تهدئة القولون
القولون العصبي لا يمكن معالجته نهائيا ولكن يمكن التعايش معها والسيطرة عليها عن طريق تخفيف الاعراض و وتجنب الاسباب الغذائيه الخاطئة. أولا: معالجة أعراض القولون العصبي ( دوائيا) 1 _ يعد الكلور ديازيبوكسيد + كليدينيوم بروميد) هو من أكثر الأدوية المستخدمة لعلاج القولون العصبي. حيث أن ( الكليدينيوم بروميد) يخفف من حدة التشنجات المصاحبة للقولون العصبي فى حين يقوم ( الكلور ديازيبوكسيد) بتثبيط الجهاز العصبي المركزي لإزالة القلق. طرق تهدئة القولون العصبي - مجلة هي. 2_ ميفرين: وهو أيضاً من أهم الأدوية الشائعة التى تستخدم فى الحد من تشنج عضلات المعدة
3_ السايمثيكون: حبوب الفحم فتستخدم لمعالجة الإمساك. و هناك أدوية عديدة لمعالجة الإمساك و الإسهال مننها المستحضرات الدوائية التى تحتوى على الياف طبيعية و ( البساكوديل) وحبوب ( السنامكي) و غيرها ،
4_ أدوية لعلاج المغص و ألم البطن ، مثل ( هيوسن ان بيوتيل بروميد) و ( بريفينيوم برومايد)
اهم اسباب تهيج القولون عاداتك اليومية الخاطئة:
و ذلك بتغيير العادات الغذائية ،
محاولة الاسترخاء وتفادي عوامل القلق و التوتر قدر المستطاع ،
ويكون ذلك عن طريق التخفيف عن النفس والترويح عنها بعدة وسائل مثل رياضة المشي أو مشاهدة فيلم كومدي ،
أيضا لا تأخذ أدوية على معدة خالية.
طرق تهدئة القولون العصبي - مجلة هي
كما تشترك المتلازمتان بعدة خصائص، منها: أن كلاهما تحدث عند النِّساء بنسبة أكثر، ويُصاب المريض بالتّعب ويعاني من اضطرابات النَّوم، وكلاهما تتفاقم أعراضهم بسبب الإجهاد والتّوتُّر، وقد تظهر أعراض أخرى مع الألم العضلي الّليفي، مثل: اضطراب المفاصل، وضعف الدَّورة الدَّمويّة التي تسبب تنميل الأطراف مما يزيد حدة أعراض القولون. يمكن أن تساعد أدوية مضادات الاكتئاب التَّخفيف من أعراض المتلازمتين، وبعض المواد الأفيونيّة المسكِّنة مثل الأسبرين. تأثير القولون على عضلات القناة الهضميّة
يمكن أن يسبب القولون العصبي مجموعة من الاضطرابات الهضمية، حيث تنقبض عضلات القناة الهضمية أكثر من اللازم فينتج عنه الإسهال مصحوبًا بتقلُّصات عضليّة، أو قد تنقبض العضلات بصورة بطيئة فينتج عنها الإمساك، وبذلك فإن القولون العصبي يعمل على تعطيل الحركة الإيقاعيّة لعضلات الأمعاء إمّا يسرِّعها أو تصبح أكثر بطءً. قد ينتج عن القولون العصبي أيضًا آلام في أسفل البطن وتشنُّجات، وقد ينتج عن هذه التَّقلُّصات أعراض أخرى، مثل: دم في البراز، وحمّى، وفقدان الوزن المفاجئ، وحدوث مضاعفات أكثر خطورة. تأثير القولون العصبي على عضلة الحجاب الحاجز
يعاني مرضى القولون العصبي من تأثير يؤدي إلى تقلُّص الحجاب الحاجز واسترخاء عضلات البطن العلويّة، وهذا يؤدي إلى حدوث تورُّم في جدار البطن ينتج عنه عسر في الهضم وهذا بما يُسمّى التَّشنُّج البطني الحجابي، ويحدث أثناء التَّنفُّس وهو شائع لدى مرضى القولون العصبي.
6- من الضروري تناول الزبادي يوميا، كون الصديق الأول لمرضى القولون هو بكتيريا البروبيوتيك، الموجودة في الزبادي. 7- شرب الأعشاب التي تساعد في تهدئة المعدة وتقليل الانتفاخ والغازات، مثل النعناع والزنجبيل واليانسون. 8- الامتناع عن المشروبات التي تحتوي على كافيين مثل الشاي والقهوة، والحليب أو اللبن والمشروبات الغازية. 9- ممارسة الرياضة أو التمشية بعد الإفطار لمدة نصف ساعة ضرورية، فالحركة تساعد الجهاز الهضمي في القيام بعمله بطريقة مثالية. هل الصيام يساعد مرضى القولون العصبي؟
مع حلول شهر رمضان تكثر التساؤلات عمّا إذا كان الصيام مفيداً في تسكين أعراض مرض القولون العصبي، وكيفية التغلب على آلامه؟. الفول.. فوائد صحية مذهلة لملك مائدة سحور رمضان ورغم أن هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بالقولون العصبي، مثل حركة الأمعاء غير الطبيعية، وتحسُّس القولون المفرط، والتهاب الأمعاء، فإن الأسباب الأساسية لهذه الحالة الصحية تظل غير معروفة. لكن في شهر رمضان تعد أحد أهم أسباب الإصابة بالقولون العصبي: الضغوط النفسية، واضطرابات النوم، فضلا عن النظام الغذائي الغني بالأطعمة الدهنية أو المقلية والمأكولات الحارة والمشروبات الغازية.
