذه الفترة. كما أنه ينبغي ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار وبشكل يومي أو يومًا بعد الأخر في فترة التبويض، وذلك لزيادة فرص الحمل. ينبغي أن تتجنب رفع الأشياء الثقيلة في فترة التبويض، وتجنب التمارين الشاقة. الاسبوع ٣٥. تجنب شرب المشروبات الساخنة، مع تقليل شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تؤثر على الخصوبة.
الاسبوع ٣٥
ومن جانبه قال رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحى أن هناك تنسيق دائم وتعاون مستمر مع الجهات التنفيذية بالمحافظة للنهوض بمجالي مياه الشرب والصرف الصحي سواء من خلال إنشاء محطات جديدة أو إحلال و تجديد للمحطات القديمة، بهدف تحسين الخدمات المقدمة للمواطنين ضمن خطة التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030.
الإكثار من تناول الأغذية الصحية الغنية بالبروتينات، والفيتامينات، والكالسيوم. يفضل تناول الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة، والتي لها دور كبير في تحسين الخصوبة، مثل الزنك وحمض الفوليك. يفضل تقليل تناول الدهون والأطعمة، التي تحتوي على الدهون المتحولة، حيث أكدت الدراسات أن تناول الدهون المتحولة بكمية كبيرة، يزيد من حالات العقم عند الرجال والنساء. وجدير بالذكر أن الدهون المتحولة تتواجد في الزيوت، والسمنة المهدرجة، كما يفضل تقليل الأطعمة المقلية. ينصح الابتعاد عن التوتر والمشاكل، والقلق عند المرأة في هذه الفترة الهامة. كما يفضل الحفاظ على الوزن وعدم السمنة، حيث أكدت الدراسات أن السمنة المفرطة تؤثر على التبويض، وتأخر حدوث الحمل بنسبة كبيرة. وكذلك إذا قل وزن المرأة عن الطبيعي فإنه يسبب اضطرابات في التبويض، لذلك ينبغي الحفاظ على الوزن لزيادة فرصة حدوث الحمل. الإقلاع عن التدخين والتدخين السلبي، حيث أثبتت الدراسات أن للتدخين دور كبير في تأخر الإنجاب. حيث يقلل من معدلات الخصوبة إضافة إلى تجنب شرب الكحوليات، التي تضعف الخصوبة. ويمكن التعرف على: طرق معرفة الحمل بدون تحليل وبكل سهولة
أسباب ضعف التبويض
يعد ضعف التبويض أحد أكثر الحالات الشائعة التي تسبب تأخر الإنجاب، وتعاني كثير من النساء من ضعف التبويض، ويمكن تحديد أسباب ضعف التبويض في التالي:
من أكثر أسباب ضعف التبويض انتشارًا هو ما يعرف بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات أو ما يعرف بتكيس المبايض، وكذلك فشل المبايض المبكر.