3- أجهزة تقوية الجسم
وأيضًا من ضمن أسماء أجهزة الجيم بأنواعها وكيفية استخدامها ؟ فإنه يوجد الكثير من الأجهزة والمعدات المختلفة التي تساعد في تقوية عضلات الجسم بشكل كبير ومن هذه الأجهزة:
1- جهاز تقوية الصدر
هو جهاز يتم استخدامه بشكل كبير في صالات الجيم ولكن في حالة رغبة الشخص في اقتنائه يجب أن يكون لديه مكان مناسب لكي يتناسب مع حجم هذا الجهاز. يعمل هذا الجهاز على تقوية عضلات الجسم بأكمله وخاصة عضلات منطقة الصدر والذراعين ومن أهم مميزات هذا الجهاز أنه مزود بمقعد مريح يتيح للشخص ممارسة التمارين الرياضية وهو جالس. أسماء الأجهزة الرياضية - موضوع. 2- جهاز تقوية القدمين والساق ومشط القدم
يعتبر هذا الجهاز مناسب للاستخدام في صالات الجيم أكثر من المنزل لأنه يحتاج إلى مكان واسع وكبير. يتميز هذا الجهاز بقدرته الفائقة في تقوية عضلات القدم والساقين ومشط القدم ويمكن للشخص ممارسة الأنشطة الرياضية وهو جالس لأنه مزود بمقعد يسهل على الشخص ممارسة التمارين لذلك فهو يتناسب مع جميع الأوزان والأحجام. 3- جهاز تقوية عضلات الظهر
وهو عبارة عن جهاز يتم استخدامه في الجيم بشكل كبير حيث يعمل على تقوية عضلات الظهر والجسم بأكمله كما أنه يساعد في فك هذه العضلات وجعلها تقوم بجميع وظائفها بشكل انسيابي.
- أسماء الأجهزة الرياضية - موضوع
- أسماء أجهزة الجيم بأنواعها وكيفية استخدامها؟ - مقال
- اللوبريكانت: خمس حقائق أساسية - الحب ثقافة
- ديوركس مزلق حميمي دافئ للجماع بافضل سعر | ديوركس | Play Warming Lubricant Durex
- Sohati - 5 مزلقات طبيعية يمكن ان تنعش علاقتكم الزوجية!
أسماء الأجهزة الرياضية - موضوع
الدامبلز بالأوزان المتغيرة أو الثابتة و والأثقال المتعددة فية تساعد على التدرج في أداء التمارين للمبتدئات في كمال الأجسام ويمكن استخدام الدامبلز في أغلب التمارين للعضلات الجسم بشكل عام. أسماء أجهزة الجيم بأنواعها وكيفية استخدامها؟ - مقال. المصطبة تعتبر من الأمور الأساسية في أداء بعض التمارين الواقفة او الجالسة لتمارين الظهر والاكتاف والترايسبس والنائمة لتمارين الصدر والظهر. أدوات كمال الأجسام بالصور
تتفرع كمال الأجسام إلى عدة أجهزة وأدوات تفيد الرياضين بشكل عام لزيادة نمو العضلات وشد المناطق المترهلة من خلال ممارسة التمارين والانتظام في النظام الغذائي، ويوجد نوعين منها الجهاز الشامل الذي يركز على أكثر من نمط في أداء التدريبات لأكثر من ستة حركات أو جهاز مختص ليساعدنا في أداء حركة واحة معينة تستهدف جزء معين من عضلات الجسم. التمرين بالأجهزة الرياضية، مفيد جداً لأنه يحافظ على طريقة أداء صحيحة والحد من الحركة وتوازن الجسم أكثر من الأوزان الحرة وتحافظ على الجسم من الوقوع بالأصابات، ولكن العيب الوحيد أنها تبطئ النمو للحجم العضلي. مواقع أدوات كمال الأجسام للبيع
نجد في عالم الانترنت الكثير من العروض الخاصة لبيع أدوات رياضة كمال الاجسام بشكل عام ولكن يجهل الكثير استخدام هذه الأجهزة، الكثير ايضاً لايملك الخبرة الكافية في عالم بناء العضلات وبعد البحث العميق عن الأجهزة الرياضية تم العثور على موقع لبيع أدوات كمال الاجسام تساعد على التنحيف وزيادة الضخامة العضلية بشكل جيد.