[4] شعب الإيمان، أبو بكر البيهقي، تحقيق عبد العلي عبد الحميد حامد مختار أحمد الندوي، الدار السلفية ببومباي الهند، ط1، 1423 هـ – 2003 م، كتاب تعظيم القرآن، فصل في إدمان تلاوة القرآن. [5] مسند الدارمي، أبو محمد عبد الله الدارمي، التميمي السمرقندي تحقيق حسين سليم أسد الداراني، دار المغني للنشر والتوزيع، المملكة العربية السعودية، ط 1، 1412 هـ 2000 م، كِتَابِ فَضَائِلِ الْقُرْآنِ بَابُ فِي تَعَاهُدِ الْقُرْآنِ. [6] شريط مسموع
الكتاب المنزل على سيدنا محمد - مجلة أوراق
(الإرهاب وحقيقة الإسلام)
بتاريخ 23/4/2022
مقال (الإرهاب وحقيقة الإسلام)
بقلم الكاتب المصري
احمد ابراهيم النجار
مما لا شك فيه ان الدين الأسلامى يُتهم دائما من وسائل الإعلام الغربيه وتشويه صورته الحقيقيه بدعوة الإرهاب. والإرهاب لا دين له ولكن هو إنحراف فكري يسكن عقول مريضه وهى قله قليله فى جميع المجتمعات العالميه. فهناك إرهاب بوذي إرهاب يهودي إرهاب مسيحي إرهاب هندوسي فى جميع الديانات الأخرى. الكتاب الذي أنزله الله على موسى عليه ام. قد يكون من واقع الكتاب نفسه أو من واقع الأفكار المتطرفه والتاريخ يذكر التطرف الفكري في مختلف شرائح المجتمعات العالميه. ولكن الحرب الإعلامية دائما تتجه إلى دين واحد وتشويه صورته بالأكاذيب وعدم معرفة حقيقة الدين الإسلامي. و الإعجاز اللغوي أو إقتطاع آية من القرآن دون معرفة الدلالة
عن المفهوم الحقيقي لتلك الآية وماذا تعني. إعجاز القرآن الكريم. القرآن الكريم كتاب سماوي وهو إحدى الأديان السماوية بعد كتاب التوراة والإنجيل توراة موسي و إنجيل عيسي وقران محمد وهو آخر الكتب السماوية والنبي محمد صلى الله عليه وسلم. هو خاتم الأنبياء والمرسلين نزل القرآن الكريم على رسول الإسلام ليس جملة واحدة كباقي الكتب السماوية ولكن نزل آية آية فى 23 عام ولكل آية لها سبب للنزول والحدث والمكان هل هى أيه مكية ام مدنية وأسباب النزول لترشد وتعلم وتشرع وتجيب
عن مايدور في الفكر البشري
من تساؤلات والإجابة.
أيها المؤمنون اقرؤوا القرآن إن لقراءة القرآن وتلاوته وتعهده من الفضل ما لا يخفى، ويكفي لذلك ما جاءت به الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة وآثار الصحابة رضوان الله عليهم وغيرهم من العلماء. فمن الآيات: قال الله عز وجل إن الذين يتلون كتاب الله وأقاموا الصلاة وأنفقوا مما رزقناهم سرا وعلانية يرجون تجارة لن تبور (سورة فاطر الآية 29)، وقد كان قتادة رضي الله عنه إذا قرأ هذه الآية يقول هذه آية القراء، ولذلك لما أثبته له من الأجر العظيم، والثواب المضاعف، فهم لا ينعمون بالأجر وافيا، وإنما يزيدهم الله إكراما وفضلاً، قال القرطبي هذه الزيادة هي الشفاعة في الآخرة. وقد ربط الله سبحانه وتعالى بين تلاوة القرآن والإيمان به. فقال الذين آتيناهم الكتاب يتلونه حق تلاوته أولئك يومنون به (سورة البقرة الآية 121). أما الأحاديث الشريفة، فقد شبه المصطفى صلى الله عليه وسلم الذي يقرأ القرآن بالأترجة، ريحها طيب وطعمها طيب، كما أخبرنا أن الماهر بالقرآن مع السفرة الكرام البررة. وأن الذي يقرأ القرآن ويتتعتع فيه وهو عليه شاق له أجران. وأي شرف وأي فضل يرنو إليه مسلم، يعلو ما أخبر به النبي صلي وسلم بأن القرآن يأتي يوم القيامة يلبسه تاج الكرامة، ويجعله ممن رضي الله عنهم، وعندما يتم الرضوان يقال له اقرأ كما كنت ترتل في الدنيا فإن منزلتك عند آخر آية كنت تقرأها.