فرقة بلاك بينك BLACKPINK الكورية كشفت عن تفاصيل التعاون الجديد بينها وبين لعبة الجوال ببجي PUBG الشهيرة، حيث إن أغنية How You Like That ستُستخدم كموسيقى خلفية للوبي اللعبة الشهيرة. فرقة BLACKPINK تتسبب في تغييرات بلعبة PUBG
وأوضحت بعض التقارير العالمية أنه بعد يوم 2 أكتوبر، سيتم تغيير الموسيقى الخلفية بأغنية أخرى جديدة من ألبوم بلاكبينك المقبل، وتعتبر تلك المرة الأولى التي تستخدم فيها لعبة ببجي أغنية من فنان كيبوب. بلاك بينك تتعاون مع لعبة ببجي
ومن المعروف أن لوبي اللعبة هو المنطقة التي يقوم فيها اللاعبين بتغيير إعدادات شخصياتهم وتفقد نتائجهم والانتظار لدخول جلسة اللعبة القادمة، وهذا يعني أن كل من يلعب هذه اللعبة سيتمكن من سماع أغنية بلاك بينك. كذلك ستظهر عضوات فريق بلاك بينك في سلسلة من الأحداث الخاصة داخل اللعبة، ابتداءً من يوم أمس الخميس، 24 سبتمبر وحتى يوم 8 أكتوبر، وسوف تكون هناك ستة مستويات من الجوائز التي يمكن للاعبين أن يفوزوا بها، وتشمل الجوائز عصا تشجيع بلاكبينك، وأدوات داخل اللعبة، وغيرها. جديد بلاك بينك في شهر أكتوبر
في سياق آخر، تنتظر الفرقة الكورية الشهيرة طرح ألبومها الجديد خلال الشهر المقبل ويعتبر هو الأول للفرقة الكورية الذي يخرج بهذا الشكل بعد سنوات من بداية مسيرتهن الفنية في عام 2016، ونشرت الفرقة الصورة الدعائية للألبوم والذي يحمل اسم "The Album" ومن المقرر أن يصدر يوم 2 أكتوبر فكتبت الفرقة تعليقا قالت فيه: "ألبوم (The Album) يصدر قريبا 2 أكتوبر في الساعة 1 مساء بتوقيت كوريا".
عصا تشجيع بلاك بينك اغاني
كشفت وكالة YG الترفيهية عن النسخة الكاملة لأول عصا تشجيع رسمية لفرقة بلاك بينك (Black Pink). عصا التشجيع الرسمية Bl-ping-bong من تصميم عضوات فرقة بلاك بينك أنفسهن، ولُقبت أيضا باسم المطرقة الجميلة حادة الصوت. وبإمكانكم طلبها من متجر وكالة YG الترفيهية الرسمي أدناه! هل أحببتم التصميم؟
المصدر: allkpop
عصا تشجيع بلاك بينك ليسا
Buy Best عصا تشجيع بلاك بيك الاصدار الثاني Online At Cheap Price, عصا تشجيع بلاك بيك الاصدار الثاني & Saudi Arabia Shopping
البريد الإلكتروني
رمز التحقق
يمكنك إعادة الإرسال بعد
30
ثانية
اسمك الكريم
رقم الجوال
البريد الإلكتروني
يؤثر فيتامين ب على الأعصاب وعلى المعدة وعلى تكوين الخلايا وغيرها من الوظائف المهمة، لذلك يجب علينا المحافظة عليه والحصول على الكمية المطلوبة للجسم يوميًا، هذا لكي تحافظ على صحة أعصابك ووظائفك الحيوية، وبالرغم من ذلك فزيادة نسبته في الجسم قد تسبب لك الكثير من الأضرار ولذلك سوف نقدم لكم كيفية التخلص من زيادة فيتامين ب6. كيفية التخلص من زيادة فيتامين ب6
قد يكون فيتامين ب مهم جدا للجسد وخاصة أن مركبات فيتامين ب كثيرة جدا ولها دور كبير في الحفاظ على صحة الجسد البدنية وعلى الذاكرة والتركيز ولكن من الطبيعي أن كل شئ يزيد عن حده يسبب الضرر ولذلك إذا زادت نسبة الفيتامين في الجسد بشكل كبير فسوف تؤثر سلبيًا على الوظائف غير أنها سوف تسبب لك الكثير من الأمراض، لذلك يجب عليك التخلص من هذه النسبة الزائدة وذلك ما سوف نوضحه لك في الآتي:-
التقليل من المواد الغذائية الغنية بفيتامين ب6:-
أكبر مورد للفيتامين ب هو الأطعمة بداية من اللحم والدواجن إلى الخضراوات المتنوعة. إذا زادت نسخة الفيتامين في جسدك تستطيع التقليل من تناول هذه الأطعمة. كما تستطيع القيام بتجزئة الكميات على عدة وجبات وهذا لكي يستطيع الجسد استهلاكها ولا تتراكم في الكبد.