أسماء أجهزة الجيم بأنواعها وكيفية استخدامها؟ - مقال
وبهذا نكون قد وضحنا بعض الأنواع الخاصة بعضلات الجزء العلوي، حيث يتم تركيب الأجهزة في الكويت الرياضية بطريقة تتلائم مع وضع المنزل، واستغلال كافة الزوايا والأركات للاستفادة بكامل المساحات المتوفرة
شاهد أيضاً
أفضل المنتجات منتجات العناية بالشخصية 2020 فبراير 03 آخر تحديث أفضل المنتجات مع زخم الحياة وكثرة الأعباء الملقاة على عاتق الأمهات، أصبح الذهاب صالة الألعاب الرياضية (الجيم) أمرًا مرهقًا لضيق الوقت وارتفاع التكلفة، ونظرًا لأهمية ممارسة الرياضة لصحتك الجسمانية والنفسية، بالإضافة إلى دورها في مساعدتك على التخلص من الدهون الزائدة في جسمك، سنساعدك من خلال هذا المقال في التعرف على أفضل أجهزة رياضية للمنزل، لتشجيعك على ممارسة الرياضة في منزلك، دون الحاجة للذهاب إلى الجيم. أفضل أجهزة رياضية للمنزل إذا كنتِ من هواة الرياضة، يمكنك ببعض الأجهزة الرياضية البسيطة أن تمارسي رياضتك المفضلة في المنزل، دون الحاجة إلى الذهاب إلى الجيم، تعرفي عليها في السطور التالية: المشاية الكهربائية Treadmill تعد المشاية الكهربائية واحدة من أهم الأجهزة الرياضية التي ستساعدك على ممارسة الرياضة في المنزل، لذا فيمكنك اقتناء مشاية كهربائية (Treadmill) وممارسة الرياضة بشكل سهل في المنزل، فهي ستساعدك في الحصول على نتائج أفضل خلال وقت أقل، خاصة فيما يتعلق خسارة الوزن الزائد. وتتوافر خاصية التدليك في أغلب المشايات الكهربائية، التي ستساعدك على التخلص من دهون منطقة البطن والأرداف، وسيساعدك جهاز المشي أيضًا على ممارسة تمارين البطن والظهر.
لذلك لا ينصح باستخدام اللعاب البشري كمزلق طبيعي أثناء الجماع لأنه لا يصنه بيئة حمضية تضعف الحيوانات المنوية. أفضل مزلق طبيعي للجماع لا يمنع الحمل
يمكن أن تصنف الزيوت الطبيعية كأفضل مزلق طبيعي لا يمنع الحمل لأنها آمنة من حيث كونها تخلو من المواد الكيميائية المصنعة بالإضافة إلى قلة آثارها الجانبية المحتملة. ومن هذه الزيوت الطبيعية التي توصف بأنها مزلقات طبيعية لا تمنع الحمل:
زيت الزيتون
زيت الزيتون النقي غير المخلوط بالماء أو بالمواد الكيمائية قد يكون أفضل مزلق طبيعي لا يمنع الحمل كما أنه يؤدي أدوارًا أخرى منها ترطيب المهبل لمدة أطول من باقي المزلقات لأنه لا يحتوي على الماء. زيت اللوز
توجد العديد من أنواع زيت اللوز في الأسواق منها زيت اللوز الحلو وهو الذي ينصح باستخدامه كمزلق طبيعي. وهناك أيضًا زيت اللوز الحار أو المر وهذا لا ينصح به نظرًا لأنه قد يتسبب في حدوث آثار جانبية غير مرغوبة على منطقة المهبل. Sohati - 5 مزلقات طبيعية يمكن ان تنعش علاقتكم الزوجية!. زيت جوز الهند
يأتي جوز الهند في المرتبة الثالثة من حيث التصنيف كمزلق طبيعي لا يمنع الحمل وذلك لبعض المشكلات التي قد يتسبب فيها استعماله لهذا الغرض. يتميز زيت جوز الهند بأنه سريع التجمد حتى أنه يتحول من الحالة السائلة إلى الحالة الصلبة أو اللزجة في درجة حرارة الغرفة العادية.
اللوبريكانت: خمس حقائق أساسية - الحب ثقافة
من مزايا هذا النوع هو انه جيد للجلد حساس. كذلك من السهل تنظيفها، وسعرها رخيص وممكن استخدامها مع الواقي الذكري. من سيئاتها أنها يمكن أن تحتوي على مادة الجليسرين (Glycerine) التي يمكن أن تسبب الالتهابات الفطرية عند بعض النساء. كذلك من سيئاتها أن الجلد يمتصها بسرعة (بما أن تركيبها من الماء). لذلك ينبغي إعادة وضعها بعد كل مرة يمتصها الجسم. كذلك من الصعب استخدامها في الدش أو البانيو. ديوركس مزلق حميمي دافئ للجماع بافضل سعر | ديوركس | Play Warming Lubricant Durex. ب. اللوبريكانت المصنوع من الزيت:
يمنح الجل المركب من الزيت قدر جيد من الترطيب، ولكن يمكن أن يتسبب في تمزق الكوندوم المصنوع من اللثى (Latex) ويمزق الألعاب الجنسية المصنوعة من اللثى، ولذلك هو غير آمن في حال استخدام الواقي الذكري كوسيلة لمنع الحمل. ت. اللوبريكانت المصنوع من السيليكون
من حسنات هذا النوع أنه أملس وزلق جداً، ولا يحتوي على الماء، ولذلك فهو يدوم لمدة طويلة (وجيد عند ممارسة الجنس لمدة من الوقت)، ولكن من سيئاته فقط أنه في حال استخدام الألعاب الجنسية فإن السليكون يمكن أن يتلفها. ث. اللوبريكانت الطبيعي
من خصائص اللوبريكانت الطبيعي أنه يحتوي على قدر أقل من المواد المضافة، ويتكون من أعشاب ومواد طبيعية مثل عصارة الصبر (Aloe Vera) وزيت فيتامين أي (Vitamin E)، وزبدة الكاكاو، وزيت جوز الهند، وزبدة الشيا (Shea Butter) وزيت الزيتون والصنوبر.
ديوركس مزلق حميمي دافئ للجماع بافضل سعر | ديوركس | Play Warming Lubricant Durex
تعد المزلقات الحل الأمثل إن كانت شريكتك تعاني من جفاف المهبل، والذي قد يسبب آلام في حال العلاقة الحميمة دون مزلق. توفر المزلقات المزيد من الإثارة والتهيج وتساعد على استمرارية العلاقة. اللوبريكانت: خمس حقائق أساسية - الحب ثقافة. عند استخدام اليدين أثناء العلاقة الحميمة يساعد استخدام المزلقات في ذلك ويمنح الشريك المزيد من المتعة ويهيج الإحساس في ذلك. أضرار استخدام مزلقات الجماع
أما عن أضرار مزلقات الجماع، حتى الآن لا يوجد معلومات طبية مؤكدة تثبت وجود أضرار لاستخدام أي نوع من مزلقات الجماع، ولكن هناك احتمالية لتعرض الحيوانات المنوية لبعض التأثيرات السلبية من جراء مزلق الجماع الذي يستخدم. كذلك من المحتمل إن المزلقات تسرع الإفرازات عند الرجل وتحد من استمتاعه باللذة التي يرغب. أمر آخر يشير إليه بعض الأطباء فيما يتعلق بالمزلقات، هو إن هذه المواد قد تسبب حساسية أو تهيج للجلد، أو لأنواع معينة من البشرة والتي لا تتلاءم معها المواد الكيميائية التي تتألف منها المزلقات. كيف يستخدم مزلق الجماع؟
يتم استخدام أي نوع من مزلق الجماع عبر وضع القليل من المادة على العضو الذكري وكذلك المهبل في منطقة الاحتكاك باستخدام اليد، مع الاعتبار بعدم استخدام أو وضع كمية كبيرة منه لتجنب أي تأثيرات ضارة مثل الحساسية أو تهيج الجلد.