كيفية التخلص من زيادة فيتامين د الطبيعي
ما هو زيادة فيتامين د
سمية فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D Intoxication) ، وما تعرف أيضاً بزيادة فيتامين د أو فرط فيتامين دال (بالإنجليزية: Hypervitaminosis D) هي حالة نادرة وخطيرة ناجمة عن فرط تركيز فيتامين د الذائب في الدهون في مجرى الدم، واستهلاك جرعة زائدة منه ولفترة طويلة. تحدث زيادة فيتامين د نتيجة تناول كميات كبيرة من مكملات فيتامين د دون استشارة طبية، ولا تحدث نتيجة التعرض المفرط لأشعة الشمس أو تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د. يتم تشخيص زيادة فيتامين د عند ارتفاع مستوى فيتامين د في الدم لأكثر من 150 نانوغرام/ مل، أي 375 نانومول/ لتر، وقد يمتد تأثير سمية فيتامين د لعدة أشهر؛ وذلك لأن فيتامين د يتم تخزينه في الدهون، وينتقل لمجرى الدم ببطء. تبلغ الكمية الموصى بتناولها من فيتامين د في اليوم للبالغين 600 وحدة دولية، يتم الحصول عليها من الطعام أو من خلال التعرض لأشعة الشمس. عند حدوث نقص فيتامين د، تزداد الحاجة اليومية من فيتامين د، ويتم تعويض النقص من خلال تناول المكملات الغذائية المحتوية على فيتامين د بعد ما يقرر الطبيب الجرعة المناسبة؛ قد تكون جرعة علاجية أو جرعة وقائية.
كيفية التخلص من زيادة فيتامين د 3
2- الإصابة ب فقدان الشهية. 3- الشعور مستمر بالغثيان والقيء. 4- ارتفاع ضغط الدم بصورة غير طبيعية. 5- الإحساس والشعور بالعَطش الشديد. 6- ارتفاع في نسبة ومستوى الكالسيوم في الدم. 7- حدوث ترسب للكالسيوم في الرئة، الكلى، القلب، الأوعية الدموية. 8- نتيجة ترسيب الكالسيوم في الكلى تحدث الإصابة بالقصور في وظائف الكلى. 9- إصابة المريض بزيادة فيتامين د بتكرار عملية التبول. 10- حدوث تشوهات عصبيّة. علاج زيادة فيتامين د
1 – عند ما يتأكّد المريض بأنه سبب مرضه ارتفاع فيتامين د في الدم، عليه ومن الضروري أن يتوقف على الفور عن تناول فيتامين د أو مكملات غذائية غنية به بصورةٍ نهائية. 2- يعالج الطبيب الحالة بإعطاء المصاب مجموعة سوائل عبر الوريد، وأيضا بعض الأدوية، بغرض السيطرة على ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم. 3- الامتناع عن تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل منتجات الألبان والبيض واللبن. 4- الامتناع عن تناول الأدوية التي تمنع إفراز الكالسيوم من العظام مثل كورتيكوستيرويد و بسفوسفونات
كيفية التخلص من زيادة فيتامين دانشگاه
وكان الاشخاص المصابون بمرض تصلب الاعصاب المتعدد في مراحله الاولى أقل عرضة أيضا للاصابة بمستويات عالية من تلف البشرة الناجم عن التعرض لاشعة الشمس وكانت مستويات فيتامين د لديهم أقل من الاصحاء بنسبة تتراوح بين خمسة إلى عشرة في المئة. وقال لوكاس لرويترز هيلث في رسالة عبر البريد الالكتروني دراستنا هي الاولى التي تبحث في التعرض للشمس ومستوى فيتامين د عند ظهور أول أعراض قد تسبق الإصابة بمرض تصلب الاعصاب المتعدد. ولم تثبت هذه الدراسة أن التعرض لقليل من اشعة الشمس او انخفاض مستوى فيتامين د يسببان مرض تصلب الاعصاب المتعدد فيما حاول الباحثون إظهار أن التعرض للشمس ومستويات فيتامين د يؤثران في خطر الإصابة بالمرض بطريقتهم ويشكك بعض الخبراء في إمكانية ذلك. وقال ألبرتو اسيشيريو الذي درس العلاقة بين فيتامين د ومرض تصلب الاعصاب المتعدد في كلية هارفارد للصحة العامة ولكنه لم يشارك في هذه الدراسة قد تكون لديهم أدوار مستقلة ولكن الواقع هو أنه من الصعب للغاية فهمها. وأشار اسيشيريو إلى أن الباحثين لم يعرفوا مستويات فيتامين د في دماء المشاركين على مدى حياتهم ومن الممكن أن يكون قياس تعرض الشخص للشمس خلال سنوات مجرد طريقة أخرى لقياس مقدار فيتامين د لديهم في تلك الاوقات.
أمّا مصادر الكالسيوم التي يُنصح بالتقليل من استهلاكها من قبل الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع في مستويات فيتامين د في الجسم فتتضمن ما يأتي: [٦]
الحليب والأجبان ومنتجات الألبان الأخرى. الخضار الورقية الخضراء مثل الكرنب المجعد والبامية والسبانخ
مشروبات الصويا مع الكالسيوم المضاف
الخبز والمنتجات المصنوعة من الدقيق المدعم
السمك الذي تؤكل عظامه مثل السردين والبلشارد
ما هي أعراض زيادة مستويات فيتامين د؟
يمكن أن يتسبب ارتفاع مستويات فيتامين د في الجسم في حدوث مجموعة من الأعراض الجانبية المزعجة، التي تتضمن ما يأتي: [٧]
ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، فكما ذكرنا سابقًا، يساعد فيتامين د في امتصاص الكالسيوم، لذلك فإن ارتفاع مستوياته تزيد من امتصاص الكالسيوم ومستوياته في الدم، مما قد يؤدي إلى حدوث مجموعة من الأعراض الخطيرة والتي تحتاج إلى علاج. الغثيان والاستفراغ وضعف الشهية، وهي من الأعراض التي تحدث نتيجة لارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، ولكن ليس بالضرورة أن تحدث عند كل شخص يعاني من فرط الكالسيوم في الدم
ألم المعدة والإسهال أو الإمساك، وهي أيضًا من الأعراض المترافقة لفرط الكالسيوم في الدم الناتج عن ارتفاع مستويات فيتامين د.