Sohati - 5 مزلقات طبيعية يمكن ان تنعش علاقتكم الزوجية!
وهو جيد للجلد الحساس. بعض المزايا الاضافية
تحتوي بعض المزلقات على بعض المواصفات الإضافية. من ذلك مثلاً اللوبريكانت الذي يسخن الجلد، الأمر الذي يزيد من الشعور بالاثارة خلال ممارسة الجنس. ولكن يسبب هذا النوع بعض الأعراض الجانبية والحساسية لبعض الناس. هناك أيضاً مزلقات بنكهات متنوعة لممارسي الجنس الفموي – حيث بإمكان شريكك أن يستمتع بتذوق نكهة الفراولة أو المنجا. ولكن ينصح بعدم استخدام الأنواع المطعمة عند ممارسة الجماع من المهبل أو الشرج إلا في حال كان مذكوراً أنها مناسبة لذلك (Vagina –friendly). وهناك أيضاً جل مسوق للذكور والاناث "له" و"لها"، ولكن يرجى الانتباه إلى أن هذه الانواع تستخدم اسماء تجارية بهدف التسويق ولا تختلف كثيراً عن اللوبريكانت العادي. 4. أي الأنواع يناسبني؟
إذا كنت تستخدم الواقي الذكري، يفضّل استخدام اللوبريكانت المصنوع من الماء والسليكون. أما اللوبريكانت المصنوع من الزيت فإنه يمكن أن يعمل على تمزيق مادة اللثى التي يتركب منها بعض أنواع الكوندوم. إذا كنت تمارس الجنس في الدش أو أي مكان فيه ماء، فإن السيليكون هو الحل الأمثل. الأنواع المصنوعة من الزيت هي جيدة للرجال الذين يرغبون بالاستمناء قبل الجماع، ولكن وفقاً لبعض الأخصائيين في المجال لا ينصح باستخدام الجل المزلق المركب من الزيت خلال ممارسة الجنس من المهبل أو الشرج لأنه يمكن أن يؤدي إلى بعض الالتهابات.
save 32%
340, 00 جنيه
إنتاج Durex ، ألمانيا. 50 مل شكل جيل. يوفر الدفء عند الاتصال مع الجلد. لتغيير نمط صنع الحب. مناسب للرجال والسيدات. مناسب لكل انواع البشرة. يستخدم في العلاقات الحميمة. غير متوفر في المخزون
الوصف
معلومات إضافية
مراجعات (0)
ديوركس مزلق حميمي دافئ للجماع من منتجات السعادة الزوجية ؛ ديوركس جل مسهل للجماع Durex Play Warming ،
يسهل عملية الايلاج خاصة لحديثي الزواج، كما يعمل على توفير الدفء للجلد أثناء العلاقة الحميمية ويزيد الإثارة مما يحقق أقصى نشوة جنسية دون شعور بالألم،
كما يعمل ديوركس جل مسهل للجماع على تحسين الحالة المزاجية للزوجين أثناء الجماع والعلاقة الحميمية وإدخال السرور عليهما وتوفير اللزوجة المناسبة إبان ذلك. خصائص ديوركس مزلق حميمي دافئ للجماع Play warming lubricant
يحتوي Durex Play Warming على مكونات خاصة تدفئ الجلد عند لمسه، جيل الاحترار مناسب للبشرة ولا يؤدي لالتهابها او الحساسية، هو لممارسة الجنس. يستخدم جيل ديوركس بلاي للحد من الألم حيث انه يسهل عملية الايلاج خاصتا لحديثي الزواج، وبالتالي يعمل على زيادة الاثارة. يعطي شعورا بالاندماج والتحسن المزاجي لما يسببه من تدفئة وسهولة حركة للزوجين.